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쟌느 Nikels 블로그 | 식품 - 의약품

사랑하는 여러분, 안녕하세요. 3 주 동안 크라운 아래의 나쁜 치아에 관한 이야기가 계속되었습니다. 처음 엔 그는 아플 뿐이었고, 혼자서 할 수 있다고 생각했습니다. 일하지 않았어. 치아를 제거하고 즉시 임플란트, 즉 아래 부분을 삽입하기로 결정했습니다. 일반적으로 거의 3 주간의 통증, 진통제 및 마취. 이와 관련하여 저는 독자와 독자들에게 림프 정화 방법 중의 하나를 생각 나게하고 싶습니다.

앞서, 나는 이미 감초, 테레빈 유 및 목욕의 도움으로 림프를 청소하는 방법에 관해 썼습니다. 오늘 나는 내가 개인적으로 정말로 좋아하는 다른 길을 열어 줄 것이다. 우리는 이미 야채 주스가 몸에 이상적인 영양소라는 것을 알고 있습니다. 우물, 과일 (맛있는 것을 제외하고) - 우리 몸을 깨끗이합니다. 주스 요법의 창시자 인 Norman Walker는 이러한 특성을 이용하여 신선한 천연 감귤 주스로 림프를 정화하는 방법을 개발했습니다.

체내에서 순환하는 세포 외액은 림프 (lymph)라고 불리우며 혈액 구성과 유사합니다. 그것의 주요 기능은 영양 (영양)과 보호입니다. 림프는 영양소가 들어있는 세포를 공급할뿐만 아니라 죽은 세포, 식균, 백혈구, 미생물, 신진 대사 요소 및 바이러스를 신체에서 제거하는 데 중요합니다.

림프절과 비장에 슬랩과 독소가 흘러 들어간 사람에게는 이러한 중요한 기관이 보호 기능과 정화 기능을 수행 할 수 없습니다. 따라서 림프 정화가 피로 증후군을 치료하고 신장, 폐, 심혈관 질환자의 건강을 개선하는 데 도움이된다는 것은 놀라운 일이 아닙니다.

림프계를 적절하게 청소하려면 구조를 이해해야합니다.

림프계의 질병. 클렌징 림프

인체를 위에서 아래로 생각해보십시오.

그래서, 아데노이드는 코 부분에 위치한 림프절입니다. 코를 호흡하지 않는 사람들은 아데노이드를 확대합니다.

해독의 가장 강력한 기관은 달샘입니다. 타액을 통해 신체는 독성 가래를 0.5 리터까지 섭취 할 수 있습니다. 꿈에 타액이있는 사람은 드물지 않습니다. 이것은 림프계에서 심각한 독소의 확실한 신호입니다. 글쎄, 그런데, 만약에 꿈에서 땀을 흘리면, 이것은 시체가 pinworms 또는 giards의 영향을받는 신호입니다.

후두와 인두의 림프절 염증은 만성 인두염이나 후두염을 유발합니다. 이러한 진단은 인체가 연쇄상 구균 (streptococci)과 곰팡이 (fungi)에 감염되었다는 것을 암시합니다.

부비동염은 림프계의 질병입니다. 그것은 주로 streptococcus가 코를 통해 몸으로 들어올 때 발생합니다. 림프절은 모든 장기의 세포 외 공간에서 슬래그를 모으고 코를 통해 배설되므로 코가 코에 축적됩니다.

모든 종류의 박테리아의 발달을위한 발판은 편도선입니다. 연쇄상 구균이 편도에 들어갈 때, 사람은 협심증과 류마티즘을 일으 킵니다.

곰팡이가 발견되면 인간 림프계가 가장 가까운 기관을 통해 배설됩니다. 예를 들어, 그가 다리를 쳤다면,이 곳에서 눈에 will 것입니다. 림프계는 손가락 사이의 피부를 열어 림프액과 함께 곰팡이를 버릴 수 있습니다.

곰팡이가 전신에 영향을 미치는 경우가 종종 있습니다. 이 경우 곰팡이가 기관지염으로 악화됩니다. 그리고 신체가 도움을받지 못하고 도움을받지 못하면 기관의 깊은 림프절이 연결되고 기관지 천식이 발생할 것입니다. 기관지 천식은 곰팡이 및 세균성 전염병입니다. 림프 시스템은 확장 모드에서 작동하기 시작합니다. 림프는 많은 양의 점액을 수집하며, 점액은 세균 및 죽은 백혈구의 분비물입니다. 적절한 보조를 제공하지 않고 그러한 질병 과정을 개발하는 마지막 단계는 폐의 염증이며, 결과적으로 생물체의 죽음이 시작된다.

관절의 염증은 림프계의 손상이기도합니다.

다리 부종은 신장 또는 심부전으로 간주됩니다. 사실, 붓기는 림프에만있을 수 있습니다. 왜냐하면 다리에서 흘러 나오는 피가 아니라 림프이기 때문입니다. Elephantiasis는 임파선 림프절이 막히고 액체가 상승 할 수없는 림프계의 병변입니다.

따라서, 팔의 흐름은 겨드랑이 림프절의 방해입니다; 눈 붓기 - 턱밑 및 얼굴 림프절 막힘.

물론 신장이 체액을 제거하지 못하면 체내에 부종이 생깁니다.

클렌징 림프. 주스로 림프액을 제거하는 방법

중요 : 림프 세척은 장 세척 절차 후에 만 ​​시작되어야합니다. 하루나 이틀 만에 이것을하려면 클린징 관장을 시작하십시오. 이것은 빈속에 밤에 Esmarkh 머그잔의 도움으로 아침에 이루어집니다. 생식 야채와 과일을 동시에 먹는 것.

정화의 날에는 순수한 샘물 2 리터 (그러나 없으면 필터를 통해 정제 된 물을 마실 것임), 레몬 주스 200ml, 오렌지 주스 500ml, 자몽 주스 900ml를 섭취하는 것이 좋습니다. 주스를 섞고 2 리터의 물을 첨가하십시오. 완성 된 혼합물의 부피는 약 4 리터입니다. 다음과 같이 하루 동안 주스 혼합물을 마셔야합니다.

1 일째 : 아침에 물 100ml에 용해 된 1 스푼의 글라 우버 소금을 마신 후에 관장을하십시오. 샤워 나 목욕을하고 몸을 따뜻하게하는 것이 좋습니다. Glauber 소금을 복용 30 분 후 준비된 감귤류 믹스의 첫 번째 200 ML을 마셔. 이 시간까지, 사람은 땀을 내기 시작하고, 창자를 비우고 싶은 욕망이 있습니다. 감귤 주스를 섞어서 30 분마다 100ml 씩 섭취하고 4 리터가 다 떨어질 때까지.

둘째 날과 셋째 날 : 첫날에했던 모든 것을 반복하십시오.

정화 3 일 동안 림프는 아무것도 먹을 필요가 없습니다. 이 청소는 몸에 약 12 ​​리터의 독성 림프를 제거 할 수있게하며, 같은 양의 알칼리 액으로 대체됩니다.

넷째 날에는 생 야채 주스를 마시고 생 과일과 채소, 생 곡물을 먹습니다.

음, 1-2 일 후에 규칙적인 식사를 할 수 있습니다.

면역 체계는 우리 몸에서 "더러운"작업 중 하나를 수행하므로 주기적으로 청소해야합니다. 이것은자가 면역을 포함한 많은 질병을 피하는 데 도움이 될 것입니다.

나는 치아가 아프다는 동안받은 모든 화학 물질을 제거하기 위해 3 일간의 청소를 할 계획입니다. 우리와 함께, 우리는 함께 림프를 청소할 것입니다!

워커 클렌징

사용법 : 임파선의 질병; 호흡기 및 부비동의 급성 만성 질환; 귀 질환 (중이염), 눈; 허혈성 심장 질환; 만성 혈전 정맥염; 비뇨 생식기 질환의 만성 질환; 관절염, 관절의 부종이있는 관절염, 척추의 osteochondrosis. 금기 : 감귤과 당뇨병에 대한 알레르기.

방법 1

림프 정화의 시작 1-2 일 전에 플라스틱 접시에 원수 (바람직하게는 샘물이나 세제를 통과)를 부은 다음 단단히 닫고 냉동고 또는 서리 (고기가 가까이 있지 않아야 함)에 넣습니다. 물이 얼어 붙었을 때 열을 넣고 조심스럽게 용융물을 부어 침전물이 떨어지지 않도록하십시오. 해동되는 물은 2 리터가 필요합니다 (단계적으로 요리 할 수 ​​있음).

첫날 신선한 자몽 주스 900 ml, 신선한 오렌지 주스 900 ml, 레몬 주스 200 ml를 준비하십시오. 모든 혼합, 용융 물 2 리터를 희석.

아침에 비어있는 위장에 사과 사이다 식초 2 큰술과 함께 2 리터의 물로 관장을하십시오. 그런 다음 Glauber의 소금을 녹인 물 100ml를 마신다. 즉시 뜨거운 샤워 아래에서 일어나서 잘 워밍업. 조제한 혼합물 200ml를 마셔야한다. 당신은 즉시 땀을 흘리기 시작할 것이고, 대변을 비우고 싶은 욕구가있을 것이며, 대변은 액체 일 수 있습니다. 그런 다음, 혼합물의 모든 4 리터가 취해질 때까지 30 분마다 혼합물 100ml를 섭취하십시오.

둘째 날 아침에 - 관장. 그런 다음 첫날에 모든 것을 반복하십시오.

3 일째. 1 일과 2 일째에 관장과 전부 동일합니다. 절차는 1 년에 1 번 할 수 있습니다.

두 번째 방법

첫날 아침 관장. 그날 과일 설탕이나 꿀이 섞인 잘 껍질을 벗기고 쥬스를 데우지 말고 강판 레몬을 먹으십시오.

둘째 날 같은,하지만 2 레몬.

3 일 - 3 레몬, 4 일 - 4 레몬, 5 일 - 5 레몬 등 하루에 최대 15 레몬. 다음 역순으로, 즉 매일 1 레몬이 적습니다. 한 달 안에 모든 퇴적물이 녹고 슬래그는 제거되고 림프관은 깨끗 해지고 혈액은 비타민으로 포화 상태가됩니다.

세 번째 방법

그것은 2kg의 레몬을 필요로합니다 (피부는 있지만 돌은 없습니다). 붉은 사탕 무우 (burgundy) 2 kg을 먼저 준비하고 넣어 냉장고에 3-4 시간 동안 단단히 닫아야합니다. 당근 2kg; 석류 2kg (주스를 만드십시오); 여보 (열처리하지 마라); 크랜베리 2kg. 주스 (각각 따로 따로)를 짜내고 모든 것을 섞는다. 냉장고 또는 냉동고에 보관하십시오.

50ml의 혼합물을 마시고 50ml의 따뜻한 물로 희석한다. 공복 상태에서 10 일 동안 마신 다음 5 일간 휴식을 취하십시오. 휴식 시간이 끝나기까지 5 일간의 휴식 시간에 10 일을 다시 마 십니다. 일년에 두 번 반복하십시오 (가을과 봄). 단단히 뚜껑을 덮은 유리 병에 냉장고에 보관하십시오.

이 주스 식단을 먹은 지 3 일이 지나면 갑자기 규칙적인 음식으로 바꿀 수 없습니다. 주스, 신선한 과일과 채소를 계속 먹고, 점차적으로 삶은 채소, 시리얼, 그리고 평상시의 음식을 식단에 도입하는 것이 필요합니다.

감귤 치료의 비용은 비교할 수없는 가벼움, 신선함 및 몸의 젊음에 의해 보완됩니다.

클렌징 림프를위한 효과적인 요리법

건강 잡지 또는 인터넷 간행물에는 혈액 정화에 관한 기사가 있습니다. 그러나 림프계에 대한 정보는 많지 않습니다. 그러나 림프액은 덜 중요한 생물학적 유체이기도하며, 또한 정화되어야합니다. 이 결함을 바로 잡기 위해이 기사에서 림프선을 청소해야하는 이유와 림프액을 정화하는 방법이 가장 효과적이라고 생각하는지에 대해 알아 보겠습니다.

왜 나는 림프가 필요합니까?

림프는 부상당한 우리 각자를 볼 수있었습니다. 투명 배가 상처에서 생기고 림프가 있습니다. 본질적으로이 귀중한 생물학적 유체는 중요한 기능을 수행합니다. 즉 독소, 독소, 박테리아, 바이러스 및 기생충으로부터 간질 액을 청소합니다. 작은 모세 혈관은 틈새 공간에서 액체를 모은 다음 정화가 이루어지는 림프절로 옮깁니다. 순수 림프는 간질 공간으로 돌아가고 일부는 혈류로 돌아옵니다.

림프 흐름의 움직임은 혈류의 움직임보다 훨씬 적으므로 림프 정지와 같은 현상이 아주 흔합니다. 그리고 신체가이 문제에 대처하도록 돕기 위해, 민간 요법으로 림프선을 정기적으로 정화 할 가치가 있습니다.

클렌징 림프는 추천합니다

림프 정화는 다음을 포함한 다양한 질병에 대해 나타납니다.

  • 피부 - 여드름 발진;
  • 유두종 형성;
  • 나이 반점의 외관;
  • 간 질환;
  • 관절 병리;
  • 만성 혈전 정맥염;
  • 골반 질환.

또한, 림프 흐름을 정화 면역 시스템의 강화를 자극하고, 알레르기를 제거하고 신체의 회춘을 촉진합니다.

클렌징 림프를위한 조리법

무엇보다도 먼저 림프계의 정화는 장과 간을 정화 한 후에 만 ​​접근해야한다고 말하십시오. 그렇지 않으면 림프가 운반하는 독소의 배설이 심각하게 어려울 것이기 때문입니다.

림프 1 번을 정화하는 방법

이 정화 방법은 3 일 동안의 절차로 의자의 이완과 관장의 정화를 통해 림프계의 독소와 독소를 제거 할 수 있습니다.

이렇게하기 위해 아침 일찍 빈 복부에 물 1 컵을 마셔야합니다. Glauber의 소금 (강력한 완하제 효과가있는 약용 소금 물질).

이 요법의 다른 모든 조치는 용액을 복용 한 후 몸이 약 3-4 리터의 액체를 남길 것이기 때문에 신체의 수위를 회복하는 것을 목표로해야합니다. 이를 위해 미리 환원 음료를 준비해야합니다. 그것은 다음과 같이 준비됩니다 : 우리는 주스를 짜내는 4 자몽과 2 큰 레몬을 가져 가라. 그런 다음 오렌지의 주스를 ​​짜내고 총 용량이 2 리터가 될 때까지 이미 존재하는 혼합물에 첨가하십시오. 감귤 주스 혼합물에 2 리터의 프로 티움 물 (가정에서 만들 수있는 용융 물, 냉장고에서 냉동 한 다음 봄 또는 정수 된 물을 해동)을 첨가하십시오. 결과는 4 리터의 주스와 물의 혼합물이어야합니다.

따라서 완하제를 복용 한 후 우리는 감귤 주스와 안티 - 워터의 활성화 솔루션을 복용하기 시작합니다. 이렇게하려면 30 분 후에 혼합물의 첫 번째 글라스를 마시고 두 번째 글라스를 30 분간 더 마시고 비슷한 시간 간격으로 4 리터의 모든 액체를 마실 때까지 계속하십시오. 체액을받는 총 시간은 약 7 시간이므로 이른 아침부터 시작할 가치가 있습니다.

림프계를 정화하는 날에는 먹기를 거부해야합니다. 그러나 굶주림을 견디면 저녁에 자몽이나 오렌지를 먹거나 사과 주스 한 잔을 마셔야합니다. 하루 종일 당신은 창자를 비울 강한 충동을 느낄 것임을 이해해야합니다. 즉, 림프 정화의 시대에 집을 떠나지 않는 것이 낫다는 것을 의미합니다.

당신이 침대에 가기 전에, 당신은 클렌징 관장기를해야합니다,이 목적을 위해 2 리터의 따뜻한 물과 2 개의 레몬 주스가 용해되어 있습니다. 소장에서 독소 잔류 물을 제거하기위한 절차가 수행됩니다.

설명 된 절차는 두 번째 및 세 번째 날에 반복해야합니다. 여기있는 진실은 모든 사람이 음식없이 3 일간 견딜 수는 없지만 누군가가 림프절을 2 일간 충분히 씻어야하기 때문입니다.

전체 복합 단지가 끝난 후 4 일째에 버터가 첨가 된 잘 익힌 쌀의 일부를 섭취해야합니다. 그러한 음식은 소화를 막는 데 도움이 될 것입니다. 점심 식사에서 친숙한 음식을 사용할 수 있습니다.

한 달이 지나면 정화 과정을 반복하는 것이 좋습니다. 전문가에 따르면, 두 가지의 그러한 정화 과정을 장기간의 금식의 정화 효과와 비교할 수 있습니다.

우리는 또한 이렇게 청소하는 것이 많은 활력을 필요로한다고 말합니다. 따라서 정화 과정에서 약해지면 걱정하지 않아도됩니다. 이것은 정상적인 현상이며, 정상적인 식단으로 돌아 가면 곧 사라집니다.

방법 금기

이러한 림프계의 청소가 신체에 심각한 부담을주는 것을 고려할 때, 심각한 합병증을 일으키지 않기 위해 특정 범주의 사람들에게 그것을 실시하는 것은 바람직하지 않습니다. 이것은 다음과 같은 질병에 걸린 사람들에게 적용됩니다.

  • 전립선 선종;
  • 당뇨병;
  • 신장 및 방광 병리;
  • 담낭염;
  • 심장 마비;
  • 고혈압 2, 3도;
  • 소화 기계 종양학, 궤양 성 대장염 또는 심한 형태의 dysbiosis;
  • 광범위한 치질뿐만 아니라 항문의 탈출이나 질의 탈출 (여성에서);
  • 모유 수유, 임신 (유산을 초래할 수 있음), 생리 (종결 후 일주일을 포함).

위산성, 소화성 궤양, 만성 위염 또는 십이지장 궤양이있는 사람은 절차를 수행 할 수 있지만 대체 용액은 당근 주스 2 리터와 프로톤 물 2 리터로 교체해야합니다.

참조 :

림프 2 호 세정 방법 (워커 박사 방법)

Walker 박사는 림프액을 정화하는 두 가지 방법을 제공합니다. 명확하게하기 위해 우리는 "First"와 "Second"로 나눌 것입니다.

최초 워커 정제 방법 (급진적 방법)

  • 1 일째 : 우리는 정화 관장기로 아침을 시작합니다. 하루 종일 활기찬 식단을 따릅니다. 하루에 껍질을 벗기고 꿀을 꿀이나 과일 설탕과 함께 먹을 수 있습니다.
  • 둘째 날 : 두 번째 날에 두 가지 레몬을 먹는 것이 유일한 차이점을 제외하고는 동일한 절차를 반복하여 먹습니다.
  • 3 일째 : 우리는 3 일째에 4 번째, 4 번째, 5 번째, 5 번째, 3 번째의 레몬을 먹고, 15 번째까지는 레몬을 먹습니다.
    15 일간의 정화 후, 우리는 하나 적은 레몬을 먹기 시작합니다. 따라서 한 달 안에 모든 슬럼프는 림프와 혈액에서 사라질 것이며 모든 예금은 녹을 것이고 혈액은 비타민으로 포화 될 것입니다.

방법 금기

사실,이 정화 방법은 많은 금기 사항이 있으며, 무엇보다 위장병과 다른 만성 병리를 가진 사람들에게 주어집니다. 그래서 림프선 정화 방법을 결정하기 전에 의사와상의해야합니다.

워커 (부드러운 방법)에 의한 정화의 두 번째 방법

  • 2kg의 레몬 (씨앗이 없지만 피부가 있음);
  • 석류 2kg;
  • 당근 2kg;
  • 부르고뉴 비트 2 kg;
  • 크랜베리 2 kg;
  • 여보

각 야채와 과일에서 주스를 짜내십시오 (별도로). 사탕무 주스는 냉장고에 보내지고 3-4 시간 동안 넣어 둔다. 그 후에, 모든 주스를 결합하고, 꿀 2 큰술을 추가하고 모두를 섞으십시오. 뚜껑 아래의 유리 용기에 냉장고에 보관하십시오.

혼합물은 같은 양의 온수로 희석 된 공복 된 50ml의 아침에 아침에 섭취한다. 우리는이 도구를 10 일 동안 받아 들여 5 일간 휴식을 취하고 다시 10 일간의 응접을 주선합니다. 클렌저가 끝날 때까지이 변경을 계속합니다. 2 차례의 그러한 정화 과정이 1 년에 1 회, 바람직하게는 가을과 봄에 실시되어야한다.

3 번 림프액 정화 방법 (티베트 방법)

이 방법은 갓 짜낸 주스 (사과 또는 당근, 사탕무 주스)를 4 : 1 비율로 혼합하여 복용합니다. 그러한 구제를 취하는 것은 식사 전에 200 ml에서해야하며, 동시에이 치료법으로 celandine의 알코올 팅크 (alcohol tincture)를 섭취해야합니다. 당신이 구성표에 따라 필요한 팅크를 가져 가라 :

  • 아침 식사 전에 1 방울;
  • 점심 2 전에 드랍;
  • 저녁 식사 전에 3 방울.

다음날 아침에 4 방울을 마셔야합니다. celandine의 수신은 한 번에 15 방울로 가져와야하며 점차적으로 수신을 한 방울로 줄입니다. 합계는 9 일간의 정화 과정을 얻습니다.

팅크를 준비하기 위해, 당신은 허브 celandine에서 주스를 짜내 야, 그것을 변형하고 순수 알코올 70 ML과 주스 450 ML을 섞어해야합니다. 이 용액을 냉장고의 유리 병에 보관하십시오.

연습은 림프와 혈액 시스템을 깨끗하게 할뿐만 아니라 위장 장애, 고혈압 및 기타 심장 질환, 골 연골 증, 건선 및 치질과 싸우는 데 도움이되는 것으로 나타났습니다.

그러나, celandine의 주스가 몸에 자세를 취할 위험을 감안할 때, 의사와 먼저상의하지 않고이 절차를 수행해서는 안됩니다!

림프 번호 4를 정화하는 방법

림프절 종양이있는 경우, 호 지킨 병 (Hodgkin 's disease) 또는 단핵구증 (mononucleosis)의 경우, 전통 의학 전문가들은 림프절을 정화하는 독특한 방법을 제공 할 준비가되어 있습니다. 이것을 위해 :

1. 우리는 1kg의 갓 고른 파우더와 500g의 산딸기 뿌리를 파우더로 갈아줍니다.
2. 두 분말을 유리 용기에 넣고 꿀 500ml와 끓인 물 200ml를 붓습니다.
3. 우리는 하루 동안 주입 할 수있는 수단을 제공 한 다음 8 시간 동안 수욕에 머물면서 며칠 더 기다려야한다고 주장합니다.
4. 주스를 배수하고 추운 곳의 유리 용기에 보관하십시오.

이 클렌저를 다음과 같이 복용하십시오 :

  • 성인 : 1 큰술 5 p / day;
  • 최대 14 세 어린이 : 1 티스푼 5 p / 일.

가급적 식사 전에 구제를하십시오. 정화 과정 - 12 일, 그 후 10 일의 휴식과 다시 입학 과정. 구제가 ​​끝날 때까지 교체하십시오. 1 년에 두 번의 클렌징 코스가 권장됩니다.

민간 요법에는 림프계를 정화하는 다른 방법이 있습니다.

1. 물에 양 고추 냉이의 주입

200g의 양으로이 치료제를 조각으로 자르고 병에 넣고 200ml의 물로 채 웁니다. 어두운 곳에서 뚜껑을 닫은 상태로 10 일 동안 닫히도록하십시오. 1 tsp에 대해 10 일 동안 주입 준비 필요. 하루에 세 번. 림프절이 커지면이 도구로 림프절에 압박을 가할 수 있습니다.

2. 애플 사이다 식초

1-2 tsp. 식초는 한천의 꿀이 희석 된 따뜻한 물 한 잔에 첨가해야합니다. 이 클렌저에 하루에 2 ~ 3 컵을 10 일 동안 복용하십시오. 그 후, 10 일간의 휴식과 두 번째 정화 과정이 필요합니다. 그런데, 하루에 한 번 그런 음료에 Lugol (글리세린없이) 한 방울을 넣는 것이 좋습니다.

3. 오레가노 주입

3 주 동안 매일 오레가노 주입 50-100 ml를 3 p / day 마신 다음 10 일 휴식을 취하고 정화 과정을 반복해야합니다. 주입을 준비하는 것은 어렵지 않습니다. 오직 1 큰술 만 있으면된다. 건조한 오레가노, 보온병에 적재하고 200ml의 끓는 물을 부은 다음 밤새도록 주장하십시오.

4. 작은 periwinkle

성기능 저하의 경우와 마찬가지로 림프 각화 부전증 또는 급성 백혈병의 경우, 치료자는 작은 대장 주입을 마시는 것이 좋습니다. 보온병에서는 1 tsp를 넣습니다. 대홍수 잎을 건조시키고 끓는 물 200ml를 가하고 닫고 밤새도록 붓는다. 1 큰술을 가져 가라. 하루 3 회 식사 전에. 정화 과정은 21 일입니다 (두 번째 코스는 한 달 안에 가능합니다).

5. 클렌징 욕조

말 밤나무 잎, 호두 잎 및 나무 껍질 또는 오크 잎의 특별한 통은 림프를 맑게하는 것을 돕는다. 동등 부분에 수집 된 성분 1kg을 3ℓ의 물에서 45 분 동안 비등시킨 다음 약 37 ℃의 온도의 배스에 첨가 하였다. 1 주일에 1 주일에 4-5 회 15 분 동안 절차를 수행해야합니다.

6. 바다 케일. 식이 요법에서 림프선을 정화하려면 해조류를 더 첨가하거나 ½ tsp의 분말 형태로 복용하십시오. 한 잔의 물로 씻어 낸다. 이 도구를 2-3 개월 동안 하루에 두 번 가져 가야합니다.
너에게 좋은 건강!

클렌징 림프를위한 효과적이고 안전한 민간 요법

림프계는 인간의 면역계에서 가장 중요한 성분 중 하나입니다.

그것은 심장 혈관 시스템에 보충의 일종이며, 그것의 주요 목적은 신체 활동의 독소와 최종 제품에서 신체의 세포와 조직을 청소뿐만 아니라, 세포 간 신진 대사입니다.

림프계를 정기적으로 청소하는 것을 방지하려면 적어도 일 년에 1-2 회. 이것은 면역계를 현저히 강화시키고 심지어 심혈 관계 질환의 만성 질환을 예방합니다.

가정에서 림프 정화 절차를 마약에 의존하지 않고 어떻게 수행하고 민간 요법을 사용하면 어떨까요? 어떤 기술이 이미 실제로 사용 된 사람들의 리뷰에서 가장 효과적입니까?

절차에 대한 표시

전체 림프계는 신체에서 독소를 제거하는 것과 직접 관련이 있으므로 주기적으로 청소해야합니다. 그리고 림프액에 많은 유해 물질을 축적 한 가장 일반적인 증상은 다음과 같습니다 :

  1. 여드름;
  2. 불쾌한 땀 냄새;
  3. 관절의 염증 경향;
  4. 유두종 및 사마귀의 빈번한 형성, 사마귀;
  5. 혈전 정맥염;
  6. 분명한 이유없이 만성 면역 결핍증;
  7. 얼굴의 피부에 색소가 출현 한 것 (이후 다른 영역으로 확장 됨);
  8. 만성 간 질환의 존재;
  9. "여성"질환 (골반 기관 포함)의 경향;
  10. 심혈관 질환의 만성 질환의 존재;
  11. 만성 피로, 무관심, 우울증 경향;
  12. hypo - 및 고혈압.

실제로 위의 모든 경우에서 림프계의 작용은 간접적으로 영향을받습니다. 림프액의 정상적인 영양 상태 균형이 방해를받습니다. 이 경우 청소를 계획해야합니다.

달성 할 수있는 결과는 무엇입니까?

클렌징 절차의 효과는 무엇입니까? 주제별 포럼에 대한 리뷰에서 다음과 같은 긍정적 인 효과가 가장 많이 나타납니다.

  1. 혈압의 정상화;
  2. 하체 부종의 제거;
  3. 웰빙의 포괄적 인 개선;
  4. 개선 된 기분 및 두뇌 활동;
  5. 위장관 개선;
  6. 개선 된 식욕;
  7. 비뇨기 시스템의 정상화;
  8. 신체의 유두종 빈도를 줄이고 기존의 피부 종양의 크기를 줄이는 것;
  9. 피부의 전반적인 상태 개선, 눈 밑에있는 소위 "백"의 제거;
  10. 관절 통증 제거
  11. 낮은 혈당 수준;
  12. 증가 된 헤모글로빈 농도;
  13. 혈액 pH의 정상화 (심혈관 시스템의 작업에 긍정적 영향을 미치는 산성 환경의 방향으로 증가);
  14. 심혈관 질환의 증상이 덜 발음되거나 완전히 사라집니다.
  15. 면역력을 강화하고 감기, 전염병의 발생률을 줄입니다.

임파선 시스템을 청소하는 것은 몸의 젊어 짐에 좋은 추진력입니다. 결국, 노화 과정 자체는 문자 그대로 천천히 그러나 확실히 몸을 독살하는 각종 독소, 슬래그의 축적에 의해 야기되어 모든 질병의 발달에 대한 내성이 약합니다.

베스트 10 베스트 프랙티스

가장 먼저해야 할 일은 의사와상의하는 것입니다. 혈액 검사, 대변, 소변을 처방하고 엑스레이를 보내고 좁은 전문의에게 추가 검사를 보낼 권리가 있으므로 치료사에게 즉시 연락 할 수 있습니다.

복합체 내의 모든 것이 환자의 정확한 생리학, 요로 질환, 심혈관 계통, 간을 결정할 수 있습니다. 어떤 경우에는 세척이 위험합니다 (예 : 림프절 염증이 있거나 악성 종양이있는 경우).

그 후, 당신은 정화 절차를 시작할 수 있습니다. 우리는 가장 일반적인 민속 요리법 10 가지리스트를 제공합니다.

1. 감초 및 enterosorbent

이것은 아마도 림프에서 몸과 얇은을 청소하는 가장 인기있는 방법입니다. 감초 뿌리의 추출물은 림프의 흐름을 가속화하고 Enterosorbent는 - 결국 독소의 전체 림프 시스템을 지 웁니다 위장관에서 체내에 독소를 방지 할 수 있습니다.

이 기법은 매우 효과적이며, 가장 중요한 것은 안전합니다. 감초는 모든 약국에서 판매되는 알코올 주입 형태로 섭취 할 수 있습니다. 전체 코스는 1 주일 소요됩니다.

2. 허브 차와 차

가장 일반적으로 사용되는 허브 기반 쐐기풀, 애기똥풀 (건조)과 말꼬리. 이뇨제로서 작용 요도 시스템은 신체의 나트륨 및 칼륨 밸런스를 정규화 클리어 - 장내 독소를 제거하고, 스기 - 쏘는 림프 흐름을 가속 애기똥풀.

또한 카모마일, 칼렌듈라, 불모의 약국에서 차를 보충 할 수 있습니다. 이는 면역 체계를 강화하고 간 기능을 향상시킵니다.

3. 과일 및 야채 주스

다음과 같은 주스가 임파선 청소에 가장 적합합니다.

  1. 토마토;
  2. 석류 나무;
  3. 당근 (호박과 함께 - 더 나은);
  4. 포도;
  5. 사탕 무우 뿌리;
  6. "녹색"(시금치, 딜, 파슬리, 아스파라거스 기준).

그리고 가장 중요한 것은 그들의 행동은 혈액에서 칼륨과 나트륨의 균형을 정상화시키는 산도를 증가시키는 것뿐만 아니라 영양소로 림프를 포화시키는 것입니다.

4. 마늘, 양파와 레몬의 혼합

이 혼합물은 주로 병원성 감염 기간 동안 형성된 독소로부터 림프를 세척합니다. 청소 자체는 불과 4 일 걸립니다.

혼합물을 준비하려면 1 개의 양파, 1 개의 마늘, 1 개의 레몬을 섞어주세요.이 모든 것은 잘게 자르거나 블렌더로 짓 눌린 다음 우유 1 리터로 삶습니다.

아침과 저녁에 1.5 컵을 마 십니다.

대부분의 환자에서 설사를 유발할 수있는 도구를 고려해 볼 가치가 있습니다. 혼합물이 장벽의 자극을 유발하기 때문에 이것은 정상입니다.

5. Marvah Ohanian 방법

마르 Ohanyan은 다음과 약초에 기초하여 달인 개최 림프 방법 클렌징 : 오레가노, 레몬 밤, 질경이, 어머니 앤 계모, 바이올렛, 세이지, 톱풀, 카모마일, 장근, 월귤을, 엉덩이, 말꼬리, 민트 증가했다.

  1. 각 허브는 건조한 형태로 찻 숱가락 1 작은 술에 취해 2 리터의 끓는 물에 부은 다음 15 분 동안 수조에서 삶아냅니다.
  2. 다음 - 긴장.

하루에 3 번 1 잔을 5 일 동안 복용하십시오.

6. Neumyvakin에 의한 클렌징 림프

Neumyvakin에 따른 주스 세척은 3 일 이내에 수행됩니다. 독소를 제거하는 데 사용될 혼합물은 다음을 포함합니다 (섭취 일 기준).

  1. 자몽 주스 0.9 리터;
  2. 오렌지 주스 0.9 리터;
  3. 레몬 주스 0.2 리터;
  4. 용융 물 2 리터 (가능하고 단순한 스프링).

이 모든 것은 한 접시에 섞여 있으며 철저하게 흔들립니다. 0.2 리터의 매 시간마다 마셔 라. 이 도구는 또한 면역 체계를 강화하고 아스 코르 빈산 (비타민 C)의 균형을 회복하며 독소와 독소뿐만 아니라 대부분의 기생충을 제거합니다.

7. Norman Walker의 림프 청소

Glauber의 소금뿐만 아니라 과일, 야채 주스의 도움으로 시체를 제거하는 것을 의미합니다. 이 절차는 4 일 동안 만 설계되었으며 만성 변비를 없애줍니다.

그러나이 방법에 따르면 주제 토론에 Norman Walker는 가장 부정적인 리뷰를 고려하는 것이 가치가 있습니다. 긍정적 인 효과가 연속적으로 관찰되지 않는다는 의미에서. 그러나 부작용도 없습니다. 그러므로, 림프계를 정화하는 이러한 변형은 다른 림프계에 보충제로 사용되어야합니다.

8. Olga Butakova의 길

이 기술의 주요 차이점은 약리학 적 준비를 사용한다는 것입니다. 특히 :

  1. 아티 초크;
  2. 산호 광산;
  3. 팬 해독;
  4. 트 레시틴;
  5. 동질화 자;
  6. 알팔파

이 클렌징은 주로 여성에게 적합한 1 주일 동안 설계되었습니다 (즉, 방법론은 남성과 영양 균형이 다른 여성 신체의 생리학에 기반합니다).

9. 티벳 방법

당근과 사탕 무우의 혼합물로 몸을 정화 함을 의미합니다. 그들은 4 대 1의 비율로 혼합되며, 10 일 동안 각 식사 전에 마셔야합니다 (각 1 컵). 동시에, 정화 관장법은 격일로 수행됩니다.

이 기법을 사용하면 위장관의 성능을 향상시킬뿐만 아니라 혈액 미립자의 정확한 균형을 신속하게 정상화 할 수 있습니다.

또 다른 중요한 뉘앙스 - 모든 적을 약제 카모마일의 주입을 사용하여 수행합니다.이 카모마일은 장내에서 병원성 박테리아의 농도를 감소시키고 장래에 미생물을 정상화시킵니다.

10. 감초 뿌리와 활성탄

또한 Enterosgel과 함께 감초 뿌리보다 덜 인기있는 옵션입니다.

작동 원리는 동일합니다. 뿌리 추출물은 림프 배수를 촉진하고 활성탄은 내장에서 독소를 제거합니다. 과정은 7 일이며, 7 일간의 휴식은 반복되어야합니다. 그리고 이렇게 - 3 번.

이 방법의 가장 큰 장점은 안전입니다. 그러나 점액 분비를 자극하여 기침을 유발할 수있는 작은 부작용이 있습니다 (특히 흡연자에게서 자주 관찰 됨).

무엇을 피해야합니까?

가장 단단한 림프 오염 :

  1. 나트륨 화합물. 그들은 비뇨기계 기능에 위배되어 신체에서 형성됩니다. 또 다른 일반적인 이유는 알코올성 음료의 남용입니다. 에틸 알코올 유도체의 중화가 방대한 양의 액체와 칼륨을 잃어 버려 독소 제거를 자극하기 때문입니다.
  2. 감염의 주요 활동 제품. 바이러스 나 박테리아에 감염된 후, 인체는 독소에 의해 서서히 독살되어 방출됩니다. 그 후, 면역 시스템이 활성화되어 감염의 확산을 억제합니다. 그러나 간에 의해 중화 된 것들을 포함하여 독소는 신장에 거의 머물러 있지 않으며 결국 림프액에 들어간다. 따라서 잦은 전염병으로 인해 림프는 훨씬 더 빨리 "오염"됩니다.
  3. 흡연 알려진 바와 같이, 담배 연기에는 신체가 필요로하지 않는 약 85 가지의 화합물이 들어 있습니다. 그리고 그들 모두는 혈류에 들어가서 세포와 조직을 통해 퍼집니다. 그리고 나서 그들은 림프절을 사용하여 파생됩니다. 따라서 만성 흡연자의 경우 림프는 "오염 된"것이므로 먼저 적절한시기에 청소를해야합니다. 흡연자는 연 4 회 (1 분기에 1 회) 담배를 피우는 것을 최소로하는 것이 좋습니다.
  4. 트랜스 지방이 풍부한 식품 남용. 이러한 화합물은 신체에 흡수되지 않으며, 대부분 아미노산과 함께 화합물을 기반으로하는 대부분의 화합물은 결국 림프절로 끝나기도하고 종종 림프절에 남아있게됩니다. 이러한 제품은 완전히 폐기해야합니다. 이 카테고리의 가장 일반적인 제품은 마가린, 소세지, 모든 종류의 지방산 디저트입니다.
  5. 과자의 과량 소비. 과도하게, 혈류에 들어가서 신체가 에너지를 합성하기 위해 사용하는 설탕은 독소와 같이 작용하여 세포 산화 과정을 가속화시킵니다. 따라서 신체는 실제로 필요한 포도당 양만을 사용합니다. 그 밖의 모든 것 - 림프 포함하여 표시됩니다. 그러나 진정한 인간의 설탕 수요 - 하루에 30 그램. 따라서, 초콜릿 한 개만 먹으면 거의 절반 정도 - 이미 초과 탄수화물 일 것입니다. 설탕 중독을 없애려면 별도의 기사를 읽으십시오.

또한 림프는 비뇨기 계통의 간 질환 (특히 간경변증)에서 독소를 축적합니다. 그러나이 경우 집에서 청소 만하는 것이 필수적입니다. 질병의 초기 원인을 제거해야합니다. 따라서 의사의 조언 없이는 할 수 없습니다.

흥미로운 비디오

우리는 그러한 비디오 자료에 익숙해지기를 제안합니다.

결론

집에서 림프선을 청소하는 것이 전체적으로 매우 현실적이며,이를 위해 수십 가지 기술이 제공됩니다. 어느 것이 더 효과적입니까? 이 점수에 대한 의견은 많은 차이가 있습니다. 따라서 가능할 때마다 각각을 테스트하고 가장 적합한 것을 선택하는 것이 좋습니다. 그리고 그 효과를 확인하는 것은 아주 간단합니다 - 당신은 당신의 전반적인 안녕을 경청하고 면역 체계의 연구를 따라야합니다.

노버트 워커 (Normbert Walker)의 자연 요법의 방법에 따른 클렌징 림프

소비의 생태학 :이 림프액을 제거하는 방법은 미국의 자연 요법 의사 인 Norbert Walker에 의해 제안되었습니다. 그것을 사용하려면 감귤류를 미리 준비해야합니다. 3 주 동안 혼합 주스 2 리터를 준비 할 수 있어야합니다.

이 림프액 정화 방법은 미국의 naturopathic doctor Norbert Walker에 의해 제안되었습니다. 그것을 사용하려면 감귤류를 미리 준비해야합니다. 3 주 동안 혼합 주스 2 리터를 준비 할 수 있어야합니다.

이 두 리터는 다음으로 구성됩니다.

  • 800-900 그램의 자몽 주스,
  • 200 그램의 레몬 주스,
  • 800-900 그램의 오렌지 주스.

이것은 하루 동안의 일부입니다. 이 양의 주스는 아침에 준비한 다음 용융 물 2 리터로 희석합니다. 매일 총 4 리터의 액체를 마셔야합니다.

절차는 어떻게됩니까? 저녁에는 관장을하고 (예, 장을 청소하는 방법은 없지만) 다음날 아침 한 컵의 물을 마시기 위해 50 그램 (꼭대기에있는 큰 스푼)의 글래버 소금을 섭취합니다. 워커 (Walker)에 따르면, 완하제 (laxative) 염의 조성은 매우 중요합니다. 그것은 신체에서 특정 오물을 제거하는 흡착제입니다. 완하제가 효과가있을 때마다 30 분마다 준비된 액체 한 잔을 마시 며 200 그램의 주스를 ​​약간 가열합니다. 그리고 그 외에 - 아무것도!

즉, 감귤 주스와 글 루버 소금을 제외하고는 3 일 동안 아무 것도 먹지 않습니다.이 소금은 림프 형성의 모든 메커니즘을이 특정 액체의 도움으로 적극적으로 작동시킵니다. 저녁에는 관장, 매일 아침 - Glauber의 소금, 그리고 그 간격으로 - 2200 그램의 약간 따뜻한 주스 잔.

결과적으로, 전체 유기체의 훌륭한 클렌징이 있습니다. 앞서 언급 한 감귤 주스와 심지어 녹은 물도 엄청난 에너지 음료이기 때문에 요즘 굶주림에 대한 어떤 느낌도 느끼지 못한다고 말할 수 있습니다. 그 후, 서둘러서, 침착하게, 가벼운 시리얼, 정상적인 식사를 할 수 있습니다.

이 청소는 1 년에 한 번 실시해야하며 1 월 -2 월에 모든 감귤류 과일이 동시에 우리에게 반입됩니다. 이것은 육즙의 모든 교리를 개발 한 사람인 워커의 기술입니다. 그는 만다린의 존재를 알았지 만 그레이프 푸르트, 레몬, 오렌지를 실천에 옮겼습니다. 따라서이 제조법의 편차를 피하는 것이 좋습니다.

주의 : 액체는 매일 준비해야 아침에 신선합니다.

이 절차는 감귤 알레르기의 힌트조차 피하기 위해 간을 청소 한 후에 권장됩니다. 3 가지 유형의 감귤류가 모두 익숙해야한다는 주제의 명확성과 신중한 경영진이 미래의 사용을 준비하는 녹지가 아니라, 과일이 바다를 가로 질러 가면서 성숙하기를 희망한다는 관점에서 특별히 강조해서는 안됩니다. econet.ru 발행

Yu.A.에 의한 책의 자료에 따르면. Andreeva, 고래 3 마리

워커 클렌징

노먼 워커 (Norman Walker)는 주치의 도움을 받아 몸을 정화하는 시스템의 미국 의사이자 개발자입니다. 그는 건강 영양에 관한 여러 권의 책을 출판했으며, 오늘날까지 생산되는 과즙 짜는기구의 프로젝트를 만들었습니다.

비디오 자료의 장내 클렌징에 대한 작은 우울증


노먼 워커의 몸을 깨끗이하는 단계별 시스템 : 본질과 이점

워커 노먼 (Walker Norman)은 "모든 질병에 대한 수축 (Contraction Against All Diseases)"이라는 책을 출판하면서 세계적으로 유명 해졌다.

그는 과일 주스가 몸을 정화하는 데 효과적이라는 것을 증명했으며, 야채는 자연의 음료가 건강을 유지하는 데 필요한 비타민, 아미노산 및 무기 염을 함유하고 있기 때문에 모든 시스템의 올바른 작동을 복원하고 구축하는 데 도움이됩니다.

노먼 워커 (Norman Walker) 박사는 주스 소비의 중요성과 부적합 제품에 대한 애정 때문에 사람들이 몸무게가 늘어나서 장이 악화되고 신체에 독소와 독소가 지연된다는 이유로 적절한 영양 섭취가 중요하다고 설명합니다. 이것은 차례로 단백질을 부패시키고 위장 주스의 산성도를 증가 시키며 위염이 나타나고 치유에 완전한 세정이 필요할 수 있습니다.


신체의 여러 시스템에 주스를 가져 오는 데있어 어떤 이점이 있습니까?

  • 근대 뿌리 : 창자를 자극하고, 독소와 슬래그를 제거하고, 심장 발작의 위험을 줄입니다.
  • 가닛 : 신진 대사 속도를 높입니다.
  • 자몽 : 체중 감량에 가장 적합합니다. 지방 세포를 태우는 과정을 자극 할 수 있습니다.
  • 크랜베리 : 종양의 가능성을 감소시키고, 청소하고, 면역계의 방어 특성을 증가시킵니다.
  • 오이 : 이뇨 작용이 있으며, 에나멜을 강화하고 혈압을 안정시킵니다.
  • Apple : 호흡기 시스템에 긍정적 인 영향을 주며, 관절에서 염증을 완화 시키며, 심장의 적절한 기능을 위해 필요합니다.
  • 자두 : 여분의 물과 소금을 제거하고, 변비로 고통받는 사람들에게 좋습니다.

워커의 신체 세정은 여러 단계로 수행됩니다.

정화 전과 정화 중 먹는 법 :

    코스가 끝나기 전에 채식 음식으로 전환하고 달걀, 생선, 육류, 유제품뿐만 아니라 과자, 지방 및 튀긴 음식을 식단에서 제거하는 것이 가장 좋습니다. 내부 장기의 기능에 부정적인 영향을 미치고 과도한 체중 증가에 기여합니다.

관장기를 사용하기 1 주 전에 야채와 과일을 먹는 것이 좋습니다. 섬유와 비타민이 들어있어 면역력을 높이고 Walker의 방법의 효율성을 높입니다.

  • 모든 절차가 완료된 후에는 즉시 이전 식단으로 돌아 가지 말아야합니다. 채식 음식을 한 주 동안 먹은 다음 우유와 케 피어, 알을 소개하기 시작하는 것이 바람직합니다. 셋째 주부터는 고기와 고기를 조금씩 먹을 수는 있지만 확실히 저지방 품종을 먹을 수 있습니다.
  • 전 장 세척

    여기 모두는 관장을위한 특별한 해결책의 준비로 시작됩니다.

    • 2 리터의 물을 끓으십시오. 마늘 정향을 갈아서 시원한 물을 부어서 저어 준다.
    • 20 분을 주장한 다음, 에스 마스 컵을위한 해결책으로 긴장시킨 후 마늘 물을 부어, 거기에 1 큰술도 첨가하십시오. 내가 식초 (사과).

    다음날 오전 5 시부 터 7 시까 지의 절차로 진행하십시오.

    • 우리는 매트 위에 무릎을 꿇고 팔꿈치를 바닥에 얹고 관장을합니다.
    • 우리는 7 개의 심호흡과 호흡을하며 복부를 당겨 내고 튀어 나옵니다.
    • 고통의 모습으로 우리는 관장기를 꺼내지 않고 복부를 마사지하고 유체를 계속 주사하지 않고 일어납니다.
    • 우리는 물을 5 ~ 10 분 동안 잡고 화장실에 간다.

  • 우리는 하루에 두 번 째 주간부터 일주일에 한 번 씩 3 일간 간격으로 3 일 간격으로 2 일 간격으로 3 일 간격으로 3 일 간격으로 간격을 늘립니다.

  • 간 세정

    모래와 돌을 제거함으로써 야기되는 고통에 의해 처음 사용되었을 때 방해받을 수 있기 때문에 그러한 청소의 기간은 독립적으로 선택되어야합니다.

    • 끓는 물 150g에 레몬 주스를 부어서 매일 식사 전에 마 십니다.
    • 당근, 잘 익은 사탕무와 신선한 오이에서 쥬스 ½ 컵을 짜내고 이전의 음료와 같은 것을 결합하여 마 십니다.
    • 일주일 내내 우리는 200g의 물, 전체 레몬의 주스 및 상기 야채에서 준비한 주스 혼합물 1.5ℓ를 칵테일로 섭취합니다.

    노먼 워커 (Norman Walker)는 다음과 같이 juicing을 제안합니다.

    1 일째 : 자몽과 오렌지 주스 (각각 900ml)에서 음료를 마시고 200ml의 레몬 주스와 녹은 물 (2l)을 더합니다. 아침에 일어나서 관장을하고 영어 소금 (100 ml)으로 물을 마시고 주스 200 ml를 마신다.

    셋째 날에도 똑같이합니다.

    림프계에 대한 다른 워커 클렌징 옵션이 있습니다.

    • 레몬, 크렌베리, 석류, 사탕 무우 (각 2kg)에서 주스를 짜내고, 약간의 꿀을 넣고 3 시간 동안 냉장고에 두십시오.
    • 우리는 이전에 같은 양의 물로 음료수를 희석하여 50ml에서 10 일을 마 십니다. 다음으로, 5 일간 휴식을 취하고 모든 것을 반복하십시오.

    Norman Walker의 정화 방법에 대한 의사의 검토

    일반적으로 의사들은 N. Walker와 같은 정화 방법에 대해 부정적인 견해를 표명하지 않았습니다. 책을 발표 한 후 평생 동안 그는 의사들 사이에서 많은 지지자들을 보았습니다. 101 년 동안 의사가 그 동안 오랜 기간 동안 살았던 것에도 주목할 가치가있다.

    워커에 따르면 신체의 연간 클렌징은 정상적인 방법으로 체중을 유지할뿐만 아니라 오랫동안 다양한 질병을 잊을 수있게합니다.

    워커 클렌징

    워커를 정화하는 방법의 본질

    전체 정화는 감귤 주스의 도움으로 수행됩니다. 잘 알려진 미국의 의사 인 노먼 워커 (Norman Walker)는 당시 감귤류에 대해 심층적 인 연구를했다. 그는 야채와 과일의 신선한 주스를 규칙적으로 사용하면 건강이 완전히 회복된다고 주장합니다. 이 연구는 수년간 진행되어 왔으며 결과적으로 Walker는 레몬, 감귤 및 기타 감귤류의 주스를 ​​사용하여 독소를 정제하는 독창적 인 시스템을 개발했습니다.

    워커는 항상 자연에서 성장하지 않는 것에 반대합니다. 아마도 그로 인해 그는 102 년 만에 결혼했고 훌륭한 아들을 낳았습니다.

    사람들의 충만과 건강에 대한 이유

    워커는 대부분의 사람들이 충만한 주된 이유는 건강에 해로운 식사, 즉 불완전한 혼합물의 사용으로 창자의 불량을 초래한다고 주장한다. 결국, 신체의 유해 물질의 지연은 속도를 늦추고 회복 과정을 멈추게하고 다시 되돌립니다! 독소가 몸에서 배설되지 않으면 단백질 부패가 시작되어 독성이나 산도가 높아집니다. 이 쓰레기가 혈류에 흡수되면 결과적으로 전신이 감염됩니다. 이것은 우리의 모든 질병이 오는 곳입니다. 따라서 신체를 치유하는 첫 번째 단계는 완벽한 청소입니다.

    워커 클렌징. 1 단계

    아침에 침대에서 나와서 즉시 부엌으로 가서 glauber의 소금 용액을 준비하십시오. 한 잔의 스푼을 물 한 컵에 더하고 모든 것을 마 십니다. 따라서 밤새 누적 된 독소의 몸을 정화합니다. 나는이 과정이 탈수로 이어진다는 것을 경고해야한다고 생각한다. 그러나 이것은 2 리터의 주스가 필요하기 때문에 필요합니다. 어떤 감귤류 과일을 사용 하는가는 당신의 취향에 달려 있지만 그레이프 후르츠, 레몬, 오렌지를 사용하고 그레이프 프루트를 더 마시는 것이 가장 좋습니다. 자신에게 1 리터의 주스를 ​​만들고 1 리터의 끓인 물을 추가하여 2 리터의 주스를 ​​만듭니다. 우리는 물을 사용하여 희석시키지 말고 주스를 몸에 잘 흡수하도록 유의하십시오.

    Glauber의 소금을 마신 후 30 분 안에 주스를 마셔야합니다. 30 분마다 갈증에 따라 1 잔 또는 2 잔을 마 십니다. 두 시간이 지나면 결국 모든 주스를 마셔야합니다. 식사는 하루 종일 권장하지 않습니다. 굶주림을 채우기 위해 과일을 좀 먹을 수 있습니다. 저녁에, 자러 가기 전에 물에 레몬 주스 2 개를 넣고 2 리터짜리 관장을하는 것이 가장 좋습니다. Enema는 장에서 남아있는 모든 독소와 독소를 제거합니다. 하지만 그건 전부가 아닙니다! 다음 3 일 동안 생 과일 만 먹어야합니다.

    첫 번째 단계의 결과

    이 모든 후, 당신은 피곤할 것입니다, 그러나 이것은 몸이 정화에 많은 에너지를 소비했기 때문이며, 어떤 과일을 먹었 기 때문에가 아닙니다. 결과적으로, 당신은 정화되기 전에 느낀 것보다 몇 배 더 나은 느낌을 갖습니다! 당신은 편안함과 편안함을 가질 것입니다. 또한, 당신은 몇 파운드를 잃게됩니다!

    2 단계 : 레몬 필링

    몸을 정화 한 후 1 주일 안에 장을 깨끗하게해야합니다. 독소를 제거하는 최고의 감귤류 과일은 레몬입니다. 그것은 신체의 가장 어려운 장소에서 유해 물질을 제거합니다. 접근하기 어려운 곳에서도 유해 물질을 제거합니다. 또한 레몬은 중금속 염을 제거합니다. 따라서 아침에 일어나서 레몬 한 개를 끓인 물에 넣으십시오. 해결책은 식사 30 분 전에 마셔야합니다.

    그리고 레몬 주스에 달걀 노른자를 몇 개 첨가하면 강화 된 완하제를 섭취하게됩니다. 레몬 주스로 말린 살구와 자두 5 ~ 12 개를 먹을 수도 있습니다. 효과는 동일합니다. 취침 전에 완하제를 복용하는 것이 가장 좋습니다.

    금기 사항

    이 방법은 맹장염이나 경향에 권장되지 않습니다.

    워커 박사의 경고

    워커는 모든 사람에게주의를 기울여야한다고 경고합니다. 또한 몸에 산도가 증가하면 일반적으로 야채 주스로 시작해야합니다.

    림프 정화 : 민간 요법, 원래 방법, 의료 절차

    모든 사람들은 내장을 정화하기 위해 관장기와 마약을 마셔야한다고 생각합니다. 마약을 마시고 가래와 마약을 마셔야합니다. 각 개인의 신체 - 그 자체의 방법.

    그러나 림프관의 정상적인 기능을 유지하는 데 필요한 방법에 대해 생각하는 사람은 거의 없습니다. 이 세포 외액은 보이지 않는 것과 같습니다. 거의 느끼지 못하지만 갑자기 위로가되면 건강이 심각하게 흔들리지 않습니다. 그러므로 우리는 수년에 걸쳐 거기에 축적 된 "쓰레기"로부터 자유롭게하는 법을 배워야합니다.

    왜 그럴까요?

    우리가 해부학 교훈을 회상한다면, 혈액이 장기로 운반하는 모든 물질은 먼저 림프절에서 정화 단계를 거칩니다. 그곳에서 그들은 림프구로 포화되어 신체의 유해 인자에 대한 저항력을 증가시킵니다. 이러한 "필터"에 많은 양의 쓰레기가 쌓이는 것은 놀라운 일이 아닙니다. 적시에 제거하지 않으면 림프는 더 이상 기능을 수행하지 않습니다 :

    • 붓기를 일으키는 간질 액을 분배하는 것;
    • 그것을 깨끗하게하십시오 - 그것은 몸 전체에 수많은 피부 발진으로 위협합니다;
    • 신진 대사를 조절하십시오 - 속도의 변화는 과도한 체중으로 가득차 있습니다;
    • 빈번한 질병으로 이끌어 낼 면역 계통을 강화하십시오;
    • 림프구 및 지질 운반.

    림프 슬래그의 결과 중 : 셀룰 라이트, 다리의 무거움, 심지어 코끼리 병. 혈류가 끊임없이 움직이는 강력한 펌프 (심장)를 가진다면, 속도는 여기에서 최소한이므로, 림프구는 파편으로 훨씬 더 빨리 막히게됩니다.

    하지만 청소 결과가 오래 걸리지 않을 것입니다. 그것은 (또는 상태를 완화하는) 도움이 될 것입니다 :

    • 관절염;
    • 관절염;
    • 혈전 정맥염;
    • 많은 부인과 문제;
    • 종양학의 상태를 개선하십시오.

    신장과 담즙 돌에서 림프를 제거하면 과학적으로 확인되지 않는다는 정보가 있습니다. 또한 일부 전문가들은 이러한 질병을 그러한 금기 사항으로 간주합니다.

    질병 예방 이외에, 당신은 다른 개선을 알 수 있습니다 :

    • 안료 반점, 여드름, 박리 및 심지어 유두종조차도 얼굴에서 사라집니다.
    • 그것의 색깔은 건강하게 될 것이다;
    • 머리카락과 손톱의 상태가 좋아질 것입니다.
    • 알레르기는 사라질 것입니다.
    • 붓기가 떨어질 것이다.
    • 압력은 정상화된다.
    • 소화가 좋아질 것입니다.
    • 감소 된 무게.

    이들은 림프선 정화의 첫 징후이며, 시간이 지남에 따라 다른 개선점을 발견하게됩니다. 이 절차가 정기적으로 수행되어야하는지 아직도 의심합니까?

    적응증

    사람이 매일 림프계에 실제로 마주 치지 않으므로 클렌징이 필요할 때를 이해하는 것은 어렵습니다. 따라서 구현시 다음 표시를 사용하는 것이 좋습니다.

    • 알레르기;
    • 관절염, 관절염, 골 연골 증;
    • 중독;
    • 허혈;
    • 생식기에서 파울 냄새가 나는 분비물;
    • 구취와 다리에서 구취.
    • 비만;
    • 팽창;
    • 문제 피부 : 뾰루지, 염증, 여드름, 사마귀 등.
    • 순환기 문제 (정맥류, 혈전 정맥염);
    • 소화 장애 : 설사, 변비;
    • 확장 된 편도선 및 림프절;
    • 골반 장기의 만성 감염 (방광염, 자궁 내막염, 부속기 염);
    • 빈번한 호흡기 질환;
    • 내분비 질환, 갑상선 문제.

    이 증상들 각각은 림프에 문제가 있음을 나타냅니다. 그러나 어떤 증언의 존재는 아직 긴급한 보류의 신호가 아닙니다. 원칙적으로 결정은 적어도 3-4 점이 필요합니다.

    금기 사항

    그것이 금기 사항의 최소한을 가지고 있기 때문에 림프 청소는 좋다 :

    • 임신;
    • 림프계의 질병;
    • 고혈압;
    • 담석;
    • 모유 수유;
    • 부신 땀샘의 병리학 적 활동;
    • 당뇨병;
    • 심장 마비.

    이러한 작은 목록에도 불구하고 전문가들은 수술 전에 의사를 방문해야한다고 경고합니다. 그는 금기 사항이있는 경우, 그것이 얼마나 필요한지 더 정확하게 말할 것이며, 어떤 방법을 선택하는 것이 더 낫습니다.

    권장 사항

    준비

    1. 시술 전 주일에 목욕을 2 ~ 3 회 방문하십시오.
    2. 두 번 (3 일 간격으로) 클렌징 관장을합니다.
    3. 매일 2.5 리터 이상의 물을 마셔야합니다.
    4. 금연.

    일반적인 팁

    1. 1 년에 2 번 이상 청소를하지 마십시오. 그리고 오프 시즌 (가을과 봄)에 더 잘하십시오.
    2. 적절한식이 요법이 없으면 효과가 없을 수 있습니다 (이 기간 동안의 영양 섭취는 아래에서 언급 함).
    3. 스포츠는 정화 과정 전반에 걸쳐 권장됩니다. 그리고 절차의 효과를 향상시키는 특별한 연습이 있습니다.
    4. 일반적인 (그리고 더 나은 림프 배수) 마사지 과정이 또한 유용 할 것입니다.
    5. 많은 화학 유해 물질이 화장품을 통해 림프액으로 들어갑니다. 자연 제품 만 사용하십시오.
    6. 꼭 끼는 옷을 입지 마십시오. 림프 흐름이 느려집니다.
    7. 림프절이 즉시 저온에 반응하기 때문에 과냉각을 피하십시오.
    8. 더 신선한 공기를 마시십시오.

    고품질의 청소를 수행하는 가장 중요한 조건 중 하나는식이 요법의 특정 규칙을 따르는 것입니다. 이를 무시하면 다음 그림이 나타납니다. 넌 림프절에서 모든 쓰레기를 꺼내 버리고 정크 푸드로 새로운 쓰레기를 얻는다. 끝나지 않을 사이클. 글쎄, 당신이 사업에 종사하다면, 몸에만 건강한 제품을 제공하십시오.

    림프절에 유용합니다 :

    • 호두, 아몬드;
    • 잎 상추;
    • 아마 인유;
    • 유제품 (특히 치즈 및 코티지 치즈);
    • 야채;
    • 매운 채소;
    • 아마 종자;
    • 스피 룰 리나;
    • 모든 수프;
    • 과일 (특히 아보카도);
    • 계란 (필수);
    • 딸기 (특히 크랜베리).
    • 알콜;
    • 베이킹;
    • 탄산 음료;
    • 지방이 많은 음식;
    • 생과자 크림;
    • 통조림 식품;
    • 훈제 고기;
    • 마요네즈;
    • 마가린;
    • 매운 요리;
    • 정제 된 제품;
    • 과자;
    • 피클;
    • 패스트 푸드

    권장 사항

    1. 금지 된 제품은 청소하기 1 주일과 1 주일 후에 폐기해야합니다.
    2. 과일과 야채는 신선하게 섭취하는 것이 바람직합니다.
    3. 쓰레기 튀김에서.
    4. 분수 영양 원칙을 준수하십시오.
    5. 림프 정화를위한 규정 식은 매일 칼로리 섭취량과 부분 크기를 제한하지 않는 유일한 방법입니다. 당신이 원하는만큼 먹어. 음식이 유용하다는 것이 가장 중요합니다.
    6. 동시에 언제나 필요한 것이 있습니다.

    다이어트

    림프선을 청소하는 것은 완벽합니다 :

    • Pevzner의 치료 식단 번호 11;
    • 채식주의 식단;
    • 신선한 주스에.

    1 일 샘플 메뉴

    절차

    마사지 요법 사나 병원에서 여러 가지 절차를 수행 할 수 있습니다.

    림프 배수 마사지

    가장 좋은 방법은 전문 마사지 사와 약속을 정하는 것입니다. 이것이 가능하지 않다면 스스로하는 법을 배울 수 있습니다. 그러나이 경우 모든 결과는 전적으로 귀하의 어깨에 떨어집니다. 림프 배수 마사지의 기본 규칙 :

    1. 마사지는 건조하고 깨끗한 몸을 따뜻하게합니다.
    2. 운동은 손으로하지 않고 부드러운 칫솔질로합니다.
    3. 그들은 기복이 있고 피상적이어야합니다. 압력이 없다.
    4. 방향은 림프 흐름 (미리 조사해야 할 특별한지도가 있습니다) : 아래턱의 윤곽 - 귀 뒤에있는 선 - 쇄골 바닥 - 겨드랑이 - 팔꿈치 - 무릎 - 사타구니.

    마사지가 올바르게 수행되면 림프절이 조여지고 독소와 슬럿이 림프절에서 적극적으로 제거됩니다.

    압력 요법

    환자는 공기가 가해지는 특별한 옷을 입습니다. 처음 엔 몸에 강력한 압력을 가하고, 공기를 펌프로 퍼 내면 몸이 이완됩니다. 림프 흐름을 가속화시켜 유해 물질을 제거하고 노드의 정체를 방지합니다.

    감각에 압력 요법의 절차는 가장 안락하다, 그러나 결과는 기대를 충족시킬 것이다.

    진공 롤러 마사지

    의사가 림프 흐름을 따라 환자의 몸을 움직이는 특별한 장치. 선박을 팽창시키는 진공 환경이 생성됩니다. 이것은 세포 외액의 흐름과 독소의 제거를 가속화시킵니다.

    미세 전류

    전극은 펄스 저주파 전류로 몸체에 작용하는 장치에 내장되어 있습니다. 그것은 피가 피부로 흘러 들어가는 것을 방해하며, 조직에서 림프 유출이있을 때 마디의 정체가 제거됩니다.

    이것은 살롱이나 병원에 입원하는 것이 더 나은 임파선을 정화하기위한 하드웨어 기술입니다. 많은 사람들이 가전 제품을 구입하지만, 부적절하게 사용되면 합병증을 효과적으로 예방하지 못합니다.

    의약품

    림프 정화를 위해 특별히 고안된 특수 의약품은 없습니다. 그러나 많은 약물이 이것을 할 수 있습니다. 특히 다른 약물과 병용하면 더욱 그렇습니다. 이들의 사용을 결정할 때, 이들은 의사의 허락을 받아서 만 복용 할 수있는 약물임을 이해하는 것이 필요합니다.

    림프 세척에 사용되는 약물

    감초

    많은 방법은 감초 뿌리를 사용하는 것이 좋습니다. 약국에서 창구 판매되는 저렴 한방 의약 제품입니다. 건조한 원료, 정제 또는 시럽 형태로 제공됩니다. 모든 투여 형태를이 과정의 일부로 사용할 수 있습니다. 지침에 따르면, 바이러스 감염의 치료에 사용되며, 염증을 감소 시키므로, 거담제와 엷게하는 작용이 있습니다.

    감초는 림프계에서 장으로 유해한 물질을 제거 할 수있는 암묵적인 능력을 가지고 있습니다. 이 단계에서 흡착제가 작용하여 세정을 계속하고 위장관에서 이들 독소를 묶어 자연스럽게 퇴치해야합니다. 따라서 한 감초는 대처할 수 없습니다. Polysorb, Enterosgel, 활성탄, Lactofiltrum 및 기타 유사한 제제와 함께 술에 취해 져야합니다.

    이 약물에 대한 금기 사항에 익숙해야합니다. 감초 뿌리는 특정 호르몬 생산에 영향을 미치므로 갑상선 질환의 경우이 방법은 효과가 없습니다. 고혈압, 당뇨병, 신장 기능 부전, 신장 문제 및 임신은 또한 그것을 사용하는 것을 허용하지 않을 것입니다.

    감초와 Enterosgel

    전문가들은 감초와 Enterosgel을 처음 사용하기 위해 림프와 내장을 정화 할 것을 권장합니다. 이것은 가장 인기있는 탠덤입니다.

    • 1 큰술 내가 감초에 담근 감초, 뜨거운 물 한 컵 / 1 정제 / 뿌리에서 주입 50 ML에 희석;
    • 1 큰술 내가 Enterosgel, 당신은 물을 많이 마셔야합니다.
    • 빈속에 감초를 마셔 라.
    • 50 분 후 - Enterosgel;
    • 한 시간 후에 먹는다.

    이 계획에 따르면, 림프 시스템의 정화는 주 식사 전에 하루에 3 번 실시되어야합니다.

    과정 기간 : 2 주.

    감초와 폴리 솔브

    • 감초 복용량은 동일하게 유지됩니다.
    • 1 시간에 1 정의 폴리 솔브 (Polysorb);
    • 다른 시간 후에 - 지방없는 가벼운 식사;
    • 하루에 세 번.

    감초와 활성탄

    • 단식 희석 한 감초 시럽 (유리);
    • 40 분 후에 - 활성탄을 무게 10kg 당 1 정;
    • 1.5 시간 후 - 물에 시리얼 죽;
    • 아침에만 마셔.

    감초와 Lactofiltrum

    • 희석 한 감초 시럽 1 잔;
    • 40-50 분 후에 - 2 Laktofiltrum 정제, 분말로 분쇄하고 물 한 잔에 희석;
    • 한시간에 - 평소 식사;
    • 하루에 세 번.

    이러한 청소 후, 불쾌한 부작용이 발생할 수 있습니다 : 풍부한 코 출혈, 현기증, 메스꺼움. 이것은 몸이 독극물과 독소로부터 스스로 자유롭게되기 시작했다는 것을 나타냅니다. 견뎌야하고 당황하지 말아야합니다. 일주일 후,이 모든 것이 독자적으로 끝나야합니다.

    Butakova 방법으로

    Olga Alekseevna Butakova는 Enterosgel과 licorice syrup의 도움으로 림프를 정화하는 방법을 쓴 의사이자 다른 수단을 사용하는 의사이기도합니다. 그녀는 예비 단계를 자세하게 설명하지 않고, 그녀의 의견으로는 결과가 나타나지 않을 것입니다.

    Butakova에 따르면, 특수 Cola-wada Plus 시스템의 도움을 받아 창자를 먼저 세척해야합니다. Alayyte, Mega Acidophilus, Vitamin C, Alfalfa, American buckthorn, herbal 및 black walnut leaves를 포함하고 있습니다.

    • 1-7 일 : 아침 식사 및 저녁 식사 중 1 번 패키지 1 번;
    • 8-11 일 : 아침, 저녁 식사 중 패키지 2 번 + 분말 칵테일 9, 12, 15, 18 시간 + 낮 동안 많은 양의 액체
    • 12-14 일 : 아침 식사 및 저녁 식사 중 패키지 한 번에 3 번, 야채, 마른 고기, 하루 동안 두 개의 계란.

    클렌징 후 창자는 간에서 독극물을 제거해야합니다. 이를 위해 Butakova는 Coral Club 회사의식이 보조제를 마시는 것이 좋습니다.

    • 아티 초크 (산호 아티 초크) : 하루에 4 번, 1 캡슐;
    • 동화 자 : 하루 2 회 1 캡슐;
    • 산호 - 광산 (산호 - 광산), 산호 물 : 1 팩 2 리터의 삶은 물, 하루 동안 음료에 녹아있다;
    • 알팔파 (산호 알팔파) : 1 일 3 회, 1 캡슐;
    • Tru Lecithin (Truhe Licithin) : 하루 2 회 1 캡슐;
    • Fan-detox (FanDetox) : 복용량은식이 보조제 지침에 따라 결정됩니다.

    그리고이 프로그램을 마친 후에야 마침내 림프절 청소를 시작할 수 있습니다. 의사는 2 가지 옵션을 제공합니다.

    • 아침 : 물 200ml에 감초 1 정;
    • 20 분 후 : 200 ml Coral Mine;
    • 3 시간 후 : 갈색 조류;
    • 아침, 점심, 저녁 식사 전 : 아티 초크 1 캡슐.

    옵션 2는 위에서 설명한 감초와 Enterosgel의 고전적인 계획을 반복합니다. 두 과목의 기간은 2 주입니다. Butakova는 봄에 청소를 1 년에 한 번 수행 할 것을 권고합니다. 그들이 완료된 후에는 장내 미생물을 정상화하기 위해 어떤 probiotics를 복용하는 것이 필수적입니다.

    Neumyvakin에 따르면

    림프계를 세척하는 또 다른 방법은 대체 의학의 대표 인 Neumyvakin 교수입니다. 아마도 그의 방법과 효과적이지만 동시에 섭취하기 위해 과산화수소를 사용하기 때문에 위험합니다. 의사가 알려진 소독제의 극단적 인 사용을 허가하지는 않을 것이므로 결과에 대한 모든 책임은 반드시 져야합니다.

    교수는 다음과 같이 과산화수소를 마시는 것이 좋습니다 :

    • 1 일 : 20ml의 물에 1 방울을 녹이고 하루 전에 3 번 마 십니다.
    • 단 한 시간 만 있습니다.
    • 매일, 1 방울 씩 복용량을 늘리십시오.
    • 청소 과정은 10 일입니다;
    • 5 일간의 휴식;
    • 새로운 과정을 시작하지만 역순으로 : 10 방울부터 매일 1 씩 감소합니다.

    교수 Neumyvakin에 따르면,이 기간 동안 과산화물은 림프계뿐만 아니라 혈류 및 내장을 완벽하게 청소합니다. 그러나이 기술은 많은 금기 사항과 합병증의 위험이 있음을 상기시킵니다. 특히 만성 질환이나 위장관 문제가있는 경우에는 구제가 불가능합니다.

    허브

    약초도 림프를 청소하는 데 사용할 수 있습니다. 많은 제품 중 강력한 해독 효과가 있으며, 이러한 제품의 자연 스러움만으로도 혜택을 얻을 수 있습니다. 이 목적을위한 약초에서 사용됩니다 :

    • Astragalus;
    • 대홍수;
    • 야생 남빛 뿌리;
    • 오레가노;
    • 캐나다 노란 뿌리;
    • 황금 도장 (아유르베 다가 추천 한 약초);
    • 금송화;
    • 말 밤;
    • 뮬린;
    • 빨간 클로버;
    • 라코스;
    • 우엉;
    • 라스베리 (잎);
    • 잡기 침대;
    • 사벨 닉;
    • 우리에게 이미 알려진 감초.
    • 야 로우;
    • 바늘;
    • 개 장미;
    • 밤색의 곱슬;
    • 에페드라;
    • 에키나시아 및 기타

    림프 정화를 위해 허브는 여러 가지 방법으로 사용될 수 있습니다.

    주입

    2 큰 스푼의 원재료를 몇 시간 동안 끓는 물 한잔 (바람직하게는 보온병)으로 찐다. 그런 다음 케익을 걸러 내고 제거하고 치유 음료를 식사 전에 하루에 3 번 취할 수 있습니다. 제조법은 허브에 보편적입니다.

    달이다

    원료 1 큰술은 5 ~ 7 분간 끓여야하며 10-15 분 동안 수 욕조에 보관해야합니다. 사용 계획은 주입과 동일합니다.

    팅크

    림프 세척에 자주 사용되는 대황의 제조법 팅크. 100 g의 원료를 취합니다 (잎과 꽃 모두 코스에서 사용할 수 있음) 500 ml의 보드카를 붓습니다. 어둡고 시원한 장소에서 코르크 마개를 씌운 병에 3 주 이상 견지하십시오. 매일 흔들어주는 것을 잊지 마십시오. 긴장 후 팅크는 먹을 준비가되어 있습니다 : 20 분 동안 2 티스푼을 마시고 3 시간 동안 하루에 세 번씩 식사를하십시오.

    수수료

    1. 림프선 정화를위한 가장 유명한 초본 모음 : 믹스 2 TSP. 금송화와 취침 시간 1 tsp. 뮬 레인 500 ml의 끓는 물을 부어 적어도 30 분 동안 요리하십시오. 하루에 3 컵을 3 주 동안 마 십니다.
    2. 믹스 2 TSP. 라스베리와 금잔화 꽃의 잎, 1 tsp. 박하와 뮬린의 잎. 끓는 물 500ml를 증기하고 밤새 방치한다. 하루에 두 번 반 컵을 2 주 동안 마 십니다.
    3. 믹스 2 TSP. 라즈베리 잎, 붉은 클로버 꽃과 금잔화, 감초 뿌리 및 1 tsp. 보라색 나뭇잎, 민들레 뿌리 및 thuja 나뭇 가지. 5 ~ 6 시간 동안 끓는 물 500ml를 찐다. 하루 반 컵을 2 주간 복용하십시오.

    그것은 엉덩이로 림프를 청소하는 것이 매우 인기가 있습니다. 각 식사 전에 과일을 달여 마시고 1 잔을 마시는 것으로 충분합니다. Herbalists는 또한 당신이이 목적을 위해 준비하는 각 약초 수집에 2-3의 장과를 추가하는 추천한다.

    민속 요리법

    집에서는 수많은 민간 요법을 사용할 수 있습니다. 세심한주의를 기울여 사용하십시오. 몇 가지 요리법이 여러분을 선택하는데 도움이 될 것입니다.

    양 고추 냉이

    신선한 양 고추 냉이 500g은 같은 양의 뜨거운 물을 5-6 시간 동안 붓습니다. 케이크를 누르고 하루에 3 번, 20 ml를 10 일 동안 마 십니다.

    감귤류

    레몬과 오렌지의 신선한 주스 한 잔, 자몽 4 컵, 녹은 물 2 리터를 섞으십시오. 20 와트의 소금을 깨우고 1.5 잔의 물을 마신다. 낮에는 화장실에 갈 때마다 준비한 음료를 반 컵 마 십니다.

    사과 사이다 식초

    사과 쥬스 식초 10ml를 물 한컵에 희석 한 것. 하루에 두 번 마셔 라.

    크랜베리

    설탕 5 그램과 열매 50g을 매시고, 뜨거운 물 한 잔을 부어서 30 분 간 출발하십시오. 필터링하지 마십시오. 2 주 이내에 하루에 두 번 반 컵을 마시고 1 회 복용량을 줄이기 위해 2 주를 더 섭니다.

    티베트인의 길

    1 리터의 천연 사과 주스와 신선한 사탕 무우 뿌리를 섞으십시오. 다음과 같은 계획에 따라 매일 3 회 주 식사 200ml를 섭취하십시오 :

    • 1 트릭 : 혼합 주스 한 잔에 정신 celandine 팅크 한 방울을 추가;
    • 각 섭취량과 함께 1 방울 더 팅크 더하기;
    • 15 방울의 수를 가져 오십시오;
    • 각 복용량을 1 번씩 줄이십시오.

    진저

    마른 레드 와인 1 리터와 강판 된 생강 뿌리 10g을 섞으십시오. 어두운 장소에서 3 일 동안 밀폐 용기에 보관하십시오. 필터는 필요하지 않습니다. 식사 전에 하루에 3 번 20ml를 마 십니다.

    사탕무 주스

    아침에 부 끄 러운 주스 한 잔 마셔. 사용하기 전에 적어도 2 시간 동안 냉장고에 보관하십시오.

    양파와 마늘

    잘게 썬 양파 (1 개)와 마늘 (1 개)을 섞으십시오. 두 제품 모두 껍데기에서 바로 정제되지 않은 상태로 사용됩니다. 끓는 물로 1 회 레몬 헹구기, 풍미와 함께 갈아서 닦으십시오. 신선한 우유 1 리터를 붓는다. 5 분 동안 삶아. 진정해. 케이크를 눌러 던져. 음료수는 냉장고에 보관됩니다. 하루에 두 번 1 컵 반을 마시 며 4 일간 음식 섭취를하십시오. 음료의 맛은 많이 남아 있지만이 청소 방법은 매우 효과적입니다. 유제품은 먹을 수 없습니다.

    림프의 효과적이고 질적 인 정화를 위해 엄청난 양의 민간 요법이 있습니다. 당신이 좋아하는 것과 몸이 취할 것을 찾으십시오. 그러나 그 전에 전문가와 상담하는 것을 잊지 마십시오.

    다른 방법들

    마지막으로, 집에서 림프 시스템을 청소하는 몇 가지 다른 인기있는 방법에 대한 간략한 개요.

    목욕

    뜨거운 욕조에 glauber의 소금과 베이킹 소다 한잔을 녹입니다. 끊임없이 뜨거운 물을 붓고 40 분을 가져갑니다. 그 후, 몸을 따뜻하게하고, 림프 정화를위한 허브 티를 마시고 잠자리에 드십시오.

    워커 (하드 방법)

    1 일째 - 아침에 정화하는 관장기, 하루 동안 꿀과 섞인 풍미가 가득 찬 분쇄 한 레몬 만 먹을 수 있습니다. 그리고 그것은 15 일 동안 계속되고, 단지 1 개의 레몬이 매일식이 요법에 추가되고 그 다음에 역순으로 첨가됩니다. 모든 사람이 그런 힘든 방법을 견딜 수는 없습니다. 그러나 임파선 및 순환계는지면으로 청소되어 체중이 줄어 듭니다. 위장관 질환에서이 기술을 적용 할 수 없습니다.

    워커 (온화한 방법)

    레몬, 석류, 당근, 사탕무, 크랜베리 ​​2kg의 과일과 채소가 필요합니다. 그들의 주스를 ​​짜내십시오. 냉장고에서 부추 루트를 제거하고 레몬에서 뼈를 선택하십시오. 믹스, 꿀 50 ML을 추가합니다. 매일 아침, 혼합물 50ml를 같은 양의 물로 희석하여 공복시에 섭취하십시오. 우리는 10 일을 마셔 - 5 일 동안 쉬고 음료가 마실 때까지 코스를 반복합니다 (추위에 있어야합니다).

    Ayurveda는 또한 옆으로 서 있지 않으며 림프를 정화하기를위한 뒤에 오는 약 (캡슐과 분말에있는 규정 식 보충 교재)를 제안합니다 :

    • 칸치나 구그 (Kanchnar guggulu);
    • Manjishta;
    • Yashtimadhu (Yashtimadhu).

    림프계를 정화시키는 방법은 당신에게 달렸습니다. 그러나 어쨌든 의사와의 사전 상담이 필요합니다. 적절한 훈련과 건강 없이는 기술을 습득 할 수 없으므로 불쾌한 결과를 피할 수 있습니다.