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비타민 B3 (니아신, 니코틴 아미드, 니코틴산)

비타민 B3 (니아신, 니코틴 아미드, 니코틴산, 비타민 PP *)는 B 그룹의 수용성 비타민입니다.

주요 기능과 니아신 섭취 규범 (비타민 B3)

2008 년 12 월 18 일에 Rospotrebnadzor에 의해 승인 된 방법 론적 권장 사항 MP 2.3.1.2432-08 "러시아 연방 인구 집단의 에너지 및 영양분에 대한 생리적 요구 기준"에 따르면, 비타민 B3 (니아신)은 에너지 대사의 산화 환원 반응에 관여합니다. 불충분 한 비타민 섭취는 피부, 위장관 및 신경계의 정상 상태를 침범합니다. 각국의 평균 소비량은 12-40mg / 일이며 러시아 연방 - 13-15mg / 일입니다. 니아신은 트립토판 (트립토판 60 mg 중 니아신 1 mg이 형성됨)에서 합성 될 수 있습니다. 다른 나라에서 필요로하는 수준은 11-25 mg / day입니다. 나이아신 섭취량의 최고 허용 수준은 하루 60mg입니다.

성인의 생리적 요구는 하루 20mg입니다.
소아의 생리적 요구는 5 ~ 20mg / 일입니다.

미국인을위한 2015-2020식이 지침 (미국 보건부의 공식 간행물)은 니아신 (비타민 B3) :

  • 최대 3 세 어린이 - 6 mg
  • 4 세부터 8 세까지의 어린이 - 8 mg
  • 9 세에서 13 세 사이의 어린이 - 12 mg
  • 14 세 이상 여성과 여성 - 14 mg
  • 14 세 이상 남성과 남성 - 16 mg
부족한 섭취로 비타민 B3 불면증, 무관심, 피로, 현기증, 불면증, 심계항진, 창백하고 건조한 피부, 감염에 대한 저항이 감소합니다. 깊은 비타민 B 결핍증3 펠라그라는 위장관, 피부, 중추 및 말초 신경계에 손상을주는 중대한 질환입니다.

니코틴 아미드 (Nicotinamide) - 약물의 국제 비 독점적 명칭

ATC에서 니코틴 아미드는 A11HA의 하위 그룹 인 A11 비타민 그룹에 포함되어 있습니다. 순수한 형태의 다른 비타민. 니코틴 아미드 코드는 A11HA01입니다. 약리학 적 그룹 "비타민 및 비타민 유사 약물."

니코틴 아미드는 B 비타민 그룹 (비타민 B3 또는 PP)의 일원입니다. 그것은 산화 환원 반응을 촉매하는 많은 효소에 대한 보효소 (coenzymes) 인 니코틴산 아데닌 디 뉴클레오티드 (NAD)와 니코틴 아미드 아데닌 디 뉴클레오티드 인산염 (NADP)뿐만 아니라 니아신의 공급원이기도합니다. 니코틴 아미드는 탄수화물의 대사에 관여하고, 장의 운동성을 정상화 시키며, 정상적인 장내 미생물의 기능에 필수적입니다. 니코틴 아마이드는 니코틴산에 내재하는 부작용을 일으키지 않습니다. 피부 발적, 따끔 거림 또는 타는듯한 느낌, 저혈압, 현기증, 심장 리듬 장애, 소화 불량 현상을 일으키지 않습니다. 니코틴 아미드의 사용과 위궤양 및 십이지장 궤양의 악화, 포도당 내성의 감소 (Serebrova S.Yu.) 사이에는 관련성이 없었다.

니코틴산 - 약물의 국제 비 독점적 명칭

ATC에서, 니코틴산 및 그 유도체는 "C. 심혈관 질환 치료 용 약물 :

비타민 PP의 니코틴 아미드 및 니코틴산 성분

  1. 비타민 PP
  2. 니코틴산 기능
  3. 니코틴 아미드 처방전
  4. 비타민 PP 결핍증
  5. 비타민 PP는 어디에서 살고 있습니까?

비타민 PP

비타민 PP에는 니코틴 아미드와 니코틴산이라는 두 가지 물질이 포함되어 있는데, 일부 매개 변수는 서로 다르지만 모든 생물에 필요한 공생을 생성합니다.

니코틴산 (그 주요 부분)은 니코틴 아미드 아데닌 디 뉴클레오타이드 (NAD)의 구성 성분 인 니코틴 아미드로 점진적으로 변형되며, 이미 대부분의 산화 환원 반응에서이 형태와 관련되어있다. 이 물질이 없으면 착취와 에너지 저장, 단백질 합성과 신진 대사의 조작이 없으며, 인체의 모든 세포에 필수적입니다. 모든 생명체가 그것 없이는하지 않는다고 말할 수 있습니다. 한 구성 요소가 다른 구성 요소로 전환 되었기 때문에이 구성 요소는 하나의 이름 인 비타민 PP로 통합되었습니다.

단일 성분의 두 물질 모두 온화한 진정 작용과 진정 작용을 나타내므로 신경 장애, 두통, 알코올 중독, 우울증, 정신 분열증을 앓고있는 환자에게 처방됩니다.

또한, 니코틴 아미드와 니코틴산은 니코틴과 관계가 없으며 자율적으로 신체의 다양한 운동에 참여합니다.

니코틴산 기능

  • 혈액 내 콜레스테롤 조절. 그것은 저, 중 및 고으로 나뉘는 지단백질에 효과적으로 효과를 나타낼 수 있습니다. 긍정적 인 콜레스테롤은 고밀도 지단백질이며 모든 세포막과 혈관의 벽을 만드는 데 안전합니다. 저농도 및 중농도 - 파괴성 콜레스테롤로 죽상 동맥 경화증 및 혈관 막힘의 원인이됩니다. 그들과의 싸움에서, "좋은"자연 친 유성 알코올도 영향을 받고, 니아신은 유해 물질을 완벽하게 중화시키고, 강한 밀도의 물질에는 적용하지 않으며,
  • 심장 마비의 재발 위험을 줄이고 피해자가 공격으로부터 회복하는 것을 돕습니다.
  • 혈관 질환의 가능성을 거의 없애 혈관의 구조와 탄력을 크게 향상시킵니다.
  • 그것은 약물 제거가 끝난 후에도 플라크에서 동맥을 효과적으로 정화시키고 정화 상태로 장기간 유지하는 것을 촉진합니다.
  • 에너지 프로세스를 지원하십시오. 소량의 아펠라구린이 신체의 에너지와 활력을 약화시키고 에너지 과정은 느리고 생산적이지 못하며 새로운 세포, 조직, 지방, 단백질 및 탄수화물의 생산 및 교환 반응에 영향을 미칩니다.
  • 혈액 개선 : 피브리노겐 분해에 적극적으로 참여하여 희석시켜 두께를 줄입니다.
  • 해독 효과로 인해 혈액의 유해 물질과 독소가 파괴되어 간 보호 작용이 증가합니다.
  • 중성 지방의 혈중 농도가 감소하여 당뇨병의 증상이 더 두드러지고 고혈압이 증가하고 환자의 건강이 악화됩니다.

니코틴 아미드 처방전

  • 인슐린 수치를 감소시켜 췌장 질환의 위험을 감소시킵니다. 당뇨병 환자에게 없어서는 안될 필수품으로 니아신보다 나은 건강 상태를 유지합니다.
  • 그것은 신체의 모든 에너지와 교류 전류를 촉진합니다.
  • 특정 위험한 바이러스를 무력화시키고 면역력을 강화하여 항산화 효과를 나타냅니다.
  • 그것은 뼈와 관절의 최적의 신진 대사를 강화시켜 관절과 뼈의 질병을 예방합니다.

비타민 PP 결핍증

펠라그라의 개발은 인체에서 니코틴산과 니코틴 아미드가 부족한 주요 결과입니다. 이 유형의 비타민 결핍은 조직과 기관이 현저히 손상된 전신적인 질병이며, 결과적으로 사망 가능성이 높습니다. 개별적으로 여러 가지 방법으로 나타나며 건선, 궤양, 치매, 피부염 및 설사 등이 될 수 있습니다.

불쾌감의 외부 및 내부 징후를 강조 표시 할 수 있습니다.

  1. 식욕 감퇴
  2. 피부 손상
  3. 혀의 염증
  4. 이전 대머리
  5. 소화 불량, 설사
  6. 우울증, 과민 반응, 불면증
  7. 치매 진전
  8. 신경염, 팔다리 통증, 마비

다이어트, 알코올 또는 마약 중독자에게 비타민 PP 함유 제품이 없을 때, 영양소가 흡수가 잘 안되는 경우, 성분이 신체의 음식으로 만 필요한 조치를 취할 때 잘못된식이로 인해 부족한 부분이 있습니다.

비타민 PP는 어디에서 살고 있습니까?

  • 곡물 : 보리, 메밀, 귀리, 밀, 호밀.
  • 콩 문화 : 완두콩, 콩, 콩, 콩.
  • 야채, 견과류, 과일 : 땅콩, 날짜, 파인애플, 양배추, 토마토, 당근, 감자.
  • 유제품.
  • 계란, 생선, 고기.
  • 허브, 식물 : 회향, 카밀레, 우엉, 민트, 인삼, 파슬리, 홉, 클로버, 쐐기풀, 밤색, 나무 딸기 잎 등

apelagrin의 거대한 플러스는 어떤 처리 방법으로도 분해되지 않으므로 음식은 날것이거나 요리 될 수 있습니다.

비타민 B3 (PP, 니아신, 니코틴산)

비타민 B3 (니아신, 니코틴 아미드) - 공식적으로 약의 상태를 부여받은 유일한 약품으로 강력한 항산화 제이며 인체의 모든 신진 대사 과정에 참여합니다.

설명

니코틴산의 구조식

서로 밀접하게 연관되어 있고 때때로 서로를 대체하는 두 개의 활성 양식과 여러 이름이 있습니다. 있음3 - B 복합 단지에서 세 번째로 개방 된 이후. PP - "펠라그라 (pellagra)"- 결핍으로 인해 발생하는 질병의 이름. 니아신 - 프로 비타민 이름으로. 니코틴 아미드 - 그 아미드의 이름으로. 지금3 PP는 구식 이름으로 간주됩니다.

유기 물질은 백색의 가용성 분말입니다. 산성, 알칼리성 환경, 고압 증기 (고온 증기), 자외선에서 안정도가 높습니다. 냉동, 통조림, 건조 된 형태로 보관할 수 있습니다. 설탕을 과도하게 소비하면 설탕이 파괴됩니다.

인체의 장내 식물상은 트립토판으로부터 니아신을 합성 할 수 있습니다.

모든 비타민 중 그 의약 성분 만이 의학계에 의해 평가되며, 마약은 공식적으로 마약으로 인정됩니다.

니코틴산과 니코틴 아미드의 차이점

물질의 두 가지 형태 모두이 생물학적 활성 물질에 대한 신체의 필요를 충족시킬 수 있지만 치료 효과가 다릅니다.

니코틴산 (niacin)은 혈관을 확장시키고 심장 혈관계의 질병에 사용됩니다. 혈액으로의 영수증에는 열파의 파동, 약간의 연소 점, 머리와 목의 홍조가 수반됩니다. 그녀의 허브 제품이 들어 있습니다.

니코틴 아미드는 I 형 당뇨병 및 골관절염의 치료 및 예방에서 그 자체로 입증되었습니다. 부작용이 수반되지 않음. 니코틴 아미드는 동물성 제품을 함유하고 있습니다.

니아신과 니코틴 아미드의 차이점은 무엇입니까?

니아신은 실제로 물질의 주요 형태 인 니코틴산입니다.

니코틴 아미드는 동일한 물질의 두 번째 형태 인 아미드입니다.

그들은 동일한 비타민 활동이있다. 그러나 니코틴 아미드는 니아신이 지질을 변형시키고 콜레스테롤을 낮추며 혈관을 확장시키는 능력을 가지고 있지 않습니다. 서로 다른 약리학 적 특성을 사용하기 위해 두 가지 약제로 사용된다면 별도로 고려됩니다.

왜 시체가 비타민 PP를 필요로합니까?

비타민 B3는 다음과 같은 이유로 신체에서 필요합니다.

  • 직접적으로 산화 환원 과정에 관여하며, 세포 호흡에 참여합니다. 그것은 뚜렷한 항산화 효과가 특징입니다.
  • 모든 대사 과정에 관여하며, 세포 내 에너지 생성에 기여합니다.
  • 피부, 점막의 건강을 보장하고 입안에서 불쾌한 냄새를 제거합니다.
  • 큰 혈관을 확장시켜 혈압을 낮 춥니 다. 모세 혈관의 관강을 증가시켜 신체의 모든 세포에 좋은 영양을 제공합니다. 그것은 "나쁜"의 형성을 억제하고 "좋은"콜레스테롤의 비율을 증가 시키며, 지단백질, 트리글리세리드의 양을 감소시킵니다. 혈액 응고 형성을 방해하고 혈액 점도를 감소시킵니다. 일반적으로 니아신은 죽상 경화성 혈관 변화에 저항합니다.
  • 대뇌 혈류를 강화하고주의 집중력을 향상시킵니다. 그것은 온화한 진정 효과가 있습니다.
  • 위액의 생성을 상당히 증가시킵니다.
  • 비타민 박동 부신 땀샘의 비경 구 (정맥 주사) 투여. 그 결과, 국소 염증 및 알레르기 반응을 억제하는 능력을 갖는 글루코 코르티코이드의 생산이 증가한다.

임신을 계획 할 때

임신 계획을 세우는 동안 복합 비타민제 인 Duovit, Vitrum, Biovital, Centrum, Gendevit을 통해 비타민 PP를 복용 할 수 있습니다. 이 기간 동안 특별하게 높은 복용량은 제공되지 않습니다 : 신체가 미래에 비타민을 저장하지 않으며 초과하는 비타민은 결핍보다 덜 위험합니다.

일일 요금

비타민의 일일 필요량은 연령에 따라 다릅니다 (표 참조).

본문의 일일 콘텐츠 표.

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어떤 의사들이 침묵하는지.. 니코틴산.

어떤 의사들이 침묵하는지.. 니코틴산 및 화장품

비타민 B3는 무엇이며 무엇과 함께 섭취합니까?


미국 과학자들은 모든 종류의 감염을 견딜 수있는 가장 강력한 비타민이 B3이라는 것을 발견했습니다. 연구 결과에 따르면이 비타민은 박테리아에 대처할 수 있으며, 그 이전에는 대부분의 약물이 무력합니다.

실험 결과 니아신 (순수 비타민 B3)이 면역 체계를 수천 배로 강화 시켰으며 신체의 보호 기능이 활성화되어 포도상 구균 및 기타 심각한 바이러스에 대한 자연적 보호를 획득하는 것으로 나타났습니다. 매우 많은 양을 투여하면 HIV의 발병도 멈출 수 있다고 과학자들은 믿고있다.

실험에서 전문가들은 비타민 B3 권장 일일 섭취량을 크게 초과하는 복용량을 사용했습니다. 그러나 동시에 니아신은 건강에 절대적으로 안전했습니다.

그러나 미국 전문가들의 이러한 "발견"은 새로운 것이 아니었다. 50 년대 후반 연구원이자 과학자 인 L. Ron Hubbard (Dianetics and Scientology의 설립자 겸 저자)는 비타민 B3가 인체에서 독소를 제거하는 데 도움이된다는 것을 발견했습니다. 그런 다음 그는 비타민이 매우 많은 양 (하루에 수천 밀리그램)까지 절대적으로 안전하다는 것을 증명했습니다.

또한, 나이아신은 45 년 이상 몸을 해독하는 수단으로 사용되어 왔습니다. 2002 년 9 월 11 일 뉴욕에서 발생한 테러 공격 현장에서 근무한 소방관 및 구조대 원은 미국에서 론 허바드 (Ron Hubbard)의 니아신 발견에 근거한 해독 프로그램을 완료했습니다. 나중에 멕시코만에서 기름 유출이 발생했을 때 석유와 깨끗한 오염 된 해변을 수집하는 데 도움을 준 구조 대원과 자원 봉사자가 동일한 프로그램을 수행했습니다.

비타민 B3 (나이 오신 또는 구식 PP 이름)은 수용성을 말하며 신체에 쉽게 흡수됩니다.

니아신은 니코틴산과 니코 티 노마 이드의 두 가지 형태로 존재합니다. 처음으로 니코틴산은 1867 년에 니코틴의 유도체로 얻어 졌으나 아무도이 물질의 유기체에 대한 중요성을 밝히지 못했습니다. 그리고 1937 년에만 니코틴산의 생물학적 가치가 확립되었습니다.

동물성 제품에서 니아신은 니코틴 아미드의 형태로, 식물 제품에서는 니코틴산의 형태로 발견됩니다.

니코틴산과 니코틴 아미드는 신체에 미치는 영향이 매우 가깝습니다. 니코틴산은 더 두드러진 혈관 확장 효과를 특징으로합니다.

니아신은 필수 아미노산 트립토판으로부터 체내에서 형성 될 수 있습니다. 트립토판 60mg 중 니아신 1mg이 합성 된 것으로 추정됩니다. 이와 관련하여 일상적인 인간의 욕구는 니아신 등량 (NE)으로 표현됩니다. 따라서, 1 니아신 당량은 1 mg의 니아신 또는 60 mg의 트립토판에 해당합니다.

비타민 B3의 일일 필요성 비타민 B3의 일일 필요량은 다음과 같습니다. 남성의 경우 16-28 mg, 여성의 경우 14-20 mg.

비타민 B3의 필요성은 다음과 같이 증가합니다. - 무거운 신체 운동
- 강렬한 신경 심리적 활동 (조종사, 디스패처, 텔레포니스트)
- 멀리 북쪽
- 더운 기후 또는 뜨거운 상점에서 일한다.
- 임신과 모유 수유
- 저 단백질식이 요법과 동물에 대한 식물 단백질의 유행 (채식, 단식)

비타민 B3의 몸에 유용한 재산 그리고 효력 탄수화물 및 지방질에서 에너지의 방출, 단백질 물질 대사를 위해 비타민 B3는 필요합니다. 세포 호흡을 제공하는 효소에 포함됩니다. 니아신은 위와 췌장의 활동을 정상화시킵니다.

니코틴산은 신경계 및 심혈 관계에 유리하게 작용합니다. 건강한 피부, 장 및 구강 점막을 유지합니다. 정상적인 시력 보장에 참여하고 혈액 순환을 개선하며 고혈압을 감소시킵니다.

과학자들은 니코틴산이 정상 세포가 암세포로 변하는 것을 막아 준다고 믿고있다.
비타민 B3 결핍 징후 - 혼수, 무관심, 피로
- 현기증, 두통
- 과민 반응
- 불면증
- 식욕 감퇴, 체중 감소
- 창백하고 건조한 피부
- 하트 비트
- 변비
- 감염에 대한 신체 저항 감소

비타민 B3의 장기간 결핍으로 펠라그라 병이 발생할 수 있습니다. 펠라그라의 초기 증상은 다음과 같습니다.
- 설사 (하루에 3-5 회 이상, 혈액 및 점액이없는 물)
- 식욕 상실, 위장 무거움
- 가슴 앓이, 트림
- 입안에 타면서, 침을 흘리며
- 점막 발적
- 입술의 붓기와 그들에 균열이 생긴다.
- 혀의 젖꼭지가 빨간 점으로 작용 한 다음 부드럽게 흘러 내립니다.
- 혀의 깊은 균열
- 붉은 반점이 손, 얼굴, 목, 팔꿈치에 나타납니다.
- 부은 피부 (상처, 가려움증 및 물집이 피부에 나타남)
- 심각한 약점, 이명, 두통
- 무감각과 포복
- 흔들 거리는 걷기
- 혈압

비타민 B3 초과 징후 - 피부 발진
- 가려움증
- 실신

비타민 B3 니아신 제품의 함량에 영향을 미치는 요소는 환경에 매우 안정적입니다. 장기 보관, 동결, 건조, 햇빛, 알칼리성 및 산성 용액의 작용을 견딜 수 있습니다. 그러나 기존의 열처리 (요리, 튀김)에서는 제품의 니아신 함량이 5-40 % 감소합니다.

비타민 B3 결핍이 발생하는 이유 균형 잡힌 식단으로 인해 비타민 PP의 필요성이 완전히 충족됩니다.

음식에서 비타민 PP는 쉽게 입수 할 수 있고 단단히 결합 된 형태로 존재할 수 있습니다. 예를 들어, 곡물에서 니아신은 접근하기 어려운 형태로되어있어 비타민 PP가 곡물에서 제대로 흡수되지 않습니다. 중요한 경우는 옥수수입니다.이 비타민은 특히 실패한 조합입니다.

노인들은 식품에서 충분한 섭취량으로도 비타민 PP가 충분하지 않을 수 있습니다. 그들은 그것의 동화 작용을 깨뜨린다.

약제 인 니코틴산은 약리학 적 생산의 비타민 유도체이다. 이 약물은 인체에 다양한 영향을줍니다.

인체에 니코틴산이 미치는 긍정적 인 효과 중 주목해야 할 사항은 다음과 같습니다.

  • 신진 대사 작용은 신진 대사 과정의 정상화, 신경 구조의 복원으로 이어진다.
  • 비타민, 니코틴산 및 사용 지침에이 정보가 포함되어있어 인체의 지질과 탄수화물 신진 대사를 담당합니다.
  • 니코틴산 주사와 정제는 신체의 특정 부분과 사람의 뇌에 손상된 혈액 공급을 회복시킬 수 있습니다.
  • 니코틴산의 영향으로 발생하는 혈관 확장은 산소 대사 및 산화 과정의 정상화를 초래한다.
  • 또한, 니코틴산은 중독 및 알코올 소비에 사용될 수있는 해독 효과를 가질 수 있습니다.

니코틴산 지시약 및 사용

약물 니코틴산 사용은 상당히 광범위합니다. 이 약은 의약 목적과 많은 질병 예방을 위해 취할 수 있습니다.

특히, 니코틴산은 이러한 질병 및 상태에서 치료 목적으로 사용된다 :

  • 각종 부서의 등뼈의 osteochondrosis;
  • 허혈성 뇌졸중;
  • 대뇌 순환의 위반;
  • 이명;
  • 죽상 동맥 경화증;
  • 펠라그라;
  • 내당능 장애;
  • 하지의 빈약 한 순환;
  • 치질;
  • 지질 대사 장애 및 비만;
  • 간 질환;
  • 알코올 중독;
  • 약물 중독;
  • 직업적인 중독;
  • 하지의 위 영양 궤양;
  • 시력 감소.

니코틴산의 예방을 위해 :

  • 암 위험 감소;
  • 지방의 급격한 파괴와 인체의 지방산 수준 감소;
  • 산도가 낮은 위염이있다.
  • 치질의 증상을 없애기 위해;
  • 기억력과 시력을 향상시키는 것;
  • 체중을 줄이면서 지방분을 분해하는 과정을 가속화합니다.

다른 비타민 제제와 마찬가지로 과다 복용으로 인해 건강에 돌이킬 수없는 손상이 발생합니다.

비타민 Nicotinic 산 신청은 비표준이다

매우 자주, 비타민 니코틴산 응용 프로그램은 비표준입니다. 특히,이 약은 매우 많은 미용실에서 얼굴과 몸의 피부를 젊어지게하고 상쾌하게하는 데 사용됩니다. 사실 경험이 많은 의사의 감독하에 치료가 수행되는 경우에만 이것은 완전히 정당화 된 방법입니다.

이 경우 니코틴산 징후는 매우 다릅니다. 그러나 충격의 원리는 아주 간단합니다.

이 약은 독특한 능력을 가지고 있습니다 :

  • 한편으로는 말초 순환 시스템의 혈관을 확장시키는 것;
  • 다른 한편으로는 조직으로의 산소 공급을 증가시킨다;
  • 세 번째 측면에서는 피부 세포에서 자유 라디칼과 공격적인 슬래그의 유출과 제거를 증가시킵니다.

모두 함께 인체에 활력을줍니다. 이것은 피부에서 가장 잘 보입니다. 피부가 부드럽고 수분이 풍부 해지며 유쾌한 분홍색의 그늘을 선사합니다.

헤어 앰플 건강 니코틴산 - 리뷰

니코틴산과 니코틴산. 우리는 이름의 본질을 이해합니다. 그 효과에 대한 몇 마디.

아름다운 머리를 갖고 싶은 모든 사람들에게 좋은 날!

니코틴산에 대한 관심은 2011-2012 년에 발생했으며, 그 다음에 뷰티 블로그 Julia의 창안자 인 유명한 소녀의 소환에 힘 입어 보강되었습니다. 나는이 사이트의 주민들과 독자들에게 니코틴산에 관해서 내가 누구인지 정확하게 이해할 것이라고 생각한다. 결과는 그때 나를 때렸지 만, 내 머리카락이 길었고 나는 그것에 쓸질 필요가 없었습니다. 그 다음 나는 이미지를 바꾸기 위해 트위스티드되었고, 나는 정사각형을 만들었다. 그러나 우리는 소녀들입니다. 그래서 영구히, 나는 긴 머리를 다시 갖고 싶었습니다. 니코틴은 성장을 촉진하는 겨자 및 기타 구성 요소와 함께 기억되었습니다. 겨자는 매우 건조한 길이이며, 항상 7-10 cm를 자르고 싶다. 그러나 경로의 맨 처음에이 길이는 절단에 중요하다. 나는 첫 주에 니코틴에 대한 첫 경험을 끊었습니다. 건강의 전반적인 악화가 그것과 관련이 있다고 결정했다. 그러나 2 개월 후에 다시 건강 상태를 확인한 결과, 나는 그녀의 상태가 전혀 아님을 깨달았습니다. (처음에는 일반적인 상태의 개선이있었습니다. 그래서 니코틴은 사용되지 않았지만 모든 것을 복원하고 모든 것을 복원했으며 모든 것이 다시 악화되었다고 결정한 이유입니다.) 결론 : 그녀에게서 온 것이 아니므로 다시 사용하십시오.) 그 주 동안, 좋은 성장이 관찰되었습니다 : 약 1-1.5 cm (턱이있는 국경에서 털어 진 것). 게다가 그들은 한 달에 아주 잘 자랐습니다 ( "쾅"은 쇄골에옵니다). 그러나 뒤의 모양은 물론 꼬리를 쓰지 않았다. 사진에 어떻게 보이는지 보여줍니다. 이제 나는 팁을 다듬었고 다시 사용했다. 최소한 블레이드를 성장시키는 것이 필요합니다. 부드럽고 가벼운 털이 많이 나왔습니다. 밀도가 올라가는 것처럼 느껴집니다. 부작용으로 인해 아침에 얼굴이 붉어지고 비듬이 조금 생깁니다 (동일한 파티션에 묻지 마십시오!).

니코틴 아마이드에 관해서. 위키 백과에서 우리가 취하는 정보 :

신체에서 니코틴산은 니코틴 아미드로 전환되어 수소를 전달하는 코드 하이드로게나 제 I 및 II (NAD 및 NADP)의 조효소와 결합하며 지방, 단백질, 아미노산, 퓨린, 조직 호흡, 글리코겐 분해, 생합성 과정의 대사에 관여합니다.

작은 혈관 (뇌 포함) 확장, 미세 순환 개선, 약한 항응고제 효과가있어 혈액 섬유소 용해 활성이 증가합니다. 그것은 해독 속성을 가지고 있습니다 [5].

니코틴산은 니코틴산과는 달리 혈관 확장 작용이 없으므로 피부의 발적과 머리에 피가 섞인 느낌을 나타내지 않습니다.

정보가 정맥 내 주사 또는 근육 내 주사에서 비롯된다는 것을 고려하는 것도 중요합니다. 저는 창조자들이 우리, 여자들이 머리에 문지르는 것을 생각할 것 같지 않습니다, 머리카락의 아름다움을 결정하는 모든 것))

독서에 기초를 두어, 저를 위해 머리 성장 제품에있는 그것의 사용의 필요의 질문은 명확하지 않습니다. 이미 "가공 된"니코틴 아미드가 더 잘 흡수 될 수도 있지만 여전히 흥미 롭습니다.

니코틴 아마이드 - 기적의 비타민은 무엇입니까?

니코틴 아미드는 오랫동안 의약 물질의 지위를 얻은 희귀 한 비타민 그룹에 속합니다. 그의 정기 응접은 건강과 장수가 좋을뿐만 아니라 인생이 끝날 때까지 건강을 유지할 수있는 기회를 약속합니다. 콜로라도 과학자들의 최근 연구에 따르면 놀라운 보충제가 칼로리 제한을 모방하여 노화를 담당하는 효소의 생산을 활성화하고 스트레스로부터 몸을 보호한다는 사실이 밝혀졌습니다.

니코틴 아미드의 화학 구조 및 치료 특성은 니코틴산과 유사합니다.

니코틴 아미드 란 무엇이며 왜 신체가 그것을 필요로합니까?

그것은 무엇입니까 - 니코틴 아마이드? 아니요, 그 물질은 니코틴과 아무 관련이 없습니다. 나이아신의 한 형태 인이 비타민에 대해 처음으로 1867 년에 이야기하기 시작했습니다. 그러나 아무도 발견에 많은 관심을 기울이지 않았고, 20 세기 초반에만 니아신 아마이드의 중요성이 유기체에 대해 확립되었습니다.

니코틴산은 분자 구조 및 치료 효과면에서 니코틴산에 가깝다. 그것의 화학 공식 C6H6N2O는 니아신의 총식과 약간 다릅니다. 그 물질의 다른 이름 - 비타민 PP, B3 또는 양극 니코틴산. 그것은 백색 분말, 무취, 신맛입니다. 그것은 냉수에서 온수에 잘 녹지 만 에탄올과 에테르와는 거의 상호 작용하지 않습니다.

니아신 아미드가 없으면 담즙과 위액이 생성되고 적혈구와 성 호르몬이 형성됩니다. 비타민 PP는 뇌 활동을 조절하고 당뇨병의 발병을 예방하고 인슐린 의존 환자는 약물 치료의 필요성을 줄입니다.

또한,이 물질은 우수한 항산화 제이며, 심장 질환의 위험을 줄이고, 체중 감량과 삶의 연장을 도와줍니다.

니코틴 아미드의 수용은 약물, 과뇨증, 소화성 궤양, 압력 증가, 녹내장 및 출혈에 과도한 민감성을 갖는 경우 바람직하지 않을 수 있습니다.

주의. 나이아신 아미드는 지속적으로 복용 할 수 없으므로 암 발병의 위험이 크게 높아질 수 있습니다.

화장품의 니코틴 아미드

비타민 PP는 유형, 나이, 여드름, 유성 또는 건조 여부에 관계없이 피부의 가장 중요한 10 가지 요소 중 하나입니다. 안전하고 비 자극적이며 알레르기 반응을 일으키는 약 제형 제제는 세포 대사 촉진제, 강력한 항산화 제, 비타민 제제, 활력을주는 영양제 등 다양한 역할을합니다.

표피의 상태에 비타민 PP의 유리한 효력을 확인하는 많은 임상 학문이 있습니다 :

  • 피부의 국부적 인 면역력을 증가시키고 환경 적 영향으로부터 보호합니다.
  • 히알루 론산과 엘라스틴의 합성을 활성화합니다.
  • 항균 및 항 바이러스 효과가있다.
  • 색소 침착을 줄이고 피부 톤을 균일하게합니다.
  • 주름을 부드럽게하고 진피를 탄력 있고 탄력있게 만들고 콜라겐 골격을 강화합니다.
  • 보습, 자극 및 건조감 제거, 주사제 치료에 도움이됩니다.
  • 밝은 항 염증 효과가 있고 피지 분비물을 조절합니다.

항산화 제인 니코틴 아미드는 자외선에 노출되는 세포의 DNA를 보호하고 피부의 건강을 회복하며 여드름과 염증성 색소 침착을 제거합니다. 여드름과 여드름에 대처하고, 모공을 조이고, 피로의 흔적과 수면 부족을 지 웁니다.

모발 성장을위한 니코틴 아미드의 사용

비만 PP가 혈관을 확장시키고 국소 혈류를 증가시키는 능력은 삼차 병학에서 널리 사용되었습니다. 니아신 아미드의 도움으로 컬의 성장을 촉진하고 모낭의 영양을 개선하며 두피의 탈모 및 피부병을 퇴치합니다.

고려해야 할 모든 효과가 니코틴 아미드의 특성 때문이 아니라 혈류의 속도와 강도에 미치는 영향을 잊어서는 안됩니다. 이것은 약물 사용의 효과가 충분하고 균형 잡힌 식단에서만 눈에 띄게된다는 것을 의미합니다.

주의. 확인되지 않은 데이터에 따르면, 니코틴 아마이드는 회백색을 일시 중지하고 원래 색상을 컬에 반환 할 수 있습니다.

모발 성장을 개선하는 Cosmeceutical은 다양한 방식으로 적용될 수 있습니다.

  • 정제의 형태로 경구 복용;
  • 니코틴 아미드 마스크, 샴푸 및 발삼을 풍부하게합니다.
  • 깨끗한 두피에 순수한 형태로 주입 솔루션을 적용하십시오.

비타민 요법을 사용하려면 월경 전에 10 일간 리셉션을 시작하는 단기 코스가 더 좋습니다. 월경의 출현과 함께 치료가 중단되고 다음 달 같은 방식으로 재개됩니다.

모발 성장을 자극하는 가장 간단하고 효과적인 방법은 1 % 용액을 두피에 직접 문지르는 것입니다. 다음과 같이하십시오.

  1. 알맞은 양의 앰플을 꺼내서 엽니 다.
  2. 약을 적당한 용기에 부어 넣는다.
  3. 비타민 액체는 피부를 조심스럽게 문지르고 마사지하면서 모발에 적용됩니다.
  4. 머리가 따뜻해진다.
  5. 2-2.5 시간 후, 따뜻한 물과 샴푸로 약을 씻으십시오.

앰풀은 1 대 2의 비율로 가루 정제로 대체 될 수 있습니다. 절차의 빈도는 주 2 회, 코스 기간 - 30 일을 초과해서는 안됩니다. 치료 2 개월 후에 반복 될 수 있습니다.

니코틴 아미드와 여드름

비타민 PP는 오랫동안 여드름 치료에 사용되어 왔습니다. 피부과 의사와 미용사는 청소년의 여드름 치료에 탁월한 항 염증 및 건조제로서이 물질을 적극적으로 처방합니다.

니코틴 아미드 (Nicotinamide)는 피지선 내부에 살고 여드름을 일으키는 미생물의 활성을 차단하는 뚜렷한 항균 효과를 가지고 있습니다. 또한 나이아신 아미드는 외부 환경의 공격적인 효과 (먼지, 알레르겐 및 독소)로부터 피부를 보호하는 세라마이드 (ceramides)의 생합성을 자극합니다.

한 달 동안 2 % 니코틴 아마이드를 매일 사용하면 여드름을 줄이고 피부를 더 청결하고 건강하게 유지할 수 있습니다.

니코틴 아미드와 니코틴산 - 차이점은 무엇입니까?

우리는 이미 니아신과 니코틴 아미드가 분자 구조와 신체에 미치는 영향이 비슷하다는 것을 이미 알고 있습니다. 그들 사이의 차이점은 무엇입니까?

소스로부터 시작해 봅시다. 니코틴산은 허브 제품에서만 발견되는 반면, 니아신 아마이드는 동물에서 발견됩니다. 또한, 니코틴 아미드는 니코틴산 전구체의 일종이며 신체의 모든 중요한 과정의 조효소 인 니코틴 아미드 아데닌 디 뉴클레오티드 (NAD +)의 일부입니다.

약리학 적 특성과 관련하여, 니코틴 아미드는 밝은 혈관 확장 작용을 일으키지 않기 때문에 환자가 더 잘 견딜 수있어 머리와 얼굴에 피가 흘러 들어갑니다. 다른 모든면에서 - 사용 및 최적 용량에 대한 권장 - 니코틴산과 다르지 않습니다.

니아신이나 니코틴 아마이드가 무엇인가? 의사 만이 질문에 대답 할 수 있습니다. 많은 것은 사용 목적, 환자의 나이 및 수반되는 질병의 존재 여부에 달려 있습니다. 일반적으로 약을 사용하기 전에 전문가에게 상담하는 것이 가장 좋습니다.

Nicotinamide riboside : 소비자 리뷰

신체에 대한 비타민 PP의 이점은 위의 특성에 국한되지 않습니다. 최근 발견 된 새로운 형태의 물질 인 니코틴 아미드 리보 사이드 (Nicotinamide riboside)는 신체의 노화를 늦추고 수명을 연장시키는 진정한 독특한 능력을 가지고 있습니다.

대부분의 경우이 물질에 대한 리뷰는 높은 치료 효과 때문에 좋았습니다.

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니코틴 아미드는 다소 모호한 물질입니다. 그것은 신체에 필수적이지만 엄밀히 정의 된 양입니다. 기존 문구는 더 나은 것은 있지만 여기서는 관련이 없습니다. 흥미 진진한 문제를 해결 한 후에는 치료를 중단하고 필요한 경우 휴식 후에 다시 시작해야합니다.

니코틴산과 니코틴 아미드 (니아신, 비타민 PP, 비타민 B3)

비타민 B3는 니코틴산과 니코틴 아미드의 두 가지 형태로 존재합니다. 그러나 둘 다 비타민 B3에 대한 신체의 요구를 충족 시키지만, 그들의 의약 적 성질은 다릅니다. 니코틴산 (니아신)은 혈중 콜레스테롤과 트리글리 세라이드를 감소시키는 반면 니코틴 아미드는 골관절염을 돕고 당뇨병을 예방합니다.

피부 질환으로 고생하고 특별한 이유없이 초조해하고 설사로 고통 받으면 비타민 B3 (비타민 PP) 만 부족할 수 있습니다.

니코틴산 (니아신)의 사용에 대한 적응증

고온이나 산도 알칼리도 강력한 자외선도 니아신으로는 아무 것도 할 수 없습니다.
니코틴산 (비타민 B3, 비타민 PP)이 질병을 치료할 수있는 비율은 비타민 C의 효과에 비견 할 만합니다.

니아신은 전통 의학이 의학을 고려하는 유일한 비타민입니다. 그것이 실제로 모든 혈액의 콜레스테롤을 정상화시키는 가장 효과적인 "약"일 수 있습니다. 그러나 의약품으로 사용하는 것은 B 비타민의 치료 적 사용에 대한 기본 규칙 중 하나를 위반합니다. 단일 팀으로 처방되어야합니다. 이 경우, 관련된 영양소는 무시되며, 이는 많은 불필요한 부작용을 초래합니다. 그것은 제약 제품에 대해 허용 가능한 위험 일 수 있지만 귀중한 영양소에는 부적절합니다.

그것은 또한 아미노산의 교환을 위해 필요하며 우리 몸의 신진 대사 경로를 조절하는 호르몬 유사 제인 에이코 사 노이드 (eicosanoid)라고 불리는 물질로 지방이 변환되는 과정에 관여합니다.

니코틴산 및 심혈관 질환

이미 심근 경색을 경험 한 사람들에게서 니코틴산은 약제 학적 준비보다 살아 남을 확률이 높습니다.

이것은 니코틴산을 2 개의 항 콜레스테롤 치료제 인 clofibrate와 cholestyramine과 비교하여 심근 경색 후 치명적이지 않은 심장 마비와 수명 연장에 가장 적합한 것이 무엇인지를 결정하는 관상 동맥 약물 프로젝트 (CCP)라는 연구 결과의 결론이었습니다. 치료를 중단 한 지 몇 년 후에도 니아신을 복용 한 사람들 만 사망률이 낮아졌습니다.

니코틴산은 동시에 심혈관 질환에 대한 네 가지 주요 위험 요소를 발생시킵니다.

  • 높은 LDL 콜레스테롤. 이 "나쁜"콜레스테롤 형태는 동맥 벽의 안쪽에 축적되어 혈류를 제한하고 동맥 경화 (죽상 동맥 경화증)를 일으 킵니다. 니아신 보충제는 LDL- 콜레스테롤 수치를 감소시킵니다. 일반적으로 10-25 % 정도 감소합니다.
  • 낮은 HDL 콜레스테롤. "좋은"콜레스테롤의 낮은 농도는 HDL이 LDL의 혈액 시스템을 깨끗하게하는 데 도움을주기 때문에 심혈관 질환의 가장 충성스러운 전구 물질 중 하나입니다. 한 연구에 따르면, 니코틴산은 31 %까지 유의 적으로 HDL 수준을 증가시킵니다.
  • 증가 된 지단백질 함량 (a). 끈적 끈적한 LDL 부산물 인 지단백질 (a)은 고혈압, 흡연, 비만 및 총 콜레스테롤만큼 위험한 지난 수년간 심장 질환의 독립적 인 위험 요인이되었습니다. 그것은 막힌 동맥에 기여하고 혈전의 가능성을 증가시킵니다. 레벨이 높을수록 위험은 커집니다. 알려진 약물 중 어느 것도 다량의 지단백질에 영향을 미치지 않습니다 (a). 그러나 비타민 C와 함께 니아신은 그와 관련된 위험을 감소시킵니다.
  • 높은 트리 글리세 리드 함량. 최근에는 독립적 인 위험 인자로 인정 받고있는이 혈액 성분은 인슐린 장애 - 제 2 형 당뇨병 및 고혈압의 존재를 알립니다. 고지혈증에 대처하는 가장 좋은 방법은 설탕과 다른 탄수화물의 섭취를 급격히 줄이는 것이지만, 나이아신 보충제는 트리글리 세라이드 수치를 약 20-50 % 줄이는 동시에 강력한 지원을 제공 할 수 있습니다.

나이 아신 요법의 새로운 시대는 적당량의 효능이 입증되었을 때부터 시작되었습니다. 니코틴산은 하루에 약 1000mg을 하루에 1000mg 씩 점차적으로 섭취하면 이전 연구에서 사용 된 양보다 훨씬 적습니다. 니코틴산은 다른 영양소를 사용한 결과를 비교할 수없는 성공을 이룰 수있었습니다. 의약품. 이 복용량에, LDL 콜레스테롤에서 20 % 동맥을 맑게하는 HDL 콜레스테롤 양을 증가시킨다.

수명 연장 성질은 혈중 지질 수준을 낮추는 능력과 관련이있을뿐만 아니라, LDL을 혈액에 떨어 뜨리는 것 외에도이 잠재적으로 위험한 지방은 부력이 생기고 동맥벽에 손상과 부착의 영향을 덜받습니다. 또한, 니아신은 뇌졸중과 심장 마비로 이어질 수있는 과도한 혈전을 억제합니다. 또한 니아신은 혈관을 확장시켜 순환 지연을 제거합니다. 혈관을 확장시키는 니코틴산의 능력은 또한 편두통으로 고통받는 사람들을 도울 수 있습니다.

혈관을 청소 만해도 심혈관 질환의 위험이 줄어들지 않습니다. 몸 전체의 혈액 순환을 개선함으로써 니코틴산은 레이 노드 현상 (손이 감기에 매우 민감 해지는 경우)과 간헐적 인 파행 (걷는 경우 다리의 아픈 상태)을 비롯하여 빈약 한 혈액 공급과 관련된 다양한 문제를 해결하는 데 도움이됩니다. 또한 약 100mg의 용량으로 니아신을 사용하면 두뇌에 더 잘 혈액을 공급할 수 있으므로 노인성 치매를 지연시킬 수 있습니다.

니아신과 정신 질환

니아신의 또 다른 탁월한 업적, 즉 정신 분열병의 발달을 되돌릴 수있는 능력은 치료 적 및 역사적으로 중요합니다. 실제로, Abraham Hoffer 박사와 Humphrey Oswald 박사가 1952 년에 실시한 연구는 정신과 학에서의 이중 맹검 제어와 "orthomolecular medicine"이라고 불리는식이 보충제의 치료 적 사용 프로그램의 시작에 대한 첫 번째 예가되었습니다. 이 방향의 시작을 알리는 초기 기세는 그들이 얻은 성공적인 결과였다. 니코틴산 또는 니코틴 아마이드로 5 주간의 치료 코스 만이 질병 발병 후 2 년 동안의 회복 건수를 두 배로 늘릴 수있었습니다.

다른 어떤 비타민도, 실제로 신진 대사 과정에서 다른 영양소는 니코틴산과 같은 정신병의 경계에 가깝게 선택되지 않습니다. C 또는 B6와 같은 다른 비타민이 정신 호르몬의 작용을 활성화시키는 반면 외부에서 말하면 니아신 자체는 그러한 호르몬의 생합성에 관여합니다. 니아신은 가벼운 진정제이며, 불안이 발생할 때 권장 또는 니코틴 아마이드 수 있습니다. 동물 연구에 따르면 비타민 B3가 진정 작용을 나타냅니다. 또 다른 경우 니아신 500mg을 매일 섭취하면 식욕 부진과 과식증 환자를 치료하는 데 큰 도움이되었습니다.

니코틴 아미드 및 제 1 형 당뇨병

니코틴산보다 다른 형태의 비타민 B3, 니코틴 아미드로 더 잘 치료할 수있는 증상이 있습니다. 1940 년 이래로 과학은 제 1 형 당뇨병 환자가 정기적으로 니코틴 아미드를 복용하면 인슐린 주사를 더 필요로한다는 것을 알고 있습니다. 이 영양소는 췌장의 손상을 방지하여 인슐린을 생산할 수있는 능력을 상실시킬 수 있습니다. 이 손상은 어린 나이에 시작되며, 제 1 형 당뇨병을 청소년 당뇨병이라고도합니다. 또한 우리가 췌장을 빨리 보호할수록이 질병의 예방이 더 성공적 일 것이라고 설명합니다.

이 연구자들은 예방 적 목적으로 뉴질랜드에서 약 5 만에서 7 세 사이의 어린이들에게 니코틴 아미드를 투여했을 때 연구자들이 진행했다고 설명했다. 니코틴 아미드는 I 형 당뇨병의 발병률을 50 % 이상 감소시켰다.
최근 I 형 당뇨병으로 진단받은 성인 56 명을 대상으로 한 또 다른 연구에서 체중 1 킬로그램 당 1 일 25mg의 니코틴 아미드 (평균 성인 1750mg)가 췌장 세포를 손상으로부터 보호하고 그들의 생산 능력을 향상시키는 것으로 나타났다 인슐린

니코틴 아미드는 또한 골관절염에서 통증을 감소시키고 관절의 이동성을 향상시킵니다.

따라서 새로 형성된 정부 대체 의학위원회의 책임자 인 Wayne V. Jones가 실시한 연구에서 3 g의 일일 복용량은 부분적으로 복용했을 때 좋은 영향을 미쳤습니다. 약 3 개월의 니코틴 아미드 치료 후에도 상당한 개선이 나타나고 보충 2, 3 년 내내 계속됩니다.

결핍의 증상

신진 대사 과정에서 트립토판으로부터 신경 자극성 세로토닌이 형성되어 우리의 수면과 기분에 영향을 미칩니다. 니코틴산은 몸의 세포에서 에너지를 생산하는 데 절대적으로 필요하기 때문에 그 결핍으로 트립토판의 상당 부분이 니아신으로 변합니다. 그리고 이것은 차례로 세로토닌의 부족으로 이어지고 결과적으로 불면증, 집중력 저하, 우울증, 긴장감, 심한 우울증, 환각, 정신 분열증까지 이르게됩니다. 그리고 우리 모두는 이미 트립토판 결핍으로 고통 받고 있음에도 불구하고이 모든 것.

따라서, 아미노산 트립토판이 니아신 생성에 낭비되지 않고 세로토닌을 생산하기 위해서는 충분한 양의 니아신이 식품에 함유되어야한다.

이 작은 마법사가 우리의 이해하기 어려울 정도로 복잡한 삶의 공장에서 얼마나 적극적으로 참여하는지는 놀랍습니다. 니아신은 전자 전달 및 살아있는 세포에서의 에너지 생성에 가장 중요한 물질 중 하나입니다. 동시에, 니코틴산과 리보플라빈 (비타민 B2)의 효소는 수소 원자가 "화실 (firebox)"로 수송되는 다리 역할을합니다. 니코틴산이 없으면 많은 양의 조직이 빠르게 죽고 생명 자체는 위험에 처하게됩니다.

비타민 결핍이 일찍 발생하면 :

  • 식욕 감퇴
  • 피로
  • 약점
  • 가슴 앓이
  • 우울증
  • 과민 반응

결핍의 전형적인 증상은 다음과 같습니다 :

  • 특히 얼굴, 목, 손에 현저한 밝은 적색, 염증, 벗겨지기 쉬운 피부염 (그러나 태양에 노출 된 피부에 존재)
  • 설사,
  • 아픈 입과 식도,
  • 우울증, 방향 감각 상실, 망상, 심지어 환각과 죽음과 같은 정신 증상.

결핍의 고전적인 상태는 펠라그라 (치매)라고합니다.

의사를위한 도움말

비타민 PP는 니코틴산과 니코틴 아미드로 대표된다. 후자는 니코틴 아미드 보조 효소 (NAD + 및 NADP + 및 이들의 환원 된 형태)의 구조 성분이다. 그들은 몸의 항산화 및 항산화 시스템의 효소뿐만 아니라 광범위한 물질의 합성 및 분해 과정에서 에너지 대사에서 중요한 역할을하는 약 300 개의 산화 환원 효소의 구조에 포함됩니다.

비타민 PP (비타민 B3)는 다음과 같은 긍정적 인 효과가 있습니다.

  • 그것은 대뇌 피질의 기능, 혈관 층 상태 (혈관 확장 효과) 및 혈류 속도에 대한 활성화 효과를 가지고 있습니다.
  • 위장의 분비와 운동 기능을 향상시킵니다.
  • 췌장의 기능적 활성 (트립신, 아밀라아제, 리파아제의 함량을 증가 시킴)과 간을 자극한다.
  • 신체의 면역 반응을 정상화합니다.
  • 혈중 콜레스테롤과 중성 지방을 낮추어줍니다.
  • 단백질과 탄수화물의 신진 대사에 관여한다.

다음 용도로 사용됩니다.

  • 심장 및 간 질환,
  • 위궤양 및 십이지장 궤양,
  • 장염
  • 부진 치유 궤양 및 상처,
  • 전염병.

온화한 형태의 당뇨병 치료에서 비타민 E와 함께 비타민 PP의 효과에 대한 증거가 있습니다.

비타민 PP는 또한 알코올 중독과 마약 성 정신병의 치료에 효과적인 효과가 있습니다. 그것의 부족은 피부염의 발달 및 신경 계통 및 위장관의 기능의 위반을 나타내는 증후의 외관으로 이끌어 낸다 : 메스꺼움, 식욕의 상실, 위 불쾌한 감각, 심각한 약점, 기억 상실.

비타민 PP 부족의 극단적 인 징후로 펠라그라가 발생합니다. 이 질병은 대부분 시리얼 제품을 먹는 사람들에게 발생하며 비타민은 몸에 잘 밀착되지 않는 형태로 존재합니다.

비타민 PP 결핍의 증상은 과도한 태양 복사를 유발할 수 있습니다.

주의 사항

니코틴산 (비타민 B3)에 대한 유일한 심각한 경고는 치료 작용의 단점입니다. 당신이 혈관 확장제를 복용하고 있다면, 비타민 A가 그 효과를 향상 시킨다는 것을 명심하십시오. 약물 치료를 중단하는 대신 우선 의사와 상담하고 비타민을 사용하여 의약품에 대한 필요성을 줄이거 나 완전히 없애고 싶다고 말하십시오. 당신이 콜레스테롤을 낮추기 위해 약물을 복용하는 경우에도 마찬가지입니다.

일반적인 건강 목적을 위해 하루에 100mg의 비타민 B3을 섭취하는 것으로 충분합니다. I 형 당뇨병이 있으면 매일 약 300-600mg의 니코틴 아미드를 섭취하십시오. 최근에 제 1 형 당뇨병으로 진단 받거나 골관절염의 통증을 완화하려는 경우 건강 관리사는 일일 복용량을 1500-2000mg로 처방해야합니다.

정신 분열병이나 지질 대사 장애를 치료하기 위해 필요한 많은 양의 니아신이 의약으로 작용하므로 의학 감독하에 복용해야합니다. 너무 많이 복용해야하는 경우 이미 의사의 감독하에 있어야합니다.