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소장 청소 방법

깨끗한 방에 있거나 청소 된 거리를 걷는 것이 즐겁습니다. 인체도 주기적으로 청소해야합니다. 이것은 특히 창자에 해당됩니다. 그러나 모든 것이 두꺼운 부서에 대해 알려지고 청소가 쉽다면, 다른 부서의 슬래그로부터의 방출은 새롭고 알려지지 않은 주제입니다. 어떤 방법으로 소장을 빠르고 효율적으로 닦을 수 있습니까?

소장 정화의 목적

배설물, 슬럿지에 축적되는 기생충의 몸에서 제거 - 인간 상태를 개선하고 면역계의 보호 기능을 향상시키는 데 도움이됩니다. 수술 중 환자의 기분은 정기적으로 바뀝니다. 많은 양의 에너지가 몸에서 방출됩니다. 이전에, 그녀는 안에 빠졌던 것을 소화하려고 노력하는 데에 썼으며, 축적 된 흙을 제거했습니다. 성과가 향상됩니다 : 정신적, 육체적.

독소와 기생 생물이 장에서 제거되면 피부 상태에 긍정적 인 영향을 미칩니다. 표피가 건강 해 보이고 색이 바뀌며 습기로 포화되어 마르지 않습니다. 얼굴에 작은 주름이 사라지고 큰 주름이 현저하게 부드럽게 보이며 여드름이 사라지고 발진이 사라집니다.

소장 세척 기술을 사용하면 머리카락이 자라기 시작하여 헤어 라인 상태가 좋아집니다. 탈모가 훨씬 덜 흔해졌습니다.

과잉화물을 제거하는 것은 민간 요법으로 집에서 가능합니다. 약국에서 판매되는 기성품을 사용할 수 있습니다.

인체의 근골격계 상태에 대한 청결한 장의 유익한 효과에 주목할 필요가 있습니다. 관절은 정상적인 기능을 회복 시키며, 삐걱 거리거나, 상처를 입히지 않습니다. 파편을 제거한 후에는 소화 기계의 내장 기관의 질병이 악화되거나 악화 될 위험이 줄어 듭니다. 유기체의 슬러지에 대한 외부의 불쾌한 징후의 대량은 입에서 나온 아로마, 기상, 변비, 설사를 남깁니다.

슬래그 제거 방법

절차를 진행하기 전에 세척 기술 사용의 표시를 알아야합니다. 내부 문제가없는 경우 예방 조치로조차도 소장을 씻으려고하면 반대 결과가 발생합니다. 유익한 박테리아와 병원성 박테리아의 균형이 깨져 질병이 생길 수 있습니다.

소장 세척을위한 적응증 :

  • 식이 요법에는 부작용 지표가있는 음식이 있습니다.
  • 알코올 남용, 흡연.
  • 패스트 푸드 및 패스트 푸드 장소를 자주 방문합니다.
  • 메뉴는 육류 및 육류 제품이 지배하는 동시에 야채, 과일 및 기타 식물 제품은 거의 없습니다.
  • 스포츠 취미 부족. 소파, 안락 의자 및 게으름을 선호합니다.
  • 도시의 거대 도시에서의 생활은 인체 건강에 부정적인 영향을 끼치고 시체가 처해질 수 있습니다.

내부가 나쁠 때주의가 필요한 신호 :

  • 만성 복부 팽만. 가스가 축적되면 불편 함과 통증이 유발됩니다.
  • 구강에서 오는 불쾌한 냄새. 그 이유는 소화관의 문제에 있습니다.
  • 피로감 내부에서 생산 된 에너지는 들어오는 건강에 해로운 음식을 소화하고 축적 된 잔해를 제거하는 데 소비됩니다.
  • 표피의 상층의 열화. 피부가 건조 해지고, 여드름이 나타나고, 주름이 증가하고, 피부가 빠르게 노화됩니다.

정기적 인 운동은 건강한 생활 습관 (HLS)의 규칙을 채택하여 전체 유기체의 상태를 개선하는 데 도움이됩니다. 정화가 수행되지 않으면 우리는 질병, 편두통, 대변 축적, 많은 기생충, 노화 촉진으로 인한 중독을 기대해야합니다.

현대 의학은 몸의 두껍고 얇은 부분을 청소하는 다양한 방법을 제공합니다.

  • 완하제 형태의 약물 사용
  • 민속 요리법.
  • 약초와 식물.
  • Enemas.

약학 기법

의료 방법은 완하제 효과가있는 약물을 사용하여 수행됩니다.

  • Fortrans. 음료수 용액 준비를위한 분말 형태로 제공됩니다. 일단 안으로 들어 오면 창자에 수분 보유력을 제공하여 배설물을 묽게 만들어 부피를 늘립니다. 약물에는 몸의 전해 균형을 지원하는 전해질이 들어 있습니다.
  • Lavacol. 파우더 판매용입니다. 현탁액이 준비되고 섭취됩니다. 창자에 물을 유지하고, 대변의 양을 늘리고, 전해 균형을 유지합니다. 섭취하면 산 - 염기 균형이 바뀌지 않습니다. 배변의 규칙 성을 표준화합니다.
  • Moviprep. 약리학 적 방출 형태 : 의약 용액 준비 용 분말. 설사와 내용물의 자연적 제거를 유발하는 다량의 전해질을 함유하고 있습니다. 완하제 효과는 아스코르브 산과 황산나트륨의 존재 때문입니다. 배설물의 양이 현저히 증가하면 벽이 자극을 받아 기관의 운동 활동이 증가합니다. 차례로, 전해질은 탈수 증상의 발병을 예방합니다.
  • 황산나트륨 및 황산 마그네슘. 염분은 효과적인 완하제로 사용되지만 사용에는 제한이 있습니다.

의약품의 투여는 투여 후 4 시간 후에 시작됩니다. 판매는 처방전 및 의사의 처방전없이 이루어집니다. 그러나 지침을 연구하고 의사의 권고 사항을 구현하는 것은 목표를 달성 할 때 항상 필요합니다. 단기간에 드물게 사용이 가능합니다. 약물에 대한 문제는 독소와 독성 물질이 신체에서 제거되면 유익한 화합물도 제거된다는 것입니다.

중독 및 먼지 - 활성화 된 숯을 제거하는 저렴하고 저렴한 방법. 이것은 도중에있는 모든 것을 모으는 흡착제입니다. 그런 다음 내장을 통해 수집 된 덩어리가 꺼내집니다. 추가 결과를 얻으려면 질경이에서 껍질을 추가하는 것이 좋습니다. 이 물질은 연마제로 작용하여 장벽에서 끓는 먼지와 기름기를 제거합니다. 그러나 탈수 및 dysbacteriosis 증가 석회의 복용을 부작용이있다. 따라서 청소 과정 중에 물을 많이 마셔야하며 허용 기준을 초과해서는 안됩니다.

집 청소

집에서 소장을 정화하기 위해 전통 의학의 조리법이 구제되었습니다. 의사와 상담하면 어떤 수단을 사용하는지 더 정확하게 결정할 수 있습니다.

  1. 케 피어. 발효유 제품은 소화 시스템의 문제를 해결하기위한 첫 번째 도구입니다. 음료에 존재하는 발효유 박테리아는 교란 된 미생물의 복원에 기여합니다. 제품은 장내의 많은 기생 생물의 죽음을 촉발시킵니다. 자연 요구르트, 케 피어, 요구르트의 정기적 인 섭취는 소화관의 많은 병리를 제거하는 데 도움이됩니다. 과일이 많은 곳에 특히 유용합니다. 빠른 결과를 얻으려면 그날을 강조 표시하고 kefir 만 마셔야합니다. 요구량 - 2 리터.
  2. 완하제 효과를 높이기 위해 아마 추출물을 발효유 제품에 첨가합니다. 100ml와 1 tsp의 점차적 인 소비로 3 주 동안 마셔야합니다. 최대 150 ml 및 3 tsp 아침 식사 대신 마시십시오.
  3. kefir에 buckwheat 죽. 밤에는 시리얼에 음료수를 부어 냉장고에 보냅니다. 아침 식사 대신 아침에 따뜻한 끓인 물 1 컵과 메밀 1 서빙. 점심 메뉴는 변함없이 정상입니다.
  4. 발효유 제품 및 올리브 오일. 석유와 흡수제는 케 피어로 유리에 첨가됩니다. 빈속에 술 마시고.
  5. 전분과 자두 젤리가 들어있는 음료. 창자를 부드럽게 청결하게 할 수있는 유용한 음료. 여자 kissel는 위를 제거합니다. 성분은 헤라클레스 조각, 말린 과일 및 중간 비트입니다. 그것은 작은 조각으로 잘리고, 콘테이너로 접 히고 1.5 리터의 양에있는 끓는 물을 따랐다. 저열로 15 분 동안 혼합하십시오. 그런 다음 접시에서 꺼내지며, 일광 시간 동안 여과되고 소비됩니다. 케이크는 음료보다 덜 유용하지 않으므로 아침 식사 대신에 먹습니다.
  6. 설탕 주스. 이 빨간 채소는 정상적인 소화관 기능을 위해 항상 보호받습니다. 사탕무에서 인체에 유용한 많은 요리를 요리하십시오. 사탕 무우 뿌리를 마시고 불쾌한 맛을 느낄 때 냄새를 맡으면 메스꺼움이 생길 수 있으므로 당근 주스, 로즈힙 또는 꿀로 달게되는 경우가 종종 있습니다. 코스는 7 일 또는 14 일까지 갈 수 있습니다. 식사 전 하루에 3 번 음료 0.5 잔을 마 십니다. 점차적으로 체적이 조금씩 점차적으로 시작하여 소량으로 점차적으로 시작합니다. 신선한 주스를 마실 수 없으며 냉장고에서 적어도 3/4 시간 만 고집해야합니다.

관장 치료

관장은 다른 방법으로도 도움이되지 않았을 때 사용되는 장 정화제이며, 흙과 슬래그를 제거하는 것이 시급합니다. 이러한 상황은 출산 중이거나 복부 장기 수술을 준비하기 위해 발생합니다.

결과를 얻으려면 따뜻한 삶은 물, 약초의 달이기 : 카모마일 약, 머위를 사용하십시오. 장의 운하를 완전히 청소하려면 밝기 감이 나타날 때까지 측정을 반복해야합니다.

집에서, 정화는 대장의 부에서만 일어나고, 얇은 해결책으로 관통하지 않는다. 병원은 하이드로 코로나 요법을 받아야합니다. 의사의 감독하에 의료기관에서 실시 가능. 총 10 회의 세션이 수행되며, 각 세션마다 두꺼운 몸무게에서 시작하여 장의 전체 길이를 따라 안쪽으로 움직임이 있습니다. 절차로 인해, 끓인 잔류 물, 지방 침착 물, 슬래그가 벽을 떠납니다.

금기 사항

몸에 병원성 질환이 존재하면 장에서 세척 절차를 수행 할 수 없습니다. 금지를 무시하면 상황이 악화되고 여러 가지 합병증이 생깁니다.

  • 내부 미생물의 불균형.
  • 창자에는 균열, 궤양, 누공이 있습니다.
  • 기생충. 많은 방법은 벌레를 제거하는 것을 목표로하지만, 의사와상의하기 위해 변비가 발생하지 않도록 점진적인 제거의 올바른 방법을 선택해야합니다.
  • 전염성 장 질환.
  • 임신과 수유.
  • 고혈압 또는 저혈압으로 고통받는 사람들.
  • 심장계와 신장의 병리학.

집에서 소장 및 대장 세척 방법

부적절한 생활 습관을 유지하고 소장에 부정적인 영향을 주며 대장에 해를 끼치 지 않는다고 가정 할 필요는 없습니다. 알콜 및 항균제 (항생제)는 가장 부정적인 영향을 미칩니다. 그들이 신체의 고려 된 부위에 들어가면 운동성과 기관 기능이 크게 손상되어 변비와 산통이 형성됩니다. 따라서 집에서 소장을 세척하는 방법과 대장을 세척하는 방법을 아는 것이 중요합니다. 결장과 소장을 청소하지 않으면 신체의 대변이 정상적으로 나오지 못하게하는 심각한 염증, 유착의 발생이 기다리게하지 않습니다.

고혈압 환자의 경우 할당량이 2 월 1 일부터 할당되었으므로 모든 고혈압 환자에게 권리가 있습니다. 더 자세히 >>>

청소 작업을 진행하기 전에 다음 사항을 이해해야합니다.

  1. 청소가 필요합니까?
  2. 장내 슬래 깅을 나타내는 증상이 있습니까?
  3. 어느 정도의 슬래그.
  4. 청소는 얼마나 깊어야합니다.

청소 활동에 사용되는 많은 도구가 부작용을 일으킬 수 있으므로 직접 회로를 설치할 수는 없습니다. 세안을하기 전에 의사와상의하고 지시 사항을 엄격히 준수하십시오.

슬래 깅이란 무엇이며 어떻게 위험합니까?

집에서 대장 정화 - 유해 물질의 규칙적인 섭취의 결과로 개발 된 중독의 시체를 ridding. 중독은 만성, 아 급성 또는 급성입니다. 마지막 두 경우에서, 중독이 급격히 일어나기 때문에 사람은 날카로운 악화를 느낀다. 독소가 포함 된 슬랙은 내장에 축적되고 혈액과 함께 벽을 통과하여 다른 장기에 침투하여 불쾌한 증상을 유발합니다. 슬래 깅 속도는 내성, 신체 내부 장벽의 활동 및 배설 시스템의 적절한 기능에 달려 있습니다.

만성 유형의 슬래 깅은 급성 형태의 잘못되었거나 불완전한 치료와 더 이상 신체가 스스로 슬래그를 제거 할 수없는 경우에 발생할 수 있습니다. 이 형태의 위험은 다음과 같은 위험을 증가시키는 것입니다.

  • 과민 반응;
  • 만성 피로;
  • 졸음;
  • 깊은 우울증;
  • 신경질.

같은 질병의 발달 :

체중이 크게 증가하고 피부 발진, 여드름, 종기 등이 피부에 나타날 수 있습니다. 슬래그는 면역력의 저하를 가져오고, 따라서 바이러스 성 질환의 발생이 크게 증가합니다.

여성들은 다음을 볼 수 있습니다 :

  • 피부의 둔감;
  • 두피의 손실 및 악화;
  • 피부 탄력성 상실.

이것은 완벽하지는 않지만 인체에 대한 슬래그 결과의 주요 목록입니다.

간판이 무엇을 나타낼 수 있습니까?

30 세가되면 신체가 강하게 막히고 청소가 필요하다고 믿어집니다. 모든 사람들이 건강한 생활 방식을 선도하고있는 것은 아니며, 대부분은 부적절하게 먹습니다. 이 모든 것이 독소와 독소의 축적을 유도합니다. 결장을 신속하고 효율적으로 청소할 수 있고 그러한 증상이있을 때 있어야합니다.

독자 이야기

매년 선박을 안정적으로 청소합니다. 나는 압력이 지옥에서 나가기 때문에 내가 30 세가되었을 때 이것을 시작했다. 의사들이 방금 어깨를 으.했다. 나는 내 자신의 건강을 져야했다. 나는 다른 방법을 시도했지만, 하나는 나를 잘 돕는다.
더 >>>

  • 빈번한 변비;
  • 의자의 위반;
  • 입에 불쾌한 냄새;
  • 복부에 통증;
  • 소화관의 무거움;
  • 증가 된 가스 형성;
  • 항문에 균열;
  • 치질;
  • 수면 장애.

내장은 독소의 국소화의 주된 부위로 간주되기 때문에, 그 정제는 유기체 전체의 세정 작용의 핵심 요소입니다.

장내 정화가 인체와 웰빙에 미치는 영향

장 세척은 다음에 유익한 효과가 있습니다.

  • 복지. 독성 물질은 혈액에 들어가기를 멈추고 신체 전체로 퍼집니다. 산소와 영양소에 대한 접근성 향상. 두통이 사라지면 인간의 능력이 향상됩니다. 관절은 더 유연 해지고 더 이상 상처를 입지 않습니다.
  • 외부 아름다움. 체계적인 클렌징은 피부, 손톱 및 머리카락의 건강과 외모를 향상시킵니다. 발진이 거의 관찰되지 않거나 더 이상 발생하지 않습니다. 사람은 건강 해 보이고, 젊어지고, 힘이 넘칩니다.
  • 분위기. 창자를 청소하는 사람들은 하루 종일 가벼운 느낌을 정기적으로한다고합니다. 그들은 감정적 인 상승, 자부심 상승, 자신감 증가합니다.

청소 금기 사항

집에서 대장을 청소하기 전에 의사와 상담해야합니다. 그와 함께 청소 대책의 가능성과 합리성을 평가하십시오. 클렌징은 다음과 같은 질병으로 고통받는 사람들을 해칠 수 있습니다.

  1. Dysbacteriosis는 미생물총에 위배됩니다.
  2. 내장 손상 - ​​누공, 균열, 궤양 벽에 존재.
  3. 웜 - 기생충의 기생충.
  4. 단세포 성 또는 병원성 박테리아의 존재.
  5. 급성 형태의 치질.

보시다시피, 금기 사항 목록이 상당히 많으므로 의료 상담이 의무적입니다. 의사를 찾아 가서 허가 또는 금지를받을 가치가 있습니다.

  1. 간호하는 엄마를 돌보는 기간에있는 여성.
  2. 혈관 시스템에 문제가있는 사람들.
  3. 고혈압, 저혈압.
  4. 신장 질환, 심장.

왜 소장은 지방보다 깨끗하게 청소해야합니까?

소장을 청소하는 것이 선택적인 절차이며 간을 정화하기 시작한다고 생각하는 사람들은 그러한 행동이 신체에 해를 입힐뿐임을 이해해야합니다.

독소가 함유 된 유해한 슬럿지는 소화관에서 먼저, 그리고 나서 간에서, 혈액에서, 그리고 나서 모든 장기에 들어가서 동일한 순서로 꺼내야합니다. 장에서 제거하지 않으면 아무데도 가지 않으므로 몸 전체를 계속 독살합니다.

소장을 더 크게 청소하는 것은 결장에서 독소가 방출되는 것입니다. 왜 그렇게? 음식은 소장을 따라 매우 빨리, 느리게 진행하지 않으므로 거기에 독소가 실제로 축적되지 않습니다. 결장을 통한 내용물의 이동 속도는 훨씬 느립니다. 또한, 그것은 주름, 날카로운 회전, 내용이 수직으로 움직여야 만하는 영역, 아래로뿐만 아니라 위로 움직이는 영역이 있습니다. 위장관의 위쪽 부분을 통해 이동하면 음식물이 모든 먼지와 "먼지"를 씻어내어 대장으로 옮겨집니다. 그것에서, 물은 몸에 의해 흡수되고, 그 외 모든 것은 안으로 남아 벽에 ​​정착한다.

소장 청소 방법

피마자 기름에 근거를 두는 약의 업무에 잘 대처하십시오. 예를 들어 아몬드, 회향, 올리브와 같은 다른 에센셜 오일로 소장에서 독소를 제거 할 수 있습니다. 그들은 대변 덩어리의 연화에 기여하고 소장 외부로의 배출을 촉진합니다.

에센셜 오일은 건강에 절대적으로 안전한 것으로 간주되기 때문에 어린이도 사용할 수 있습니다. 사실, 조작은 의사와상의해야합니다.

결장 청소 방법

청소하기 전에 몸을 올바르게 준비 할 수 있어야합니다. 모든 조작은 사람에게서 유해한 슬래그 및 유독성 분해 생성물을 제거하기위한 것이므로이 과정을 부드럽고 부드럽게 진행하기위한 조건을 만들어야합니다.

혈관을 청소하려면 독자가이 방법을 사용하십시오. 우리가 당신과 함께하기로 결정한 것은 너무 인기가 있습니다.

  1. 주요 조작을하기 몇 주 전에, 음식 섭취의 방식뿐만 아니라 전체 식단을 검토해야합니다. 부분을 줄이고 섭취량을 늘리십시오. 운동.
  2. 메뉴에서 제외하려면 통조림 식품, 훈제 식품, 내화물 지방 과자, 과자, 식품 첨가제, 탄산 및 알코올 음료를 기본으로 한 제품.
  3. 하루에 최소 2 리터의 물을 마시십시오.

정화 당일에 사우나를 방문하는 것이 좋습니다. 핀치로 목욕을하고 샤워를합니다. 이것은 신진 대사 과정, 특히 피부를 통한 독소 제거를 촉진하기 위해 필요합니다.

마약으로 장 세척하기

좋은 청결한 결장 약 (흡착하고 완하제) 약 :

완하제를 장기간 사용하면 유익한 미생물을 "내뿜고"또한 유익한 물질의 신체 흡수를 방해한다는 점을 명심해야합니다.

클렌징 관장

관장으로 결장을 정화하는 것이 가장 일반적인 방법입니다. 유익한 물질을 포함하여 결장에서 모든 것을 제거하기 때문에 계속해서 사용하지 않는 것이 좋습니다. 그들은 "여기와 지금"이라고 말하는 것처럼 정화가 필요한 경우에 사용해야합니다. 즉, 예를 들어, 수술 전에는 응급 조치로서, 그러나 복잡한 치료에서는 그렇지 않습니다.

물 청소

그것은 간단하고 부드러운 방법으로 간주됩니다. 소변은 물을 녹여 배설 할 수 있습니다. 정화에는 몇 가지 방법이 있습니다.

  1. 안쪽에 따뜻한 물을 아침에 (빈속에)받습니다.
  2. 소금에 절인 물 받음. 이 방법의 특이점은 소금물이 혈액에 흡수되지 않는다는 것입니다. 반대로 소금물이 혈액에서 흡수됩니다. 바다 소금이나 일반 주방을 사용할 수 있습니다.
  3. Limine-salt slagging. 그런 해결책은 아침에도 나옵니다. 외출 3 시간 전입니다.

클렌징 허브

완하제 효과가있는 슬래그와 치유 허브에서 청소하는 것이 가능합니다.

  • 사냥꾼;
  • 카모마일;
  • celandine;
  • 금송화;
  • 야로우.

복용량 및 사용 방법은 포장에서 확인하거나 의사에게 문의하십시오.

슬러지로부터 신체의 정화를 촉진시키는 제품

완하제 효과가있는 섬유가 풍부한 제품은 장에서 독소를 제거하는 역할을합니다.

  1. 과일 믹스 (내장의 경우 "빗자루"). 이 혼합물의 성분은 무화과, 말린 살구, 건포도 (움푹 들어간 곳) - 250 그램의 각 성분을 포함합니다. 센나 풀 (잎)은 3 시간 동안 끓는 물로 채워지고, 그 후에 과일과 짜내 어 혼합됩니다. 모든 내용물은 고기 분쇄기에 의해 분쇄됩니다. 큰 스푼을 위해 하루에 한 번 구두로 복용합니다 (가능하면 하루의 후반). 치료 과정 - 7 일.
  2. 잘라 버려. 그들은 많은 양의 물을 마시고, 하루에 세 번씩 식사 전에 3 스푼을 먹어야합니다. 장내에서 밀기울이 부풀어 오르고, 따라서 통로와 장벽을 침전물로부터 제거합니다. 과정은 1 년에 1 회 이상 실시되지 않습니다.
  3. 귀리 이 시리얼의 달인이 사용됩니다 : 2 리터의 물에는 200 그램의 곡물이 필요합니다. 약 40 분 동안 익힌다. 하루에 0.5 컵을 5 번 복용하십시오. 치료 과정 - 1 주.
  4. 카시. 역설적이긴하지만, 메밀, 쌀, 오트밀 및 기장의 곡물은 장에서 슬래그 스톤을 효과적으로 제거하는 데 도움이됩니다. 유리하게 연동 운동에 영향을 미칩니다. 죽을 먹는 것은 소금을 가하지 말고 식물성 기름으로 약간 채울 수 있습니다.

사실, 석회질로 인한 많은 민중 해방 방법이 있습니다. 모든 것을 나열하는 것은 불가능합니다. 다음은 가장 간단하고 저렴한 조리법입니다. 모든 권장 사항은 행동 지침으로 간주 될 수 없으며, 자료는 정보 제공의 목적으로 제출됩니다. 몸에 해를 끼치 지 않고 집에서 창자를 적절히 청소하는 방법, 의사는 즉각 물을 것입니다.

결장 및 소장 청소

소화 과정이 끝나면 창자를 통해 제품이 이동하고 벽을 통해 우리 몸에 흡수되기 때문에 항상 독소의 몸을 정화해야합니다. 그의 생활 동안, 건강에 해로운 음식과 건강에 대한 과실 태도를 가진 사람은 최대 25kg을 축적합니다. 배설물 돌. 얼마나 많은 "끌기"가 매일 일어나는 지 상상해보십시오.

결장 및 소장 정화를위한 준비

결장 정화

대장의 길이는 1.5 ~ 2m이며 대변의 주요 누적이 발생하며 대장에서 신체가 제거되어야합니다.

부적절한 영양 - 이것은 배설물이 형성되는 주요 원인입니다. 우리가 먹던 모든 음식 중에서 가장 해로운 것은 고온 성 효모가 들어있는 것들입니다 : 다양한 패스트리 (밀가루 과자, 쿠키, 케이크, 케이크, 파이). 튀김, 정제 및 지방 음식 또한 인간에게 매우 해롭다. 혼합하면,이 제품들은 유용한 물질 (비타민, 미네랄, 생리 활성 물질)이 몸에 들어가는 것을 막아주는 대장 내벽에 대변 막을 형성합니다. 그리고 나서이 막은 분변 결석을 형성하여 결국 우리 몸을 다양한 독소로 분해하고 독소를 만들기 시작합니다.
콜론 클렌징은 이러한 모든 부담을 없애기위한 유일한 방법입니다.

결장을 정화하는 가장 일반적인 방법은 관장 및 결장 수 치료법입니다.

1. 관장으로 결장 정화.
Enema는 Esmarch Circle의 도움으로 가장 잘 수행됩니다. "배"는 체적이 작기 때문에 괄약근에 팁을 반복적으로 삽입하지 않는 것이 좋습니다.
관장기 수용액에는 많은 보충제가 있지만, 이들은 모두 장의 산성 환경 (PH)과 관련하여 적용되어야합니다. 그러므로 우리는 예외없이 모두가 사용할 수있는 가장 간단한 보충제 인 소금과 루골 솔루션을 권할 것입니다.
관장으로 결장을 정화 할 때, 먼저 다음의 용액을 준비해야합니다 : 1.5-2 리터의 물 1-3 스푼, 10-25 방울의 루고 솔루션 추가.

관장으로 결장을 정화하는 것은 장의 활동이 최상인 기간 동안 5.00에서 7.00 또는 17.00에서 19.00 사이에하는 것이 가장 좋습니다.
관장기 :
- 1 주 - 매일;
- 둘째 - 격일;
- 3 일 - 2 일;
- 4 일 - 3 일 후;
- 일주일에 한 번.

2. 하이드로 콜론 치료법을 이용한 결장 정화.
하이드로 콜론 치료는 순전히 의료 절차이므로 우리는 그것에 대해 많이 말하지 않을 것이며, 단 한가지 만 말할 것입니다 : 대장은 다른 방법으로 치료 한 것보다 아마도 가장 깨끗한 것일 것입니다.

결장 정화 : 금기

지금 우리는 우리의 건강에 중요한 역할이 대장이라는 것을 알고 있습니다. 그것은 우리 각자에게 매우 중요합니다. 그러나 불행하게도 금기 사항이 있으며 그것을 알아야합니다. 그래서, 위에 설명 된 방법으로 결장을 정화하기위한 금기 :
- 장 출혈;
- 결장암;
- 심한 빈혈;
- 고혈압, 임신;
- 대동맥 동맥류;
- 심장 및 혈관 질환;
- 치질;
간경화.

소장 정화

결장과 달리 소장은 더 낫기가 어렵습니다. 대장에 사용되는 방법은 무력합니다. 소장은 더 깊은 정화 방법이 필요합니다.

작은 창자를 정화하는 방법 :
1. 신선한 채소의 도움으로. 실제적으로 어떤 신선한 채소도이 방법에 적합합니다 : 실란트, 딜, 파슬리. 이 제품에는 소장의 "빗자루"역할을하는 많은 섬유가 포함되어 있습니다.
2. 샐러드로 소장을 정화하십시오. 샐러드를위한 최고의 제품은 버섯, 당근, 견과류, 셀러리, 사탕무, 브로콜리, 무, 무, 흰 양배추 및 붉은 양배추입니다.
3. 구운 양파로 소장 정화. 오븐에서 35 분 동안 (평균 열을 가함) 큰 양파를 반으로 자르고 올리브 기름을 뿌린다. 저녁 2 시간 전에 양파를 먹고 찬물 한잔을 마시는 것이 좋습니다.
4. 허브를 수집하여 소장의 정화. 카모마일 꽃, 감초 뿌리 및 칼간 뿌리를 취하여 혼합하고 40 분 동안 끓는 물을 부어야합니다. 꿀을 하루에 절반 씩 마셔 라. 과정 기간 - 1 개월.

레몬 장 세척

레몬은 매우 강력한 치유력을 가지고 있습니다. 우리는 그것이 콜라겐 질병에 매우 효과적인 비타민 C의 "저장고"로 알고 있지만, 레몬은 다양한 슬래그와 독소를 아주 잘 용해합니다. 체내에서 중금속을 제거하는 많은 양의 펙트 물질을 포함하고 있습니다.

레몬 창자 정화는 다음과 같은 제조법에 따라 수행됩니다. 레몬 주스 1 큰술과 물 2 큰술을 섞어서 식사 2 시간 전에 하루에 4 번 공복에 복용합니다.
레몬 필링 방식 :
- 1 주 - 매일;
- 둘째 주 - 격일;
- 3 주 - 3 일에 1 회.
- 4 주 - 4 일에 1 회.

마그네 시아 결장 정화

마그네시아는 황산 마그네슘 헵타 하이드레이트이다. 마그네시아는 수분과 독소를 "흡수"하는 능력을 가지고 있습니다. 볼륨이 증가하면 장 벽을 압박하여 전립선에 걸리게합니다.
기본 방법으로 마그네슘으로 창자를 정화하는 것은 다음과 같습니다 : 20g 마그네슘 물과 음료의 유리에. 어린이의 경우이 비율은 1 oz입니다. 일 년 동안.
마그네 시아 장 세척은 즉시 결과를 나타내지는 않지만 1 시간 반 후에이 결과는 24 시간 이내에 나타납니다.

내장 클렌징 다이어트

뚱뚱한 또는 얇은 것을 정화 할 때, 당신은 특정 규정 식을 따라야하고, 참으로 당신은 건강한 생활의 기본 규칙에 고착해야한다. 우리는 주요 것들을 나열합니다 :
- 천연 제품 만 섭취 할 필요가 있으며 최대로 다양한 방부제를 배제해야합니다.
- 식단에서 과일, 채소, 견과류가 다량 존재해야합니다. ;
- 당신은 매일 "그들의"일일 물을 마셔야합니다 (체중 1kg 당 물 30g의 비율로).
- 나쁜 습관을 포기하십시오 : 흡연, 알코올;
- 카페인 섭취를 제한하십시오;
- 탄산 음료의 소비를 제한한다.
- 튀긴 음식과 동물성 지방의 소비를 제한하십시오;
- 더 움직여 몸을 부드럽게 만드십시오.

예를 들어, 우리는 장을 정화하는식이 요법이 무엇인지 여기에 보여줄 것입니다 :
1. 아침 식사 : 딸기 또는 과일, 시리얼 (쌀이 가장 좋습니다), 허브 티.
2. 점심 식사 : 야채 샐러드, 올리브 오일과 작은 부분의 생선 요리.
3. 점심 식사 : 과일과 허브 티.
4. 저녁 : 야채 샐러드와 생선 또는 삶은 고기.
위를 정화하는이 다이어트는 모든 사람에게 적합합니다.

매우 중요한 추가!

당신이 이미 이해 한대로, 창자 (두껍고 얇은)를 청소하는 과정은 몸에 확실히 심각한 짐이다. 그리고 우리가 인간의 면역 체계가 다양한 종류의 독소와 슬래그에 대해 끊임없이 압력을 받고 있다고 생각한다면, 면역 체계의 실패를 배제하기 위해 관련 전문가와상의 한 후에 만 ​​청소를해야하는 이유가 분명해진다. 그렇지 않으면,이 과정은 우리에게 아무런 유익을주지 않을 것입니다. 그러나 반대로, 모든 질병이 나타날 것입니다. 따라서 청소를 위해 잘 준비 할 필요가 있습니다.

이러한 목적을 위해 우리는 이전 요소가 필요합니다. 결장이 정화되기 2 주 전에 (치료 과정이 시작됨) 치료를하고 치료를 한 후 2 주 이상 복용해야합니다. 이 독특한 면역 조절제를 예방 용량으로 복용해야합니다. 1 일 3 캡슐 - 한 달에 90 캡슐.

장 정화 프로세스의 전달 인자는 세 가지 기능을 수행합니다.
- 면역 체계를 강화합니다.
- 세척 과정에 포함 된 약물의 효과를 향상시킵니다.
면역계의 구성 성분 인이 면역 제제는 면역 정보의 운반체입니다. 다양한 질병의 병원체와 모든 외래 요소를 "기억"하며, 나타날 때 이러한 요소를 식별하고 면역 시스템에 "명령을 내리고"이를 파괴합니다.
이 약물에는 유사 물질이 없습니다.

© 2009-2018 이전 요소 4 라이프. 판권 소유.
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Roux-Transferfactor의 공식 사이트.
모스크바, st. 마르크스 주의자, 22, 1면 505
전화 : 8 800 550-90-22, 8 (495) 517-23-77

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소장을 제대로 청소하는 법? 이 질문은 체중 감량, 새로운 식단 시도 또는 건강한 생활 방식의 원칙을 따르기로 결정한 많은 사람들이 묻습니다.

목표에 관계없이 장기간의 효과를 포함하여 심각한 합병증의 위험을 없애고 창자를 올바르게 청소하는 것이 중요합니다. 전통적인 기아뿐만 아니라, 소장을 정화하기위한 다른 많은 옵션이 있습니다.

청소 활동의 특징 및 규칙

위장 세척은 건강한 생활 습관의 중요한 측면입니다. 내부에서 정제 된 유기체는 사람의 외부 및 내부 상태에 반영됩니다. 피부 상태, 모발 개선, 우울증, 과도한 체중 감소. 가벼움과 정신 - 정서적 안녕이 나타납니다. 클렌징과 전체 치료 과정을 시작하기 전에 다음과 같은 규칙을 따라야합니다.

  • 구체적인 지시 사항, 금기 사항에 대해서는 의무적 인 의료 상담;
  • 식이 요법과 영양;
  • 매일 산책 또는 적극적인 생활.

정화의 목적에 관계없이 이러한 기본 규칙을 준수해야합니다. 따라서 과식, 거친 음식, 공격적인 제품은 청소 절차를 쓸모 없게 만들고 효과가 없습니다. 체중 감량을 원할 경우 관상 동맥만으로는 충분하지 않습니다.

주의! 장의 얇은 부분과 다른 부분의 정제는 단계적으로 이루어지며 환자의 훈계와 모든 의학적 권고를 준수해야하는 다단계 과정입니다.

알려진 세척 기술

집에서, 몸을 정화하는 것은 정상적인 인간 건강의 배경에 대해서만 수행됩니다. 의료 방법이나 허브를 사용할 때는 위장병 전문의와상의하는 것이 중요합니다.

전문가는 정확한 정화 계획을 세우고, 마약 선택을 결정하고, 익숙하지 않은 데이터를 기반으로 정화 후 회복 요법을 선택합니다. 소장 및 다른 부서를 올바르게 안전하게 청소하는 방법은 무엇입니까?

약용 클렌징

의약품은 처방전에서만 복용하는 것이 좋습니다. 집중적 인 약물 제거는 장비 진단, 수술 전뿐만 아니라 침체 문제 해결에 적합합니다 : 분변석, 점막에 밀집된 침전물. 가정에서 전신 창자 정화를위한 인기있는 약물은 다음과 같습니다 :

  • Fortrans;
  • Lavacol;
  • Endofalc;
  • 함대 소다;
  • 듀 팔라크;
  • microclysters Microlax.

각 약에는 그것의 자신의 계획이있다, 그래서 완하제는 지시에 따라 사용되는 추천된다. 이 기술은 정기적 인 변비 예방, 클렌징에는 적합하지 않습니다. 마약 정화의 중요한 측면은 특수식이 요법 인 슬래그가 함유되지 않은식이 요법과 무거운 술을 준수하는 것입니다.

주의! 마약 정화가 음식 덩어리, 분변 결석의 잔재물, 점액을 집중적으로 제거하는 데 도움이된다는 점은 중요합니다. 이 조작은 매월 1 회 이상 수행해야합니다.

마그네 시아의 적용

마그네슘 (마그네슘 설페이트)은 광범위한 스펙트럼 솔루션을 준비하기위한 파우더입니다. 이 도구는 소화관의 많은 질병에 대해 고혈압 위기, 경련 증후군에 사용됩니다. 약물에는 금기 사항이 있고 다른 약물의 효과를 높이거나 치료 활동을 현저하게 줄일 수 있습니다. 내장을 정화하려면 30-40 g의 황산 마그네슘이 필요합니다. 청소 방법은 엄격하게 개별적으로 선택됩니다.

장 관상 동맥 주사 또는 수중 요법

대장 내시경 검사의 두 가지 주요 방법은 구별됩니다 : 정기적 인 모니터링하에 고정 세정 및 생리 식염수로 가정 세정. 후자의 방법은 체중 감소, 변비 배경을 정화하는 데 더 적합합니다. 용액 준비는 알맞은 칼로 비 바리 또는 해염입니다. 낮에는 소다로 10-12 잔의 소금물을 마시고 싶습니다. 1 리터의 물에는 1/2 큰술이 필요합니다. 한 숟가락의 소금과 ½ 티스푼의 소다.

소금물은 제품의 첫 번째 부분을 복용 한 순간부터 4-5 시간 후에 예상되는 완하 효과를 일으 킵니다. 집중적 인 정화에 권장되는 시간은 아침입니다. 하루 종일 더욱 섭취량을 늘릴 수 있으며 10, 11, 12 인분을 17-00에서 20.00으로 마실 수 있습니다.

그것은 중요합니다! 금기는 어떤 기원의 만성 설사, 위와 내장의 궤양 성 병리, 급성 대장염, 소장의 폴립을 포함합니다.

Neumyvakin 정제 방법

Neumyvakin 교수의 방법으로 몸을 정화하는 방법은 신체에서 대변과 독성 화합물을 제거하는 효과적인 방법입니다. 소장을 소독하기 위해서는 사이 폰관을 사용해야합니다. 이것이 불가능한 경우 전통적인 Esmarkh 서클이 할 것입니다.

절차는 병원에서 또는 가까운 사람들의 도움으로 수행 될 수 있습니다. 따라서 많은 양의 관장기 (최대 20 리터)가 솔루션이 장의 거의 모든 부분에 들어갈 수 있도록 도와줍니다. 기본 청소 구성에는 세 가지 유형이 있습니다.

  • 소다 - 소금 (따뜻한 물 1 리터마다 소금 1 큰술과 소다 2 큰술을 녹인다.)
  • 사탕 무우 뿌리 (신선한 사탕 무우 주스 750 ml를 3 l의 물에 녹이고 잘게 썬 것);
  • 사과 식초, 레몬 또는 크랜베리 ​​주스 (모든 성분은 같은 비율로 섭취됩니다 - 2 큰 스푼, 1 리터의 물에 용해 됨).

관장 용 물의 온도는 약 40도입니다. 이 온도는 장의 모든 부분의 연동 운동에 영향을 미치고 대변 및 기타 유기 성분을 부드럽게합니다.

민간 요법

소장 민사 요법을 청소할 때 가장 안전하고 쉬운 방법을 선택해야합니다. 전통 의학의 병기고, 소장과 하부 소화 시스템의 다른 부분을 정화하기위한 여러 가지 요리법. 이러한 효과적인 조성물을 사용하는 세정으로서 :

  1. 피마자 기름 정화. 이 성분은 소장 연동 증가로 인해 완하제 효과가 현저합니다. 정화 과정을 위해 비어있는 위, 50 ml 또는 2-3 tbsp에서 피마 자유를 마시는 것으로 충분합니다. 숟가락. 순수한 형태로 오일을 마시는 것이 어렵다면 베리 젤리, 우유로 희석 할 수 있습니다. 흥미로운 또 다른 제조법 : 2 tbsp. 숟가락 castorca 3 tbsp와 연결합니다. 메이플 시럽의 숟가락과 물 100ml. 빈속에 아침에 유제 음료. 이 방법은 임산부와 어린이에게 적합합니다.
  2. 알더 달인. 종이 봉투에 로즈마리, 카모마일, 알더 콘을 같은 비율로 혼합하여 철저히 섞습니다. 크고 작은 대장을 끓이는 데 2 ​​큰술. 1 리터의 끓는 물에 1 스푼의 혼합물을 넣고 자연 냉각까지 약 1-2 시간 동안 고집한다. 차 대신에 달팽이를 마시기에 충분합니다. 맛을 향상시키기 위해 꿀을 넣거나 컵에서 먹을 수 있습니다. 치료 과정은 일주일 휴식 시간으로 10 일입니다. 그런 다음 정화 과정을 반복 할 수 있습니다.
  3. 허벌 콜렉션 №1. Yarrow, 카모마일, 갈매 나무속과 쐐기풀은 1 큰 술 그릇에 결합됩니다. 숟가락. 그런 다음 끓는 물 1 리터를 부어 약한 불로 약 30 분간 끓으십시오. 이 국물을 밀폐 된 뚜껑 아래에서 추출한 다음 여과하고 순수한 국물 100ml를 마시고 물 300ml에 넣는다. 10-14 시간 후에 첫 번째로 대변이 풍부합니다. 치료 과정은 5-7 일이며, 그 후에는 휴식을 취할 필요가 있습니다.
  4. 잔디 컬렉션 번호 2입니다. 감초, 아니스 뿌리, 카모마일 및 센나 잎은 1 큰술의 동일한 비율로 결합됩니다. 숟가락과 1 리터의 끓는 물을 부어 라. 상기 조성물은 2 시간 동안 주입되고, 여과되고, 하루 동안 200ml가 마셔진다. 과정의 총 기간은 14 일입니다.
  5. 애플 클렌징. 배설물, 독소로부터 장을 깨끗이하는 길고도 안전하고 효과적인 방법. 아침에 공복에 아침에 1 사과 먹는다. 맛과 다양성을 향상 시키려면 아침에 미용 샐러드를 만들 수 있습니다 : 비벼 당근, 껍질을 벗기지 않은 강냉이 사과, 호두, 액체 꿀 2 스푼. 그런 비타민 칵테일은 창자를 완벽하게 청소하고, 초과 중량을 제거하고, 피부를 젊어지게합니다. 정화 과정은 무한정 지속될 수 있습니다.

주의! 민간 치료 방법은식이 요법, 킬레이트 제의 과정 사용 : 폴리 솔브 (Polysorb), 엔테로 겔 (Enterosgel), 활성탄과 함께 사용하는 것이 좋습니다. 약물 흡수제는 실제로 금기 사항이 없으며 독성 물질을 잘 제거하고 모든 기관, 시스템, 하부 내장을 정화하는 데 도움이됩니다.

청소 절차 금기

소화 시스템의 다른 부분과 마찬가지로 소장을 깨끗하게 정돈하는 것은 모든 환자에게 나타나지 않습니다. 절차에 대한 제한은 다음과 같은 조건, 질병 및 요인에 의해 발생합니다.

  • 장내 미생물의 날카로운 위반과 장의 dysbiosis의 발달;
  • 모든 장의 점막의 염증;
  • 부식성 또는 궤양 성 병변;
  • 치질 병의 악화;
  • 내부 출혈;
  • 기생충 침입 : 웜, 회충, 소 촌충.

조심해서, 간 및 신장 기능의 부족과 더불어 고혈압, 심장병 및 혈관과 관련하여 부담 한 임상 병력을 가진 사람들과 함께 청소가 수행됩니다. 영구적 인 변비, 의자의 지속적인 위반을 제외하고는 임신과 수유 중에 여성의 자연적 과정을 방해하는 것은 권장되지 않습니다.

주의! 모든 정화는 해독기 기관, 간, 혈액, 모든 장기 및 시스템과 같은 해독제가 신체에 들어가는 해부학적인 순서로 수행됩니다. 소화관에서 제거하지 않고 간을 청소하기 시작하면 아무 효과가 없습니다.

모든 클렌징 절차는 긴급한 필요가있을 때 권장됩니다. 때때로 음식을 조정하기에 충분할 때까지 요구르트의 일일 섭취량 인 ryazhenka를 입력하십시오. 다이어트를 관찰하기 위해 과일, 탄산수를 자주 먹는 것이 좋습니다 (하루에 5-6 회 정도). 금식의 날을하려면 한 달에 여러 번.

또한 복막 마사지, 운동, 활동적인 라이프 스타일, 요가 코스를 즐길 수 있습니다. 장내의 오염과 침체는 하루 일과가 아니므로 건강을 얻기 위해서는 인내심과 힘이 있어야합니다. 첫 결과는 1-2 개월 만에 기록 될 수 있기 때문입니다.

프로그램 Myasnikov 건강에서 창자를 정화에 :

소장은 위장관 (GIT)의 일부입니다. 길이는 약 5m이며 십이지장, 공장 및 회장으로 구성되어있다.

소화관 의학과

문제가 소화, 피부 및 웰빙으로 시작될 때, 먼저 장을 닦아야합니다. 시간이 지남에 오래된 대변 덩어리와 슬럿이 축적되면 위장관은 유익한 물질을 흡수하지 못하게되고, 이로 인해 각기병이 생기고 강도가 떨어집니다. 그러나 독소는 완벽하게 흡수되어 신체를 중독시킵니다. 함께 변비가 생길 수 있습니다. 위장 통증이 자주 발생하고 항문과 치질에 균열이 생깁니다.

위장관은 의료 및 민간 요법, 요가 및 마사지로 치료할 수 있습니다.

위장관의 약물 정화

위장관과 소장의 약물 정화는 경증으로 간주됩니다. 왜냐하면 대장을 청소하는 데 더 많이 사용되는 관장과 달리 유익한 미생물은 씻겨 나가지 않기 때문입니다.

약물을 복용하기 전에 과일, 케 피어 등 2 일 동안 가벼운 식사를해야합니다. 더 나은 청소가 제공됩니다.

Fortrans Powder로 정제

관장기로 두통을 씻는 것을 두려워하는 경우, Fortrans가 프랑스 완하제로 대체 클리닝을 할 것입니다. 이 약물은 강력하며, 위장관에서 분비 된 침전물, 독소, 돌 및 곰팡이 퇴적물을 피난시킵니다. 수술 전 처방되며, 위장관이 완전히 비워야합니다. 따라서 웰빙을 향상시키고 아름다운 모습을 유지하기 위해 예방 목적 또는 일상적인 청소에 적합합니다. 그것은 접근 할 수없는 주름과 융기를 포함하여 전체 소화관을 제거 할 수 있습니다. 의료 단식이 시작되기 전에 소장 세척에 적합합니다.

Fortrans는 흰색 분말 형태로 생산되며 물로 쉽게 용해됩니다. 소화관을 청소하려면 체중이 90kg 인 사람이 약 4 봉지를 필요로합니다. 이 도구는 15 세 미만의 어린이와 위장관 궤양 병변 환자에게주는 것이 금지되어 있습니다.

절차는 자유로운 하루를 보내야합니다. 4 시간은 Fortrans의 리셉션으로 갈 것이고, 6 시간은 화장실에 갈 것입니다. 시술은 위장관의 통증이있는 ​​날카로운 충동을 동반하기 때문에 촉구 할 때 화장실에 입장해야합니다.

분말은 20kg 무게 당 물 1 리터당 1 컵의 비율로 끓인 물로 희석해야합니다. 체중이 80kg 인 성인의 경우, 4 리터의 물로 희석 한 4 개의 패킷이 필요합니다. 결과 용액은 4 시간에 걸쳐 소량이지만 빈번하게 마셔야합니다. 실제로 두 번째 사람마다 마시는 것을 꺼리고 약물의 특정 맛 때문에 메스꺼움이 반사됩니다. 이 상황에서 레몬, 오렌지 또는 만다린 슬라이스를 잡고 한 덩어리로 솔루션을 마실 수 있습니다. 화장실에 가려면 15 분마다해야합니다. 소화관 청소는 7 시간 동안 지속됩니다.

시체를 개선하는 방법

영어 소금 (마그네시아)으로 소화관 정화

황산 마그네슘으로 소화관을 청소하는 것은 저렴하고 효과적인 방법입니다. 황산 마그네슘은 장의 수축을 자극하여 독성 대변의 비우기 및 제거를 용이하게합니다.

마그네 시아는 여러 가지 형태로 제공되지만, 서스펜션이 준비되는 청소에는 흰색 분말 만 적합합니다.

소화관을 청소하기 2 주 전에 과일, 채소 및 우유 곡물을 제외한 모든 음식을식이에서 제외합니다. 많은 양의 물을 마 십니다. 다음날 아침에 마그네시아 가루를 사면 7 g 당 30 그램을 물 100 ml에 녹입니다. 마시려면 화장실에가는 것은 3 시간 후에 시작됩니다. 이 과정에는 소화관 통증이 동반되므로 저녁까지는 식사를 할 수 없습니다.

마그네시아 이외에도 소화관을 제거 할 수있는 다른 미네랄 완하제가 있습니다.

  1. 카르 바졸 소금. 그것은 간장 환자로 임명되었습니다.
  2. Glauber 소금.

간을 청소하는 방법?

최근에 우리 독자들은 "몸에있는 기생충을 다루는 방법"이라는 질문을 써서 종종 우리에게 편지를 씁니다. 언론에이 문제에 관한 많은 정보가있는 이유는 무엇입니까? 왜 우리는 이전에 신체의 기생충에 대해 몰랐습니까? "사실이 문제에 대한 많은 상충 정보가 있습니다. 그러나 실제로 우리 몸에 자주 앉는 기생충이 많은 질병의 원인이라는 보장으로 말할 수 있습니다. 그 남자는 그것에 대해 알지도 못합니다. 이 문제와 관련하여 건강 관리에 관한 매우 매력적인 기사를 읽는 것이 좋습니다. 우리는 질문이 즉각적으로 사라질 것이라고 생각합니다. 왜 미국에서이 문제를 부지런히 숨길 수 있습니까?

활성 탄소 세정

활성탄은 마약 및 민간 방법에 기인 할 수있는 위장관을 청소하기위한 잘 알려진 수단입니다. 중독으로 인해 생성되는 독소를 제거하기 위해 흡착제로 하루 섭취하면 충분합니다. 목표가 전체 내용물에서 위장관을 청소하는 것이라면 - 10kg을 1 정당 10 정씩 마신다. 2 잔의 물로 씻으십시오. 충동은 가장 부적절한 순간부터 시작될 수 있으므로 화장실에 항상 가까이있는 것이 가장 좋습니다.

복용 10 일 후, 모든 슬래그, 독소 및 돌은 위장관에서 배출됩니다.

마사지와 클렌징

마사지로 청소하는 것은 클렌징 다이어트와 같은 다른 방법의 조합에 더 적합합니다. 항상 화장실 근처에있을 수없는 바쁜 사람들의 일상 리듬에 완벽하게 맞습니다. 자아 GI를하거나 전문가에게 연락 할 수 있습니다. 손으로 다양한 조작 방법을 사용하고 위장에 압박감을주는 마사지 치료사가 위장관을 축소시켜 자연 스레 탈출하지 못하는 작년의 슬래그와 축적 된 가스를 밀어 낸다. 소화관을 완전히 청소하려면 일회용 마사지가 도움이되지 않습니다. 풀 코스를 나가야합니다.

ShankPrashalan 요가로 정화하십시오

매우 구체적인 세정 방법이지만 결과는 달성됩니다. 노출 방법에 따르면 마사지의 도움으로 클렌징과 유사합니다. 두 경우 모두 소화관에 압력이 가해집니다. 청소는 몇 달 전에 붙어 있던 벽에서 낭비가 제거되고 관장 및 마약 정화의 도움으로 제거 할 수없는 고품질의 것입니다.

ShankPrashalana는 쉘 액션으로 번역됩니다. 물은 마치 싱크대를 통과하는 것처럼 소화관을 통과합니다. 모든 위장관을 통해 축적 된 모든 내용물과 함께 물을 밀어 내고 꺼내는 특별한 운동의 방법의 본질. 순도의 위장관은 아기처럼 원시 상태를 얻습니다. ShankPrasalana는 관장보다 효과적인 방법입니다. Enemas는 위장관 전체를 청소한다고해도 지방이 많고 완하제를 사용하기 때문에 소장을 완벽하게 청소할 수 있습니다.

다양한 실천의 체계와 자신을 아는 방법

빈속에 아침에 요가를하십시오. 주말에하는 것이 더 낫습니다. 소화관을 청소하려면 1 리터의 따뜻한 물과 1 스푼의 바다 소금이 필요합니다.
소금을 물에 붓고, 용해시키고, 먹기 전에 공복시에 술을 마신다. 소금물이 가지 않으면 소금물의 양을 줄이거 나 레몬을 몇 방울 떨어 뜨릴 수 있습니다. 그 후, 네 가지 연습이 필요합니다 :

  • 옆으로 기울여 라.
    똑바로 서. 다리 - 어깨 너비. 발은 똑 바릅니다. 손가락이 서로의 손바닥을 닫습니다. 손 들어주세요. 오른쪽으로 기울여 라. 돌아 오라. 왼쪽으로 기울여 라. 원래 위치로 가져 가라.
    옆 근육을 스트레칭하는 것은 준비 운동이었습니다. 경사면이 오른쪽과 왼쪽으로 이동 한 후. 멈추지 않고 신속하게 4 번 반복해야합니다.
    무슨 일이야? 게이트 키퍼가 열립니다. 그것을 통해, 위장에서 물이 십이지장으로 병합됩니다.
  • 왼손은 어깨와 일치하고 오른손은 구부러져 있습니다. 손가락이 왼쪽 쇄골에 있습니다. 주택 남았습니다. 눈은 손가락과 쇄골을 봅니다. 같은 시간에 손이 돌아갑니다. 반대 방향으로 돌린 후. 원래 상태에 도달하면 손의 위치를 ​​바꿉니다.
    몸을 변화시켜 모든 방향으로 4 번 반복합니다.
    운동은 십이지장에서 물을 마른 체로 밀어 넣습니다.
  • 신체는 바닥, 복부, 손바닥에 놓여 있습니다. 가슴 양쪽에 발은 어깨 너비로 떨어져 있고 다리의 발가락은 바닥에 있습니다. 똑바로 팔. 몸통을 들어서 뒤로 구부린다. 천장을 바라 보면서 머리를 들어 올립니다.
    어깨와 머리와 몸통을 오른쪽으로 돌리고 척추를 비틀어서 회전 시키십시오. 왼쪽 발 뒤꿈치를보세요. 돌아 오라. 좌회전하십시오. 그것은 창자를 통해 물의 움직임을 촉진합니다.
  • 복부를 쥐기위한 운동. 물은 즉시 콜론을 통과합니다.
    똑바로 서서, 발보다 어깨가 넓고, 양말을 안쪽으로 세우십시오. 무릎이 구부러진 다. 왼쪽 손은 왼쪽 무릎에 있습니다. 두 번째는 따로 설정됩니다.

복부 운동

앉아서 케이스를 왼쪽으로 돌립니다. 손은 바닥과 발에 뻗어 있습니다.
원래 상태로 돌아가서 오른쪽과 함께 작업을 반복하십시오.
운동은 모든 방향으로 4 번 수행됩니다.

텍스트 정보를 인식하지 못하는 영상의 경우 인터넷에서 위장관을 청소하기위한 자세로 비디오를 찾는 것이 좋습니다. 움직임 덕분에 창자에 대한 압력이 발생합니다. 요가 후, 화장실에 대한 충동이 시작됩니다. 첫째, 튼튼한 분변 종괴가 나오면, 느슨한 대변이 시작되어 유독 물질의 유적이 사라집니다.

알더와 위장 정화

알더, 로즈마리 및 카모마일 원추의 건조한 혼합물을 만드십시오. 30 g을 전부 칼강 뿌리 20 g을가한다. 혼합물을 종이 봉투에 부어 어두운 곳에서 보관하십시오. 소화관을 청소하려면 1 큰술. 내가 끓는 물과 섞은 후, 받침 접시로 유리를 가리십시오. 따뜻한 곳에서 한 시간 정도 고집하십시오. 저녁에는 차를 마시고 꿀을 넣고 설탕을 조금 마 십니다. 코스 : 2 개월, 1 주일간 7 일마다 휴식.

관장기 클렌징

관장기의 경우에 스카프 컵 또는 호스와 꼭지가있는 뜨거운 물병이 가장 좋습니다. 가장 큰 용적이 있어도 항문에 팁을 여러 번 삽입해야하기 때문에 주사기를 사용하지 않는 것이 좋습니다. 그러면 항 상 불편 함과 부상을 초래할 수 있습니다.

가장 좋은 포즈는 옆에 있습니다. 무릎이 위장에 끼었습니다. 튜브에서 공기가 배출되면 밸브가 닫히고 직장으로 주입됩니다. 편의상, 튜브와 항문 통로는 바셀린으로 윤활 될 수 있습니다. 천천히 제트를 열어 크레인을 열고 창자로 물을 방출합니다. 통증이 있으면 탭을 닫아야합니다. 통증은 장의 신축을 나타내며 관장 중에 용납되지 않습니다. 차가운 끓인 물을 사용하십시오. 1 개의 레몬을 짜내면 산이 압축 된 폐기물을 부드럽게하는 데 도움이됩니다.

소화관을 완전히 청소하는 것은 2 명의 관장기가 연속적으로 수행하는 것입니다. 처음에는 5 분에서 10 분까지 두 번째로 10 분 동안 거짓말을 할 수 있습니다. 2-3 개의 이중 관장기에 레몬, 담그기 및 대변이 장벽에 단단히 붙어 있으면 밖으로 나가십시오.

약초제를 사용하여 소화관 청소

허브 약초 형태의 약용 변비약은 변비로 고통받는 사람들에게 처방되지만 그들은 완하제처럼 행동하므로 소화관 청소와 함께 훌륭한 업무를 수행합니다.

소화관 번호 1을위한 약초 수집

yarrow의 1 개의 숟가락에 2 쐐기풀, 1 - 카모마일, 3 벅 나무 껍질을 추가하십시오. 태양으로부터 숨길 결과 혼합물. 에나멜 그릇에 물 한 잔을 부어서 tsp를 넣으십시오. 섞고 10 분간 끓인다. 잠자기 전에 스트레인, 시원한 음료.

소화관 수 2 청소

감초의 2 개의 숟가락에 2 - 열매 과일, 1 - 카모마일, 6 - senna를 추가하십시오. H. L. 건조한 혼합물에 200ml의 끓는 물을 부은다. 입욕 시간, 취침 전 취한 칙 코트.

소화관 번호 3 허브

고수풀 1 개에 감초 뿌리 1 개, 카모마일 1 개, 산초 8 개를 섞습니다. 물 한 잔에 종기. 스트레인, 시원한, 밤에 마셔.
효율을 높이기 위해 건식 혼합물의 농도를 1 스푼 (부분)에서 3으로 늘릴 수 있습니다.

사과와 위장 정화

점심 식사 전에 빈 복부에 달 동안 3 사과를 먹어야합니다. 한 번에 소비하거나 3 단계로 나눌 수 있습니다. 사과는 전체 위장관의 우수한 원추 동물이므로 1 개월 동안 모든 배설물, 다른 부착 성 침전물 및 독소를 쓸어 버릴 것입니다. 또한 신체는 비타민과 미량 원소로 포화 상태가됩니다. 특히 철분.

사과를 선택할 때 달콤한 육즙과 신 맛을 선호해야합니다.
위장관의 높은 산성도와 소화성 궤양 질환을 가진 사람들은이 정화에 적합하지 않습니다.

교활한 위장병 클렌징

5 월 1 일에 숟가락으로 찍은 주스를 먹기 전에 30 분 동안 짠다. 3 일째부터 100ml의 신선한 허브 주스 (10 일간)를 마실 수 있습니다.

피마자 기름으로 위장관 청소

피마자 기름은 소화관을위한 우수한 완하 효과 인 ricinoleic acid를 포함합니다.
공복시 아침에 마시는 피마자 기름 30ml. 순결한 음료를 마시는 것이 어렵다면, 우유 한 잔을 더할 수 있습니다.
피마자 기름이 과일과 채소를 위하여 무거운 음식을 포기하기 2 일 전에 위장관의 효과적인 청소가 제공됩니다.
피마자 기름에서 유제를 만들 수 있습니다 :
3 큰술 내가 1 큰술과 혼합 된 피마자 기름. 내가 메이플 시럽, 물 30ml. 셰이커에서 3 분간 두드리십시오.
빈속에 아침에 준비 유제 음료.
메이플 시럽을 액체 꿀 또는 배 주스로 대체합니다.

위장관 개선 : 기본 규칙 및 비밀

결론적으로

이러한 모든 방법은 긴급한 요구에 적합합니다. 소화관의 질서를 유지하기 위해서는 사과를 더 자주 먹거나, 케 피어, 탄산 미네랄 워터를 마시는 습관으로 삼으십시오. 금식의 날을 한 달에 한 번 준비하십시오. 매일 2 리터의 청결한 또는 산성화 된 물을 마셔야합니다. 위장관을 흔든다. 복부의 자기 마사지를해라. 건강한 생활을 인도하십시오. 소화관 지원에 대한 간단한 규칙을 따르면 약과 관장을 잊을 수 있습니다.

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