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변비 용 오렌지

위염과 궤양 치료를 위해 독자들은 수도원의 차를 성공적으로 사용했습니다. 이 도구의 인기를보고, 우리는 당신의주의를 끌기로 결정했습니다.
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적어도 한 번은 거의 모든 사람이 자신의 위장이 부풀어 오르는 것처럼 보였고, 그 안의 모든 것이 끓는다고 느꼈습니다. 이 현상을 헛배림이라고합니다. 대부분의 경우, 챠오는 위험하지 않지만, 동시에 그것은 소유자에게 불편 함을줍니다. 그리고 굶주림은 치명적일 수있는 심각한 질병의 증상은 아니지만 치료를 받아야합니다.

헛배 부름과 그 원인

인간에게 나타나는 다른 불편 함과 마찬가지로, 굶주림에는 그 자체의 이유가 있습니다. 종종 헛배림은 위장관과 관련된 질병의 증상 중 하나입니다. 따라서이 현상의 주요 증상은 다음과 같습니다.

  • 부 풀리는, 환자는 위가 많이 부풀어 오를 수 있고 초기 크기에서 1.5 배 증가 할 수 있음을 알아 차립니다.
  • 뜨거워 한 남자가 가스에 끊임없이 괴롭힘을 당한다.
  • 덜컹 거리다. 가장 흥미롭고 때로는 재미있는 증상. 굶주림을 앓고있는 대부분의 사람들은 자신의 배가 덜컹 거리는 것과 같은 일을합니다.
  • 무거움의 느낌. 많은 양의 가스가 장내에 축적되어 있기 때문에 사람은 단순히 파열되고 막대한 부담을 느끼게됩니다
  • 비좁은 통증
  • 오른쪽 또는 왼쪽 hypochondrium에 localized 수있는 통증. 보통 대장 굽힘이 일어나는 곳에서 발생합니다.
  • 트림
  • 딸꾹질

거의 항상, 장내의 가스 축적은 사람에게 커다란 불편 함을 초래합니다. 모든 생각이 한 방향으로 향하기 때문에, 그가 뭔가에 집중하는 것이 어려워집니다. 유성이 일정한 동반자가되어 오랜 시간 동안 지연되는 경우 반드시 전문가에게 도움을 요청해야합니다.

장딴기의 원인

자만심은 위험한 현상이 아니라는 사실에도 불구하고 그 원인에 대해 자세히 설명하는 것이 가치가 있습니다. 장내에 과량의 가스가 축적 될 수있는 몇 가지 이유가 있습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

  1. 먹는 동안 대화. 종종 사람들은 음식을 씹는 동시에 음식과 함께 말하고 음식과 함께 과도한 공기를 삼켰습니다.이 공기는 일반적으로 혈액에 흡수되어 소장에 축적 될 시간이 없으므로 가스 형성이 증가합니다
  2. 감정적 흥분성. 과학자들은 사람이 어떤 종류의 강한 감정을 경험할 때 기쁨, 슬픔 등과 같이 음식이 장을 훨씬 빨리 통과한다는 것을 보여주었습니다. 그리고, 원칙적으로 완전히 소화되지 않았다는 사실 때문에 거기에 그렇게 빠르게 침투합니다.
  3. 불쌍한 영양, 즉, 간식. 매우 자주, 음식을 빠르게 씹는 사람들은 가스 축적 증가로 고통을 겪습니다. 의사는 음식을 조금 더 씹는 것이 좋습니다. 가스가 사라집니다.
  4. 월경 전 증후군. 이 증후군의 증상 중 하나는 헛배
  5. 빈번한 변비. 그들은 대개 과도한 가스 형성을 유발하며, 게다가 변비로 인해 몸이 요구하는대로 가스가 남지 않습니다.

가스 생성을 증가시킬 수있는 제품에 대해 이야기하면 다음과 같습니다.

  • 검은 빵, 크 바스 및 발효 과정을 일으킬 수있는 다른 음식
  • 과일, 야채, 사과, 양배추, 콩, 감자 등
  • 사람이 락타아제 결핍증이있는 경우 유제품
  • 설탕, 특히 그것의 과도한 사용. 설탕이 발효를 일으킬 수 있다는 것은 모두가 알고 있습니다. 따라서 이미 장에 문제가있는 사람들은 대량으로 먹지 않는 것이 좋습니다.
  • 탄산 음료

또한 사람이 질병 중 하나를 앓고있는 경우 헛배림이 발생합니다.

  1. 췌장염
  2. 간경변
  3. 대장염
  4. 위염
  5. 진균증
  6. 췌장 문제

종종, 사람이 어떤 종류의 장 감염을 앓고있는 경우 챠르 증가가 발생합니다. 물론,이시기에 챠오가 주요 증상은 아니지만, 감염이있는 곳, 특히 어린이들에게서 가스의 냄새가 변해서 다소 불쾌해질 수 있다고 종종 지적합니다. 이것은 신체가 싸우고 있으며, 일부 박테리아가 그런 부작용을 일으키기 때문입니다. 이 경우, 가스는 큰 불편 함과 때로는 심한 통증을 동반합니다.

몇몇 사람들은 식단을 모니터링하고 이러한 불편 함의 모든 증상에주의를 기울입니다. 그러나 지속적인 가스 형성으로 고통받는 경우 의사와 상담하는 것이 가장 좋습니다. 그것은 음식을 검토하고 질병의 진정한 원인을 찾는 데 도움이됩니다.

치료

많은 사람들이 장에서 가스를 제거하는 방법에 관심이 있습니다. 왜냐하면이 문제가 가장 즐겁지 않고 모든 사람이 오랫동안 그것을 견딜 수 없기 때문입니다. 우선 의사는이 과정이 인체에서 일어나는 정확한 이유를 밝혀야합니다. 이유가 분명 해지면 치료는 3 단계로 구성됩니다.

  • 주요 증상 제거. 이 단계에서 배출 된 기금은 소장의 경련을 신속하게 완화 할 수 있습니다. 대부분의 경우 Drotaverinum (No-shpa)입니다. 과도한 공기 섭취로 인한 헛배 부름이 발생하면 식중 공기 섭취를 줄이는 조치를 취해야합니다.
  • 병리학 치료. 이 단계에서 그 사람은 창자에서 과도한 가스 형성을 막는데 도움이되는 처방약입니다. 보통 할당 :
  1. 내장에서 유해한 물질과 독소를 제거하는 데 도움이되는 흡착제. 가장 유명한 흡착제에는
  2. Smectu, Phosphalugel 등
  3. 준비, 효소의 내용은 전체 소화 시스템의 작업을 향상시킵니다. 이들은 Pancreatin (또는 Mezim)
  4. 장내에 가스가 축적되는 형태로 거품을 냉각시킬 수있는 약물. 장의 흡수 능력을 향상시키고 급속 배출에도 도움이됩니다. 일반적으로 그러한 의약품 중 Espusisan, Bibicol, Simethicone이 인기가 있습니다.
  • 치료는 가스의 원인을 제거하기위한 것입니다. 여기에서 중요한 것은 정확하게 이유를 정확하게 이해하고 올바른 치료법을 선택하는 것입니다.
  1. 유성이 종양에 기인하는 경우 외과 적 개입이 처방됩니다.
  2. 자만심이 일정하고 역동적 인 경우, 사람은 Zeercal에게 배정됩니다.
  3. 장내 미생물에 문제가 있으면 정상적인 식물 복원에 도움이되는 약물 및 유산균을 처방합니다.
  4. 변비가 원인 인 경우, 약물 치료를 확실히 처방 할 것입니다.

가스를 제거하기위한 가장 안전하고 인기있는 약물 중 하나는 Espumizan입니다. 그것은 심한 산통에 시달리는 삶의 첫 달에 어린 아이들에게조차도 처방됩니다. 이는 주치의의 권고에 의해서만 사용되어야하며, 또한 귀하가 정확한 불편 함의 원인을 알고있는 경우에도 사용해야합니다. 어쨌든 의사 만 치료를하고 진실한 원인을 알아낼 수 있습니다. 자기 치료는 권장하지 않습니다. 왜냐하면, 헛파고의 무해 함에도 불구하고 더 심각한 질병이 원인이 될 수 있기 때문입니다.

다이어트

내장에서 가스로 고통받는 사람들은 종종 원인이되기 때문에식이 요법을 근본적으로 재고하는 것이 좋습니다. 현대인의 삶의 방식은 사람들에게 건강 식품 (패스트 푸드, 미트볼 등)이 아닌 간식을 먹게하므로 질병으로 고통받는 사람들의 수가 증가합니다. 이러한 문제를 발견 한 경우 다음과 같은 제품을식이 요법에서 제외하는 것이 좋습니다.

  • 빵과 검정색과 만두
  • 오렌지, 그레이프 후르츠, 레몬, 바나나와 같은 과일
  • 양배추, 토마토, 완두콩과 같은 야채
  • 콩과 식물, 예외없이
  • 건포도와 자두
  • 가스 함유 음료
  • 설탕
  • 오늘 아주 대중적인 조반 곡물
  • 중국 요리
  • 매콤한 지방 요리
  • 뚱뚱한 고기
  • 알콜 음료

또한, 원시 형태로 야채를 먹는 것이 권장되지 않습니다, 그들은 삶거나 찐해야합니다. 창자의 기능을 향상시키기 위해서는 장내 미생물을 복원하고 장신과의 싸움에 도움이되는 더 많은 우유 제품을 섭취하는 것이 좋습니다.

민간 요법

의약품 외에도 가스를 제거하는 민간 요법이 대단히 인기가 있습니다. 사실 언제나 도움이되지 않을 수 있으므로주의해서 사용해야합니다. 가스 퇴치의 주요 수단은 다음과 같습니다 :

  • 딜 물 추출. 이 국물은 어린 아이들에게도 주어집니다. 당신은 딜 스푼을 가지고 끓는 물 한 잔을 부어서 약 3 시간 동안 기다려야합니다. 국물이 식은 후에 사용할 수 있습니다. 하루에 식사를하기 전에 하루에 세 번, 약 100 ml를 복용해야합니다.
  • 카모마일 달인. 약국에서 카모마일을 구입하고 큰 스푼을 취해 약 10 분 동안 물로 불을 끓인 다음 열에서 꺼내 3 시간 동안 방치해야합니다. 이 시간이 지나면 수프는 물기를 빼내고 30 분에 2 큰 술을 먹어야한다.
  • 레몬 껍질. 과량의 가스를 제거하는 데 도움이되므로 레몬 껍질 만 사용해야합니다.
  • 박하, 즉 박하 차. 그를 위해, 당신은 어떤 박하의 티눈을 취할 필요가, 끓는 물 한 잔을 부어 다른 5 분 동안 끓여야합니다. 그냥 차처럼 마실 수 있습니다.

창자에서 가스를 제거하는 것은 어렵지 않습니다, 주요 것은 그들의 형성의 정확한 원인을 확립하는 것입니다. 의사 만이 그렇게 할 수 있습니다. 따라서 가능한 빨리 모든 증상을 제거하고 싶다면 정확한 치료를 처방 할 전문의에게 연락하여 췌장암을 예방해야합니다.

이 질환으로 인한 bloating과 가스 및 운동의 원인 - 비디오의 정보 :

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치질 : 변비에 대처하는 방법

치질 질환은 많은 사람들에게 문제입니다. 여기에는 노인뿐만 아니라 젊은이들과 중년의 사람들도 포함됩니다. 변비가이 질병의 원인 중 하나이며 그 과정을 더욱 악화시키는 것은 아무 비밀이 아닙니다.

치질에 변비가있는 이유와 그것을 제거하는 방법은 아래에서 설명하겠습니다.

무엇이 변비를 일으킬 수 있습니까?

변비 (obstipation)와 같은 현상이 치질 질환의 원인이된다면, 그것은 이전과 같은 이유로 발생합니다 :

  • "앉아있는"및 앉아있는 생활 양식;
  • 건강에 해로운 음식 (과식, 금식, 체중 감량을위한 다이어트, "건조한 고기");
  • 내장 및 위장의 다양한 질병 (소화성 궤양, 허쉬 병, 선천성 기형);
  • 연령 관련 변화 또는 신경 학적 장애로 인한 장내 무력증.

중요하고 심리적 인 측면. 종종 환자들은 고통 때문에 화장실에 다시 가기를 두려워합니다. 배변시 치질 동안 혈액 분비를 두려워합니다. 비우기가 지연된 결과, 대변은 압축되어 장내에 축적되고, 나중에 배설은 어려워지고 더욱 불쾌한 감각을 유발합니다.

구토가 병의 합병증을 유발할 수 있습니다. 예를 들어, 헛배림은 종종 변비의 결과입니다. 대변이 쌓이면 가스를 재생하는 박테리아가 번식합니다. 치질은 대변을 유지함으로써 발생할 수도 있습니다. 차례로, 점액 분비는 항문 주위의 피부를 자극하여 가려움증을 유발합니다.

약물 치료

배설의 표시는 3 일 이상 의자가 없다는 것입니다. 동시에, 배설물은 밀도가 높고 건조하며 작은 덩어리 ( "양"대변)로 돋보입니다. 배변 문제가 만성화되면 어떤 방법으로 배설물을 제거해야합니다. 치질이있는 변비의 경우, 치료는 주로 영양 상태의 정상화와 완하제의 사용으로 이루어집니다.

의사는 식물성 원료 또는 약초를 기본으로 부드러운 제품을 조언 할 수 있습니다. 자주 15-20 분 동안 유효한 특별한 양초를 사용하십시오. 이 중독자들은 중독을 일으키지 않으며 설사를 일으키지 않습니다. 장내 수용체를 자극하는 강력한 약물은 다른 방법이 효과가없는 경우에만 특수한 경우에 사용할 수 있습니다.

중요 : 당신 자신을 완하제를 선택해서는 안되며, 의사가 당신에게 최선의 선택을하도록 도울 것입니다.

위험한 설사 란 무엇입니까?

치질이있는 설사는 변비처럼 바람직하지 않습니다. 배변 횟수가 증가하고 긴장이 증가하면 치질의 "범프"가 더 쉽게 빠져 나와 갇히게됩니다. 설사는 식 인성 질환의 결과로 종종 발생하며, 대변에는 미생물, 그 대사 산물 및 다양한 효소가 포함되어 있습니다. 이 모든 것이 노드의 자극과 감염을 유발할 수 있습니다. 따라서 설사가 나타나면 즉시이를 제거해야합니다.

변비 예방 다이어트

정기적 인 의자를 갖기 위해서는 적절한 영양 섭취가 필요합니다.

주요 제품

메뉴에있는 치질을 가진 변비를 방지하기 위하여는 수시로 다음을 포함해야한다 :

  • 죽, 빵의 형태로 밀기울;
  • 말린 과일 (자두, 말린 살구) 및 신선한 과일 (오렌지, 사과, 수박, 멜론);
  • 그들로부터 다양한 열매와 조림과 과일 (초크 베리와 새 체리는 제외);
  • 야채 (신선한, 찜, 삶은 찜);
  • 발효유 (ryazhenka, 요구르트, 케 피어);
  • 자두, 살구의 설탕과 주스;
  • 야채 주스 (토마토, 호박, 비트);
  • 일부 과자 (꿀, 잼, 잼, 마시맬로, 잼, 마시 멜로);
  • 해 케일

이 제품의 대부분에는 섬유가 포함되어있어 장의 정상적인 기능에 기여합니다.

치질과 함께 변비를 예방하면 악화를 예방할 수 있습니다. 그러나 완하제 사용을 과도하게하는 것은 불가능합니다. 결국, 설사는 치질 질환에서도 위험합니다. 따라서 의자를 고정시키는 제품 목록을 아는 것이 유용합니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

  • 단백질 식품 (육류, 달걀);
  • 밀 빵 (특히 신선한);
  • 과일과 열매 - 배, 마르 멜로, 블루 베리, 링 곤 베리, 쵸크 베리, 석류 뜨개질;
  • 생과자;
  • 풍부한 국물;
  • 점성 죽 (쌀, 세 몰리나);
  • 포도 주스;
  • 초콜릿

팁 : 정맥류와 설사약 제품 사이의 균형을 관찰하여 변비 나 설사가 없어야합니다.

치질 질환에 대한식이 요법에 대한 자세한 내용은이 기사 마지막 부분의 비디오에서 확인할 수 있습니다. 치질에 대한 사용이 금지 된 제품 목록을 숙지하는 것이 좋습니다. 당신은 기사에서 그것을 찾아 낼 수있다 : hemorrhoids를 가진 환자를 해칠 수있는 제품.

약물없이 신속하게 변비를 제거하는 방법

치질로 인한 변비로 고통받는 경우, 무엇을해야하는지의 문제는 직접 당신에게 친숙합니다. 약제를 준비하지 않고 몇 가지 간단한 도구로 스스로 도울 수 있습니다. 여기에는 바셀린, 식물성 기름 및 피마 자유가 포함됩니다. 바셀린은 장에서 흡수되지 않고 부드럽게 점막에 작용하여 연동 운동을 개선하므로 바람직합니다. 테이블 1 개를 사용하려면 하루에 한 번. 이 도구의 숟가락.

어떤 식물성 기름 (해바라기, 올리브, 겨자)도 비슷한 효과가 있습니다. 그러나 바셀린과 달리 혈액에 잘 흡수되어 설사를 일으킬 수 있습니다. 따라서 식물성 기름은 1 ~ 1.5 그램의 차를 마셔야합니다. 숟가락 하루. 글쎄요, 가장 강력한 효과는 캐스터 오일입니다. 이것은 장내를 아주 공격적으로 자극합니다. 따라서 극단적 인 경우에만 의사의 권고에 의해서만 사용할 수 있습니다. 물론 위에 나열된 보조 제품을 나열된 제품에 추가해야합니다.

연장 된 대변 보유로 인한 치질이있는 헛배위는 활성화 된 숯, 파슬리 또는 딜 즙, 카밀레 주입의 도움으로 제거 할 수 있습니다.

그러나 아마도 그 효과가 아니라 그 원인을 다루는 것이 더 정확할까요?

Olga Kirovtseva의 이야기를 읽는 것이 좋습니다. 어떻게 그녀가 위장을 치료했는지... Read article >>

주황색

누구나 오렌지 (Citrus sinensis)가 오렌지 나무의 열매라는 것을 알고 있지만 만다린 (Citrus reticulata)과 포멜로 (Citrus maxima)의 잡종이라는 것을 아는 사람은 거의 없습니다. 가장 오래 전의 과일 나무 중 하나로서, 그들이 전에 2.5000 년 전에 경작하기 시작한 이래로 e. 중국에서. 그리고 "온실"이라는 단어 (프랑스어의 오렌지 "오렌지")도 오렌지의 기원을 가지고 있습니다. 포르투갈 항해자가 오렌지 나무를 가져 와서 유럽의 오렌지 나무를 가져 와서 특별한 유리 건물 인 온실을 재배하기 시작했습니다. 현대 사회에서 그들은 지중해와 중미 전역에서 자랍니다.

오렌지 나무는 딱딱하고 향긋한 다년생 잎으로 덮인 루 토프 (Rutov) 족의 오렌지 계열의 감귤류 (Citrus subfamily) 종족에 속합니다. 흰 꽃은 두꺼운 돌출부가 달린 꽃덮이로 장식되어 있고, 술로 장식되어 있으며, 특이하고 강하고 달콤한 향기가납니다. 열매는 씨를 가진 다종 오렌지색으로 주스 모양의 주머니가 세트로되어 있습니다. 오렌지 껍질은 구형 땀샘에 많은 양의 에센셜 오일이 들어있어 아주 두껍습니다. 가장 가치있는 것은 얇은 피부의 몰타, 시칠리아, 제노바 오렌지입니다.

주황색 나무는 둘레에 반 미터까지 도달하고, 큰 크라운을 가지고 150 년까지 살 수 있습니다. 과일 나무가 좋은 해에 오렌지 나무는 38 ~ 40,000 그루의 열매를 자랄 수 있습니다.

수확 및 저장

오렌지 나무가 우리 위도에서 자라지 않는다는 사실에도 불구하고, 준비된 오렌지 - 오렌지 차뿐만 아니라 거의 모든시기에 신선한 오렌지를 거의 1 년 내내 구입할 수 있습니다. 그러나 의약 목적을 위해 오렌지 필을 건조시키는 데 독립적으로 참여할 가치가 없습니다. 대부분의 제조업체는 보관 수명을 늘리기 위해 다양한 왁스 배합으로이를 처리합니다.

일상 생활에서의 응용

오렌지는 추운 계절에 현지 과일의 범위가 제한되어있을 때 사용할 수있는 가장 좋아하는 비타민 과일입니다. 그것은 별도의 과일 디저트로 먹고, 또한 파이, 음료 등의 준비에 사용됩니다.

앞으로 오렌지 또는 설탕에 절인 잼에서 잼을 준비 할 수 있습니다. 얇은 감귤류의 감귤류는 피부로 잘라내어 야채 건조기에 놓아 냄새의 실내 공기를 완벽하게 청소 해 주며 장식용 소재로 사용하기에 좋습니다. 오렌지 에센셜 오일은 화장품뿐만 아니라 안전한 자연 살충제로도 사용될 수 있습니다 - 개미, 나방, 파리 및 기타 해로운 곤충은 단순히 그것을 견뎌 내지 않습니다.

성분 및 의약 특성

  1. 오렌지는 비타민, 미네랄 및 거의 일년 내내 사용할 수있는 생물학적 활성 물질의 실제 저장실입니다. 과일 100g에는 단백질 0.9g, 지방 0.2g, 탄수화물 10.3g,식이 섬유 1.4g, 펙틴 0.6g, 유기산 1.3g, 비타민 A, B1, B2, PP, E, 엽산, 그리고 물론 많은 양의 비타민 C-60mg이 함유되어 있습니다. 오렌지는 칼륨, 칼슘, 마그네슘, 나트륨, 인, 철, 구리, 불소, 요오드 등의 거대 및 미세 요소가 풍부합니다.
  2. 오렌지를 먹으면 비타민 C의 함량이 높아 면역력이 향상됩니다.
  3. 오렌지는 과체중으로 고통받는 사람들에게 매우 중요한 신진 대사를 정상화시키고 소장의 운동 기능을 증가시켜 소화 시스템을 자극합니다.
  4. 신체의 전반적인 성능, 스트레스, 열악한 환경 조건, 영양 부족, 감염 등의 부정적 요인에 대한 내성
  5. 약간의 이뇨 효과가있는 수분이 많은 과일은 몸에서 과도한 유액의 유출을 개선하고 팽창을 줄입니다.

전통 의학에서의 사용

죽상 동맥 경화증 및 고혈압 예방

오렌지를 규칙적으로 섭취하면 이러한 문제를 피할 수 있으며, 지방 식품과 함께 먹는 여러 조각을 섭취하면 소화가 잘되고 콜레스테롤 수치가 낮아집니다. 칼륨과 아스 코르 빈산의 함량이 높으면 혈압을 낮추고 심장 근육을 강화시키는 데 도움이됩니다.

천연 항생제로서 오렌지를 사용함.

펄프와 껍질은 많은 병원균을 죽이는 많은 양의 피톤치드를 함유하고 있습니다. 신선한 오렌지 죽은 감염된 상처, 화상, 궤양을 치료하는 데 사용됩니다.

피부에 궤양에 대한 오렌지 주스

항균성을 지닌 오렌지 주스는 의약품 및 화장품에 사용되며 얼굴의 피부를 회복시키고 부드럽게합니다.

구강 및 괴혈병의 감염 치료에 사용되는 오렌지

오렌지 주스는 괴혈병의 예방 및 치료에 사용되며, 에센셜 오일은 구취 제거, 잇몸 강화에 도움이됩니다.

오렌지로 인한 만성 변비 제거

펙틴은 장 기능을 개선하고 운동 기능을 자극하며 유해 물질을 제거하고 벽을 깨끗하게합니다. 만성 변비의 경우 아침에 오렌지 주스를 빈속에 마셔야하고 낮이나 낮 시간에 과일을 섭취해야합니다. 오렌지 껍질, 벅 나무 껍질 및 커민 과일을 달여서 혼합물을 물 한 컵과 함께 부어서 끓일 수 있습니다. 아침과 저녁에 한 잔씩 수락하십시오.

국물의 오렌지 껍질 위염과 간 문제에 대한 문제

산성도가 낮은 위염이 걱정되면 오렌지 껍질, 쑥, 오징어 뿌리 줄기 및 켄타우루스를 같은 양으로 복용 할 수 있습니다. 원재료를 뜨거운 물 한 잔과 함께 부어 수욕에서 15 분간 가열 한 다음 식사 전에 반 시간 동안 여과 한 100g을 섭취합니다. 동일한 혼합물은 간 기능을 상당히 향상시킵니다.

신장 결석 및 방광 질환을위한 주황색 및 무즙

오렌지 주스, 검은 무 및 레몬 꿀을 마시는 것이 좋습니다. 동시에, 오렌지 주스는 음료의 주성분이어야합니다.

상부 호흡기 질환의 감기에 걸린 오렌지 국물을 이용한 흡입

호흡을 촉진하고 가래 배출을 개선하기 위해 오렌지 껍질과 주황색 잎을 뜨거운 달아서 숨을 쉬게 할 수 있습니다.

신경 질환에 걸린 오렌지 차

열매는 진정 효과가 있으며, 규칙적인 사용은 심장 박동, 신경증, 경련을 돕습니다. 오렌지 껍질이 함유 된 부드러운 향기로운 차를 만들기 위해 레몬 밤 허브를 추출하고 발레리안과 꿀을 첨가 할 수 있습니다. 이렇게 많은 유익한 특성을 바탕으로 오렌지는 적절한 영양과 건강을 염려하는 사람들의 테이블에 정기적으로 방문해야합니다.

과일 오렌지 - 검토

변비 치료제 오렌지. 레시피))))

일반적으로 모든 사람들이 치유력과 비타민 C에 대해 알고 있기 때문에 오렌지 색으로 칠하지는 않습니다. 그리고 나는 변비로 고통받는 사람들을위한 요리법을 쓰고, 몸을 정화하려는 사람들을 위해 일반적으로 그렇게 할 것입니다.

감귤류에 알레르기 반응이없고 오렌지색에 알레르기 반응이 있다면 제 처방이 당신에게 어울립니다.

마지막 식사 후 저녁에는 중간 크기의 오렌지 두 개를 껍질을 벗기고 중간 크기의 큐브로 자른 다음 단맛을 들이지 않은 천연 요구르트를 부어주세요. 원한다면 1 -2 갈라진 자두를 더해 먹습니다.

이 조리법을 시도하면 대변에 문제가 없습니다. 또한,이 조리법은 다이어트 중이거나 체중 감량을하는 사람들을 위해 저녁 식사를 대신 할 수 있습니다.

오렌지는 변비에 효과적입니다.

불행히도 아이들의 변비는 문제입니다. 많은 사람들은 평균적인 사람이 건강에 해로운 식단과 중독을당하는 것을 알지 못합니다. 예를 들어, 일본에서는이 질문과 "당신의 의자는 어떻습니까?"라는 질문에 큰 관심을 기울입니다. 단순히 필요하다, 러시아에서는 그것이 음란하다. 그러나, 그것을 다른 방식으로 대처. 어떻게 할 수 있습니다. 누군가가 완하제, 누군가 - 관장을 학대하고 있지만, 가장 중요한 것은 가장 효과적이고 더 중요한 것은 천연 제품이라는 점입니다.

정상적인 변을 일으키는 특정 제품 세트가 있지만 오늘 오렌지에주의하고 싶습니다! 그렇습니다.이 과일들은 사랑스럽고 대중적으로 창자의 일을 정상화시킵니다! 그들은 "오렌지 껍질"이라는 이름의 기초가 될뿐만 아니라... 네, 이것은 싫어하는 모든 셀룰 라이트에 관한 것입니다. 잠깐 전에 두 개의 중간 크기의 오렌지를 먹으면 아침에 변비를 잊어 버리고 꽤 정상적으로 화장실에 간다는 것을 아는 사람은 거의 없습니다. 물론, 그들은 시체를 치료하기 위해 정기적으로 섭취되어야합니다. 또한이 과일을 빈속에 탁월한 향과 뛰어난 맛으로 먹을 수 있습니다. 그들은 신진 대사를 정상화하는 데 도움이되며 레몬보다 비타민 C가 포화되어 있습니다.이 점을 고려해야하며 "햇볕에 잘 드는"치료법의이 특성을 사용해야합니다. 또한 오렌지가 슬래그가 신체에서 제거되어 체중이 잘 나가는 것이 중요하다는 점도 중요합니다.

필수 과일은 비만과 고혈압을위한 비타민 A, B 및 C로 풍부합니다. 완하제와 달리 부작용과 중독은 정확할 수 없으며 반대로 몸에는 비타민이 다시 공급되어 원활하게 돌아갑니다. 이것은 건강한 피부 색깔, 적당한 무게를 수반하고, 그런데, 셀룰 라이트의 외관으로 이끌어 내지 않을 것이다.

변비와 싸우는 6 가지 과일

  • 따라서 우리가 주 3 회 미만으로 화장실에 가면 "변비"진단을 할 수 있지만, 이것은 또한 대변의 양과 일관성에 달려 있습니다.
  • 이 문제는 만성적이거나 때로는 발생할 수 있으며, 다른 이유보다 우리의 생활 습관에 더 의존합니다.

변비를 피하고 치료할 수있는 팁

좋은식이 요법은 우리 몸이 매일 또는 매일 격렬하게 폐기물을 처분 할 수 있도록 필수적입니다.

식습관의 변화는 우리의 전체 생활 방식의 변화를 동반해야합니다. 다음은이 작업을 수행하는 데 도움이되는 몇 가지 팁입니다.

편의 식품 및 패스트 푸드는 피하십시오.

패스트 푸드, 밀가루 및 백설탕은 신체의 많은 문제의 원인이며, 그 중 하나는 변비입니다.

운동

걷기, 달리기, 수영하기... 이것은 사용할 수있는 옵션 중 일부입니다. 좌식 생활 방식이 변비 증상을 악화 시킨다는 것을 잊지 마십시오.

식물성 기름을 사용하여 요리 드레싱

올리브유는 결장의 윤활제 역할을하는 것으로 입증되었습니다. 공복에 1 개의 숟가락은 당신에게 많은 이득을 가져올 것이다.

요구르트를 더 먹으십시오.

이 유제품에 함유 된 프리 바이오 틱스 및 기타 유익한 박테리아는 장의 건강과 성능을 향상시키고 변비를 퇴치하는 데 도움이됩니다.

더 많은 허브 티를 마셔야합니다 (반드시 완하제는 아님).

예를 들어, 쐐기풀, 오레가노, 딜 및 아마 종자는 이러한 목적으로 양조에 적합합니다. 완하제는 "응급 조치"로만 사용하십시오.

더 많은 물 마시기

물론 수천 번 "하루에 2 ~ 3 리터의 물"에 대해 읽었을 것입니다. 이것은 변덕이 아니라 우리 몸에 꼭 필요한 것입니다.

높은 섬유질 다이어트를하십시오.

전체 곡물, 씨앗, 콩과 식물, 과일과 채소는 섬유질이 풍부하지만 그 중 일부는 ast은 성질 때문에 피해야합니다.

흰빵과 패스트리뿐만 아니라 유제품과 치즈는 변비가 발생하기 쉬운 사람들에게 권장되지 않습니다.

변비와 싸우기 위해서 어떤 종류의 과일이 가장 좋습니까?

앞서 읽었던 것처럼, 변비와 같은 문제를 기억하고 싶지 않으면식이 섬유를 충분히 섭취하는 것이 매우 중요합니다. 오히려,이 과일에 대한 시장으로 가십시오. 우리는이 과일의 목록을 아래에 있습니다.

1. 키위

이 작은 갈색 녹색 과일은 섬유질이 높습니다. 효소 actinidin (소화 과정에 기여하고 가스 생성을 감소 시킴) 덕분에 장을 개선하는 데 도움이됩니다.

키위의 모든 속성을 효과적으로 사용하는 가장 효과적인 방법 중 하나입니다. 매일 비어있는 위장에 있습니다.

특히 맛이 좋지 않은 경우 (다소 특이), 오렌지 주스와 함께 사용하거나 아침 식사로 스무디를 첨가 할 수 있습니다.

2. 매화

물론, 할머니는 이러한 목적으로 매실을 먹을 것을 조언합니다. 변비를 치료하는 그러한 자연적 방법은 수세기가 아니라해도 수십 년 동안 알려져 왔습니다.

말린 또는 신선한 자두는 용해성 및 불용성의 훌륭한 섬유 원료입니다.

자두에 함유 된 설탕은 약한 완하제 효과를 제공하며 대변 형성 과정을 돕기 위해 장내에 수분 보유력을 제공합니다.

또한,이 맛있는 보라색 과일은 장 점막을 보호하고 결장을 자극합니다.

3. 오렌지색

과일에 들어있는 구연산은 내장에 축적 된 음식물 잔류 물을 용해시키는 우수한 자연 치료제입니다. 이것은 차례로 다음을 허용합니다.

  • 과량의 액체를 제거하십시오.
  • 장 교통 통제
  • 변비에 걸린다.

오렌지가 좋은 양의 비타민 C를 함유하고 있다는 사실은 말할 것도 없습니다. 공복에 신선한 오렌지 주스를 마시는 것이 좋습니다. 물로 희석 할 수 있습니다.

4. 배

의심 할 여지없이 좋아하는 또 다른 과일! 결국, 그것은 장 문제를 치료하기위한 훌륭한 자연 치료법입니다.

배가 섬유질이 풍부하다는 것 외에도, 그것은 또한 장 운동성을 조절하고 신체를 정화하는 데 도움이되는 물질 인 펙틴 (pectin)을 함유하고 있습니다.

도 5

그것의 환상적인 영양 및 의약 특성은 저희의 최대량에게 불명하다. 그러나 무화과는 변비 치료에 이상적입니다.

그것의 완하제 효과는 배설의 과정을 촉진합니다. 무화과는 쉽게 몸에 흡수되어 가슴을 보호하고 위산이나 산성 퇴조 같은 문제를 예방합니다.

6. 딸기

우리는 변비와 싸우는 데 도움이되는 과일 목록에서 맛있는 열매를 상기시키는 것을 도울 수 없습니다. 결국, 그들은 산화 방지제이며 장내 이동뿐만 아니라 전체적으로 소화 작용을 향상시킵니다. 그 중에는 다음과 같은 것들이 있습니다 :

가슴 앓이에 대해서

09/23/2018 관리자 댓글 코멘트가 없습니다

적어도 한 번은 거의 모든 사람이 자신의 위장이 부풀어 오르는 것처럼 보였고, 그 안의 모든 것이 끓는다고 느꼈습니다. 이 현상을 헛배림이라고합니다. 대부분의 경우, 챠오는 위험하지 않지만, 동시에 그것은 소유자에게 불편 함을줍니다. 그리고 굶주림은 치명적일 수있는 심각한 질병의 증상은 아니지만 치료를 받아야합니다.

헛배 부름과 그 원인

인간에게 나타나는 다른 불편 함과 마찬가지로, 굶주림에는 그 자체의 이유가 있습니다. 종종 헛배림은 위장관과 관련된 질병의 증상 중 하나입니다. 따라서이 현상의 주요 증상은 다음과 같습니다.

  • 부 풀리는, 환자는 위가 많이 부풀어 오를 수 있고 초기 크기에서 1.5 배 증가 할 수 있음을 알아 차립니다.
  • 뜨거워 한 남자가 가스에 끊임없이 괴롭힘을 당한다.
  • 덜컹 거리다. 가장 흥미롭고 때로는 재미있는 증상. 굶주림을 앓고있는 대부분의 사람들은 자신의 배가 덜컹 거리는 것과 같은 일을합니다.
  • 무거움의 느낌. 많은 양의 가스가 장내에 축적되어 있기 때문에 사람은 단순히 파열되고 막대한 부담을 느끼게됩니다
  • 비좁은 통증
  • 오른쪽 또는 왼쪽 hypochondrium에 localized 수있는 통증. 보통 대장 굽힘이 일어나는 곳에서 발생합니다.
  • 트림
  • 딸꾹질

거의 항상, 장내의 가스 축적은 사람에게 커다란 불편 함을 초래합니다. 모든 생각이 한 방향으로 향하기 때문에, 그가 뭔가에 집중하는 것이 어려워집니다. 유성이 일정한 동반자가되어 오랜 시간 동안 지연되는 경우 반드시 전문가에게 도움을 요청해야합니다.

장딴기의 원인

자만심은 위험한 현상이 아니라는 사실에도 불구하고 그 원인에 대해 자세히 설명하는 것이 가치가 있습니다. 장내에 과량의 가스가 축적 될 수있는 몇 가지 이유가 있습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

  1. 먹는 동안 대화. 종종 사람들은 음식을 씹는 동시에 음식과 함께 말하고 음식과 함께 과도한 공기를 삼켰습니다.이 공기는 일반적으로 혈액에 흡수되어 소장에 축적 될 시간이 없으므로 가스 형성이 증가합니다
  2. 감정적 흥분성. 과학자들은 사람이 어떤 종류의 강한 감정을 경험할 때 기쁨, 슬픔 등과 같이 음식이 장을 훨씬 빨리 통과한다는 것을 보여주었습니다. 그리고, 원칙적으로 완전히 소화되지 않았다는 사실 때문에 거기에 그렇게 빠르게 침투합니다.
  3. 불쌍한 영양, 즉, 간식. 매우 자주, 음식을 빠르게 씹는 사람들은 가스 축적 증가로 고통을 겪습니다. 의사는 음식을 조금 더 씹는 것이 좋습니다. 가스가 사라집니다.
  4. 월경 전 증후군. 이 증후군의 증상 중 하나는 헛배
  5. 빈번한 변비. 그들은 대개 과도한 가스 형성을 유발하며, 게다가 변비로 인해 몸이 요구하는대로 가스가 남지 않습니다.

가스 생성을 증가시킬 수있는 제품에 대해 이야기하면 다음과 같습니다.

  • 검은 빵, 크 바스 및 발효 과정을 일으킬 수있는 다른 음식
  • 과일, 야채, 사과, 양배추, 콩, 감자 등
  • 사람이 락타아제 결핍증이있는 경우 유제품
  • 설탕, 특히 그것의 과도한 사용. 설탕이 발효를 일으킬 수 있다는 것은 모두가 알고 있습니다. 따라서 이미 장에 문제가있는 사람들은 대량으로 먹지 않는 것이 좋습니다.
  • 탄산 음료

또한 사람이 질병 중 하나를 앓고있는 경우 헛배림이 발생합니다.

  1. 췌장염
  2. 간경변
  3. 대장염
  4. 위염
  5. 진균증
  6. 췌장 문제

종종, 사람이 어떤 종류의 장 감염을 앓고있는 경우 챠르 증가가 발생합니다. 물론,이시기에 챠오가 주요 증상은 아니지만, 감염이있는 곳, 특히 어린이들에게서 가스의 냄새가 변해서 다소 불쾌해질 수 있다고 종종 지적합니다. 이것은 신체가 싸우고 있으며, 일부 박테리아가 그런 부작용을 일으키기 때문입니다. 이 경우, 가스는 큰 불편 함과 때로는 심한 통증을 동반합니다.

몇몇 사람들은 식단을 모니터링하고 이러한 불편 함의 모든 증상에주의를 기울입니다. 그러나 지속적인 가스 형성으로 고통받는 경우 의사와 상담하는 것이 가장 좋습니다. 그것은 음식을 검토하고 질병의 진정한 원인을 찾는 데 도움이됩니다.

치료

많은 사람들이 장에서 가스를 제거하는 방법에 관심이 있습니다. 왜냐하면이 문제가 가장 즐겁지 않고 모든 사람이 오랫동안 그것을 견딜 수 없기 때문입니다. 우선 의사는이 과정이 인체에서 일어나는 정확한 이유를 밝혀야합니다. 이유가 분명 해지면 치료는 3 단계로 구성됩니다.

  • 주요 증상 제거. 이 단계에서 배출 된 기금은 소장의 경련을 신속하게 완화 할 수 있습니다. 대부분의 경우 Drotaverinum (No-shpa)입니다. 과도한 공기 섭취로 인한 헛배 부름이 발생하면 식중 공기 섭취를 줄이는 조치를 취해야합니다.
  • 병리학 치료. 이 단계에서 그 사람은 창자에서 과도한 가스 형성을 막는데 도움이되는 처방약입니다. 보통 할당 :
  1. 내장에서 유해한 물질과 독소를 제거하는 데 도움이되는 흡착제. 가장 유명한 흡착제에는
  2. Smectu, Phosphalugel 등
  3. 준비, 효소의 내용은 전체 소화 시스템의 작업을 향상시킵니다. 이들은 Pancreatin (또는 Mezim)
  4. 장내에 가스가 축적되는 형태로 거품을 냉각시킬 수있는 약물. 장의 흡수 능력을 향상시키고 급속 배출에도 도움이됩니다. 일반적으로 그러한 의약품 중 Espusisan, Bibicol, Simethicone이 인기가 있습니다.
  • 치료는 가스의 원인을 제거하기위한 것입니다. 여기에서 중요한 것은 정확하게 이유를 정확하게 이해하고 올바른 치료법을 선택하는 것입니다.
  1. 유성이 종양에 기인하는 경우 외과 적 개입이 처방됩니다.
  2. 자만심이 일정하고 역동적 인 경우, 사람은 Zeercal에게 배정됩니다.
  3. 장내 미생물에 문제가 있으면 정상적인 식물 복원에 도움이되는 약물 및 유산균을 처방합니다.
  4. 변비가 원인 인 경우, 약물 치료를 확실히 처방 할 것입니다.

가스를 제거하기위한 가장 안전하고 인기있는 약물 중 하나는 Espumizan입니다. 그것은 심한 산통에 시달리는 삶의 첫 달에 어린 아이들에게조차도 처방됩니다. 이는 주치의의 권고에 의해서만 사용되어야하며, 또한 귀하가 정확한 불편 함의 원인을 알고있는 경우에도 사용해야합니다. 어쨌든 의사 만 치료를하고 진실한 원인을 알아낼 수 있습니다. 자기 치료는 권장하지 않습니다. 왜냐하면, 헛파고의 무해 함에도 불구하고 더 심각한 질병이 원인이 될 수 있기 때문입니다.

다이어트

내장에서 가스로 고통받는 사람들은 종종 원인이되기 때문에식이 요법을 근본적으로 재고하는 것이 좋습니다. 현대인의 삶의 방식은 사람들에게 건강 식품 (패스트 푸드, 미트볼 등)이 아닌 간식을 먹게하므로 질병으로 고통받는 사람들의 수가 증가합니다. 이러한 문제를 발견 한 경우 다음과 같은 제품을식이 요법에서 제외하는 것이 좋습니다.

  • 빵과 검정색과 만두
  • 오렌지, 그레이프 후르츠, 레몬, 바나나와 같은 과일
  • 양배추, 토마토, 완두콩과 같은 야채
  • 콩과 식물, 예외없이
  • 건포도와 자두
  • 가스 함유 음료
  • 설탕
  • 오늘 아주 대중적인 조반 곡물
  • 중국 요리
  • 매콤한 지방 요리
  • 뚱뚱한 고기
  • 알콜 음료

또한, 원시 형태로 야채를 먹는 것이 권장되지 않습니다, 그들은 삶거나 찐해야합니다. 창자의 기능을 향상시키기 위해서는 장내 미생물을 복원하고 장신과의 싸움에 도움이되는 더 많은 우유 제품을 섭취하는 것이 좋습니다.

민간 요법

의약품 외에도 가스를 제거하는 민간 요법이 대단히 인기가 있습니다. 사실 언제나 도움이되지 않을 수 있으므로주의해서 사용해야합니다. 가스 퇴치의 주요 수단은 다음과 같습니다 :

  • 딜 물 추출. 이 국물은 어린 아이들에게도 주어집니다. 당신은 딜 스푼을 가지고 끓는 물 한 잔을 부어서 약 3 시간 동안 기다려야합니다. 국물이 식은 후에 사용할 수 있습니다. 하루에 식사를하기 전에 하루에 세 번, 약 100 ml를 복용해야합니다.
  • 카모마일 달인. 약국에서 카모마일을 구입하고 큰 스푼을 취해 약 10 분 동안 물로 불을 끓인 다음 열에서 꺼내 3 시간 동안 방치해야합니다. 이 시간이 지나면 수프는 물기를 빼내고 30 분에 2 큰 술을 먹어야한다.
  • 레몬 껍질. 과량의 가스를 제거하는 데 도움이되므로 레몬 껍질 만 사용해야합니다.
  • 박하, 즉 박하 차. 그를 위해, 당신은 어떤 박하의 티눈을 취할 필요가, 끓는 물 한 잔을 부어 다른 5 분 동안 끓여야합니다. 그냥 차처럼 마실 수 있습니다.

창자에서 가스를 제거하는 것은 어렵지 않습니다, 주요 것은 그들의 형성의 정확한 원인을 확립하는 것입니다. 의사 만이 그렇게 할 수 있습니다. 따라서 가능한 빨리 모든 증상을 제거하고 싶다면 정확한 치료를 처방 할 전문의에게 연락하여 췌장암을 예방해야합니다.

이 질환으로 인한 bloating과 가스 및 운동의 원인 - 비디오의 정보 :

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치질 : 변비에 대처하는 방법

치질 질환은 많은 사람들에게 문제입니다. 여기에는 노인뿐만 아니라 젊은이들과 중년의 사람들도 포함됩니다. 변비가이 질병의 원인 중 하나이며 그 과정을 더욱 악화시키는 것은 아무 비밀이 아닙니다.

치질에 변비가있는 이유와 그것을 제거하는 방법은 아래에서 설명하겠습니다.

무엇이 변비를 일으킬 수 있습니까?

변비 (obstipation)와 같은 현상이 치질 질환의 원인이된다면, 그것은 이전과 같은 이유로 발생합니다 :

  • "앉아있는"및 앉아있는 생활 양식;
  • 건강에 해로운 음식 (과식, 금식, 체중 감량을위한 다이어트, "건조한 고기");
  • 내장 및 위장의 다양한 질병 (소화성 궤양, 허쉬 병, 선천성 기형);
  • 연령 관련 변화 또는 신경 학적 장애로 인한 장내 무력증.

중요하고 심리적 인 측면. 종종 환자들은 고통 때문에 화장실에 다시 가기를 두려워합니다. 배변시 치질 동안 혈액 분비를 두려워합니다. 비우기가 지연된 결과, 대변은 압축되어 장내에 축적되고, 나중에 배설은 어려워지고 더욱 불쾌한 감각을 유발합니다.

구토가 병의 합병증을 유발할 수 있습니다. 예를 들어, 헛배림은 종종 변비의 결과입니다. 대변이 쌓이면 가스를 재생하는 박테리아가 번식합니다. 치질은 대변을 유지함으로써 발생할 수도 있습니다. 차례로, 점액 분비는 항문 주위의 피부를 자극하여 가려움증을 유발합니다.

약물 치료

배설의 표시는 3 일 이상 의자가 없다는 것입니다. 동시에, 배설물은 밀도가 높고 건조하며 작은 덩어리 ( "양"대변)로 돋보입니다. 배변 문제가 만성화되면 어떤 방법으로 배설물을 제거해야합니다. 치질이있는 변비의 경우, 치료는 주로 영양 상태의 정상화와 완하제의 사용으로 이루어집니다.

의사는 식물성 원료 또는 약초를 기본으로 부드러운 제품을 조언 할 수 있습니다. 자주 15-20 분 동안 유효한 특별한 양초를 사용하십시오. 이 중독자들은 중독을 일으키지 않으며 설사를 일으키지 않습니다. 장내 수용체를 자극하는 강력한 약물은 다른 방법이 효과가없는 경우에만 특수한 경우에 사용할 수 있습니다.

중요 : 당신 자신을 완하제를 선택해서는 안되며, 의사가 당신에게 최선의 선택을하도록 도울 것입니다.

위험한 설사 란 무엇입니까?

치질이있는 설사는 변비처럼 바람직하지 않습니다. 배변 횟수가 증가하고 긴장이 증가하면 치질의 "범프"가 더 쉽게 빠져 나와 갇히게됩니다. 설사는 식 인성 질환의 결과로 종종 발생하며, 대변에는 미생물, 그 대사 산물 및 다양한 효소가 포함되어 있습니다. 이 모든 것이 노드의 자극과 감염을 유발할 수 있습니다. 따라서 설사가 나타나면 즉시이를 제거해야합니다.

변비 예방 다이어트

정기적 인 의자를 갖기 위해서는 적절한 영양 섭취가 필요합니다.

주요 제품

메뉴에있는 치질을 가진 변비를 방지하기 위하여는 수시로 다음을 포함해야한다 :

  • 죽, 빵의 형태로 밀기울;
  • 말린 과일 (자두, 말린 살구) 및 신선한 과일 (오렌지, 사과, 수박, 멜론);
  • 그들로부터 다양한 열매와 조림과 과일 (초크 베리와 새 체리는 제외);
  • 야채 (신선한, 찜, 삶은 찜);
  • 발효유 (ryazhenka, 요구르트, 케 피어);
  • 자두, 살구의 설탕과 주스;
  • 야채 주스 (토마토, 호박, 비트);
  • 일부 과자 (꿀, 잼, 잼, 마시맬로, 잼, 마시 멜로);
  • 해 케일

이 제품의 대부분에는 섬유가 포함되어있어 장의 정상적인 기능에 기여합니다.

치질과 함께 변비를 예방하면 악화를 예방할 수 있습니다. 그러나 완하제 사용을 과도하게하는 것은 불가능합니다. 결국, 설사는 치질 질환에서도 위험합니다. 따라서 의자를 고정시키는 제품 목록을 아는 것이 유용합니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

  • 단백질 식품 (육류, 달걀);
  • 밀 빵 (특히 신선한);
  • 과일과 열매 - 배, 마르 멜로, 블루 베리, 링 곤 베리, 쵸크 베리, 석류 뜨개질;
  • 생과자;
  • 풍부한 국물;
  • 점성 죽 (쌀, 세 몰리나);
  • 포도 주스;
  • 초콜릿

팁 : 정맥류와 설사약 제품 사이의 균형을 관찰하여 변비 나 설사가 없어야합니다.

치질 질환에 대한식이 요법에 대한 자세한 내용은이 기사 마지막 부분의 비디오에서 확인할 수 있습니다. 치질에 대한 사용이 금지 된 제품 목록을 숙지하는 것이 좋습니다. 당신은 기사에서 그것을 찾아 낼 수있다 : hemorrhoids를 가진 환자를 해칠 수있는 제품.

약물없이 신속하게 변비를 제거하는 방법

치질로 인한 변비로 고통받는 경우, 무엇을해야하는지의 문제는 직접 당신에게 친숙합니다. 약제를 준비하지 않고 몇 가지 간단한 도구로 스스로 도울 수 있습니다. 여기에는 바셀린, 식물성 기름 및 피마 자유가 포함됩니다. 바셀린은 장에서 흡수되지 않고 부드럽게 점막에 작용하여 연동 운동을 개선하므로 바람직합니다. 테이블 1 개를 사용하려면 하루에 한 번. 이 도구의 숟가락.

어떤 식물성 기름 (해바라기, 올리브, 겨자)도 비슷한 효과가 있습니다. 그러나 바셀린과 달리 혈액에 잘 흡수되어 설사를 일으킬 수 있습니다. 따라서 식물성 기름은 1 ~ 1.5 그램의 차를 마셔야합니다. 숟가락 하루. 글쎄요, 가장 강력한 효과는 캐스터 오일입니다. 이것은 장내를 아주 공격적으로 자극합니다. 따라서 극단적 인 경우에만 의사의 권고에 의해서만 사용할 수 있습니다. 물론 위에 나열된 보조 제품을 나열된 제품에 추가해야합니다.

연장 된 대변 보유로 인한 치질이있는 헛배위는 활성화 된 숯, 파슬리 또는 딜 즙, 카밀레 주입의 도움으로 제거 할 수 있습니다.

그러나 아마도 그 효과가 아니라 그 원인을 다루는 것이 더 정확할까요?

Olga Kirovtseva의 이야기를 읽는 것이 좋습니다. 어떻게 그녀가 위장을 치료했는지... Read article >>

전통 의학의 오렌지

오렌지는 7-9 미터까지 자라는 루타 (ruta) 가족의 키가 큰 나무로 거의 구형의 둥근 면류관입니다. 아시아의 열대 지방에 나무가 몇 개 있는데 크기가 우리 오크와 비슷합니다. 그러나 대부분의 농장에서는 오렌지 나무가 거의 3 미터를 넘지 않습니다. 어린 가지가 갈비뼈가 있으며 잎 겨드랑이에 가시가있다. 잎은 짧은 잎자루가 있고 타원형이고 전체가 가죽 같으며 길이 4-8cm이다.

꽃은 흰색, 독방 또는 다발로 자라며 향기가 풍부하며 풍부한 감로가 있습니다. 열매는 거의 구형이며, 드문 드물거나 약간 편평한 노란색 - 오렌지색이며 얇고 잘 껍질을 벗 깁니다. 오렌지는 다른 기후대에서 재배되기 때문에 과일의 개화와 숙성은 다른시기에 일어난다.

오렌지는 남쪽 또는 동남 아시아 어딘가에서 약 4,000 년 전에 경작하기 시작했습니다. 중국에서 이미 2,200 년 동안 BC 재배 된 것으로 알려져 있습니다. 현재 오렌지는 세계에서 가장 흔한 감귤류입니다. 오렌지 농장은 50 만 헥타르에 달합니다. 이 식물의 과일은 약 3 천만 톤이 매년 수확됩니다. 대부분의 오렌지는 미국, 브라질, 스페인, 이탈리아 및 일본에서 재배됩니다. 러시아에서는 자연 조건으로 인해 경작하기에 적당한 장소가 없기 때문에 모든 오렌지를 수입합니다. 오렌지는 -9 ° C에서 얼입니다. 어떤 연인은 오렌지를 관엽 식물로 심습니다.

오렌지 과일에는 비타민 C, B1, B2, B6, P, 프로 비타민 A, 섬유, 피톤치드, 펙틴 및 질소 함유 물질, 탄수화물, 무기 염류 (칼륨, 인, 칼슘, 구리, 실리콘, 칼륨, 아연) 오렌지 껍질에는 플라보노이드 (폰 지린, 나린 진, 노비 틴), 테르펜 알데히드, 에센셜 오일이 함유되어 있습니다.

오렌지 약용 가치

야생 상태의 달콤한 오렌지 나무 (Citrus sinensis)를 찾을 수 없습니다. 그것은 또한 몇몇 건강 수당 재산이있는 과일의 우수한 맛을위한 중국 종축의 노력에 의해 파생되었다. 그러나 오렌지는 달콤한 품종 만이 아닙니다. 오렌지 아종 중 하나는 오렌지 또는 쓴 오렌지 (Citrus aurantium amara)라고합니다. 아로마 쓰라린 피부와 신맛이 나는 펄프가 함유 된 과일은 신선하지 않지만 단 오렌지와 달리 치유력이 뛰어납니다.

토닉 성질을 지니고 있으며 위장염 치료제 인 오렌지 트리의 열매는 팅크 또는 시럽의 형태로 사용되며 향신료의 성질에 의해 강화 된 불쾌한 맛을 제거 하는데도 사용됩니다. 오렌지 트리 추출물의 꽃에서 추출물은 설탕이나 감미료와 함께 종종 마신 제로 사용됩니다. 그것은 또한 매우 광범위하게 적용될 수있는 약한 항 경련제입니다. 마지막으로 오렌지 트리의 잎에서 훌륭한 팅크를 얻는데, 그 맛은 매우 기분 좋으며 진통 성질은 교감 신경계에 특별한 방식으로 작용합니다. 특히 불면증을 앓고있는 사람들에게 권장됩니다. 또한, 다량의 분말 형태로 오렌지 트리의 잎은 간질로 사용됩니다.이 치료법은 발작을 덜 강력하고 희귀하게 만듭니다. 오렌지 껍질은 청량 음료의 준비에 사용됩니다.

달콤한 오렌지 과일은 hypo-and avitaminosis 예방 및 치료에 적합한 비타민 함유 식품으로 사용됩니다. 오렌지에는 많은 양의 비타민과 칼륨 염이 포함되어 있기 때문에 고혈압 및 죽상 경화증 환자의 식사에 포함됩니다. 오렌지의 섭취는 간 질환, 비만, 통풍에 유용합니다. 오렌지 주스는 식욕을 자극하고 소화를 개선합니다. 만성 변비의 경우 침대에서 아침 저녁으로 오렌지 주스를 마시거나 오렌지를 먹는 것이 좋습니다. 주스는 열이 나는 조건에 대한 갈망을 잘게 해줍니다.

전통 의학의 요리법

고혈압

고혈압의 경우 식사 전에 꿀 1 큰술과 함께 감귤 주스 70ml를 섭취하십시오. 복용하기 전에 꿀이 첨가됩니다. 일 당 200ml 이상의 주스.

식욕을 높이려면

오렌지 잎과 설 익은 과일에있는 필수적이고 쓴 물질은 소화 주스의 분비를 자극합니다. 오렌지 잎과 꽃은 2 ~ 4 g 양의 끓는 물 1 컵을 끓인다. 하루에 3 번 마시고 1/2 컵 마신다.

변비

변비의 경우, 꿀 큰 스푼과 함께 오렌지 주스를 먹기 전에 70 ml (하루에 200 ml 이상)을 섭취하십시오. 복용하기 전에 꿀이 첨가됩니다.

자궁 출혈을 중지하려면

자궁 출혈 (폐경은 물론)을 멈추려면 1.5L의 물로 껍질을 벗기고 6-7 온스의 오렌지를 껍질을 벗겨 약 1/2 리터를 남기고 설탕을 넣으십시오. 하루에 3 번, 4 tsp.

자극하는 방법

  • 1 티스푼의 꿀 1 컵 또는 주스 1 컵을 함유 한 에센셜 오일 2 ~ 3 방울은 하루에 2 ~ 3 회 씩 choleretic으로 섭취하고 신진 대사를 정상화 시키며 면역계를 자극하고 혈압을 낮추며 만성 기관지염에서 정신적 피로를 일으키며, 우울증, 불면증.
  • 피로 회복, 피로 회복, 탄수화물 지방 대사의 정상화, 다양한 종류의 피부염, 감염 저항성 증가, 오렌지 오일이 함유 된 욕조가 사용됩니다. 목욕당 6-8 방울을 가져 가라. 뜨거운 목욕의 온도는 37-42 ° С입니다. 소요 시간 15-20 분. 시원한 욕조의 온도는 33-36 ° С입니다. 당신은 45-60 분 동안 그것에 머물 수 있습니다.

잇몸 및 구내염의 염증 예방

매일 헹굼을하십시오 : 1 컵의 물에 1-2 방울.

출혈 및 치은염, 치주 질환

필수 및 식물성 오일의 혼합물을 1 : 1 비율로 잇몸에 바릅니다.

주의 : 오렌지 주스는 급성 위궤양 및 십이지장 궤양, 만성 장염 및 췌장염, 분비물 활동이 증가 된 위염의시기에는 금기입니다. 오렌지 오일은 도포 후 피부의 자극이나 어두움을 유발할 수 있으므로 작은 농도로 사용해야합니다.