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라벤더의 장점과 피해 및 사용법

소피아 로타루가 진심으로 노래 한 라벤더 꽃은 젊음과 사랑의 상징 일뿐만 아니라, 지중해 국가에서 흔히 볼 수있는이 식물은 약용 성질을 지니고 있으며 향기로운 조미료로 요리에 사용되며 머리카락, 손톱, 얼굴 및 몸을위한 화장품의 일부입니다. 라벤더가 함유 된 치유 욕조는 긴장을 풀고 기름과 알코올 팅크로 고통스러운 관절을 문지르고 국물과 함께 찬 목구멍을 씻어냅니다. 신선하거나 말린 꽃 냄새를 흡입하면 우울증과 불면증이 사라집니다.

오래 동안 라벤더, 전통 의학의 특권이었던 사용에 대한 유용한 특성과 금기 사항은 공식 약으로 인정 받고 있습니다. 향수 및 약학 산업의 요구에 따라이 식물은 중앙 아시아, 크림, 코카서스에서 인위적으로 재배됩니다. 새롭고 생산적인 품종을 만들기 위해 선택 작업이 지속적으로 수행됩니다. 아마추어 정원사는 뒷마당에서 라벤더를 키우고 풍경 디자이너는 개화 줄기에서 원래의 독특한 아름다움 구성을 형성합니다.

라벤더 - 12 유용한 속성

정서적 배경 개선

불안, 신경 흥분, 침략의 폭음을 완화하기 위해 라벤더를 사용하는 몇 가지 방법이 있습니다. 주스가 추출 될 때까지 신선한 꽃과 잎을 손가락으로 반죽하여 사원을 문질러줍니다. 이러한 간단한 절차는 신속하게 진정시키고, 부정적인 생각을 없애고, 기분을 높여줍니다. 건조한 라벤더에서 차를 마시거나 식물의 달이기와 함께 따뜻한 목욕을 할 때도 유사한 효과가 나타납니다.

라벤더에 항산화 물질이 존재하면 스트레스 호르몬의 수준을 낮추고 신경계에 휴식 효과가 있습니다. 라벤더 추출물 함유 제품은 심장 통증, 식욕 부진, 신경통, 식물성 혈관성 긴장 이상증, 만성 피로에 대한 공식 및 전통 의학에서 사용됩니다.

수면의 정상화

수세기 동안 라벤더 꽃은 불면증과 싸우고 수면 무호흡증을 예방하고 악몽 같은 꿈을 없애기 위해 사용되었습니다. 밤에는 향긋한 허브 차를 마시 며 마음을 밝혀주고 생각을 교정하고 몸을 진정시키고 진정시킵니다. 같은 목적으로 말린 잔디 나 라벤더 에센셜 오일의 냄새를 맡을 수 있습니다. 아로마 테라피와 명상을 병행하면 수면의 질뿐만 아니라 전신의 건강에도 긍정적 인 효과가있는 심리적 상태를 개선하는 데 인상적인 결과를 얻을 수 있습니다.

심혈관 질환 예방

유기 화합물과 항산화 물질을 함유하고 있기 때문에 라벤더의 이완 효과는 혈관 벽의 긴장을 덜어 혈압을 낮추어 뇌졸중과 심장 마비 위험을 줄여줍니다. 허벌 차와 달맞이는 뇌졸중 후 심혈관 질환과 마비 치료에 복잡한 치료에 사용됩니다. 라벤더 추출물을 사용하면 신체의 혈액 순환을 개선하여 주로 뇌 영역에 영향을줍니다.

어린이를위한 보편적 치료법

어린 환자들은 신경 흥분성, 소화 장애, 잠들기 어려움, 목구멍 질환, 콧물 흡입 및 사스 예방을 위해 아로마 제 및 목욕을 권장합니다. 알레르기 반응 및 기타 합병증을 예방하기 위해 모든 절차를 의사와 미리 동의해야합니다.

위장의 자극

라벤더에서 발견되는 폴리 페놀 화합물은 신체에 광범위한 유익한 효과를줍니다. 라벤더 꽃의 차는 소화 불량, 장 질환, 경련, 산통, 부비동, 담낭의 충혈로 처방됩니다. 허브 추출물을 사용하여 치료받는 환자의 리뷰에 따르면, 주요 결과 외에 사고력, 피부와 손톱의 젊어 짐의 체력과 선명도가 급증합니다.

비뇨기과에서 라벤더 사용

부드러운 이뇨 작용으로 라벤더는 연조직과 관절의 팽창을 제거합니다. 식물 추출물을 함유 한 제제는 신장 및 비뇨기 질환에 사용됩니다. 전립선 염 또는 전립선 선종으로 고통받는 남성을위한 라벤더 사용. 치유 주입의 외부 및 내부 사용의 치료 효과는 배뇨, 통증 완화, 염증 과정 완화에서 나타납니다.

항 바이러스제 및 살균제

라벤더 에센셜 오일 흡입은 기관지염, 인후염, 비염, 후두염, 폐렴의 예방 및 치료에 사용됩니다. 따뜻한 허브 주입으로 양치질을하면 목의 통증을 빠르게 회복 할 수 있습니다. 라벤더 오일로 적셔 진 면봉을 치아의 부위에 바르면 치과 진료를 받기 전에 심각한 통증을 없앨 수 있습니다.

근육과 관절의 긴장 완화

라벤더의 진통 성은 잘 알려져 있습니다. 근육 꺽쇠를 제거하기 위해이 식물 음료의 국물을 바르면 지방 목욕은 육체 노동 또는 장이 전환 한 후에 다리 피로를 덜어줍니다. 라벤더 오일이나 알코올 주입으로 관절을 문지르면 관절염, 류머티즘, 통풍의 고통을 줄일 수 있습니다.

보습 및 영양 피부 세포

꽃 추출물과 라벤더 잎 - 피부의 건조 함과 염증을 제거하는 가장 좋은 방법. 에어로졸 캔에 부어 진 에센셜 오일이나 허브 추출물의 도움으로 얼굴과 몸의 아름다움을 관리 할 수도 있습니다. 라벤더는 화장품뿐만 아니라 습진, 건선, furunculosis, 여드름, 가려움증 및 염증 완화, 피부의 청결, 탄력 및 부드러움 유지와 같은 질병을 치료하는 데에도 사용됩니다.

여성의 건강을위한 라벤더의 이점

약제 주입의 사용은 PMS의 증상을 완화시키고, 편두통을 없애고, 폐경기가 시작되는 동안 과민성 및 긴장을 덜어줍니다. 목욕과 douching 약초 decoctions은 질과 자궁 경부의 염증을 감소, 희게 제거하는 효과적입니다. 라벤더 용액의 농도와 치료 기간은 의사가 선택해야합니다.

살균 작용

꽃의 즐거운 냄새는 가정용 아로마 테라피, 화장품의 산업 생산에서 라벤더의 인기를 보장했습니다. 우리는 비누, 향수, 로션 및 크림을 사용하여 기쁘게 생각합니다.이 크림은이 식물의 성분을 포함하고 있습니다. 우리의 위도에서 라벤더가 밤색 또는 질경이로 자주 발견되는 국가에서는 강력한 살균 효과가 알려져 있습니다. 신선한 잎은 상처와 찰과상에 적용되어 감염의 진행과 손상된 조직의 조기 치료를 방지합니다.

미용 머리카락의 라벤더 치유력

손실, 과도한 건조 또는 유성, 비듬 및 균열과 같은 모발 문제가 샴푸와 라벤더 추출물이 함유 된 발삼으로 성공적으로 치료됩니다. 천연 유기농 화장품이 꽤 비싸고 공격적인 화학 물질이 일부 돌보는 제품의 일부가 될 수 있다는 것은 비밀이 아닙니다. 긍정적 인 효과를 내기 위해, 집에서 만든 라벤더 추출물이 적합합니다. 끓는 물에 1 리터의 마른 원료를 1-2 스푼 끓여서 잠시 동안 방치 한 다음, 여과 된 용액을 사용하여 세수 후에 머리를 헹구십시오. 이것은 뿌리를 강화하고, 당신의 머리에 아름다움과 건강을 줄 것입니다.

민간 요법에서 라벤더 사용

허벌 베개

말린 라벤더, 홉 콘 및 레몬 밤을 린넨 자루에 부으십시오. 모든 성분은 임의의 양으로, 그러나 같은 비율로 취합니다. 가방 자르기는 단단히 봉합하거나 테이프로 묶어야합니다. 침대 머리에 "수면 베개"를 놓아 불면증과 야간 각성을 없애십시오.

라벤더 오일은 관절과 근육통, 목이 아프다에 대한 증기 흡입, ARVI와 독감의 계절 전염병에서 감염을 예방하기위한 비강의 윤활, 그리고 마사지 크림으로 외부에서 사용됩니다. 가정에서 라벤더 오일은 모든 식물성 지방에 신선하거나 건조한 원료를 주입하여 제조됩니다. 200g의 올리브, 아마씨, 해바라기 또는 아몬드 오일에는 2 큰 스푼의 분쇄 된 꽃과 라벤더 잎이 필요합니다. 때때로 흔들어 주면서 2 개월 동안 담근 후, 오일을 여과하고 어두운 유리로 만든 작은 용기에 붓고 광원에서 멀리 보관하십시오.

이 약용 식물의 농축 추출물은 라벤더 오일과 동일한 경우에 사용됩니다. 추출물을 준비하려면 특수 여과기 또는 약간 수정 된 달빛이 필요합니다. 스틸과 코일 사이의 증류 시스템에는 탱크가 설치되어 있으며 라벤다의 분쇄 된 꽃, 잎 및 줄기가 이후 증기 처리를 위해 부어집니다. 완성 된 추출물 또는 오일 1 tsp를 0.5 리터의 40도 알코올에 첨가하여 라벤더 알콜을 얻고 이는 염증 된 근육과 관절을 문지르는 데 사용됩니다. 약리 산업에서 생산되는 라벤더를 기반으로 한 약은 약국에서 구입할 수 있습니다.

정서적 인 쇠약, 화농, 불면증 및 신경계의 다른 불안정한 상태로 자주 사용되는 라벤더의 물 주입은 의약품 또는 자체 수집 원료 2 큰술과 끓는 물 0.5 리터로 준비됩니다. 뜨거운 물을 채운 라벤더 꽃은 단단히 밀폐 된 용기에 2 시간 동안 담가 두었다가 여과하고 하루에 여러 번 50-100g을 섭취하십시오. 복용량은 건강 상태, 원하는 결과의 발병 속도 및 속도에 따라 다릅니다.

위장이나 내장의 발효와 함께 소화 시스템의 기능 장애는 라벤더 차의 도움으로 제거됩니다. 그것을 준비하기 위해 2 스푼의 원료를 끓는 물 한 컵과 함께 10-15 분 동안 붓습니다. 마실 수있는 음료는 2 ~ 3 회 복용량으로 나누어 작은 술에 취해 섭취합니다. 라벤더 꽃은 허브 컬렉션에서 사용할 수 있습니다. 인기있는 인기있는 제법은 10g의 라벤더, 50g의 익모, 50g의 하이퍼 리쿰 및 100g의 붉은 사슴을 포함합니다.

입욕 용 라벤더 요리

저혈압, 신경 흥분, 스트레스가 잘 때 라벤더와 따뜻한 목욕을 도와줍니다. 절차를 시작하기 전에 말린 꽃 50-60g을 용기에 넣고 1 리터의 냉수를 부어 국물을 준비해야합니다. 용액을 약한 열로 끓여서 뚜껑 아래에서 1/4 시간 동안 고집을 부리고 여과합니다. 향기로운 액체는 물이 채워진 욕조에 추가되며, 15-25 분 동안 누우면 안락감에 중점을 둡니다.

라벤더 - 금기 사항

상당한 이점 이외에 많은 약용 식물은 신체에 해를 끼칠 수 있습니다. 예외는 없으며 라벤더입니다.

우선, 잎, 꽃 및 줄기에 함유 된 특정 물질 및 화합물의 내약성과 관련하여 심한 알레르기 반응을 일으 킵니다.

호르몬 분비가있는 여성, 특히 임신 초기에 라벤더 오일을 사용하는 것은 권장하지 않습니다. 원칙적으로 에센셜 오일은 자해 근육의 감소를 유발하여 유산 위험이 있습니다.

라벤더 사용에 대한 금기는 외과 적 중재 이후 회복 기간입니다. 폴리 페놀의 진정 효과는 심각한 출혈로 이어질 수 있습니다.

라벤더 추출물은 요오드와 철분을 함유 한 제제와는 양립 할 수 없습니다. 이 약의 처방, 주입 및 오일과의 동시 투여를 피할 필요가 있습니다.

라벤더

라벤더는 다년생 가족에 속하는 관목입니다. 대부분 인도와 지중해에서 볼 수 있습니다. 이 식물은 아마 "라와"라는 라틴어 단어에서 아름다운 이름을 얻었습니다. 라벤더에 대한 첫 번째 언급은 고대 로마에서 발견되었으며, 이곳에서 아로마 목욕을위한 첨가제로 활발히 사용되었습니다.

라벤더는 아로마 테라피에 사용되는 가장 유명한 식물 중 하나입니다. 예를 들어, 그리스에서는 건조한 식물이 방을 쾌적한 향기로 채우기 위해 불에 붙었습니다. 유용한 라벤더 에센셜 오일의 주요 생산국은 스페인, 이탈리아, 일본, 프랑스입니다.

인류의 역사에서

그것은 라벤더의 도움으로 처음으로 로마인이 최대 신체 순도를 달성함으로써 박테리아 감염의 확산을 예방한다고 믿어집니다. 사실 고대 로마의 소량의 라벤더가 물에 첨가되어 손과 몸을 씻는 데 사용되었습니다.

유럽의 중세 시대 라벤더는 엘프 그라스 (elven grass)라고 불 렸습니다. 그 원인은 마술과 관련이 있다고 믿었 기 때문입니다.

거기에서 약의 대부분 조리법이 그것에서 왔으며, 지금은 전통 의학에서 사용됩니다.

수집 및 수확

겨울에 라벤더를 준비하고 싶다면, 꽃의 절반 정도가 이미 열렸을 때 꽃을 피우는 동안 수집해야합니다. 꽃가루는 조심스럽게 자르고 직사 광선이없는 서늘한 곳에 서 건조해야합니다. 같은 기간 동안 약에 널리 사용되는 라벤더의 잎과 가지가 수집되어 같은 방식으로 건조됩니다.

라벤더 성분

라벤더는 탄닌, 에테르 및 쿠마린을 함유 한 식물의 에센셜 오일을 1 % 이상 포함합니다. 본질적으로, 꽃에서 추출한 에센셜 오일은 잎과 줄기에도 보르 네올과 게라 닐 올을 함유 한 에센셜 오일이 함유되어 있습니다.

식물에는 에센셜 오일이 많이 함유되어있어 미용 및 의학 분야에서 그 가치가 매우 높습니다.

  • 잎에 - 0.37 %의 기름;
  • 줄기에서 - 0.2 %;
  • 꽃 - 1.2 %.

오일의 성분은 다음과 같은 많은 유용한 물질을 포함합니다 :

  • 시트르산;
  • lavenulolol;
  • 에스테르;
  • 시네 올;
  • camphene;
  • 껍질 벗기기;
  • 알데히드 류 (계피, 발레리 신);
  • 헥시 닐 부티 닐;
  • 네롤;
  • 오시 메놈;
  • karyophiline oxide.

라벤더의 성분으로 인해 신경계와 정신 상태에 유익한 효과가 있으며, 진정, 평온한 상태를 제공합니다. 그것은 라벤더에 함유 된 물질이 정신을 보호 할 수 있기 때문에 지속적인 스트레스 상태에서 살거나 일하는 사람들을 돕습니다. 또한, 그것은 에너지의 재고를 보충함으로써 효율성과 사고 과정을 자극합니다.

라벤더의 응용

장식적인 성질과 방향족 화 능력 외에도 라벤더는 약용 식물로도 사용됩니다. 예를 들어,이 향기로운 식물의 가지에서 달인은 감기 동안 사람들을 잘 돕고, 경련을 완화시키고, 소독제로서 작용합니다. 어려운 날이라면 라벤더 또는 에센셜 오일로 목욕을하고 진정시켜 진정시키는 것이 좋습니다. 이 식물의 에센셜 오일은 미용 목적, 화장품 및 향수, 비누 또는 샤워 젤 생산에 적극적으로 사용됩니다.

말린 가지는 나방으로부터 옷을 보호하는 데 매우 적합하며, 동시에 쾌적한 향기를줍니다. 민간 요법에서 라벤더의 에센셜 오일은 타박상을 포함한 피부 손상을 치료하는 데 널리 사용됩니다.

요리 응용

프랑스, 이탈리아, 스페인에서는 라벤더가 요리에 널리 사용되어 조미료로 사용됩니다. 가장 자주 소스 나 샐러드에 추가되지만, 대담한 요리사는 그것을 스프에 첨가제로 사용하거나 심지어 뜨거운 요리에 사용합니다.

아메리카 합중국에있는 라벤더 분말은 후추로 자주 사용되며 다양한 맛을 낸 요리에 조금씩 첨가합니다. 차, 특히 녹색의 차양을위한 훌륭한 식물. 많은 나라에서 허브 티의 가장 즐거운 향기 성분 중 하나로 사용됩니다.

의료 응용

라벤더는 요리뿐만 아니라 의료 목적으로도 널리 사용됩니다. 근본적으로, 필수 약은 물 증류에 의해 얻어지는 의학에서 사용됩니다. 생산 과정에서 약 100 그램의 에센셜 오일을 사용할 수있는 1 킬로그램의 식물에서 얻습니다.

표면 상처의 치유를 자극하고 소독 효과를주기 위해 주로 사용됩니다.

라벤더는 뇌 혈관을 비롯한 혈관 문제를 적극적으로 치료하는 데 사용됩니다. 그래서 나는 두통과 현기증에 대한 탁월한 치료법, 일반적인 상태를 개선하고, 졸음으로 인한 구제와 뇌졸중 후 사람들에게도 구제를 권장합니다.

이러한 유익한 특성 외에도 라벤더는 귀찮은 경우 치통을 줄일 수 있습니다. 라벤더는 따뜻해지는 특성으로 알려져 있습니다 : 위장과 자궁을 따뜻하게 할 수 있고 동시에 몸에서 과도한 수분을 제거하여 약한 이뇨제로 작용하여 부종을 제거하는 데 도움이됩니다.

이 식물은 위장 통증뿐만 아니라 비장이나 간을 막을 수 있습니다. 그러한 치료를하기 전에 의사와 항상상의해야합니다. 라벤더는 뱀 물린의 불쾌한 효과를 줄이기 위해서도 사용됩니다.이 식물의 에센셜 오일은 물지에 문질러 야합니다.

금기시에는 다음과 같은 요법을 사용할 수 있습니다. 라벤더 꽃 한 티스푼을 뜨거운 물 250ml에 붓고 혼합물을 세워 두었다가 두세 컵을 마 십니다.

이것은 위를 따뜻하게하여 경련을 완화시키고 경련을 완화시킵니다.

라벤더는 다음과 같은 치료에 사용됩니다.

  • 독감 및 감기;
  • 신경 쇠약;
  • 장내 기생충;
  • 발열;
  • 뇌졸중 후;
  • 방광염;
  • scrofula와;
  • 아동의 쇠약 상태를 개선한다.
  • 기관지염 및 천식;
  • 경련 중;
  • 류마티즘 환자;
  • 결핵과;
  • 무월경으로;
  • 헛배와 함께;
  • 백일해 치료 중;
  • 위장관의 위축증 치료;
  • 고혈압;
  • 장염.

라벤더 꽃은 이뇨제로 허브 차를 사용하는 것을 포함하여 매우 잘 진정시킵니다. 또한 라벤더는 위장의 산도를 정상화시키고 식욕을 증가시켜 많은 질병에 매우 유용합니다. 라벤더는 고혈압으로 고통받는 사람들에게도 좋습니다. 부드럽게 낮추고 상태를 개선 할 수 있기 때문입니다.

라벤더 요리법

감기와 몸의 치료를 위해 다음과 같은 처방을해야합니다. 50 그램의 라벤더 꽃을 마셔 끓는 물에 1 리터를 더하고이 혼합물을 불에 태우고 끓여야합니다.

그 후 수조에서 10 분간 따뜻하게하고 자연 조건에서 차갑게하고 잘 숙성시켜야합니다. 그 결과 수프는 욕실에 부어 져야하며 수온은 38도 이상이어야합니다. 약 20 분 동안 목욕을해야합니다. 그 후에는 반드시 자신을 감싸 잠자리에 드십시오. 이것은 감기에 대처하는 신체의 힘을 강화하고 치유 과정을 가속하는 데 도움이됩니다.

기침을하는 경우 1 티스푼의 꿀에 라벤더 에센셜 오일 2 방울을 더하면 충분하며 결과 혼합물은 목을 부드럽게하고 가래 낭비를 줄이며 염증을 감소시킵니다.

피부 치료 용

라벤더 에센셜 오일은 다양한 질병과 피부 병변을 치료하는 데 사용됩니다. 궤양이나 감염을 포함한 상처의 치유를 촉진하는 데 매우 유용합니다.

라벤더 오일은 곤충이나 동물에 물린 후 가려움증을 완화시키는 데 매우 적합합니다.

그것은 머리카락을 완벽하게 강화시키고, 화상 후에 피부를 자극하고, 여드름과 습진의 출현을 감소 시키며, 폐 질환을 돕습니다.

건조한 습진의 경우 다음과 같은 조리법이 도움이됩니다. 식물성 기름, 바람직하게 올리브유 0.5 리터를 섭취하고 거기에 라벤더 꽃 25 그램을 추가해야합니다. 이 혼합물은 수욕에 담고 2 시간 동안 시제품을 만들어 양조하고 완전히 숙성시켜 연고로 사용해야합니다. 이 경우의 치료 과정은 4 주에서 6 주까지이며 일상적으로 매일 사용합니다.

라벤더 치료 목욕을 위해서는 다음과 같은 다양한 치료법을 사용합니다. 50g의 라벤더 꽃이 욕실에있는 5 리터의 물마다 필요합니다. 목욕은 1 시간 동안이 양식으로 남겨 두어야하며, 그 후에는 저녁에 20 분 이내로하십시오. 치료 과정은 10-15 단계의 절차를 포함해야하며, 피부를 돕고, 매우 긴장된 사람들뿐만 아니라 매우 아플 어린이에게도 좋습니다.

라벤더 물

안검염 치료를 위해 라벤더 물이 사용됩니다.이를 위해 라벤더 꽃 60 그램을 희석 알코올 또는 희석 한 보드카에 첨가하여 32 %로 가져오고 한 달을 고집합니다. 그 후 팅크를 걸러 내고 염증을 일으킨 눈꺼풀에 하루 2 회 윤활유를 바르십시오.

라벤더 에센셜 오일

라벤더 에센셜 오일은 잘 알려져 있고 매우 유용한 약입니다. 그것은 산업 및 전통 의학에서 매우 적극적으로 사용됩니다. 라벤더를 함유 한 에센셜 오일은 진정 작용을하며 경련을 완화시키고 통증을 완화 시키며 상처 치유를 촉진시킵니다.

라벤더 팅크

외부 사용을 위해 정제 된 식물성 기름을 사용하는 오일 주입을 사용하여 라벤더 꽃의 1 부분을 오일 5 부분에 첨가합니다. 그것은 45 일 동안 주장되고 그 후에 여과되고 연고 대신에 사용됩니다.

라벤더 시럽

라벤더 시럽은 감기 예방 및 예방에 널리 사용됩니다. 이렇게하려면 200g을 섭취해야하는 라벤더 꼭지를 사용하고 철저히 씻어야하며 500ml의 물을 붓고 하루 종일 고집해야합니다. 이 목적을 위해 포장하거나 감싸는 용량의 보온병. 이 후, 주입을 긴장시키고, 그것을 끓여서 200 그램의 신선한 라벤더를 첨가 한 다음, 다시 하루 동안 주장하고 잘 변형시켜야합니다. 그 후 약 0.5 킬로그램의 설탕이나 꿀이 주입에 첨가되고 철저하게 휘저어 져서 끓여서 두껍고 달콤한 시럽이됩니다. 예방 조치로 하루에 3 번 식사를하기 전에 한 티스푼 정도 섭취합니다.

너무 달콤하면 물로 마실 수 있습니다. 시럽을 서늘하고 어두운 곳에 보관하십시오. 냉장고에 보관하는 것이 좋습니다. 이 시럽은 높은 수준의 스트레스 나 신경증을 완벽하게 돕고, 빈맥 중에 환자의 상태를 개선하고, 편두통과 진정 마취로 진정한 구원이됩니다. 그것은 또한 위장관과 식욕을 자극합니다.

금기 사항

라벤더의 다양한 유익한 특성에도 불구하고 사용시주의 사항을 준수해야합니다. 우선, 알레르기가있는 사람, 임신 및 수유중인 여성에게주의해서 적용 할 필요가 있습니다. 또한 심한 호르몬 장애를 겪거나 암 치료를받는 경우 라벤더를 사용하기 전에 항상 의사와상의해야합니다. 또한 철분뿐만 아니라 신체의 요오드가 정상적으로 흡수되는 것을 방해하는 물질이 포함되어 있으므로 철분이나 요오드 결핍을 보충하기 위해 이러한 물질을 함유 한 약물을 복용하는 경우 라벤더를 의약 목적으로 사용하지 않아야합니다. 어쨌든, 복용하기 전에 의사와상의 할 필요가 있으며 누가 최종 답을 줄 것입니다.

라벤더 차 - 몸에주는 유익과 해악

라벤더는 스페인과 프랑스 산입니다. 과학자들은이 식물의 25 종을 구별합니다. 그러나 그 중 일부만 사용됩니다. 기본적으로, 그것은 넓은 잎과 좁은 잎이있는 라벤더입니다. 잎이 좁은 잎은 약용이라고도합니다. 이 유형은 러시아의 중간 부분에서 발견 될 수 있습니다.

라벤더 성장 방법

스스로 라벤더를 키우는 것도 어렵지 않습니다. 그것은 어떤 토양에서도 자라며 가뭄 동안 사라지지 않을 것이지만 그것은 매우 호 열적입니다. 무엇보다도이 공장은 느슨한 토양에서 자랄 것입니다. 라벤더가 자라고있는 곳이 햇빛에 잘 비추어 졌는지 확인하십시오. 토양은 흙, 모래 및 부식질이어야합니다. 개별 묘목 사이의 거리는 약 40cm이어야하며, 묘목을 30cm 이하의 깊이까지 토양으로 낮추는 것이 필요합니다. 라벤더는 주로 절단에 의해 전파됩니다. 그러나 때로는 씨앗.

초봄에 라벤더의 씨앗을 뿌리는 것이 가장 좋습니다. 당신이 묘목을 심고 싶다면, 이것에 대한 이상적인시기는 여름철입니다. 서리의 발병 전 가을에 절단 할 시간이 필요합니다. 당신은 이른 봄에 그것을 할 수 있습니다. 겨울철에 식물을 심은 후에는 반드시 자르기를해야합니다. 봄에 그들은 수풀을 새롭게해야합니다. 라벤더는 다년생 식물입니다. 적절한 치료를 받으면 약 15-20 년이 걸릴 것입니다. 최고의 수확량은 5-6 년의 식물 생활입니다.

수확

줄기와 함께 건조하는 것이 좋습니다. 건조 시간 - 14-30 일. 라벤더는 낱개로 결합해야하며 꽃은 내려야합니다. 방은 깨끗하고 건조해야합니다. 습도가 낮아야합니다. 실내는 환기가 잘되어야합니다. 말린 라벤더는 꽃다발의 형태로 캔버스 백에 보관됩니다. 개별 꽃은 종이 봉투 나 유리 용기에 넣을 수 있습니다. 꽃은 햇볕에 말릴 수 있습니다. 그들은 더 낫게 될 것이지만,이 유익을 잃지 않을 것입니다.

구입 방법은?

꽃과 꽃다발 형태의 말린 라벤더는 연중 언제든지 판매됩니다. 당신은 약국에서 그것을 살 수 있습니다. 약용 식물을 판매하는 상점과 웹 사이트도 있습니다. 살아있는 식물은 4 월에서 7 월 사이에 구입할 수 있습니다.

차에 추가하기

이 식물의 말린 꽃을 보통 차에 넣을 수 있습니까? 예 그들은 모든 차에 첨가 될 수 있습니다. 라벤더 꽃을 별도의 항아리에 넣고 언제든지 음료를 양조 할 수 있도록 상점에서 구입 한 일반 차를 섞으십시오. 차를 만들 때 컵이나 주전자에 꽃을 몇 개 더할 수 있습니다.

그것은 라벤더가 홍차에 그것을 맛보는 데 가장 적합하다고 믿어집니다. 양조시 라벤더의 모든 유익한 성분이 보존됩니다. 이 음료의 맛과 향은 아주 독창적입니다.

라벤더 차의 장점

  1. 이 식물은 탄닌과 에센셜 오일을 함유하고 있으며 신경계에 진정 효과가 있습니다. 또한, 라벤더는 상처 치유를 가속화 할 수 있습니다.
  2. 고대 이집트인들은 식물의 이익에 대해 알고 그것을 높이 평가했습니다. 요즘 많은 사람들이 우울증과 스트레스를 퇴치하기 위해이 기술을 사용합니다.
  3. 이 식물을 가진 목욕 또는 차는 두통 및 구역질과 동일한 증후를 구호한다.
  4. 그 사람은 더 차분 해지고, 더 잘 잔다. 불면증과 싸우기 위해 식물 꽃의 달임이 적합합니다. 허벌 티는 내장이 잘 작동하도록 돕고, 담즙을 제거하고, 위즙 생성을 활성화시킵니다.
  5. 주입을 정기적으로 사용하면 대변이 정상으로 돌아오고 구역질이 가라 앉습니다.
  6. 라벤더로 지속적으로 차를 마시면 많은 건강상의 문제를 없앨 수 있습니다. 심장의 일이 정상화되고 생리통이 사라지고 면역 체계가 강화되며 치통이 둔해진다. 또한이 음료는 암 발병을 예방하고 염증을 줄일 수 있습니다.

이것은 차의 모든 이익의 목록이 아닙니다. 취침 전에 열의 형태로 마시는 것이 더 좋으며, 특히 불면증으로 고통받는 경우에는 신경을 진정시켜야합니다. 마시는 차는 천천히해야합니다. 라벤더에서 차를 적절히 준비하려면 건조한 식물 2 작은 술을 취하기 위해 끓는 물 한잔이 필요합니다. 적어도 10 분을 주장하십시오. 감기에 걸리면이 음료에 약간의 꿀을 첨가 할 수 있습니다. 그러나 소화 시스템에 문제가 없도록하려면 감미료를 추가하지 않아야합니다. 음료수 잔은 세 부분으로 나뉘며 낮에는 술에 취해집니다.

라벤더 + 이반 - 차

라벤더 꽃이 핀인 곳은 잊을 수없는 광경입니다. 또한 잊을 수없는 것은 라벤더와 버드 나무 티를 결합한 차의 맛입니다. 이 음료는 맛이 뛰어날뿐만 아니라 활력을 불어 넣을 수 있으며 동시에 마음과 만족감을줍니다. 결과적으로이 두 식물을 결합하면 상당히 진정 효과가 나타납니다.

이 차는 신체에 어떤 공격적인 효과도 미치지 않습니다. 구성 요소는 아무런 해가없이 부드럽게 작동합니다. 자연이 신경을 진정시키기 위해이 식물을 정확하게 만들었다 고합니다.

이 식물에서 마실 것을 준비하는 것은 쉽다. 라벤더와 버드 나무 차를 같은 부분에 합치십시오. 물 한 잔에 2 큰술의 양을 끓으십시오. 그 음료는 조금 마셔야하며, 그 후에는 마셔야합니다.

금기 사항

유익한 모든 특성에도 불구하고이 차를 조심하십시오. 라벤더는 약용 식물이지만, 그 남용은 건강에 해로울 수 있습니다.

  • 위 안감에 자극을 줄 수 있습니다.
  • 두통과 메스꺼움의 형태로 알레르기 반응.
  • 낮은 압력으로 차를 마셔야합니다.
  • 임신 중에이 차를 마실 수 없으면 유산이나 출혈을 일으킬 수 있습니다.
  • 술은 화학 요법을하는 동안 금기입니다.

그러나 금기 사항이 없으면 정기적으로 마셔야합니다. 그것은 창자의 일을 정상화하고 완벽하게 신경을 진정시킵니다.

그 밖에 어떻게 사용합니까?

이 플랜트를 사용하기위한 다른 방법은 무엇입니까?

라벤더 - 몸에주는 유익과 해악

라벤더는 유쾌한 라일락 꽃과 많은 치유력을 가진 초본 식물입니다. 신경계의 정상화에 기여하는 증가 된 에스테르 함량에 대해 잔디를 선정합니다. 포화 된 화학 성분은 신체의 건강을 유지하는데 도움을줍니다. 어떤 약용 식물과 마찬가지로 금기와 부작용이 있으므로 치료 목적으로 사용하기 전에 의사와상의해야합니다.

유용한 속성

식물의 포화 성분은 의약 목적으로 사용됩니다. 모든 종류의 미량 원소는 신체에 큰 영향을 미치고 많은 심각한 병리의 진행을 막거나 만성 질환의 상태를 개선시킵니다.

라벤더의 풍부한 성분은 인간의 건강에 긍정적 인 영향을주는 에스테르뿐만 아니라 많은 양의 유기산과 수지를 포함합니다.

100g 당 에너지 값 : 46 kcal, BJU : 2 g / 1 g / 9 g 비타민 A와 같은 일부 물질은 신체의 일상적 필요를 충족시키기에 충분한 양으로 함유되어 있습니다.

  • 중추 신경계, 혈류, 뇌 활동, 심근 경색을 회복시킵니다.
  • 심한 두통을 제거하고 그 영향을 치료합니다.
  • 그것은 근육 이완제와 이뇨 효과가있어 비뇨기계 질병의 증상을 완화시키는 데 도움이됩니다.
  • 기계적 손상 후 피부를 복원하고 소독하며 혈액의 상처를 통해 병원성 미생물의 침투를 막고 주름을 활력을 되찾고 부드럽게합니다.
  • 풀을 기준으로 구강의 헹굼 및 소독 용 솔루션을 준비하고 구취의 신선함을 위해 구내염 및 치은염에 사용합니다.
  • 소화와 간 기능을 개선하고, 헛배 부름과 복통을 없애고, 대변을 안정시킵니다.
  • 외부 사용은 근육과 관절의 통증과 통증을 제거하고 류마티즘, 관절염, 관절염의 경우 증상을 개선합니다.
  • 흡입 용 용액에 사용되어 폐와 기관지에서 객담의 제거를 촉진하며 인플루엔자, 기관지염, 폐렴 치료의 복합 요법에 포함됩니다.
  • 에테르는 외부에서 순수한 형태로 사용되며 피부 및 모발 관리를위한 화장품의 첨가제로 사용됩니다.

약용 식물은 성인과 어린이 모두에게 유용합니다. 에센셜 오일 한 방울로 목욕이나 차를 마시는 것은 신경 상태를 정상화시키고 신체가 더 잘 수면하도록 도와줍니다. 그것은 잠들 수없는 효소 결핍증에 유용합니다. 수면을 깊고 강하게 만들고, 악몽을 예방하며, 자주 깨어납니다. 소화 시스템의 활동을 개선하고 호흡을 개선합니다.

몸에 해를 입힐 수 있음

높은 이익에도 불구하고, 약용 식물과 그것을 기반으로 준비가 크게 신체에 해를 미칠 수 있습니다. 예를 들어, 비타민 복합체와 라벤더 의약품을 복용하는 동안 요오드와 철과 같은 필수 미량 원소의 동화가 부족합니다.

구제가 ​​금지 된 경우 많은 금기 사항이 있습니다. 어린이, 수유부, 노령기 및 개인적 편견이있는 기간에는 사용할 수 없습니다.

라벤더 치료 중 또는 추가로 요리 기쁨을 사용하는 경우 건강 상태가 급격히 악화 된 경우 즉시 제품을식이 요법에서 제외하고 의사를 만나야합니다.

의학 및 화장품 분야의 응용

라벤더는 주로 중추 신경계에 유용하기 때문에 주로 다양한 원인의 장애를 제거하는 데 사용됩니다.

수면을위한 팅크

  • 마른 잔디 - 작은 숟가락 3 개.
  • 발레리 안 - 1 tsp.
  • 물 - 2 잔.
  1. 보온병에 잔디를 덮어 라.
  2. 끓는 물을 부어.
  3. 보온병을 닫고 30 분 동안 주장하십시오.

테이크 아웃 : 1 일 4 회 쿼터 컵.

미용사는 오랫동안 라벤더의 유익한 특성을 높이 평가 해 왔습니다. 그것은 적극적으로 다양한 헤어 및 스킨 케어 제품에 추가됩니다.

안면 마스크

집에서 얼굴의 상태를 개선하기 위해 훌륭한 마스크를 만들 수 있습니다.

  • 블루 클레이 - 1 큰 스푼.
  • 라벤더 에테르 -1 작은 스푼.
  • 물 - 작은 스푼 1 개.
  1. 찰흙을 물로 희석하고 매끄러운 때까지 섞는다.
  2. 39도까지 기름을 가열하십시오.
  3. 점토와 섞는다.

적용 : 피부에 마스크를 바르고 완전 건조 될 때까지 방치하십시오. 그런 다음 물로 씻어 내십시오.

결과 : 마스크가 치유되고, 여드름을 제거하고, 염증을 줄이고, 흉터를 부드럽게하고, 피부톤을 개선합니다.

요리 응용

말린 라벤더는 스프, 샐러드, 소스, 생선 요리, 양조 한 차에 대한 향신료로 요리에 사용됩니다. 라벤더 레모네이드는 독특하고 쾌적한 맛이 있습니다. 고기 준비, 마리 네이드 첨가제로 사용됩니다. 향신료는 딜, 샐비어 및 짭짤한 음식과 잘 어울립니다. 그것은 디저트에 사용되며 빵 반죽에 첨가됩니다. 설탕에 꽃을 몇 개 넣고 뚜껑을 단단히 닫은 다음 일주일에 라벤더 설탕을 얻으십시오. 같은 설탕을 소금으로 만들 수 있습니다.

돼지 고기 라벤더

  • 신선한 백리향, 로즈마리, 건조 라벤더 꽃 - 1 tsp.
  • 여보 - 큰 스푼 1 개.
  • 간장 - 큰 스푼 1 개.
  • 올리브 오일 - 2 큰 숟가락입니다.
  • 뼈에 돼지 고기 허리 - 4-5 개.

준비 : 매리 네이드를위한 모든 재료를 섞어서 고기를 발라내고 12 시간 동안 마리 네이드에 남겨 둡니다. 그릴, 오븐 또는 그릴 팬에서 고기를 요리하려면 고기가 건조하고 육즙이 아닌지 확인하십시오!

약용 식물은 많은 질병에 도움이되지만 주로 신경계의 정상화에 사용됩니다. 큰 이익에도 불구하고 금기 사항이 있으며 오용되면 해로울 수 있습니다.

라벤더 - 전통 의학의 유용한 특성과 응용

마침내 좋은 수면을 취하고 피부병이나 고혈압을 치료하기를 원하십니까? 이것은 머리부터 발끝까지 전신을 덮는 라벤더, 잔디, 치유력을 도와줍니다. 어떤 건강 문제가 사용되어야하는지에 따라 라벤더의 치료 적 특성과 금기 사항은 무엇입니까?

우리가 무슨 소리하는거야?

라벤더는 키가 50-60cm에 이릅니다. 꽃은 전형적인 블루 바이올렛 색상과 독특한 아로마가 특징입니다. 식물은 주로 건조한 형태로 사용됩니다. 라벤더는 열과 건조를 좋아합니다. 서리와 저온의 내약성이 떨어진다. 그것이 따뜻한 기후대에서 자란 이유입니다.


꽃차례는 7 월과 8 월에 첫 번째 개화 기간 동안 수집됩니다. 정원 가위는 따기에 가장 좋습니다.

건조는 그늘에 매달려 번들로 수행됩니다. 인공 건조 온도는 40 ° C를 넘지 않아야한다. 말린 잔디는 매운 냄새와 쓴 맛이 있으며 밀폐 된 용기 (이상적으로는 종이 봉투 또는 유리)에 보관됩니다.

영양 성분

민간 요법에서는 비타민과 미네랄 성분으로 라벤더가 사용됩니다.
에너지 값 (100g) :

영양가 (g / 100 g) :

기타 유익한 물질 (mg / 100 g) :

  • 비타민 A - 270 IU;
  • 비타민 C-11;
  • 철 2.5;
  • 칼슘 - 210;
  • 나트륨 -5.

화학 성분

신선하고 말린 꽃에는 에센셜 오일 (0.5-1 %)이 함유되어 있습니다. 그들 중 에센셜 오일의 최고 함량은 만개합니다. 에스테르는 탄닌 (약 10 %), linil 아세테이트 (30-60 %), linil 에스테르, 붕소 아세테이트 등을 포함합니다.

천연 의약의 형태

라벤더는 일반적으로 다음과 같은 형태로 판매됩니다 :

  1. 말린 잔디.
  2. 향신료.
  3. 에센셜 오일 (아로마 테라피 용).
  4. 팅크.
  5. 아로마 양 초입니다.
  6. 향기로운 가방.
  7. 화장품 (샴푸, 비누, 바디 로션, 마사지 오일, 샤워 젤, balsam, 향수).

신체에 미치는 영향

라벤더의 신체에 대한 이점 (그리고 아래의 신체에 미치는 영향으로부터 비롯 될 수있는 해악)은 다음과 같이 요약 할 수 있습니다.

  • 피부 질환 (여드름, 건선, 습진, 알레르기)의 치료 개선;
  • 가속 상처 치유 (화상, 새겨진 상처, 다른 상처)
  • 신경계를 진정시키는 것;
  • 개선 된 혈류;
  • 수면 문제에 도움;
  • 편두통 및 다른 두통의 기복;
  • 소화력 향상;
  • 개선 된 간 기능;
  • 헛배 부름 및 복부 통증 제거;
  • 정기적 인 (그리고 안정화) 의자를 지원한다.
  • 면역 지원;
  • 항균 및 살균 효과;
  • 고혈압 감소;
  • 이뇨 작용 - 신체에서 과도한 수분 제거;
  • 기침 (천식, 기관지염, 알레르기, 인플루엔자) 완화 및 가래 제거 촉진;
  • 피부의 상태와 탄력 증진 (두피 개선 포함).

남성 혜택

전립선 (선종 포함)에 문제가 있거나이 장기의 질병을 예방하기 위해 남성에게 라벤더를 사용하는 것이 좋습니다. 꽃으로 만든 차는 여성보다 더 강한 성의 특징 인 심혈관 질환을 예방합니다.

라벤더 차
필요한 것 :

꽃 위에 끓는 물을 부어 10 분간 그대로 두십시오. 권장 일일 복용량은 2-3 컵입니다.

여성을위한 혜택

여성을위한 식물의 혜택 - 귀중한! 갱년기 증상 (일과성, 호르몬 불균형), PMS 증상 완화에 도움이됩니다. 여성의 경우 편두통 발작을 예방하고 예방하는 라벤더의 능력이 중요합니다. 그들은 사람보다 훨씬 더 질병에 걸리기 쉽다. 여성은 비슷한 복용량으로 위에 표시된 차를 마실 수 있습니다.

여성 생식기 기관의 염증 과정에서, 달이기에 주름이 처방됩니다. 그러나 조심하십시오 : 절차, 치료 과정의 기간 및 용액의 농도에 대해 의사와상의해야합니다!

자연의 약을 스스로 먹이지 마십시오. 그렇지 않으면 몸에 해를 끼칠 위험이 있습니다!

어린이 혜택

라벤더는 아이들에게 유익한 효과가있는 식물입니다. 특히 흥분과 수면 장애가 증가합니다. 아기의 경우 잔디를 사용하는 가장 적절한 방법은 목욕에 추가하는 것입니다.

라벤더 욕조
필요한 것 :

  • 1 잔의 라벤더 꽃 (건조 또는 신선한);
  • 1 리터의 물;
  • 냄비

물을 냄비에 꽃을 부어 끓으십시오. 15 분을 삶아서, 1-1.5 시간을 주장하십시오 (동시에 집안에 퍼지는 냄새를 즐기십시오).

다음 국물을 긴장하고 따뜻한 목욕에 부어. 진정 작용 외에도 욕실은 기저귀 발진 및 건조한 피부를 가진 아기에게 중요한 치유 및 완벽한 피부 수분 공급을 제공합니다.

임신과 모유 수유

임신 중 라벤더 사용과 관련하여 전문가들은 합의를 찾지 못했습니다. 일부는 임산부를위한 혜택을 가리키는 반면, 다른 사람들은이 기간 동안 사용 불가로 경고합니다.
임산부를위한 혜택은 다음과 같습니다 :

  • 독성 증의 경감;
  • 면역 강화;
  • 부종의 제거;
  • 스트레치 마크 방지;
  • 수면 장애;
  • 정맥류 예방.

그러나 의견의 차이를 고려하여 자연 의학의 사용은 의사와 상담해야합니다. 구입 한 기름보다는 말린 식물을 사용하는 것이 좋습니다.

모유 수유가 임신 기간과 동일한 규칙을 적용 할 때.
라벤더 (입욕, 씻음)는 두 기간 모두 외부에서 사용할 수 있습니다.

유익한 효과

이 훌륭한 식물의 치유력은 고대부터 사람들에게 알려져 왔습니다. 우리 할머니는 풀밭에서 베개를 채워 필러로 썼다. 이를 위해 라벤더에 함유 된 에센셜 오일이 있습니다.

그들은 신경 계통에 진정 효과가 있으며, 심리적 안정성을 향상시키고, 항 염증, 소독 및 항 박테리아 효과를 나타냅니다.

라벤더 차는 신경 쇠약에 대처하고 혈압을 낮추는데 도움이됩니다. (여기에는 라벤더 차의 이점 외에도 낮은 압력으로 해를 고려해야하며 두통을 완화하는 것이 중요합니다.)

차는 스트레스, 히스테리, 떨림, 편두통과 같은 상태를 도울 것입니다. 그것의 유익한 효과는 천식 및 장내 복통에 대해 알려져 있습니다.

쉽게 소화되어 간과 담낭의 기능을 향상시키는 데 적합합니다. 구강 내 작은 궤양이나 염증을 치료하기 위해 강한 탕이나 팅크가 헹굼으로 작용합니다. 양치질은 혀의 마비를 완화시킵니다.

건강한 피부
피부 관리가 라벤더 오일의 치유력을 사용할 것을 권장 할 때 :

  • 벌레 물린 통증 완화, 습진 및 곰팡이 병 치료, 화농성 상처 및 경미한 화상 치료;
  • 항 염증 효과로 물집이 생기지 않으며 화상의 치유가 촉진되고 여름에는 햇볕에 의한 기름처럼 탁월합니다.

피부 손상 및 상처
주입 (국물)에 깨끗한 천을 적신 다음 감염된 부위에 부착하여 붕대를 고정하십시오. 이 절차를 하루에 2-3 번 반복해야합니다. 손상된 부위는 깨끗하고 건조하게 유지해야합니다.

정신 건강과 좋은 수면
정신적 인 긴장, 고혈압 및 불면증의 경우, 아로마 목욕이 도움이 될 것입니다 (위의 준비 참조). 말린 꽃으로 만든 베개도 도움이 될 것입니다.

포진, 통풍 또는 류머티즘
라벤더의 말린 꽃에서 팅크를 만들 수 있습니다. 25g의 꽃이 좋은 알콜 250ml를 붓는다. 2 주를 닫고 주장하십시오. 다음 섞고, 긴장시키고 어두운 유리 병으로 따르십시오. 팅크가 적합합니다 :

  • 바디 마사지;
  • 사원 마사지 (두통);
  • 팅크 몇 방울로, 당신은 입술에 포진을 제거 할 수 있습니다;
  • 문지르는 것은 통풍, 류마티즘 및 신경 염증에 사용됩니다.
  • 독감이나 인후통 때문에 팅크에서 양치질을 준비 할 수 있습니다 (물 1 컵당 1 큰술).
  • 20ml 크림에 5-10 방울의 팅크를 첨가하면 여드름 치료에 좋은 치료법입니다.

두피에 직접 바르는 라벤더 팅크는 비듬 및 과도한 탈모 치료에 도움이됩니다. 현지 사용은 대머리에 대비하여 권장됩니다.

물 (1 : 1)로 희석하면 머리카락을 빗어 낼 수있는 좋은 컨디셔너를 얻을 수 있습니다.
희석 된 팅크 (1 : 1)는 애프터 셰 이브 로션으로 사용됩니다.

독감 또는 감기
라벤더는 온도를 낮추고 통증을 완화 시키며 박테리아와 바이러스를 막아 감기와 독감 치료에 적합합니다. 병이 나면 아침과 저녁에 라벤더 차 1 잔을 마 십니다.

차가운 독감에 대한 차
필요한 것 :

  • 2 tsp 건조 또는 신선한 라벤더;
  • 250 ml의 끓는 물;
  • 1 tsp 자기야.
  • 레몬 또는 라임 슬라이스.

잔디를 끓는 물로 채우고 10-15 분간 그대로 두십시오. 차를 스트레칭하고, 꿀과 레몬 (석회)을 더합니다.

위장 장애
위의 조리법에 따라 준비된 라벤더 차도 소화 장애 치료에 적합하며 소화 불량, 자만심, 위장 및 장 산통 성 복통에 도움이됩니다. 하루에 2-3 번씩 복용해야합니다.

라벤더 사용법

방향족 식물은 다양한 방법으로 사용될 수 있습니다. 목욕, 팅크, 차 외에도 요리에 응용할 수있어 가족 모두의 건강을 보장합니다.

향신료
라벤더는 프로방스 향료의 일부입니다. 구운 고기, 생선, 쌀, 소스, 스프레드 또는 요구르트에 첨가 할 수 있습니다. 잔디는 음식에 독특한 향과 맛을줍니다.

시럽
2 리터의 물에 지팡이 설탕 2kg을 넣으십시오. 혼합물을 끓여 설탕을 녹이십시오. 라벤더 꽃 100g을 넣고 15-20 분 더 익힌다. 화재 시럽을 제거하고 24 시간 동안 방치하십시오. 그들을 유리 용기에 버리고 저장하십시오.

레모네이드
이 음료는 시럽과 미네랄 워터 (비율 - 맛)로 만들어집니다. 유리 아래쪽에 신선한 블루 베리를 넣을 수 있습니다.


1 리터의 물에 500 그램의 라벤더 꽃을 더합니다. 3 개의 분쇄 된 레몬을 넣고 계피 전체를 3 조각 추가하십시오. 혼합물을 끓여서 15 분 동안 요리하십시오.

요리 후, 24 시간을 주장하십시오. 다음날, 긴장은, 종기에 가져오고, 일정한 약동에, 설탕의 1-2 킬로그램을 추가하십시오. 설탕과 함께 원하는 밀도로 끓으십시오. 유리 그릇에 뜨거운 라벤더 꿀을 부어 잘 닫으십시오.

주의 사항

라벤더의 유익한 특성 외에도 금기 사항이 있습니다. 식물은 압력을 줄이므로 압력이 낮은 사람들은 그것을 사용할 때 조심해야합니다.

일부 전문가는 금기 사항 임신과 모유 수유를 언급합니다.이시기에는 의사와상의해야합니다.

라벤더 : 유용하고 치유력이있는 성격의 금기 사항

라벤더는 모든 사람들이 적어도 한 번은 자신의 삶에 대해 들어 본 식물입니다. 그것은 화장품 및 요리 산업에서 의약 목적으로 널리 사용됩니다. 그러나 라벤더의 진정한 이익과 해가 무엇인지 아는 사람은 거의 없습니다.

라벤더는 어떻게보고 성장합니까?

식물은 인도, 지중해 국가, 카나리아에서 대량으로 발견 될 수 있습니다. 이 공장은 고대 로마인들에 의해 유럽으로 옮겨졌습니다. 가장 유명한 라벤더 밭은 프로방스 지방의 프랑스에서 자랍니다. 그러나 다른 국가에서도 자랍니다 : 러시아, 우크라이나, 이탈리아, 몰도바.

우리가 러시아의 지역에 대해서 이야기한다면, 라벤더 밭은 크리미아에서 풍부하게 발견 될 수 있습니다. 그들은 Bakhchisarai, Sevastopol, Cape Tarkhankut 근처에 유명합니다.

라벤더는 섬세한 향기가 나는 아주 아름다운 식물입니다. 그것은 끝에 녹색 줄기와 꽃으로 덤불을 키운다. 외부에서 보이는 취약성에도 불구하고, 관목의 뿌리는 땅 깊숙이 침투합니다. 수풀의 높이에서 60-70 cm에 도달 할 수 있습니다.

식물의 잎은 타원형이다. 꽃차례는 잎이없는 줄기의 주변 부분에있다. 꽃의 색깔은 옅은 파란색에서 보라색까지 다양합니다. 아래 사진에서 라벤더 밭이 얼마나 아름다운 지 알 수 있습니다.

라벤더의 화학 성분

식물의 유용한 특성은 독특한 화학적 조성에 의해 결정됩니다. 그것은 모든 부분에 포함되어있는 에센셜 오일이 풍부합니다. 화분에 가장 많은 비율의 오일이 축적되며 0.8 ~ 1.2 %입니다. 알코올 I-linalol 및 여러 지방산의 오일 - 에스테르의 주성분 :

라벤더 꽃의 사용은 쿠마린 (coumarin)과 우솔 릭산 (ursolic acid)과 같은 원소의 존재에 의해 보장됩니다.

라벤더는 어떻게 몸에 유용합니까?

라벤더의 효능과 해로움은 고대부터 몸에 알려져 있습니다. 전통적인 치유 사가 오랫동안 진정제로 사용해 왔습니다. 그것은 이뇨제와 choleretic 목적으로 두통의 치료에 사용되었습니다. 그러나 식물의 유익한 특성은 의료 산업에만 국한되지 않습니다. 라벤더는 머리카락과 피부의 상태를 개선시켜 주며 화장품으로 널리 사용됩니다.

아래는이 식물의 가장 현저한 영향입니다 :

  • 이뇨제;
  • 진통제;
  • 항균제;
  • 항 고혈압제 (혈압 강하);
  • 지질 저하 (혈액 내의 콜레스테롤과 지방의 양을 줄인다);
  • 지혈 (경미한 출혈을 멈춤);
  • 장의 운동성을 촉진한다.
  • 진정시키는;
  • 탈취 (악취 제거).

여성용

라벤더가 여성의 몸에주는 이점에 관해서는 하나 이상의 기사를 쓸 수 있습니다. 소녀는 갑작스런 기분 변화, 신경 쇠약 증세를 겪을 수 있습니다. 모든 것을 마음에 담아 두지 말고 불리한 상황을 참아내어 독특한 식물을 도울 것입니다. 그것은 진정 효과가 있고, 불안을 해소하고, 침략의 발달을 방해합니다. 이 식물은 항산화 물질을 많이 함유하고있어 신경계에 도움이됩니다.

여성의 절반 이상이 방광염을 한 번 이상 겪었습니다. 많은 사람들에게 반복적으로 발생하거나 만성화됩니다. 라벤더를 정기적으로 섭취하거나 물을 마셔서 재발을 예방하고 회복시키는 데 도움이됩니다.

라벤더는 진통 효과가 있기 때문에 PMS 폐경기 여성에게 좋습니다. 식물은 불쾌한 증상의 심각성을 줄입니다. 또한, 그 소녀는 덜 짜증나고 공격적이게됩니다.

남성용

인구의 강한 절반은 심혈관 질환의 발병에 가장 취약합니다. 이는 해로운 습관 (알코올 남용 및 흡연)이 높고 혈액 내 콜레스테롤 수치가 높아 졌기 때문입니다. 온화한 질병으로 라벤더를 도울 것입니다. 심장과 혈관에 미치는 이점은 부인할 수 없습니다. 식물은 많은 양의 항산화 물질을 함유하고 있습니다. 혈압을 낮추고 혈관 벽을 완화시키는 데 도움이됩니다. 내부 라벤더의 정기적 섭취 - 심근 경색 및 뇌졸중의 효과적인 예방.

선종이나 전립선 비대증, 요도염이있는 남성을위한 라벤더의 의약 적 성질은 논쟁의 여지가 없습니다. 식물에는 이뇨 작용이있다. 따라서 라벤더 차는 비뇨기과 질환을 앓고있는 남성을 데려가는 것이 좋습니다. 유용한 식물은 배뇨를 촉진 할뿐만 아니라 통증을 감소시키고 염증 과정을 억제합니다.

어린이를위한

라벤더는 어린이에게 엄청난 치유력을 제공합니다. 그것의 이득은 불면증을 방지하고, 소화 장애를 제거하기위한 것이다. 호흡기의 염증성 질환에 대해 처방 된 식물을 통한 흡입, 비염. 가벼운 감기와 호흡기 질환은 또한 라벤더 증기의 흡입을 치료합니다.

임신과 수유하는 라벤더가 가능합니까?

라벤더 잔디의 유익한 성질은 임산부에게 감사 할 것입니다. 연고는 스트레치 마크를 제거하고 피부를 건강하게 만듭니다. 그것은 탄력을 증가시키고 유용한 물질로 영양을줍니다.

임산부는 소량의 라벤더 꿀을 섭취 할 수 있습니다. 그것은 진정 속성을 가지고, 감기 동안 일반적인 상태를 향상시킵니다. 에센셜 오일은 정맥류를 예방하여 많은 임산부를 고통받습니다.

그러나 임신 중에 라벤더를 복용하는 것은 의사의 증언과 최소량으로 만 필요합니다. 이 식물은 자궁의 평활근의 음색을 증가시켜 유산을 유발할 수 있습니다. 그러면 피해가 이익을 훨씬 초과 할 것입니다. 그러므로 라벤더를 사용하기 전에 산부인과 의사와상의해야합니다.

라벤더 기반 전통 의학 조리법

앞서 언급했듯이, 의사들은 약용 목적으로 오랫동안 라벤더 에센셜 오일을 사용 해왔다. 그리고 지금 식물은 전통 의학에서 널리 사용됩니다. 에센셜 오일은 다양한 제형의 제조에 사용됩니다 :

이 기사에서 각 기사의 이점에 대한 자세한 내용.

라벤더 티

라벤더 차는 스트레스가 많은 사람들에게 많은 혜택을 가져다 줄 것입니다. 그것은 불면증, 불안으로 고통받는 사람들이 우울 장애 경향이있는 도움이됩니다. 라벤더와 꿀이 함유 된 뜨거운 차는 몸을 따뜻하게하고 면역력을 높이며 감기에 더 빨리 대처할 수 있습니다.

라벤더 차의 이익과 해악은 측정 할 수 없으며, 준비하기가 어렵지 않습니다. 이를 위해서는 꽃과 끓는 물 식물이 필요합니다. 2 tsp. 꽃이 500ml의 끓는 물을 부어 넣는다. 하지만 멋지지 않아야합니다. 반대로, 물은 90 ℃로 냉각되어야한다. 에센셜 오일이 증발하지 않고 음료가 유익한 특성을 잃지 않도록 단단한 뚜껑이 달린 주전자에 양조됩니다.

일주일에 하루에 적어도 2 번 이상 기름을 마셔야 마시 게됩니다. 맛을 향상시키고 치유 효과를 높이려면 꿀, 카모마일, 박하 또는 레몬 밤을 첨가하십시오.

라벤더에 수면 주입

라벤더 꽃을 주입하면 혈압이 낮아지고 기억력이 향상되고 뇌의 혈액 순환이 촉진되어 더욱 강렬한 활동을하게됩니다. 그러나 가장 큰 이점은 불면증과의 싸움에서 라벤더를 주입함으로써 나타납니다. 리셉션 1 큰술. 내가 이 밤은 강하고 건강한 수면을 제공 할 것입니다.

라벤더의 준비 주입은 차와 비슷합니다. 유일한 차이점은 달임은 20-30 분 동안 있어야한다는 것입니다. 선박을 폐쇄해야합니다. 원하는 경우 꿀을 추가 할 수 있습니다.

라벤더 팅크

알콜에 라벤더 색소를 사용하면 좋은 살균성이 있습니다. 에탄올 함량 때문에 병원성 미생물의 번식을 억제하고 몸을 정화합니다. 옥외 사용에 적합한 팅크.

그것은 다음과 같이 준비됩니다 :

  1. 5 큰술 내가 꽃 식물은 의료 알콜의 500 ML 부어.
  2. 그의 부재 중에 강한 알코올 음료를 사용할 수 있습니다 : 보드카, 월계수.
  3. 혼합물을 밀봉 하였다.
  4. 직사광선에 가까이 접근하지 않고 어두운 곳에서 보관하십시오. 하루 2 번 흔들어서 보관하십시오.
  5. 사용하기 전에 용액을 여러 번 접힌 거즈로 여과합니다.

팅크는 20-30 방울의 물을 하루에 2-3 번씩 마 십니다.

압축과 동굴

따뜻한 압축 상태에서 라벤더 꽃의 유익한 성질은 류머티스, 관절염, 골관절염 및 관절의 다른 질병 환자에게 평가 될 것입니다. 이 식물은 염증 과정의 중증도를 줄이고 통증을 덜어줍니다. 콜드 압축은 열 피부 화상, 궤양 및 피부의 화농성 염증 (농양, 가래)이있는 사람들에게 도움이됩니다.

따뜻한 압축기 또는 투룬다를 준비하려면 희석 된 라벤더 에센셜 오일 5 ~ 7 방울을 섭취해야합니다. 감기 압축의 경우 순수한 오일이 작동하지 않습니다. 1 방울은 다른 식물성 기름 10 방울과 섞여야합니다. 영향을받는 부위에 적용되는 거즈에 치유가 적용됩니다. 필름으로 감싼 탑. 절차는 원하는 효과를 얻기 위해 하루 2-3 번 반복됩니다.

라벤더 시럽

유용한 시럽은 요리에 널리 사용됩니다. 그것은 놀라운 향기와 즐거운 색상의 베이킹을 제공합니다. 그러나 라벤더의 꽃에는 밝은 색소가 없으므로 시럽의 색이 황금색이됩니다. 아름다운 보라색을 얻기 위해서는 라벤더를 기본으로 천연 염료를 첨가해야합니다. 식물의 이전에 열거 된 모든 유익한 특성은 시럽 제조 후 보존됩니다.

적합한 건조 및 신선한 꽃 :

  1. 7-8 tbsp를 가져 가라. 내가 화서를 따뜻하게하고 완전히 용해시킨 후 1 리터의 물과 0.5kg의 설탕 혼합물에 첨가한다.
  2. 화재가 감소하고 10 분 동안 계속 요리합니다.
  3. 냄비에 뚜껑을 덮고 60 분 동안 끓이십시오.
  4. 혼합물을 여과하고 다시 불에 넣는다.
  5. 원하는 밀도가 될 때까지 요리하십시오.
  6. 선택적으로이 단계에서 식용 색소를 추가 할 수 있습니다.
  7. 시럽을 밀폐 된 병에 부어 넣는다.
  8. 건조하고 어두운 곳에서는 최대 2 년간 보관할 수 있습니다.

라벤더 욕조

라벤더 목욕의 장점은 뚜렷한 choleretic, 이뇨 작용입니다. 그러므로 요로 결석, 신우 신염 (신장 골의 염증성 손상) 치료에 효과적입니다. 목욕탕은 또한 진정 효과가있어 우울증이나 불안 장애가있는 사람들에게 보여집니다. 일반적인 목욕에 순수한 에센셜 오일을 5 ~ 6 방울 떨어 뜨린 후 라벤더의 마법의 성질이 드러납니다.

미용에 라벤더 사용

식물을 기준으로 피부 마스크를 만들고 머리카락의 양을 늘리기 위해 피부의 각질을 사용합니다. 유용한 에센셜 오일은 젊어지게하는 효과가있는 유기산을 함유하고 있습니다. 탄닌은 항 염증 효과가 있습니다.

피부와 얼굴 용

식물의 마스크는 유분이나 건조한 피부에 해를 끼치 지 않습니다. 반대로, 얼굴에 라벤더를 주입 한 마스크는 건조한 피부를 완벽하게 부드럽게합니다.

그것을 만들기 위해서 :

  1. 2-3 tbsp를 가져 가라. 내가 이 식물과 1 큰술의 혼합물. 내가 전분.
  2. 철저히 섞는다.
  3. 마스크는 따뜻한 물 후에 씻어 낸 후 10-15 분 동안 얼굴에 붙입니다.

에센셜 오일 기반 마스크는 유분이 좋고 문제가있는 피부에 적합한 제품입니다. 치유 혼합물을 준비하려면 다음이 필요합니다.

  • 기름 2-3 방울;
  • 1 달걀 노른자;
  • 차 나무 기름 몇 방울.

모든 성분은 잘 섞이고 10-15 분 동안 피부에 보전됩니다. 따뜻한 물로 씻어 내십시오.

머리카락 용 국물

머리카락에 라벤더가 함유 된 가면의 이점은 손상된 머리카락을 가진 문제가있는 두피를 가진 사람들에게 인식 될 것입니다. 가면은 성장을 촉진하고, 비듬을 제거하고, 머리카락을 비 춥니 다.

마스크를 쉽게 준비하십시오.

  1. 이렇게하려면 라벤더 오일 2 ~ 3 방울과 1.5 큰술을 섞으십시오. 내가 다른 식물성 기름.
  2. 혼합물은 두피에 마사지됩니다.
  3. 헤드를 수건으로 감싸고 최대 1 시간 동안 배양합니다.
  4. 그 후 샴푸로 잘 씻었습니다.

요리시 라벤더 사용법

라벤더는 치유력이 풍부합니다. 그것은 아주 미묘한 유쾌한 아로마와 아름다운 색을 가지고있어 요리에 널리 사용됩니다. 말린 꽃은 장식과 향기로 고기 요리에 추가됩니다. 그들은 심지어 식초에 추가됩니다.

그러나 가장 널리 요리에 양념으로 사용됩니다. 시럽은 페이스트리, 달콤한 요리, 아이스크림에 첨가됩니다. 라벤더 보존 식품은 큰 이점입니다. 그것은 편두통 통증에 대처하는 데 도움이되며 전반적인 건강을 향상시키고 면역력을 향상시킵니다.

라벤더와 금기의 유해 함

반복적으로 식물의 치유 효과에 대해 언급되었습니다. 라벤더의 건강상의 이점은 비교할 수 없습니다. 그러나 안에 복용하는 것이 권장되지 않는 질병이 있습니다.

일부 경우 뚜렷한 choleretic 효과로 인해 해를 입을 수 있습니다. 담낭의 운동 장애, 담즙 담관의 막힘 -이 상태에서 choleretic 약을 마시는 것은 금지되어 있습니다. 위산 산도가 높은 사람들에게 라벤더를 마시는 것은 권장하지 않습니다. 이 향신료의 에센셜 오일은 더 큰 증가와 가슴 앓이를 유발할 수 있습니다.

아파트에서 라벤더를 사용하면 정말 좋습니다. 온화한 느낌을주기 때문에 꽃가루를 가방에 넣는 것이 편리하다는 것을 모두 알고 있습니다. 그러나 에센셜 오일은 매우 휘발성이 있습니다. 캐비닛에 보관해도 알레르기가 발생할 수 있습니다.

그것은 충격을 일으킬 수 있으므로 낮은 혈압이있는 사람들에게 조심스럽게 오일을 섭취해야합니다. 환자는 불쾌한 증상을 나타냅니다 :

  • 메스꺼움;
  • 현기증;
  • 피로;
  • 사람이 희미해질 수 있습니다.

결론

라벤더의 장점과 해가 수세기 동안 알려졌습니다. 식물은 압력을 줄이고, 배뇨를 개선하고, 진정시킵니다. 그러나 금기 사항이없고 합리적인 복용량이있을 때만 도움을 받아 치료를 받아야합니다. 저혈압, 높은 산도를 가진 위염, 알레르기가있는 사람들은 해를 입을뿐입니다. 라벤더를 현명하게 섭취하면 혜택 만 가져옵니다.