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건선은 무엇을 두려워합니까?

이것은 아는 것이 중요합니다!
러시아의 수석 알레르기 전문의 - 면역 학자와의 독점 인터뷰 : 습진, 건선, 피부염, 가려운 코, 비염 및 기타 알레르기를 적절히 치료하는 법. 이 사이트에서 더 많은 것을 읽으십시오.

건선은 표피의 급속한 분열과 사망에 의해 나타나는 물질 대사의 강한 위반으로 인한 피부병입니다. 피부 수준의 위에, 비늘 모양, 다층, 가려우 플라크는 올린다. 이러한 플라크를 제거하면 분홍색 부드러운 피부가 보입니다. 영양 학자 존 파가 노 (John Pagano)는이 질병에 대해 오랫동안 연구 해 왔으며 건선은 단지 하나의 제품만을 두려워하고 치료는식이 요법으로 시작해야한다는 결론에 도달했습니다.

파가 노 방법에 대하여

사용 된 외부 수단의 효율성을 높이려면 몸을 깨끗하게해야합니다. 이것은 3 일 또는 5 일 동안 과일식이 요법과 장 세척 절차를 사용하여 수행 할 수 있습니다. 클렌징 후식이 영양으로 진행합니다. 점차적으로 질병이 진행되는 것을 멈추고 건선의 흔적이 정상적인 삶을 방해합니다.

영양의 기본 원리

  • 알칼리 성형 제품의 사용은 전체 메뉴의 80 %이어야합니다.
  • 적당한 음식 소비. 과식은 용인 할 수 없습니다.
  • 신선한 과일 및 채소, 곡물 시리얼, 식물성 기름, 밀기울 및 낙농 제품의 필수 소비.
  • 몸에 B 비타민을 공급합니다.
  • 매일 8 잔의 양으로 정제 된 물이 감염된 유기체에서 독소와 알레르기 항원을 씻어냅니다.

함께 먹을 수는 없습니다.

  • 주스 및 감귤류가 함유 된 시리얼 요리 또는 유제품;
  • 바나나, 멜론, 조롱박, 다른 제품과 함께 만든 사과;
  • 고급 등급 밀가루로 만든 제품과 과일.

어떤 제품이 건선을 두려워 하는가?라는 질문에 질병이 알칼리 수준의 신체를 제공하는 것을 두려워한다고 명백하게 대답 할 수 있습니다. "

알칼리 균형을 높이기 위해 노력하는 제품 목록 :

  • 양파, 셀러리, 시금치, 파슬리, 사탕무 및 당근 주스.
  • 자몽, 오렌지, 파파야, 파인애플, 망고, 살구, 배, 포도 주스.
  • 신선하고 조림 된 과일.
  • 레몬 주스, 물로 희석.
  • 물고기, 주로 바다, 튀김을 제외한 다른 요리.
  • 참깨, 아마, 해바라기, 호박의 씨앗.
  • 콩나물, 밀기울.

건선에 비타민을 사용하면 가능한 한 빨리 피부를 정화하고 회복시키는 데 도움이됩니다. 레시틴을 받아 들여야합니다. 양질의 레시틴을 복용하는 것이 좋습니다. 식이 요법 외에 B 군의 비타민 C, 즉 비타민 C를 섭취해야합니다. Borjomi, Donat, Smirnovskaya 및 Esentuki-4와 같은 미네랄 알칼리성 물을 마시는 데 사용되는식이 요법의 효과가 현저히 증가합니다.

  • 고추, 감자, 가지 및 토마토는 밤의 가족입니다.
  • 옥수수;
  • 렌즈 콩 및 콩;
  • 완두 및 콩과 식물;
  • 딸기, 딸기;
  • 알콜 음료.

담배를 피우지 마십시오. 연기는 모세 혈관에 정착되어 산성 균형을 증가시킵니다.

제한된 수량의 버섯, 사탕무, 포도, 시금치, 고기의 사용을 허용했다.

건선의 최악의 적은 무엇이며 무엇이 두려운가? 긍정적 인 감정, 적극적인 정신 및 신체 활동, 위장의 산성도를 증가시키는 제품의 최소 함량을 가진 식사. 파가 노 (Pagano) 방법에 따라 몇 주간 영양 섭취를하면 피부가 현저하게 제거되고 건강 상태가 훨씬 좋아질 것이고 건선은 마비가 될 것입니다.

각 환자의 다이어트 식품은 특정 제품의 허용 오차에 따라 개별적으로 선택됩니다.

건선을 잊는 것이 더 나은 6 가지 제품

건선은 뾰루지와 피부 껍질을 동반하는 피부병입니다. 과학자와 의사는 개발의 정확한 이유를 알지 못합니다. 자가 면역 과정에 의해 유발되고 전염병에 의해 유발되지 않는다는 가정이 있습니다. 건선은 출생시부터 시작하여 진보 해 가면서 어느 연령대 에나 나타나기 시작할 수 있지만, 젊은이들 사이에서 더 자주 발생합니다. 일부 통계에 따르면, 처음으로 그러한 진단은 20 세 미만의 사람들에게 종종 이루어지며 세계 주민의 4 %에서 관찰됩니다.

이 병은 체계적이고 종합적인 치료가 필요합니다. 건선 치료에서 환자는 영양과 같은 중요한 측면에주의를 기울여야합니다. 특정 식품을 섭취하면 질병의 악화를 유발할 수 있기 때문입니다. 이 기사에서는이 질환에서 사용해서는 안되는 6 가지 제품을 소개하거나 소비를 크게 제한해야합니다.

향료

향신료를 수락하면 항상 혈액 순환을 활성화시켜 피부에 추가적인 자극을줍니다. 이 효과는 주방의 조미료 중 일부인 에센셜 오일과 방향 성분으로 인해 발생합니다. 피부의 추가 자극뿐만 아니라, 향료는 가려움증을 유발하여 환자에게 추가적인 불편 함을 초래하고 신경계와 정신을 압박합니다.

다음 향신료는 건선 환자에게 가장 공격적인 것으로 간주됩니다.

식이 요법은 식물의 뿌리 또는 잎으로 구성된 건선 향신료를 덜 제한적으로 포함 할 수 있습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

고 글루텐 제품

의학 연구에 따르면, 체강 질병 (글루텐 편협) 환자의 4 %가 건선으로 고통 받고 있습니다. 글루텐 (또는 글루텐)은 염증성 피부 반응을 일으킬 수 있는데, 건선 환자는이 물질이 많이 함유 된 음식을 섭취하지 않아야합니다.

높은 글루텐 음식은 다음을 포함합니다 :

  • 호밀;
  • 밀;
  • 보리;
  • 세 몰리나;
  • 귀리;
  • 제빵 제품;
  • 제과;
  • 요구르트;
  • 아이스크림;
  • 초콜릿;
  • 농축 우유;
  • 마른 우유.

고 칼로리 식품

고 칼로리 식품을 섭취하면 비만이 발생할 수 있습니다. 그리고 미국 과학자들의 연구에 따르면, 과도한 체중을 겪고 그것을 줄이기위한 성공적인 방법을 수행하는 건선 환자들은 우리가 고려중인 피부병 치료에 더 나은 결과를 얻고 있습니다. 그래서 많은 의사들이 환자가 저 칼로리식이 요법을 따르도록 권장합니다. 동시에 기존의 만성 질환이나 알레르기 반응을 악화시키는 제품은 건선의 재발을 야기 할 수 있기 때문에식이 요법에 투입해서는 안됩니다.

카페인 제품

카페인은 혈액 응고를 일으키고,이 과정은 유독 제품이 신체에서 제거되는 것을 어렵게 만듭니다. 이러한 반응은 피부 전체가 장기 및 조직에서 일어나는 과정에 민감하기 때문에 전체 유기체의 기능에 악영향을 미칠뿐만 아니라 건선의 악화를 초래합니다.

카페인이 포함 된 제품은 다음과 같습니다.

알콜

알코올성 음료는 만성 질환의 악화를 유발하고 피부로의 혈류를 유발할 수 있습니다. 이러한 과정은 재발을 야기하기 때문에 건선에 바람직하지 않습니다. 이 피부병을 가진 특히 위험한 알코올 제품은 포도를 함유 한 음료입니다. 이 베리의 발효 과정에서 많은 알레르기 성 방향족 화합물이 나타납니다. 그들은 추가 피부 염증을 일으키고 건선의 과정을 악화시킬 수 있습니다.

위의 효과 외에도 알코올은 혈액의 "필터"인 간 작용에 악영향을 미칩니다. 이 장기에 이러한 해로운 결과로 인하여 신체는 더 많은 양의 독소를 축적하여 건선 증상의 악화를 유발합니다.

뚱땡이 우유

전유의 조성에는 다량의 포화 지방이 포함되어있어 염증을 일으킬 수 있고 경우에 따라 알레르기 반응을 유발할 수 있습니다. 그들은 차례로 건선의 악화를 유발할 수 있습니다.

전유 이외에 지방 함량이 높은 다른 유제품은식이 요법에서 제외해야합니다.

  • 사우어 크림;
  • 코티지 치즈;
  • 단단한 치즈;
  • 아이스크림 등

어떤 의사에게 연락해야합니까?

이 기사에서는 건선을 위해 먹지 않는 것이 가장 좋은 제품에 대해서만 소개했습니다. 이 질병의 악화 및 치료 기간 동안 환자는 모든 감귤류, 토마토, 감자, 가지, 피망, 커피 및 초콜릿을 식단에서 제외시키는 것이 좋습니다. 또한, 배제 권장 제품 목록은 건선의 심각성과 전반적인 건강 상태에 따라 달라질 수 있습니다. 그렇기 때문에 영양사 또는 피부과 의사가이 질환을 앓고있는 환자의식이 요법에서 제외되고 제한된 제품 목록을 확인하는 것이 더 나은 이유입니다.

바질은 무엇에 유용합니까?

바질 (Basil) - 연간 약용 식물을 말합니다. 남아시아의 야생 자연과 그의 고향에서는 75 센티미터까지 자라며 그 사면체 줄기가 산란합니다. 식물은 자연에서 녹색과 보라색에 이르기까지 다양한 색조를 가질 수 있지만 냄새는 다양합니다. 이 식물을 인간에게 매력적으로 만드는 것은 그 냄새였습니다.

번역에서 basil이라는 이름은 "royal"을 의미합니다. 그것은 단지 군주 자신, 황금빛 낫이 식물의 잎을자를 수 있다고 믿었습니다. 세계에는 약 70 종의 식물이 있습니다. 러시아에서 18 세기부터 약용 식물로 사용되었습니다.

바실은 12 세기에 유럽에 왔고 이탈리아와 프랑스의 국가를 점령하면서 점차 우리의 사랑을 정복했습니다. 러시아에서는 요리와 의학 목적으로 사용되기 시작했습니다.

바질의 조성

바질 -18 유익한 속성

식물의 잎과 꽃 모두 먹을 수 있습니다. 그러나 그것은 에센셜 오일이 가장 풍부한 잎이므로 식물이 피고 꽃이 줄기를 신선하고 부드럽게 유지하기 위해 제거하려고합니다.

바질, 심장 건강 증진

유용한 특성의 성질로부터 포화 된이 식물은 프로 비타민 A-β-carotene이 높은 비율로 검출되어 유리 라디칼을 차단하고 제거하는 기능을 수행합니다. 우리 몸에 그렇게 파괴적인 것은이 급진주의 자들입니다. 베타 카로틴은 우리 몸을 악성 종양 형성으로부터 보호하고 노화를 예방합니다. 바질의 이러한 특성을 감안할 때 아테롬성 동맥 경화증 및 관련 심장 마비의 발병을 막을 수있는 능력으로 구별되며 심장 근육의 기능을 향상시키고 혈관의 일반적인 상태를 강화 시키며 심장 경련을 감소시킵니다. 베타 카로틴은 혈중 콜레스테롤 수치를 감소시켜 동맥을 강화시키고 심장 마비를 예방합니다.

건강한 피부와 모발 유지

바질 추출물은 모발과 피부 관리를 위해 많은 샴푸 및 바르 사삼 제제에 포함되어 있습니다. 식물의 에센셜 오일은 우수한 보습 성질을 가지고 있습니다. 건조하고 부서지기 쉬운 머리카락을 돌보는 데 이들을 적용하면 치료 스트랜드의 효과를 현저하게 얻을 수 있습니다. 혈액 순환을 개선함으로써 바질 기반 제품은 모낭을 활성화시키고 상태를 개선하며 건선의 증상에 치료 효과를 나타낼 수 있습니다.

바질을 기본으로하는 에센셜 오일은 얼굴의 피부에 발진을 예방할 수 있습니다. 화장품에서 anke 여드름의 증상을 없애기 위해 사용됩니다. 세균성을 지니고있어 얼굴의 막힌 모공에 침투하는 오일은 여드름의 퍼짐을 예방하고이 과정을 일으키는 세균의 번식을 제거합니다. 또한, 바질은 피부와 관련된 다른 문제에 널리 사용됩니다. 신선한 식물 주스의 항 염증 특성은 곤충 물림, 백선 및 건선에 사용됩니다. 화장품 분야에서 바질 오일은 피부에 부드럽고 벨벳 같은 느낌을주는 것을 목표로합니다.

바질의 악성 신 생물 예방에 도움

식물에서 플라보노이드의 함량은 자유 라디칼로부터 세포의 자연적 구조를 보호합니다. 강력한 항산화 물질이기 때문에 바질은 악성 암의 발달에 저항 할 수 있습니다.

바질은 면역 체계를 강화시킵니다.

식물의 특성을 연구하는 분야에서 수행 된 연구는 다양한 유형의 병원성 박테리아 형성에 저항하는 바질의 능력을 보여주었습니다. 식물의 에센셜 오일에 존재하는 산화 방지제는 박테리아 감염에 대항하는 방어 메커니즘의 역할을합니다. 과학자들은 식물에있는 rosmarinic, linolenic 및 oleic acid의 존재가 항균 능력을 제공한다는 것을 발견했으며 식물체가 pseudomonas bacillus, staphylococcal infection 및 enterococcus와 같은 질병을 견딜 수있게하는 것은 이들의 조합 물이다. 바질 잎은 상처에 적용되며, 헤르페스 및 기타 바이러스 감염 치료를위한 준비의 일부입니다.

위장관 질환에 바질 도움

바질은 강력한 항 염증 효과를 가지고 있습니다. 그것은 소화관의 과정을 정상화하고 소화 활동을 개선합니다. 바질과 함께 주입하면 장 염증을 완화하고, 위창을 줄이며, 위경련을 줄이고, 건강한 장내 미생물을 지원합니다. 바질 에센셜 오일의 1 % 용액을 신선한 야채와 과일로 씻어 내면 미생물과 박테리아의 존재를 현저하게 줄일 수 있습니다. 그리고 샐러드의 신선한 잎은 접시에 매운 향기를 줄뿐만 아니라 항균성을 지닌 E. coli로부터도 보호합니다.

바질 추출물은 종종 소화 문제를 해결하기위한 기금 조성에 사용됩니다. 특히 식도로의 위 내용물의 반환이 발생하는 식도 벽의 염증을 초래하는 위식도 역류 (위식도 역류 질환)의 원인이있는 경우.

혈액 응고를 향상시키는 바질의 능력

자연적으로 항 출혈성 비타민 K로 포화 된 바질은 혈액 응고 (응고)를 담당하는 단백질의 합성을 도울 수 있습니다. 또한 뼈와 결합 뼈 조직의 신진 대사에 중요한 역할을하는 칼슘 흡수 과정에 긍정적 인 영향을 미칩니다. 비타민 K의 일일 비율은 잘게 잘린 바질 허브의 단지 2 개 큰 스푼을 보충 할 수 있습니다.

관절염 통증에 바질 도움

바질의 에센셜 오일을 기준으로 무색의 액상 유제 놀이 얻어집니다. eugenolic 향미료의 기름에서 그것은 70에서 89 퍼센트입니다. 진통제, 살균 및 방부제의 조성물에 사용 된 액체. 시클로 옥 시게나 제 (cyclooxygenase)의 활성을 감소시키는 Eugenol은 항 염증 세포와 단백질의 형성을 예방합니다. 말레이시아 과학 대학 (University of Science)에서 실시 된 연구 결과에 따르면 유게 놀 바질 (ougenol basil)을 사용하는 응용 프로그램은 관절염의 통증과 무릎의 부종을 크게 줄이는 것으로 나타났습니다. 매일 식단에 잎을 먹으면 관절염 환자의 상태가 크게 완화됩니다.

감기 예방

계절 감기에 바질을 마시는 차는 효과적입니다. 비타민 C가 풍부하면 체온을 낮추고 기침을 완화하며 목구멍 감염을 예방할 수 있습니다. 식물의 매운 잎은 상부 호흡 기관의 흡입에 잘 사용됩니다.

바실의 정신적 기민성 유지 능력

식물은 또한인지 능력을 향상시키기 위해 널리 사용됩니다. 그것은 암기와 관련된 과정의 개선에 특별한 영향을 미친다. 메모리의. 혈액 순환을 개선하는 능력, 식물과 관련된 노화 관련 손상을 막을 수있는 능력. 또한, 바질은 항우울제 특성을 가지고 있습니다.

수많은 연구 자료에 따르면 식물의 잎에는 항 응력 특성이 있으며 유해한 과부하로부터 신경계를 보호 할 수 있습니다. 건강 분야의 전문가들은이 목적을 위해 하루에 식물의 신선한 녹색 잎 10-12 개를 사용하여 씹는 것이 좋습니다. 이러한 단순한 안티 스트레스 레시피는 독소의 혈액을 깨끗하게 할뿐만 아니라 침착하게 스트레스가 많은 상황을 치료합니다. 바질을 규칙적으로 섭취하면 체내의 스트레스 호르몬 코티솔 수준을 낮출 수 있으며, 증가 된 함량으로 인해 체중이 증가 할 수 있습니다.

호흡기 질환의 경우

바질은 많은 시럽과 거담제의 성분 중 하나입니다. 식물의 화학 성분은 기관지에서 가래를 제거하고 마른 기침을 촉진합니다. 누구나 집에서 매운 식물을 바탕으로 기침을 할 수있는 힘이 있습니다. 이렇게하려면 100g의 물 7-8 바질 잎과 4 개의 다진 마늘로 10 분간 끓여야합니다. 하루 동안 주입을 섭취하십시오. 기침에 효과가있을뿐만 아니라 천식 악화를 완화시킬 수 있습니다.

구강 건강을 향상시킵니다.

바질은 건강한 치아와 잇몸을 유지하면서 구강을 완벽하게 돌볼 수 있습니다. 다양한 증상으로 인한 구취 제거에 도움이됩니다. 위생적인 목적을 위해, 구강에 대한 관리는 식물에서 준비된 분말을 사용하여 실시됩니다. 분말 상태의 마른 잎 몇 개를 치약으로 사용합니다. 이 도구는 치아 법랑질을 강화시킬뿐만 아니라 잇몸의 건강 상태도 돌 봅니다.

요로 결석으로 바질 도움

식물의 잎은 신장의 활동에 긍정적 인 영향을 줄 수 있습니다. 식사 전에 사용 된 식물의 5-7 잎은 담즙 분비를 향상시킵니다. 그리고 5 개월 동안 복용 한 바꿀 즙이 같은 양의 바질 주스는 신장과 비뇨기 계통의 돌 제거에 기여합니다.

머리가 아프다는 도움

바질은 근육 이완제로 작용하고, 근육을 편안하게하며, 과도 중심을 차단하고, 인체에 부정적인 영향을 미치지 않으면 서 근육 긴장으로 인한 두통을 제거 할 때 탁월한 특성을 특징으로합니다. 바질 잎에서 차는 두통으로 가지고 가고, 또는 단순히 사원의 잎을 사원에두기. 가벼운 통증이 있으면 잎을 씹거나 바질 오일을 사용하여 마사지 할 수 있습니다.

식물의 항균성

식물은 강한 항균성을 가지고 있습니다. basil의 에센셜 오일에 linalool, cyneol, myrcene 물질이 존재하면 해로운 박테리아와 항생제 미생물의 발생을 막을 수 있습니다. 수술에서 식물의 속성은 수술 후 환자의 재활 기간 동안 사용됩니다. 바질을 추가 한 아플리케는 조직 성장을 촉진하고 바늘의 치유를 촉진하며 켈로이드 생성을 방지합니다.

많은 사람들이 효모와 곰팡이 감염으로 고통 받고 있습니다. 피부병 칸디다는 최근 노인뿐만 아니라 젊은 사람들에게도 영향을줍니다. 바질의 에센셜 오일은 칸디다 균의 기회 주의적 균류에 대해 극히 "비우호적"이며 효과적으로 싸울 수 있습니다.

귀 염증에 바질 도움

귀에 통증을 유발하는 귀 감염은 아마도 가장 불쾌하고 고통스런 증상 중 하나 일 것입니다. 이 문제는 특히 어린이에게 중요합니다. 이런 종류의 질병의 경우, 항균성을 지니고 귀의 감염으로 인한 염증 과정에 잘 대처할 수있는 바질의 에센셜 오일을 사용하는 것이 좋습니다. 기름을 2-3 방울 떨어 뜨리면 통증을 줄이고 염증을 줄일 수 있습니다.

바질의 시력에 대한 긍정적 효과

바질의 매운 허브를 사용하면 망막의 건강에 좋을 영향을 미칩니다. 비타민 A로 포화되어 눈 점막의 건강을 유지하고 시각 기능을 향상시킵니다.

남성과 여성의 건강을위한 바질은 무엇입니까?

몸에 자극을주는 식물의 특성은 그것을 최음 제지로 분류합니다. 이것은 바질을 남성에게 빼놓을 수 없게 만든다. 식이 요법의 조미료 사용은 힘과 남성의 힘을 증가시켜 다른 기관과 시스템의 작업을 안정시킵니다. 또한 전반적인 성능과 행복을 향상시킵니다.

여성에게도 덜 유용합니다. 바질 허브는 "중요한 날"기간 동안 경련 통증을 완화 할 수 있습니다. 식물의 에센셜 오일을 기반으로, 활력을 되찾아주는 마스크와 크림이 준비됩니다. 바실은식이 요법에있어 대사 과정을 촉진시켜 허리에서 과도한 원치 않는 파운드를 제거합니다.

당뇨병 환자를위한 도움말

바질의 특성은 혈관 질환 및 당뇨병 문제가있는 환자를 지원하는 데 널리 사용됩니다. 심혈관 질환 환자의 경우, 바질은 혈액 및 콜레스테롤 중 트리글리 세라이드 수준을 낮추어 심장 발작 및 뇌졸중의 가능성을 줄이는 데 도움이됩니다. 실험실 연구에 따르면 바질이 당 수치를 낮추는 능력이 확인되어 당뇨병이 다른 사람들에게 유용합니다.

당신이 수송에 흔들리는 경우, 당신은 단지 입안을 받아 식물의 몇 잎을 씹어야합니다.

바질 사용에 대한 금기 사항

위의 긍정적 인 특성에도 불구하고, 바질과 그 금기 사항을 무시해서는 안됩니다. 즉 :

  • 급성 뇌 혈관 사고 - 뇌졸중;
  • 간질 발병의 경향을 나타내는 만성 신경 질환 - 간질;
  • 혈관 병리학의 경우, 혈전 정맥염 및 혈전증으로 표현됨;
  • 심근 경색의 형태로 발생하는 허혈성 심장 질환의 임상 형태;
  • 혈액 응고 장애가있는 사람들;
  • 급성 및 만성 저혈압 - 저혈압;
  • 식물에 함유 된 고농축의 에센셜 오일은 임신 및 수유중인 여성에게 권장되지 않습니다.
  • 매운 잔디는 7 세 미만의 어린이에게는 권장되지 않습니다.
  • 바질 함량은 수은 함량이 높습니다. 따라서 식물의 잎을 대량으로 사용하는 것은 권장되지 않습니다. 많은 양을 먹으면 바질이 몸에 해를 끼칠 수 있으므로 사용하기 전에 의사와상의해야합니다.

흥미로운 공회당 사실

불가리아, 루마니아, 세르비아에서는 물 속의 향기에 매운 풀이 추가됩니다.이 향기는 신성한 봉사 기간 동안 비춰집니다.

중앙 아시아에서는 바질을 레이건 (Regan) 또는 라이칸 (Reikhan)이라고합니다.

루마니아에서는 약혼에 동의하는 소녀가 그녀에게 선택한 바질을 준다. 그러나 멕시코 인은 식물의 신비한 특성이 인근의 애인을 지켜주는 데 도움이 될 것이라고 믿고 남성 의류의 주름 속에 건조한 식물을 꿰맨다.

식물의 에센셜 오일은 곤충에 독성을 가지며 모기와 파리를 격퇴시킵니다. 옷장에 걸려있는 잔디 가방은 나방의 출현을 막기 위해 사물의 소유자를 구할 것입니다.

장뇌와 유제 놀은 향료 및 의료 산업에서 사용되는 바질에서 산업적으로 생산됩니다. 치과 의사는 구강 내 질병 예방에 바질 주입을 권장합니다. 약 90 %의 박테리아를 죽이고 우식증을 예방할 수 있기 때문입니다.

소금이 들어 있지 않은 식단을 사용하는 사람들은 바질과 로즈마리의 조합으로 소금을 대체합니다.

바질 공장은 매우 변덕스럽고, 기름진 토양과 좋은 물 공급, 보온과 보살핌을 좋아합니다. 부지런한 종묘 원은 사이트에서 자란 식물의 녹색 잎으로 스스로를 기쁘게 할 수 있습니다. 식물의 살충 성은 거미 진드기와 진딧물을 제거하는데 도움이 될 것입니다.

바질 유용한 속성 및 금기 사항

바실은 약용 식물이며 요리에 사용되는 훌륭한 향신료입니다. 매우 향기로운 허브, 게다가 아름답습니다. 녹색과 보라색 바질이 있습니다. 둘 사이에 큰 차이는 없습니다. 그러나 녹색은 더 연약하다, 자주색은 부유 한 냄새, 밝은 색깔, 차례 차례로 그것을 요리를 꾸미기 위하여 이용되는 허용한다.

바실은 맛있고 향긋한 향신료 일뿐만 아니라 치유력이있는 식물이기도합니다. 전통 의학에서 그리고 물론 요리에 적용하십시오. 고기, 생선 요리, 샐러드 및 다양한 소스에 바질을 추가하십시오. 신선한 것을 사용할 수 있습니다. 신선하고 말린 바질을 바릅니다. 여름은 신선한 매운 허브, 열매, 과일을 즐기기에 좋은시기입니다. 물론 겨울을위한 공백을 만들기위한 "더운 계절".

바질의 맛은 신선하고 매운 맛이며 약간의 쓴 맛과 약간의 딸기 함량을 연상케합니다.

바질 -18 유익한 속성

식물의 잎과 꽃 모두 먹을 수 있습니다. 그러나 그것은 에센셜 오일이 가장 풍부한 잎이므로 식물이 피고 꽃이 줄기를 신선하고 부드럽게 유지하기 위해 제거하려고합니다.

바질, 심장 건강 증진

유용한 특성의 성질로부터 포화 된이 식물은 프로 비타민 A-β-carotene이 높은 비율로 검출되어 유리 라디칼을 차단하고 제거하는 기능을 수행합니다. 우리 몸에 그렇게 파괴적인 것은이 급진주의 자들입니다. 베타 카로틴은 우리 몸을 악성 종양 형성으로부터 보호하고 노화를 예방합니다.

바질의 이러한 특성을 감안할 때 아테롬성 동맥 경화증 및 관련 심장 마비의 발병을 막을 수있는 능력으로 구별되며 심장 근육의 기능을 향상시키고 혈관의 일반적인 상태를 강화 시키며 심장 경련을 감소시킵니다. 베타 카로틴은 혈중 콜레스테롤 수치를 감소시켜 동맥을 강화시키고 심장 마비를 예방합니다.

건강한 피부와 모발 유지

바질 추출물은 모발과 피부 관리를 위해 많은 샴푸 및 바르 사삼 제제에 포함되어 있습니다. 식물의 에센셜 오일은 우수한 보습 성질을 가지고 있습니다. 건조하고 부서지기 쉬운 머리카락을 돌보는 데 이들을 적용하면 치료 스트랜드의 효과를 현저하게 얻을 수 있습니다. 혈액 순환을 개선함으로써 바질 기반 제품은 모낭을 활성화시키고 상태를 개선하며 건선의 증상에 치료 효과를 나타낼 수 있습니다.

바질을 기본으로하는 에센셜 오일은 얼굴의 피부에 발진을 예방할 수 있습니다. 화장품에서 anke 여드름의 증상을 없애기 위해 사용됩니다. 세균성을 지니고있어 얼굴의 막힌 모공에 침투하는 오일은 여드름의 퍼짐을 예방하고이 과정을 일으키는 세균의 번식을 제거합니다.

또한, 바질은 피부와 관련된 다른 문제에 널리 사용됩니다. 신선한 식물 주스의 항 염증 특성은 곤충 물림, 백선 및 건선에 사용됩니다. 화장품 분야에서 바질 오일은 피부에 부드럽고 벨벳 같은 느낌을주는 것을 목표로합니다.

바질의 악성 신 생물 예방에 도움

식물에서 플라보노이드의 함량은 자유 라디칼로부터 세포의 자연적 구조를 보호합니다. 강력한 항산화 물질이기 때문에 바질은 악성 암의 발달에 저항 할 수 있습니다.

바질은 면역 체계를 강화시킵니다.

식물의 특성을 연구하는 분야에서 수행 된 연구는 다양한 유형의 병원성 박테리아 형성에 저항하는 바질의 능력을 보여주었습니다. 식물의 에센셜 오일에 존재하는 산화 방지제는 박테리아 감염에 대항하는 방어 메커니즘의 역할을합니다.

과학자들은 식물에있는 rosmarinic, linolenic 및 oleic acid의 존재가 항균 능력을 제공한다는 것을 발견했으며 식물체가 pseudomonas bacillus, staphylococcal infection 및 enterococcus와 같은 질병을 견딜 수있게하는 것은 이들의 조합 물이다. 바질 잎은 상처에 적용되며, 헤르페스 및 기타 바이러스 감염 치료를위한 준비의 일부입니다.

위장관 질환에 바질 도움

바질은 강력한 항 염증 효과를 가지고 있습니다. 그것은 소화관의 과정을 정상화하고 소화 활동을 개선합니다. 바질과 함께 주입하면 장 염증을 완화하고, 위창을 줄이며, 위경련을 줄이고, 건강한 장내 미생물을 지원합니다.

바질 에센셜 오일의 1 % 용액을 신선한 야채와 과일로 씻어 내면 미생물과 박테리아의 존재를 현저하게 줄일 수 있습니다. 그리고 샐러드의 신선한 잎은 접시에 매운 향기를 줄뿐만 아니라 항균성을 지닌 E. coli로부터도 보호합니다.

바질 추출물은 종종 소화 문제를 해결하기위한 기금 조성에 사용됩니다. 특히 식도로의 위 내용물의 반환이 발생하는 식도 벽의 염증을 초래하는 위식도 역류 (위식도 역류 질환)의 원인이있는 경우.

혈액 응고를 향상시키는 바질의 능력

자연적으로 항 출혈성 비타민 K로 포화 된 바질은 혈액 응고 (응고)를 담당하는 단백질의 합성을 도울 수 있습니다. 또한 뼈와 결합 뼈 조직의 신진 대사에 중요한 역할을하는 칼슘 흡수 과정에 긍정적 인 영향을 미칩니다. 비타민 K의 일일 비율은 잘게 잘린 바질 허브의 단지 2 개 큰 스푼을 보충 할 수 있습니다.

관절염 통증에 바질 도움

바질의 에센셜 오일을 기준으로 무색의 액상 유제 놀이 얻어집니다. eugenolic 향미료의 기름에서 그것은 70에서 89 퍼센트입니다. 진통제, 살균 및 방부제의 조성물에 사용 된 액체. 시클로 옥 시게나 제 (cyclooxygenase)의 활성을 감소시키는 Eugenol은 항 염증 세포와 단백질의 형성을 예방합니다.

말레이시아 과학 대학 (University of Science)에서 실시 된 연구 결과에 따르면 유게 놀 바질 (ougenol basil)을 사용하는 응용 프로그램은 관절염의 통증과 무릎의 부종을 크게 줄이는 것으로 나타났습니다. 매일 식단에 잎을 먹으면 관절염 환자의 상태가 크게 완화됩니다.

감기 예방

계절 감기에 바질을 마시는 차는 효과적입니다. 비타민 C가 풍부하면 체온을 낮추고 기침을 완화하며 목구멍 감염을 예방할 수 있습니다. 식물의 매운 잎은 상부 호흡 기관의 흡입에 잘 사용됩니다.

바실의 정신적 기민성 유지 능력

식물은 또한인지 능력을 향상시키기 위해 널리 사용됩니다. 그것은 암기와 관련된 과정의 개선에 특별한 영향을 미친다. 메모리의. 혈액 순환을 개선하는 능력, 식물과 관련된 노화 관련 손상을 막을 수있는 능력. 또한, 바질은 항우울제 특성을 가지고 있습니다.

수많은 연구 자료에 따르면 식물의 잎에는 항 응력 특성이 있으며 유해한 과부하로부터 신경계를 보호 할 수 있습니다. 건강 분야의 전문가들은이 목적을 위해 하루에 식물의 신선한 녹색 잎 10-12 개를 사용하여 씹는 것이 좋습니다. 이러한 단순한 안티 스트레스 레시피는 독소의 혈액을 깨끗하게 할뿐만 아니라 침착하게 스트레스가 많은 상황을 치료합니다. 바질을 규칙적으로 섭취하면 체내의 스트레스 호르몬 코티솔 수준을 낮출 수 있으며, 증가 된 함량으로 인해 체중이 증가 할 수 있습니다.

호흡기 질환의 경우

바질은 많은 시럽과 거담제의 성분 중 하나입니다. 식물의 화학 성분은 기관지에서 가래를 제거하고 마른 기침을 촉진합니다. 누구나 집에서 매운 식물을 바탕으로 기침을 할 수있는 힘이 있습니다.

이렇게하려면 100g의 물 7-8 바질 잎과 4 개의 다진 마늘로 10 분간 끓여야합니다. 하루 동안 주입을 섭취하십시오. 기침에 효과가있을뿐만 아니라 천식 악화를 완화시킬 수 있습니다.

구강 건강을 향상시킵니다.

바질은 건강한 치아와 잇몸을 유지하면서 구강을 완벽하게 돌볼 수 있습니다. 다양한 증상으로 인한 구취 제거에 도움이됩니다. 있음
구강 관리를위한 위생 목적은 식물에서 준비된 분말을 사용하여 실행됩니다. 분말 상태의 마른 잎 몇 개를 치약으로 사용합니다. 이 도구는 치아 법랑질을 강화시킬뿐만 아니라 잇몸의 건강 상태도 돌 봅니다.

요로 결석으로 바질 도움

식물의 잎은 신장의 활동에 긍정적 인 영향을 줄 수 있습니다. 식사 전에 사용 된 식물의 5-7 잎은 담즙 분비를 향상시킵니다.

그리고 5 개월 동안 복용 한 바꿀 즙이 같은 양의 바질 주스는 신장과 비뇨기 계통의 돌 제거에 기여합니다.

머리가 아프다는 도움

바질은 근육 이완제로 작용하고, 근육을 편안하게하며, 과도 중심을 차단하고, 인체에 부정적인 영향을 미치지 않으면 서 근육 긴장으로 인한 두통을 제거 할 때 탁월한 특성을 특징으로합니다.

차가운 향긋한 향긋한 향긋한 향긋한 향긋한 향긋한 향긋함
사원에 식물. 가벼운 통증이 있으면 잎을 씹거나 바질 오일을 사용하여 마사지 할 수 있습니다.

식물의 항균성

식물은 강한 항균성을 가지고 있습니다. basil의 에센셜 오일에 linalool, cyneol, myrcene 물질이 존재하면 해로운 박테리아와 항생제 미생물의 발생을 막을 수 있습니다. 수술에서 식물의 속성은 수술 후 환자의 재활 기간 동안 사용됩니다. 바질을 추가 한 아플리케는 조직 성장을 촉진하고 바늘의 치유를 촉진하며 켈로이드 생성을 방지합니다.

많은 사람들이 효모와 곰팡이 감염으로 고통 받고 있습니다. 피부병 칸디다는 최근 노인뿐만 아니라 젊은 사람들에게도 영향을줍니다. 바질의 에센셜 오일은 칸디다 균의 기회 주의적 균류에 대해 극히 "비우호적"이며 효과적으로 싸울 수 있습니다.

귀 염증에 바질 도움

귀에 통증을 유발하는 귀 감염은 아마도 가장 불쾌하고 고통스런 증상 중 하나 일 것입니다. 이 문제는 특히 어린이에게 중요합니다.

이런 종류의 질병의 경우, 항균성을 지니고 귀의 감염으로 인한 염증 과정에 잘 대처할 수있는 바질의 에센셜 오일을 사용하는 것이 좋습니다. 기름을 2-3 방울 떨어 뜨리면 통증을 줄이고 염증을 줄일 수 있습니다.

바질의 시력에 대한 긍정적 효과

바질의 매운 허브를 사용하면 망막의 건강에 좋을 영향을 미칩니다. 비타민 A로 포화되어 눈 점막의 건강을 유지하고 시각 기능을 향상시킵니다.

남성과 여성의 건강을위한 바질은 무엇입니까?

몸에 자극을주는 식물의 특성은 그것을 최음 제지로 분류합니다. 이것은 바질을 남성에게 빼놓을 수 없게 만든다. 식이 요법의 조미료 사용은 힘과 남성의 힘을 증가시켜 다른 기관과 시스템의 작업을 안정시킵니다. 또한 전반적인 성능과 행복을 향상시킵니다.

여성에게도 덜 유용합니다. 바질 허브는 "중요한 날"기간 동안 경련 통증을 완화 할 수 있습니다. 식물의 에센셜 오일을 기반으로, 활력을 되찾아주는 마스크와 크림이 준비됩니다. 바실은식이 요법에있어 대사 과정을 촉진시켜 허리에서 과도한 원치 않는 파운드를 제거합니다.

당뇨병 환자를위한 도움말

바질의 특성은 혈관 질환 및 당뇨병 문제가있는 환자를 지원하는 데 널리 사용됩니다. 심혈관 질환 환자의 경우, 바질은 혈액 및 콜레스테롤 중 트리글리 세라이드 수준을 낮추어 심장 발작 및 뇌졸중의 가능성을 줄이는 데 도움이됩니다. 실험실 연구에 따르면 바질이 당 수치를 낮추는 능력이 확인되어 당뇨병이 다른 사람들에게 유용합니다.

금기증

몸에 치유 효과와 함께, 또한 바질에 약간의 해가 있습니다. 심각한 질병의 경우에는 사용하지 않는 것이 좋습니다.

  • 심한 정맥류;
  • 뇌졸중 또는 심장 마비;
  • 간질 발작;
  • 심장 허혈;
  • 비정상적인 혈액 응고;
  • 감압.

바질은 임산부와 수유부에게 해를 입 힙니다. 잎의 필수 오일 함량이 높으면 바람직하지 않습니다. 같은 요소가 모든 사람들이 조미료를 사용하는 것을 제한합니다. 바질이 소비되면 매일 수은이 다량으로 축적됩니다.

바질은 얼마나 유용합니까? 설명, 치유력 및 금기 사항

바질은 유익하고 치유력있는 향기롭고 맛있는 향신료입니다. 말린 것과 신선한에서 사용되는 요리와 전통 의학에서 그것을 적용하십시오. 그것은 스프와 소스, 맛의 소시지, 절임과 통조림 야채에 대한 조미료 역할을하며, 추위 간식과 야채 샐러드에 첨가됩니다.

인체에 유익한 물질을 함유 한 에센셜 오일 (cineol, saponin, otsimen, methylchavicol, camphor)으로 구성되어 있습니다. 비타민도 함유되어 있습니다 : 아스코르브 산, 카로틴, 루틴, PP 및 B2.

세계에는 약 70 종류의 바질이 있습니다. 식물의 색깔은 줄기와 잎의 보라색과 녹색의 두 가지 기본 유형으로 분리하는 중요한 특징입니다.

필수적인 Shrovetide 및 채소 작물을 재배하기 위해 여러 가지 유형의 식물이 적합합니다.

  1. 1. 바이올렛. 그는 나뭇잎의 색 때문에 민트 허브의 가족에 속하기 시작했습니다. 이것은 풍부한 보라색의 잎이 많은 일년생 식물입니다. 식물은 강한 냄새와 맛을 가지고 있으며, 녹색 기름보다 2 배 많은 향기로운 기름을 함유하고 있습니다.
  2. 2. 녹색. 고대에는 여러 가지 요리를 준비하는 데 사용되는 "달콤한 바질"이라고 불 렸습니다. 녹색 품종의 식물은 밝은 녹색에서 진한 녹색까지 섬세한 맛과 향을 가지고 있습니다.
  3. 3. 레몬. 그것은 가장 강한 맛을 가지고 있으며, 잎은 샐러드, 디저트, 음료, 무스, 젤리를 장식하는 데 사용됩니다.

바질은 향기로운 식물이라고 불리며, 주위를 개화 시키면 훌륭한 향기가 만들어집니다. 이 냄새는 식물의 초록에 들어있는 에센셜 오일 때문에 발생합니다. 잎의 줄기와 줄기는 최대 2 %까지 존재합니다. 에센셜 오일의 비율은 등급에 따라 다릅니다. 이 물질의 조성에는 장뇌, 리 날룰, 메틸 알비 콜, 오시 민, 사포닌, 유제 놀, 타라곤이 포함됩니다.

공장의 다른 부분은 다음과 같습니다.

  • 미네랄 및 탄닌 (철, 망간, 마그네슘, 칼슘, 아연, 구리).
  • 피톤치드.
  • 설탕.
  • 그룹 B의 비타민 (나이아신, 엽산 및 판토텐산, 피리독신, 리보플라빈, 티아민, 콜린).
  • 프로 비타민 A (카로틴).
  • 비타민 E, C, PP, A, K.
  • 전해질 (칼륨, 나트륨).
  • 다람쥐.
  • 셀룰로오스.
  • 야채 지방.

신선한 식물 - 저칼로리, 잎 100g에 27kcal 함유. 말린 바질은 훨씬 더 칼로리이며 같은 양의 250 kcal을 포함합니다.

식물에는 식용 잎과 꽃이 있고 잎에는 많은 정유가 들어 있습니다. 꽃차례가 개화하는 동안 줄기의 부드러움과 신선함을 보존하려면 제거하는 것이 좋습니다.

잔디는 인체에 ​​다음과 같은 영향을줍니다.

  • 항산화 제;
  • 살균제;
  • 진통제;
  • 소독제;
  • 젊어지게하는;
  • 항 바이러스제;
  • 항균제.

화장품 분야에서이 식물은 머리카락과 두피 관리를위한 많은 발삼 및 샴푸의 일부입니다. 에센셜 오일은 보습 성분이 있습니다. 이러한 도구를 사용하면 건조하고 부서지기 쉬운 머리카락을 개선 할 수 있습니다. 잔디가 혈액 순환을 촉진 시키므로 모낭이 활성화되고 상태가 좋아집니다. 건선이 발생하면 치유 효과가 있습니다.

바질의 에센셜 오일은 여드름의 얼굴 피부를위한 화장품에 사용됩니다. 그것은 bactericidal 속성을 가지고, 그것은 얼굴의 모공에 침투 때 여드름을 퍼 뜨리지 못하게,이 과정을 일으키는 박테리아의 성장을 방지합니다.

건선, 곤충 물림, 백선의 경우 신선한 식물성 수액이 사용되며 항염 작용을합니다. 바질 오일은 피부를 부드럽게 만들어 주며 부드럽습니다.

이 식물은 천연 항생제로 분류됩니다. 그것의 달맞이 및 주입은 뒤에 오는 질병을 위해 이용된다 :

  1. 1. 감기. 계절성 질환 기간에는 바질 차를 마시는 것이 좋으며, 비타민 C가 포함되어 있습니다. 사용하면 기침이 완화되고 온도가 감소하며 목구멍 감염이 제거됩니다. 매운 잎을 사용하여 상부 호흡 기관을 흡입 할 것.
  2. 2. 구강. 잇몸 및 치아의 건강을 개선하고 구취를 없앱니다. 분말로 분쇄 한 말린 잎은 치약 대신 사용됩니다. 도구는 치아 법랑질을 강화하고 잇몸을 보호합니다.
  3. 3. 호흡기. 식물은 많은 expect 마약과 시럽의 일부입니다. 그것은 가래를 제거하고 기침을 완화시키는 치유력을 지니고 있습니다. 집에서 기침을 준비하십시오. 이렇게하려면 마늘 4 개와 식물 잎 8 개를 가져다가 물 100g을 부어 10 분 동안 저열로 끓으십시오. 하루 종일 사용 된 주입. 기침에 효과적이고 천식 악화를 완화합니다.
  4. 4. 두통. 그것은 근육 이완제 역할을하며, 지나친 발달의 중심을 차단하고, 평활근을 이완시키고, 두통을 완화시킵니다. 인체에 부정적인 영향을 미치지 않습니다. 두통의 경우 식물의 잎에서 차를 마시거나 머리에 신선한 것을 바르십시오. 온화한 통증이 있으면 바질 오일로 마사지하거나 잎을 씹으십시오.
  5. 5. 시력. 잔디를 먹는 것은 망막에 유익한 효과가 있습니다. 비타민 A는 눈의 점막을 보호하고 시력을 향상시킵니다.
  6. 6. 귀. 에센셜 오일에는 박테리아 성질이 있으며 귀의 감염으로 인한 염증을 완화시킵니다. 통증을 줄이고 염증을 완화하려면 3 방울을 사용해야합니다. 이 도구는 어린이에게 사용할 수 있습니다.
  7. 7. 뇌. 정신 활동, 기억력 향상에 도움이됩니다. 뇌의 연령 관련 변화를 억제하고 항 스트레스 및 항우울제 성질을 갖습니다. 신경 계통을 부작용으로부터 보호합니다. 낮에는 12 개의 신선한 녹색 잎을 씹어야합니다. 정기적 인 사용은 스트레스 호르몬 (코티솔)의 수준을 낮추고, 여분의 파운드를 제거하는 데 도움이됩니다.
  8. 8. 조혈 시스템. 비타민 K는 혈액 응고를 개선하고 뼈 조직에 필요한 칼슘 흡수 과정에서 신체를 돕습니다. 비타민 K의 일일 섭취량은 신선하고 잘게 잘린 허브 2 큰술에서 발견됩니다.
  9. 9. 심장 혈관 시스템. 프로 비타민 A는 인체를 파괴하는 자유 라디칼을 제거 할 수 있습니다. 조기 노화로부터 신체를 보호하고 죽상 동맥 경화증 및 심장 마비의 발병을 예방합니다. 그것은 혈관을 강화시키고, 심장 경련을 줄이고, 동맥을 강화시키고 콜레스테롤을 제거합니다.
  10. 10. 면역 체계. 식물은 병원성 미생물의 형성에 저항하는 능력이있다. 산화 방지제는 전염성 박테리아로부터 몸을 보호합니다. 허브는 헤르페스 및 기타 전염병에 대한 준비의 일부입니다. 약용 식물은 악성 종양의 성장을 허용하지 않습니다.
  11. 11. 위장관의 질병. 소화관 및 그 활동을 개선합니다. 장 염증 및 복부 경련을 완화합니다. 그것은 장내 미생물의 건강을 지탱하고 가스 형성을 감소시킵니다. 먹기 전에 담즙의 분비를 개선하려면 식물의 다섯 잎을 먹어야합니다.
  12. 12. 요로 결석. 식물의 잎은 신장의 활동에 긍정적 인 영향을 미친다. 돌을 5 개월 동안 제거하려면 바질 주스와 꿀을 같은 양으로 혼합하여 사용하는 것이 좋습니다.
  13. 13. 당뇨병. 당뇨병의 다른 단계에서 혈당 수치를 낮 춥니 다.
  14. 14. 관절염. 무색의 액상 유제 놀은 바질의 에센셜 오일을 기본으로하여 제조됩니다. 액체는 소독제, 진통제 및 살균제의 일부이며 유제 놀은 항염증제입니다. 그것으로 관절염 통증이 줄어들고 붓기가 가라 앉습니다. 신선한 잎을 규칙적으로 사용하면 환자의 상태가 좋아지고 편안해집니다.

이 식물은 남성의 건강에 유익한 영향을 미친다. 그것을 향상시키는 데 사용하는 것이 좋습니다. 남성식이 요법에서 바질의 모든 종류의 특징 :

  • 녹색은 성적 욕망을 증가시킵니다. 그것은 혈액 순환을 증가시키고 혈당 수치를 정상화시킵니다.
  • 소화관을 개선하고, 위장관 장애를 돕고, 가스 형성을 완화하고, 변비 문제를 해결하는 데 도움이됩니다.
  • 효소는 지방을 분해하고, 지방 세포를 연소시키고, 여분의 파운드를 제거합니다.
  • 신선한 식물의 주스 또는 잎의 달이기는 피부를 진정시키고 가려움증을 완화합니다.
  • 신경계를 강하게합니다 - 수면은 강하고 길어지고 치아와 두통을 완화시킵니다.
  • 시체를 색조로 바꾸어 운전자가 필요로하는 집중력을 높입니다.

자주색 바질은 체중을 줄이려는 여성에게 유용합니다. 그것은 신체의 지질 대사를 가속화합니다 - 지방 조직을 태 웁니다. 바질 씨를 먹으면 체중을 줄일 수 있습니다.

여성용 화장품은 공장을 기준으로 준비됩니다. 오일은 로션 및 얼굴 마스크, 크림 및 샴푸에 첨가됩니다. 바질의 추가와 함께 자금의 정기적 인 사용과 함께 머리카락의 구조를 개선, 그들은 강화하고 빠르게 성장, 건강한 외모를 가지고. 토닉은 피부 문제를 해결하고 주름을 제거하며 나이 반점을 제거하고 성숙한 피부를 젊어지게합니다.

식물에는 많은 약용 성질이 있지만 금기 사항이 있으므로 사용할 수 없다 :

  • 심혈 관계 질환의 경우 뇌졸중이나 심근 경색 후 완전히 포기해야합니다.
  • 혈액 응고에 편차가 있다면;
  • 식물성 근긴장 이상 및 저혈압 질환;
  • 임신 및 수유중인 여성;
  • 당뇨병 환자.

바실은 많은 유익한 특성을 가지고 있으며 인체에 유익한 물질과 비타민을 함유하고 있습니다. 그럼에도 불구하고 당신은이 식물의 금기를 잊어서는 안되며, 그래서 당신의 몸을 해치지 않아야합니다.

바질은 감염과 HIV로부터 보호하는 천연 항생제입니다.

이 식물은 향신료로 모든 사람들에게 익숙하며 우리는 요리를위한 조미료로 사용합니다. 그러나 위험한 면역 결핍 바이러스 인 HIV를 비롯한 모든 유형의 감염으로부터 보호 할 수있는 약용 성분에 대해 알고있는 사람은 거의 없습니다. 바질 : 유익한 속성과 금기 사항, 기사에서 오늘.

바질 공장은 진정한 자연 항생제로, 무의식적으로 사람들은 가정 치료제로 사용하지 않습니다. 그리고 그것은 헛된 것입니다.

그것을 만드는 플라보노이드는 염색체의 구조를 안정화시키고 파괴로부터 보호합니다. 플라보노이드의 중요한 특징은 세포를 재생으로부터 보호하고 암 세포로 변하는 것을 방지합니다.

매운 식물은 창틀에서 쉽게 자랄 수 있으며, 자연 응급 처치 키트가 귀하의 손끝에 있으며, 감염 및 감기 중에 항상 구출됩니다.

향신료의 식물 묘사

바실은 맑은 장소에서 자라고 충분한 양의 물을 필요로하는 클러스터 가족의 연간 허브입니다. 수제 향신료로 자랍니다. Raykhon, Reagan, 향기로운 cornflowers...

그것에는 많은 잎을 가진 똑 바른, 넓게 자르는 줄기가있다. 좋은 상태에서 최대 50cm까지 자랄 수 있습니다. 잎은 타원형이며 가장자리에 희소가 있으며 짧은 털로 완전히 덮여 있습니다.

레이 온 (Rayhon)은 흰색의 작은 두 개의 입술을 가진 꽃으로 피며 때로는 분홍색, 드물게 자주색이며 잎의 잎대에있다. 꽃이 피고 꽃은 4 개의 너트가있는 꽃에서 만들어지며 종자는 0.5g까지 자랍니다. rakhona의 근원은 분 지형이며 표면적으로 발전합니다.

식물의 화학적 구성에 포함되는 것은 무엇입니까?

식물은 풍부한 화학 물질을 함유하고 있습니다. 나는 완전히 열거하지 않을 것이다, 나는 그들 중 일부만을 지명 할 것이다. 이들은 탄닌과 에센셜 오일, 플라보노이드와 배당체, 사포닌과 미네랄, 많은 비타민과 프로 비타민

과거 데이터

raykhona의 사용은이 향기롭고 약용 식물의 부분이 3500 년의 기간에서 파라오의 무덤과 피라미드에서 이집트에서 발견되었다는 사실로 웅변하여 보여줍니다! 이집트인들은 식물을 방부 처리에 사용했습니다.

고대 로마에서는, 줄리우스 카이사르 (Guy Julius Caesar) 통치 기간 동안, 로마 지휘관과 정치가가 향신료와 관상용 식물로서 약용 바질의 특성을 높이 평가했습니다. 인도에서는 바질이 영혼을 지키기 위해 믿어졌으며 자주 명상에 사용되었습니다. 힌두교도는 죽은 자의 가슴에 바질을 넣어 두 생명의 전환기에 악령으로부터 보호합니다.

중세 시대에 제사장들은 바실을 동쪽에서 유럽으로 가져 왔으며, 그 곳에서 빠르게 바뀌었다. 현재 많은 정원에서, 장식용 식물과 약용 식물로서 전세계에서 자랍니다. 예를 들어 이탈리아 요리는 바질 없이는 상상할 수 없습니다. 이탈리아의 바질은 사랑의 상징이며, 구혼자를 끌어 들이고 부두교 관습에서 자주 사랑의 의식에 사용됩니다.

어떤 사람들은 레이홍 (rayhon)을 지갑에 넣으면 이런 식으로 돈, 성공 및 행복을 얻을 수 있다고 믿습니다. 식물은 여전히 ​​Ayurveda에서 사용됩니다 :

  • 기관지염, 기침 및 감기와 같은 호흡기 질환 치료 용,
  • 소화 장애 (설사, 변비, 소화 불량).
  • Ayurveda의 실무자는 레이온이 신성한 보호를 제공하고, 면역계와 "생명력"을 강화한다고 믿습니다.

바질 : 유익한 성질과 금기 사항

바질은 현대적인 식물 요법 및 제약 업계에서 인기를 얻고있는 식물이지만, 식품 업계에서 가장 자주 사용되는 매운 음식 보충제, 향료 및 방부제입니다.

세계적으로 약 150 가지의 다른 종류의 레이 콘 (raykhona)이 있으며, 생물학적 활성, 살균성, 살균성, 항 바이러스 성, 항 염증성, 항 염증성, 항산화 성을 지닌 것으로 알려져 있습니다. 이것은 매우 치유력이 좋은 식물입니다.

감염성 질병 및 HIV에 대한 보호

유기체에 대한 레이코나의 이점은 오래 전부터 알려져 왔습니다. 그는 위험한 HIV 면역 결핍 바이러스를 포함하여 모든 유형의 감염에 대해 높은 보호 능력을 보여준 과학자들의 최신 연구 결과로 특히 유명했습니다. 바질은 방사선에 노출 된 후 치료로 사용된다고하는보고가 있습니다. 이것은 간염을 예방하고 면역 체계를 자극하는 데 사용되는 진정한 자연 항생제입니다.

이 식물의 정유에 존재하는 물질 : myrcene, cineoll, linalool은 항생제 미생물과 해로운 박테리아의 발생을 막습니다. 전통 의학은 수술 후 상처의 치유, 켈로이드 재 흡수를 위해 잎이있는 응용 프로그램을 사용합니다. 그 약물은 새로운 세포와 조직의 성장에 기여합니다.

rayhona의 고유 한 특성은 칸디다 균과 같은 일반적인 곰팡이도 파괴합니다. 칸디다 균은 칸디다증을 유발합니다.

암 예방

잎에 플라보노이드가 존재하기 때문에 플라보노이드가 강력한 산화 방지제로서 유리기를 파괴하기 때문에 식물을 암 예방에 사용합니다.

면역 체계 강화

산화 방지제는 병원성 박테리아의 형성에 저항하기 때문에 바질 잎을 음식으로 사용하면 예방 과정을 수행 할 수 있습니다. 박테리아 감염을 반대하는 항산화 기능은 리놀레산, 올레산 및 로즈마린산에 의해 수행됩니다. 그들은 피오 시안 스틱, 포도상 구균 및 장구균 감염을 파괴 할 수 있습니다. 식물의 잎은 헤르페스에 의해 영향을받는 아픈 지점에 적용됩니다.

위장관 치료에 항염 작용

녹색 바질은 장내 미생물의 정상화에 기여하는 항염 작용을합니다. 식물의 국물과 주입은 염증을 완화시키고 내장의 팽창과 장창을 감소 시키며 경련을 완화시킵니다.

신선한 샐러드에 식물 잎을 추가하는 것은 대장균과의 싸움에서 항균성이 있기 때문에 전신에 유익합니다. 대장염과 위염으로 인한 주입 및 처방.

바질의 꽃과 씨앗

식물의 유용한 특성은 염증 (위장, 장), 기침, 결핵의 초기 상태, 비뇨 생식기 질환 (신장, 방광)의 질병을 치료하는 데 사용됩니다.

가슴 앓이 및 트림을 치료합니다. 식물 추출물은 위 내용물이 식도로 다시 던져 질 때 가슴 앓이와 트림을 치료하는 데 사용되며, 이로 인해 벽의 염증이 유발됩니다.

신장 및 간장 치료에 유용합니다. 항 염증 및 항균 속성은 신장과 간을 치료하는 데 도움이됩니다. 식사 전에 잎을 매일 사용하면 담즙 분비가 개선됩니다. 꿀을 동량 섞은 식물 주스를 장기간 (5 개월) 치료하면 신장과 방광에서 돌을 제거하는 데 도움이됩니다.

귀 염증. 귀가 아플 때, 바질 오일을 사용하는 것이 더 낫습니다. 강력한 박테리아 성질을 가지고 있습니다. 그것은 약간 가열되어야하며 각 귀에 2-2 방울을 묻어야합니다. 기름은 통증과 염증을 완화시킵니다.

구강의 염증. 자연 치유 사는 입안의 박테리아의 99 %를 죽일 수 있습니다. 식물에 함유 된 물질은 인후와 잇몸의 염증을 완화하고 구취를 소독하고 제거하며 점막에 작은 궤양과 미세 손상을 치료합니다. 따라서 협심증, 구내염, 치통, 잇몸 염증, 충치 및 치석을 치료하는 데 사용됩니다.

호기심... 구강을 돌보는 전통 의학은 식물의 건조한 잎에서 치아 가루를 준비하고이를 치약으로 사용하는 것이 좋습니다. 야채 분말은 치아 가루와 혼합 될 수 있습니다. Rayhona 파우더는 잇몸을 강화하고 치아 법랑질을 만들고, 충치를 유발하는 병원성 박테리아를 죽입니다.

혈액 응고를 증가시킵니다. 식물에서 출혈성 비타민 K가 존재하면 혈액 응고를 담당하는 신체의 단백질 합성을 활성화시키는 데 도움이됩니다. 비타민 K는 골격계 및 결합 조직의 건강에 유익한 영향을 미치는 칼슘의 흡수에 기여합니다.

그것은 잘 아는 것이 중요합니다... 오직 잘게 잘린 바질 2 큰술은 비타민 K에 대한 신체의 매일 필요를 충당 할 수 있습니다.

심혈 관계 개선

Rayhon은 프로 비타민 A (베타 카로틴)를 함유하고 있는데 이는 프리 래디컬의 차단 및 제거로 조기 노화를 늦추는 역할을합니다. 그것은 악성 종양의 형성을 막을 수 있고, 경화의 발달을 중지 시키며, 심장 근육의 활동을 활성화시키고, 혈관의 벽을 강화시킵니다. 혈관 벽에 콜레스테롤의 침착을 감소시켜 심장 발작 위험을 줄입니다.

연구 결과 또 다른 중요한 특징이 드러났습니다 : 혈액 내 트리글리 세라이드 농도를 줄이는 능력. 심장 마비와 뇌졸중의 위험을 줄이는 데 도움이됩니다.

정신 활동 지원

몸에 유익하고 수많은 연구를 입증하십시오. 식물은인지 능력을 향상시킵니다. 이것은 특히 정보를 기억하는 개선에 반영됩니다. 혈액 순환 활성화는 연령 관련 병변과 관련된 뇌의 노화 과정을 억제합니다.

항우울제 성질이 또한 지적되었고, 신선한 잎과 rayhona 제제는 과부하로부터 신경계를 강화시킨다. 그러나 이것을 위해서는 하루에 10-12 개의 식물 잎을 먹어야하며 철저히 씹으면됩니다. 녹색 잎을 먹으면 호르몬 코티솔 수치가 낮아져 종종 비만으로 이어진다.

다른 성격의 통증 완화

관절통. 바질의 정유에는 마취제, 소독제 및 살균제로 사용되는 유제 놀 (ougenol) 물질이 함유되어 있습니다. 이 물질은 염증 부위의 형성을 억제합니다. 말레이시아의 과학자들은 관절통 치료를 위해 Avgenol을 사용함으로써 무릎 관절염과 관절염의 통증과 부종을 경감시킵니다.

그것은 호기심이...... Pune V. Shinde의 인도 약사는 Ayurveda에서 기관지염, 천식, 피부병, 발열 및 관절염 퇴치를 위해 사용되는 두 가지 바질 품종에 대해 연구 결과를 발표했습니다.

관절염 치료를 위해 자연 식물 추출물을 외부에서 사용하면 질병이있는 부위를 치료 한 후 이미 24 시간 이내에 종양이 73 % 감소합니다. 그 결과는 다른 나라의 의사들이 관절염 퇴치를 위해 널리 사용하는 화학적 항염증제 인 diclofenac의 결과와 유사합니다.

두통 Rayhon은 염증과 근육 긴장과 관련된 두통을 완화합니다. 그것은 크로스 스트라이프 근육을 이완시키고 몸의 중심을 차단하며 신체에 부정적인 영향을 미치지 않습니다.

인후염. 목이 아프면 나뭇잎에서 차를 끓으십시오. 삼키는 일없이 간단히 잎을 씹어 입안에 넣을 수 있습니다. 사원에 잎을 부착하거나 기름을 사용하여 가벼운 마사지를 할 수 있습니다.

호흡기 질환 퇴치

현대 의학은 기관지에서 가래를 제거하기 위해 사용되는 거담제를 생산하기 위해 식물의 일부인 물질을 사용하여 기침을 제거하고 특히 백일해 기침에 도움이됩니다.

전통 의학은 기관지와 폐의 염증성 질환뿐만 아니라 결핵에 대해서도 치료할 것을 권고합니다. 에센셜 오일은 항 바이러스 및 살균 효과가 있으므로 흡입에 사용됩니다.

기침 국물은 집에서 준비 할 수 있습니다. 이렇게하려면 100ml의 물에 저온의 열 광선 8-10 개를 끓여서 마늘을 뿌려야합니다. 국물은 하루 종일 소량으로 섭취되며, 천식에도 사용됩니다.

당뇨병 관리

실험실에서 실시 된 연구에 따르면 혈당을 감소시키는 녹색에 함유 된 물질의 영향이 확인되어 당뇨병을 앓고있는 모든 환자에게 잎, 달맞이 및 주입의 사용의 필요성을 나타냅니다.

시력을위한 나뭇잎

먹는 잎 라 호나는 시력 개선에 영향을 미칩니다. 식물은 시각 기능, 망막, 점막에 유익한 효과가 있습니다. 따라서 안구 감염과 결막염이 발생하면 전통 의학은 바질의 씻기 사용을 조언합니다.

남성과 여성의 성 기능에 유용한 속성

남성에게 이익이됩니다. Rayhon은 특유의 보양제가 남성의 눈에는 식물을 키우는 자극 효과라고 생각합니다. 식품에 식물을 포함 시키면 남성의 힘과 효능을 활성화시키고 비뇨 생식기 계 전체의 활동을 향상시킵니다. 그리고 이것 외에, 그것은 신체의 안녕과 효율성을 향상시킵니다.

여성에게 혜택. 그것은 그 자체로 그리고 여성의 몸을 위해 포함되어 있습니다. 중요한 날에, 여성들은 rayhona 또는 그 채소의 달임을 복용하여 경련성 통증으로부터 구제받습니다.

영양 학자들은 신진 대사를 향상시키고 체중 감소를 촉진하기 때문에 요리 할 때이 향신료의 잎을 더 자주 포함 할 것을 권장합니다.

사용시주의 사항

스파이시 식물은 고농축의 에센셜 오일 때문에 소화관의 점막을 자극합니다. 따라서 잎은 대량으로 먹지 않습니다. 그러한 경우에 가장 위험한 바질 오일은 정확한 복용량을 준수해야합니다. 그렇지 않으면 중독을 일으킬 수 있습니다.

금기. 심장 및 혈관 질환, 혈액 응고 장애, 정맥 혈전증 및 임산부를 지칭하는 사람들에게는 바실리 카 (Basilicas)와 그 준비가 권장되지 않습니다.

당뇨병 환자와 고혈압 환자의 정신을 악용하지 마십시오.

바질 준비는 휴식을 취하는 과목입니다. 무제한으로 채취 한 가장 유용한 식물조차도 이익 대신에 해를 가져올 수 있다는 것을 잊지 마십시오.

민속 요리법의 주입 및 달인

녹색 주입 : 잎 20g, 끓인 물 1 컵을 채우고 15 분 동안 수욕에 담그고 꺼내어 식 힙니다. 매일 70ml 씩 섭취하십시오. 식사 30 분 전에 10 일간 복용하십시오.

달이다. 바질의 씨앗 또는 공중 부분 15 그램을 가지고, 끓는 물 한 잔을 부어 약 30 분 동안 수욕에 담그십시오. 국물은 식사 전에 하루에 세 번씩 50 ml를 섭취합니다. 눈을 씻어 내리기 전에 브로 쓰를 물과 함께 1 : 1의 비율로 희석하십시오.

신선한 수액 식물. 신선한 잎은 바질 잎과 꽃에서 소화를 개선하기 위해 만들어집니다. 1 일 3 회 식전 20ml를 섭취하십시오. 치아와 잇몸을 강화하려면 입안에 주스를 최대 2 분 동안 담그고 침을 뱉으십시오.

미용에 식물을 사용하는 방법

바질의 치유력을 고려할 때, 화장품 산업은 크림, 발삼 및 샴푸의 식물 추출물을 포함합니다. 에센셜 오일은 피부와 모발을 보습하고 영양을줍니다. 머리카락의 구조가 개선되고, 부드럽고 반짝 거리며, 취성 및 건조한 머리카락에 상당한 효과가 관찰됩니다. 피부에서 혈액 순환이 향상되어 모낭을 공급하는 과정이 활성화됩니다.

그것은 전통 의학이 피부 질환과 발진의 치료를 위해 레이코나를 추천하는 것은 우연이 아니며 심지어 건선도 치료할 수 있습니다. 물론 질병 자체는 내부에 남아 있지만 피부 발현은 부드러워집니다.

이 식물은 여드름과 여드름을 치료하고 피부를 관통하며 박테리아를 죽이고 염증 과정을 감소시킵니다.

신선한 주스 Rayhona는 곤충 물기에 사용되며, 백선에 대한 치료를받습니다. 잎 준비에서 나온 피부는 부드럽고 부드럽게됩니다. 바질의 에센셜 오일은 젊어지게하는 효과가 있으므로 마스크와 크림에 첨가됩니다.

요리에 향신료의 사용

식물의 향기로운 향은 무관심한 요리사를 남기지 않습니다. 요리에 추가되면서 예기치 않은 아로마와 향의 꽃다발이 열립니다. 처음에는 매운 쓴 맛의 형태로 나중에 약간 단 맛이 나옵니다. 가장 인기있는 녹색과 보라색 향미료.

신선하고 말린 향료. 잎은 야채 샐러드, 소스와 스프, 고기와 생선, 달걀 요리와 피자 요리에 사용됩니다. 특히 야채, 해산물, 치즈, 버터와 결합 된 좋은 맛 Rayhona.

마른 향신료는 파이 및 소시지, 케첩 및 고추 조미료의 생산에 추가됩니다.

  • 열처리 과정에서 나뭇잎의 고유 한 맛을 잃지 않도록 조리가 끝나면 요리에 추가됩니다. 그러면 미묘한 말라는 증발 할 시간이 없습니다. 말린 레이콘은 요리가 끝나기 10-15 분 뒤에 넣습니다.
  • 나뭇잎을자를 때 손으로 더 잘 찢어 라. 나이프 (금속)의 칼날에 닿으면 비타민이 더 많이 파괴됩니다.
  • 테이블 식초는 병에 몇 가지 신선한 바질 잎을 넣고 매운 맛을 낼 수 있습니다. 식물성 샐러드와 소스에 첨가 된 레이콘으로 된 식초.
  • 당신이 풍미를 보존하고 싶다면, 겨울 동안 나뭇잎에 들어있는 비타민과 미량 원소를 먹은 다음, 그냥 피클하십시오.
  • 전문가들은 씻은 채소와 과일을 헹구기 위해 1 % 바질 에센셜 오일 (basil essential oil)의 수용액을 사용하여 표면에 미생물의 존재를 현저하게 줄이는 것이 좋습니다.

레이 호나에서 마셔

Raykhon의 밝은 향기로 상쾌한 음료는 유난히 맛있습니다. 그들은 갈증을 풀어줄뿐만 아니라 치료 물질과 몸을 채워 몸을 채 웁니다.

생강 뿌리로 레모네이드 만드는 법

레모네이드를 만들기 위해 자주색 나뭇잎을 먹으면 그 색깔의 아름다움에 놀란다. 레모네이드를 준비하려면, 보라색 잎 작은 덩어리, 설탕 2 큰술, 레몬 반, 민트 2 자루, 생강 뿌리 (1cm) 한 조각과 끓는 물 2 리터를 준비하십시오.

잎을 씻고 조각으로 찢고, 생강 뿌리를 가늘게 자르고, 레몬 조각을 넣고 설탕을 넣고 끓는 물로 냄비에 내용물을 부어 넣는다. 약 1 시간 동안 뚜껑을 덮어 끓으십시오. 음료에서 레몬 슬라이스를 꺼내고 조금 더 띄우고 2 시간 동안 냉장 보관하십시오. 다음 스트레인.

바질 요리

레모네이드는 먹을 준비가되었습니다. 서빙하기 전에 얼음 조각을 넣으십시오. 음료는별로 달콤하지 않습니다. 몸을 새롭게하고 음색을 바꾸고 갈증을 풀어줍니다.

바질 리프레쉬먼트

우리는 잎을 조미료로만 사용하는 것에 익숙하지만 레이킨은 세계에서 가장 인기있는 향신료 중 하나로 여겨지지만 과학적 연구 결과에 따르면 바실리안 드링크에는 많은 치유력이 있다는 사실이 밝혀졌습니다. 그것은 감염을 억제하고 박테리아를 파괴하고, 분위기와 집중력을 개선하고, 소화기 질환을 완화 시키며, 편두통과 심한 두통에 대한 탁월한 전투기입니다.

요리하는 법 바질과 함께 음료를 준비하려면이 식물의 신선하거나 말린 잎 1 작은 술을 취해 뜨거운 물로 덮고 10 분 동안 그대로 두십시오. 설탕을 첨가해서는 안되며 설탕을 식사 사이에 넣는 것이 가장 좋습니다.

연구에 따르면 음료는 관절과 관절염의 질병뿐만 아니라 당뇨병 환자에게도 유용합니다. 왜냐하면 혈중 포도당 수치가 감소하기 때문입니다. 그것은 소화와 장 염증에 대한 문제에 사용됩니다.
편두통, 심한 두통을 완화하고 기억력과 집중력을 향상시킵니다. 심한 서리와 염증이있는 부비동 및 기타 호흡기 질환이있는 경우, 내부로 가져갈뿐만 아니라이 음료의 증기를 흡입하는 것이 좋습니다. 체온을 제거하고 기침을 완화하는 데 도움이됩니다.

나뭇잎과 함께 명태 샐러드

해산물 애호가를위한 매우 간단하고 건강한 샐러드, 특히 오징어. 봉사 할 때 상추의 언덕에 신선한 토마토 조각을 장식하고 전체 바질 잎으로 장식합니다.

재료 : 오징어 - 0.5 kg, 소금, 토마토 1 개, 땅콩, 식물성 기름 스푼, 베이 잎, 작은 바질.

준비 : 일반적인 방법으로 오징어를 삶아냅니다. 이것은 소금, 베이 잎 (원한다면)을 끓는 물에 넣고 오징어 사체를 넣는 것을 의미합니다. 물이 다시 끓으면 3 분 이상 요리하지 않으면 오징어가 힘들어집니다. 차가운 국수와 찹 국수. 후추, 기름을 부어 바질 (잎을 찢어 내거나 잘랐다)을 뿌리고 섞는다. 그들은 이것을 다음과 같이 자릅니다 : 더미에 여러 개의 잎을 넣고 튜브에 넣고 얇은 고리에 자르면 스트레이트가되어 빨대가됩니다.

바질 페스토 소스 조리법

Pesto는 이탈리아와 프랑스 요리의 소스로 간주됩니다. 고전적인 버전에서는 박격포만으로 준비되어 있으며 재료를 유 봉으로 마찰합니다. 보통, 그것은 버진 올리브 오일, 저렴한 치즈, 씨앗과 견과류, 녹색 바질과 마늘을 포함합니다.

pesto를위한 조리법 : raykhona 잎, 마늘 - 3 정향, parmesan 100 g, 소나무 견과류 20 그램 (당신은 대신에 -50 g 캐슈를 섭취 할 수 있습니다), 올리브 오일, 소금.

잎을 헹구고 마늘과 소나무 견과류와 함께 믹서기에 넣고 파르 메산 치즈, 올리브 오일을 넣고 부드럽게 때려 눕힌다. 이 페이스트는 수프, 고기, 삶은 파스타, 라자 냐 또는 빵 한 조각에 사용됩니다.

이 놀라운 식물의 농축 물과 껍질은 음식, 청량 음료, 다양한 과자의 생산에 사용됩니다.

이 유익한 성질과 금기 사항이이 기사에서 논의되는 바질은 놀라운 매운 식물이다. 겨울철 식물성 저장 (건조)을하면 일년 내내 복잡한 비타민과 필요한 물질을 섭취 할 수 있습니다.

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