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민들레는 혈압을 안정시키고 건강한 뼈를 유지합니다.

그들은 삶고, 조림을하고, 튀겨지고, 야채 퓌레와 수프에 더해진다. 이탈리아 사람들은 "민들레를 먹는 사람의 집 문에 질병이 생깁니다"라고 말합니다. 코카서스 (Caucasus)에서는 날렵한 젊은 꽃 봉오리가 절인되어 케이 퍼 (capers)의 대용품으로 사용되며 야채와 고기 요리에 매운맛을 더합니다. 우리에게는 의약 원료로 민들레를 사용하는 것이 더 익숙합니다. 주로 수확되는이 식물의 뿌리입니다. 그들은 식욕을 개선하는 수단으로 소화를 개선하기 위해 위장병, 갑상선 질환, 빈혈, 당뇨병, 고혈압과 함께 사용됩니다.

치유되는 비통함
민들레의 약용 라틴어 이름 인 Taraxacum officinale은 흰색 유백색 주스가있는 다른 식물과 마찬가지로 쓰라린 배당체 인 taraxacin을 함유하고 있습니다. 이 물질은 우리의 면역계의 친구입니다 : 그것은 백혈구의 형성을 자극합니다.

민들레 잎은 비타민 (티아민, 리보플라빈, 베타 카로틴, 아스 코르 빈산 함유), 단백질 물질, 해독제 및 미네랄이 풍부합니다. 인의 함량에 따라, 그들은 잎이 많은 채소의 채소를 능가합니다.
식물의 뿌리는 이눌린 (당뇨병 환자를위한 설탕 대체물)을 생산하는 데 사용되며 커피 대체재이기도합니다. 구운 다진 뿌리로 만든 음료는 강장 효과가 있으며 압력을 안정시킵니다.

민들레는 건강한 뼈 (칼슘이 강화되고 노테 인 손상이 노화 관련 손상으로부터 보호됩니다)뿐만 아니라 비뇨계 (독소와 미생물에서 신장을 제거합니다)를 지원합니다. 우유 주스는 강력한 알칼리성 반응 및 소독 성질로 인해 박테리아 및 미생물 병인의 피부병 치료에 유용합니다. 습진, 백선, furunculosis에 사용됩니다. 강력한 이뇨제 인 민들레는 과도한 체중을 줄이고 혈압을 낮추는 데 도움이됩니다. 이 식물은 철분, 비타민 및 단백질의 함량이 매우 높습니다. 철분은 적혈구, 백혈구 및 혈장의 형성에 필수적인 헤모글로빈 (혈액 단백질), 비타민 (특히 B 군) 및 단백질의 주성분이자 가장 중요한 성분입니다. 따라서 민들레는 빈혈로 고통받는 사람들의 치료에 도움이됩니다.

스낵, 디저트 및 약품
초원이나 들판에서 수집 한 민들레의 어린 잎 (그러나 도시의 산업 부분에서는 어떠한 경우도 없습니다!) 봄의 비타민 샐러드를 준비하는 데 죄가 사용되지 않는가? 그들의 쓴 맛이 너를 멈추게한다면, 30 분 동안 약간 소금물에 담근 채로 물에 담가 두거나 샐러드에 약간의 레몬 주스 나 식초를 더해보십시오. 약용 비만은 민들레 꽃 (불면증, 변비, 담즙 정체증), 알코올 팅크 (류마티스 병이있는 아픈 부분)로 준비됩니다.

민들레 - 좋은 이른 봄 꿀 공장. 그것의 감로와 꽃가루는 단백질과 생체 활성 물질의 높은 내용에 의해 구별됩니다. 이 식물의 꿀은 두껍고 점성이 있으며 호박색이며 몸의 신진 대사를 잘 조절하여 비타민과 미네랄의 소화율을 높입니다. 솜털 같은 꽃으로 만든 덜 유용한 잼. 짧은 열처리는 대부분의 비타민 및 기타 유익한 물질의 보전을 보장합니다.

민들레 잼
200 개의 민들레 꽃 바구니를 씻어서 에나멜 그릇에 넣으십시오. 강판에 레몬과 두 종류의 벚꽃 잎을 넣으십시오. 0.5 리터의 끓는 물을 부어 뚜껑 아래에서 10 분 동안 저열로 요리하십시오. 고집하는 날. 처리하고, 케이크를 누릅니다. 뜨거운 국물에 750g의 설탕을 넣고 30 분 동안 요리하십시오. 준비 용지 걸림은 액체 꿀의 일관성을 유지해야합니다.

민들레의 치유력

꽃, 뿌리, 약용 민들레 (약학)의 잎은 오랫동안 질병 치료에 사용되어 왔습니다. 국물, 팅크, 주스는 콜레스테롤을 감소시키고, 대사 과정을 정상화 시키며, 빈혈에서 혈액 성분을 정상화시킵니다. 신선한 허브 샐러드, 잼은 소화 촉진, 담즙 생성, 췌장과 간을 치료합니다.

유용한 민들레 무엇입니까

식물에는 항 염증성, 설사 제, choleretic, 이뇨제, 해열제, 거담제, 항 경화제, 항 염증제, 진정제, 항 종양 효과가 있습니다.

주입, 달인은 담즙과 요로의 돌을 제거하는 데 사용됩니다. 유독성 간 손상, 위액의 분비를 줄인 위염.

쓴 맛은 식욕을 자극하고 피부 상태를 개선합니다. 당뇨병 환자에게는 이눌린이 필요합니다. 뿌리, 꽃, 잎은 간호 어머니로부터 우유의 분리를 자극합니다.

유용한 식물은 골다공증을 예방하고 조직 노화를 완화시킵니다.

약용 민들레는 널리 분포되어 있으며, 잔디밭, 정원, 초원, 현장에서 볼 수 있습니다. 밀키 수액 식물은 사마귀를 없애기 위해 벌침에 사용됩니다.

늦봄 - 초여름에 개화하기 전에 수집 된 어린 잎에서 유용한 샐러드가 준비되며 수프에 추가됩니다. 특별한 종류의 민들레 샐러드 품종이 자란다. 잎에 쓴 맛이 없다.

민들레 뿌리는 약 2cm 두께이고 최대 60cm 길이입니다. 가을 또는 초봄에 최대 잎을 얻기 전에 최대의 치료 효과를 얻습니다.

식물의 조성

주스, 뿌리, 잎, 민들레의 꽃에는 많은 생물학적 활성 물질이 포함되어 있습니다. 우선, 비타민 A, B1, B2. 루틴 (비타민 P)과 아스코르브 산 (비타민 C)의 결합 된 작용은 모세 혈관의 투과성과 취약성을 감소시킵니다.

미량 원소는 망간, 철, 칼슘, 인으로 표시됩니다. 식물은 탄닌, 피톤치드, 지방 오일, 점액, 유기 수지를 함유하고 있습니다.

민들레 뿌리는 올레산, palmetinic 및 cerotinic 산의 글리세리드를 포함합니다. 가을까지 이눌린은 40 %까지 축적됩니다. 봄에 그 내용은 단지 2 %입니다.

이 조성물은 또한 자당 (최대 20 %), 단백질 (15 %), 카로틴, 탄닌, 유기산을 함유하고 있습니다. 뿌리는 구리, 아연, 셀레늄을 축적 할 수 있습니다.

민들레 잎과 뿌리 수확

민들레 잎은 꽃이 피거나 늦여름 초에 수확됩니다. 일출 이전에 신생아가 태어난 후 최대 치유량을 얻습니다. 잎은 선별되어 황색을 띠고 시들음을 제거합니다. 유백색 수액이 더 이상 뚝 떨어지지 않을 때까지 환기가 잘되는 곳에서 그늘에서 건조하십시오. 원하는 경우 마른 잎을 커피 그라인더로 분쇄 할 수 있습니다. 최대 2 년 동안 밀폐 된 용기에 보관하십시오.

민들레 뿌리는 초봄 (잎이 나타나기 전) 또는 가을에 수확됩니다. 가장 좋은시기는 9 월 중순에 해가 저물 때입니다. 뿌리는 파고, 얇은면 뿌리를 잘라 내고 찬물로 씻어 내고 환기가 잘되는 곳에서 말린다. 유백색 주스가 눈에 띄지 않을 때, 그들은 3-5 mm 조각으로 자르고 말린다. 완성 된 제품은 가볍거나 진한 갈색이며 냄새가없고 맛이 씁쓸합니다. 최대 5 년 동안 보관할 수 있습니다.

민들레 신청

식물의 약용 성분은 주입, 팅크, 달여서, 기름, 주스, 샐러드에 신선한 형태로 사용됩니다.

  • 양조 1 tsp. 말린 민들레 뿌리 (또는 2..l. 마른 잎, 꽃) 끓는 물 한 잔, 2 시간을 요구하다.

주입은 대사성 질환 (피부 발진, 여드름)뿐만 아니라 통풍, 류마티즘, 빈혈증에 대해 처방됩니다. 곤충 및 뱀에 물리는 독성 물질, 갑상선의 질병으로 사용됩니다.

  • 양조 1 tsp. 말린 잎과 꽃 또는 1 tsp. 끓는 물 한잔과 뿌리, 5 분 동안 수욕에서 끓인 다.

2.l을 가져 가라. 담즙 방광, 담석증, 낮은 산성도를 가진 위염, 변비, 소화를 개선하고 식욕을 자극합니다.

보드카에 팅크.

  • 보드카 반 리터로 꽃 100g을 부으십시오. 2 달을 어두운 곳에서 지켜라.

알코올에 팅크.

  • 1.sl을 부어 라. 분쇄 된 잎과 민들레 뿌리는 70ml의 강도를 가진 알코올 100ml. 밀봉 된 용기에 넣고 어두운 시원한 곳에서 주를 불며 매일 병을 흔든다. 완성 된 제품 변형을 제거하는 식물성 원료의 끝에.

감기의 첫 징후에 팅크를 적용, 사원, 코를 문지 르세요. 머리카락을면과 모직 스카프로 덮어주십시오. 안으로, 간 질환을 위해 1 일 2 ~ 3 회 하루에 1-2 컵의 물을 10-20 방울 섭취하십시오.

  • 말린 잎, 꽃은 식물성 기름 3 부분을 붓는다. 어둠의 차가운 곳에서 7-10 일을 주장하십시오.

점막의 염증 치료에 적용됩니다.

민들레의 치유력은 차, 시럽 형태로도 사용됩니다.

  • BREW 1ch. 끓는 물에 20 분 동안 뿌리를 뿌린다. 식사 전에 1/4 컵을 15-20 분 정도 복용하십시오.
  • 유리 접시에 아침 일찍 수집 신선한 민들레 꽃, 가볍게 tamp, 약간의 물을 추가 설탕의 각 계층을 부어. 항아리를 3-4 일 동안 어두운 곳에서 보관하십시오. 냉장고에 보관하십시오.

항아리에 두꺼운 갈색 액체가 형성되어 맛이 좋다. 1 tsp 가져 가라. 하루에 두 번씩, 음료에 디저트를 더합니다. 꽃은 꿀과 함께 섭취 될 수 있습니다. 이 치료법은 불면증, 힘의 상실, 우울증, 기억력 향상, 효율성 증대에 사용됩니다.

민들레 주스의 약용 특성

민들레 잎 주스는 6 월 상반기에 개화하기 전에 가장 잘 준비되어 있습니다. 7 월부터 가을의 시작까지 치유 속성이 감소됩니다.

  • 차가운 물로 잔디와 잎을 씻고, 자르고, 소쿠리에 넣고 끓입니다. 고기 분쇄기에서 두꺼운 헝겊으로 긴장 시키십시오. 같은 양의 물을 부피로 넣고 2-3 분간 끓입니다.

쓴 맛을 없애기 위해 어린 민들레 씻은 잎을 물 1 리터당 3. 리터의 염화나트륨 용액에 30 분간 담가 두었다가 다시 헹궈 낼 수 있습니다.

봄 여름 2 ~ 3 주 또는 1 년 내 모든 것을 수락하려면 1.l.l. 20 분 전에 식사 전에 꿀을 마실 수 있습니다. 2 ~ 3 일 동안 냉장고에 보관 한 다음 새 주스를 준비하십시오.

민들레 주스의 치유력은 칼륨, 칼슘, 나트륨, 마그네슘 및 철분 함량이 높기 때문입니다.

특히, 유기 마그네슘은 신선한 식물만을 함유하고 있습니다. 무기 화합물은 흡수되지 않고 몸에 축적됩니다.

어떤 사람들은 주스의 두 부분에 주스 또는 알코올의 한 부분에 동일한 양의 보드카를 추가합니다.

주스는 증가 된 산도를 중화 시키는데 도움을 주며 췌장의 활동을 정상화하기 위해 콜레스테롤로 사용됩니다. 그것은 가벼운 완하 효과가 있으며, 불면증을 돕습니다.

신선한 주스는 통풍과 함께 관절 통증을 없애고 콜레스테롤을 감소시킵니다. 그것은 간과 담낭의 질병에 사용됩니다. 다른 야채 주스와도 잘 어울립니다.

미용 목적을 위해, 주스는 피부를 희게하기 위하여 이용되고, 주근깨, 나이 반점, 사마귀를 제거하고, 곤충 바이트를 번쩍 번쩍한다.

신선한 주스는 결함을 하루에 3 번 윤활합니다. 건조시킨 다음 물로 씻어냅니다.

민들레 샐러드 요리법

젊은 잎은 샐러드 형태로 사용됩니다. 일반적으로 중심 코어를 제거하면 특히 씁쓸하지 않습니다. 쓴 맛을 없애기 위해 채소를 차가운 소금물 (물 1L 당 1L)에 20 분 동안 두었습니다.

  • 별도의 그릇에 식초, 식물성 기름, 소금을 섞는다. 다진 민들레 채소, 파슬리, 양파로 모든 것을 섞습니다.
  • 민들레의 다진 풀 (잎)에 마늘을 넣고 소금으로 두드려 식초, 야채를 조금 넣습니다.
  • 가늘게 잎을 자르고 호두로 섞고 1.cl. 꿀 또는 식물성 기름.
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민들레 잼 조리법

  1. 민들레 꽃의 노란색 꽃잎 (400 개) 1 리터의 물을 부어서 레몬을 스킨과 함께 넣고 4 개 부분으로 미리 자르고 90 분 동안 요리하십시오. 야채 덩어리를 식히고, 변형시키고, 짜내는 것을 허용합니다. 더 이상 필요하지 않습니다 (폐기 됨). 잘게 끓인 레몬을 자르고, 설탕 1 킬로그램을 더하고 액체 꿀의 견실함까지 요리하십시오.
  2. 꽃에서 줄기를 분리하십시오 (360 PC.) 차가운 물 2 컵을 부어 2 분간 끓으십시오. 소쿠리에 4 개의 층으로 거즈를 넣고 냄비에 물을 빼고 야채 덩어리를 짜십시오. 물에 설탕 7 컵을 넣고 냄비를 불에 태우고 설탕이 완전히 녹을 때까지 저어줍니다. 끓는 순간부터 7 분 정도 익힌다.
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커피 음료

  • 말린 민들레 뿌리는 밝은 갈색까지 튀김. 1cc의 비율로 양조. 끓는 물 한잔.

음료는 커피를 고혈압 질환, 간 및 신장 질환으로 대체 할 것입니다.

민들레 뿌리의 이러한 의약 특성은 또한 림프선을 정화하는 데 사용됩니다 :

  • 보온병에 밤을 1.l.l의 비율로 주장하십시오. 500ml 끓는 물에 파우더 뿌리. 일주일에 하루에 세 번씩 유리를 가져 가라.
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심장 및 혈관 질환에 대한 민들레 치료

  • Brew 1-2.l. 끓는 물이나 끓는 물에 뿌리를 뿌리거나, 저온에서 10 분 동안 끓여야한다. 1.l을 가져 가라. 하루에 세 번.

심장 마비, 뇌졸중 후 회복.

  • 민들레 주스를 준비하십시오 (위 참조). 하루에 두 번 식사 50 분 전에 20 분 복용하십시오.
  • Brew 1.s.l. 끓는 물 한 잔 마른 나뭇잎, 2 시간, 긴장 주장. 하루 3 번 식사를하기 전에 유리의 4 분의 1을 차지하십시오.
  • 건조한 뿌리 절단을 분말로합니다. 조금 찻 숟가락을 입에 조금 쥐고 물 한 모금 마셔. 식사 전에 하루에 세 번씩 가져 가라.
  • 콜레스테롤을 줄이려면 1.l을 복용하십시오. 식사 직전에 민들레 뿌리 가루 가루. 6 개월 후에 개선이 있습니다.

죽상 경화증의 치료와 예방을 위해 민들레 즙을 섭취하여 점차 1..l에서 소비량을 늘릴 수 있습니다. 유리 앞에 하루. 그런 다음 속도를 줄이고 원본으로 돌아갑니다.

정맥류.

  • BREW 1ch. 민들레 뿌리, 500ml 끓는 물, 10 분 동안 끓인, 10 분 주장, 변형. 하루 2 ~ 3 회 2 ~ 3 회 복용하십시오.
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관절 질환에 대한 민들레 치료

염분 침착, 통풍 :

  • 5 월에 민들레 꽃을 수집하고 어두운 유리 병을 채 웁니다. 보드카를 부어 서늘한 곳에 2 주간 고집합니다. 밤 관절의 팅크와 누룩을 문질러 털실 스카프로 덮어 라.

관절염 민들레 뿌리는 소금을 용해 연골 조직을 복원의 치유 속성이 있습니다 :

  • 1.l.의 비율로 양조. 끓는 물 한 잔에 말린 뿌리, 30 분 동안 고집, 하수구. 1 시간 30 분 동안 하루에 3 번씩 1.l.-1 / 3 컵을 식사 전에 가져 가십시오.
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간염과 췌장염의 민들레 사용

개선 된 식욕, 변비 :

  • Brew 2-3s.l. 민들레 뿌리 파우더는 끓는 물을 1 리터로 끓이고, 20 분 동안 저온에서 끓인 다음 시원하게 흘려 보냅니다. 하루 3 번 식사 전에 유리 반 정도의 열을가하십시오.
  • 밤에 주장하라.1. 차가운 물 한 잔에 뿌리 가루. 하루 전에 식사 전에 1/4 컵을 가져 가라.

소화를 개선하십시오. 샐러드 형태로 나뭇잎을 사용하십시오. 준비를위한 요리법은 적절한 섹션에 나와 있습니다 (위 참조).

담낭염. 식물의 괴로움은 멋진 choleretic 에이전트입니다. 다음과 같은 요리법은 인슐린을 분리하기 위해 산성도가 낮은 위염, 췌장 질환에 도움이됩니다.

  • BREW 3.l. 민들레 뿌리 가루 500ml 끓는 물, 20 분 동안 끓인, 변형. 1 일 2 회 식전 1/2 시간 반을 먹습니다.
  • 뿌리 분말 1 부와 민들레 풀 10 부를 볶습니다. Brew 2s.l. 끓는 물 한잔. 하루에 4 번 식사 전에 1 / 4 컵 가져 가라.
  • 매일 2 pl 가져 가라. 신선한 민들레 주스 (위의 조리법).

간 질환. 시럽 준비 (위의 섹션 참조). 1.l을 가져 가라. 3 주 동안 30 분 동안 정신없이 식사를합니다. 14 일간 휴식을 취한 후에 코스를 반복하십시오.

췌장염, 복통.

  • Brew 1.s.l. 민들레 500ml 차가운 끓인 물과 뿌리가 말린 잎은 10-12 시간을 주장한다. 하루 4 ~ 6 회 식사 전에 1 / 4 컵 섭취하십시오.
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당뇨병 치료에 민들레의 이점

식물 잎의 샐러드는 이눌린이 풍부합니다. 파슬리, 딜, 상판, 무 또는 젊은 순무와 함께 사용하면 유용합니다.

  • BREW 1ch. 끓는 물 한잔과 함께 잘게 씻은 뿌리. 20 분간 기다려라. 하루에 1/4 컵을 3-4 번 복용하십시오.
  • BREW 1ch. 났습니다 민들레 뿌리와 ​​3 ch.l. 민트 잎은 끓는 물에 5 분 동안 저열에 담그고 뚜껑을 덮고 냉기를 제거하고 배수시킵니다. 식사 전에 매일 1/4 컵을 2-3 번 드십시오.
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불면증, 과민 반응, 우울증의 제거

과로 (피로)로 인한 긴장감 증가.

  • 팅크를 1.l의 비율로 준비하십시오. 보드카 한 잔에 뿌리 파우더를 뿌려서 어두운 차가운 곳에서 10 일 동안 고집을 피우십시오. 14 일 동안 매 식사 전에 30 분 동안 물 30 방울을 마신다.
  • Brew 2s.l. 민들레 꽃으로 끓는 물 한 잔, 저열에 15 분 동안 끓인다. 밀폐 된 용기에 30 분간 담가 두십시오. 1.l을 가져 가라. 식사 전에 하루에 3-4 번.
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여성을위한 민들레 사용

상담과 의사의 동의 후에 위협적인 유산으로 임신하는 동안 민들레를 달랠 수 있습니다.

  • Brew 1.s.l. 끓는 물 한잔과 함께 뿌리 가루, 2 시간 주장. 식사 전 하루 또는 1/4 컵 복용하십시오.

약용 식물을받는 것은 적은 양으로 시작하는 것이 좋습니다 (예 : 1 컵당 1 컵의 양조). 복용 후 잘 느끼면 복용량을 늘릴 수 있습니다.

눈과 치아의 민들레 쥬스 처리

트라코마 (trachoma)는 유액 한방울이 눈에 주입됩니다.

민들레 주스는 잇몸과 치아를 강화시킵니다. 받아들이십시오, 1.l.에 따르면 입에서 연기하십시오. 하루에 세 번. 주스를 만드는 방법은 위의 해당 섹션에 나와 있습니다.

금기의 민들레

약용 식물은 많은 질병에 도움이됩니다. 하지만 먼저 의사와상의해야합니다. 의사는 환자에게 최적의 복용량과 투여 규칙을 선택할 수 있도록 도와 줄 것입니다.

국물, 민들레 주입은 위장관의 작용에 영향을 미치고 위액의 기초 인 염산의 형성을 증가시킵니다.

따라서 민들레 치료는 위산성 위염과 위궤양 및 십이지장 궤양에 금기입니다.

담도의 급성 염증성 질환에 민들레를 사용하는 것에 조심하십시오.

민들레 - choleretic 행동의 치료 속성 중 하나. 차례로, 담즙의 분리 증가는 느슨한 대변으로 이어집니다. 그러므로 장 질환의 경우에는 식물을 사용하지 마십시오.

담낭의 기능이 감소되면서 (저 긴장성 운동 이상증) 담즙의 흐름이 지나치게 많아지면 통증을 느끼게되고 늘어납니다. 따라서이 질환에서는 민들레 치료를해서는 안됩니다.

독감 증상에 약용 식물을 사용하지 마십시오.

꽃과 꽃가루 알레르기 반응을 일으킬 수 있습니다.

백 질병으로부터의 민들레 : 개인적인 경험으로부터

민들레는 오래 전부터 알려져 왔으며 전통 의학에서 널리 사용 된 치유력이있는 단순하고 일반적인 식물입니다. 민들레 꽃의 알콜 추출물은 상처와 곤충 물기를 완벽하게 소독하고 치유하며 관절통을 완화합니다. 잎과 뿌리는 또한 치료 목적으로 사용됩니다. 이 작은 치료자에 대해 자세히 알아보고 질병을 치유하고 예방하기 위해 자연의 힘을 사용하십시오.

Tatyana Lyamzina, 라디오 주최자 :

나는 오랫동안 캐스팅을하고 우울해지면서 더 많은 무게를 얻었을 때 이야기를했습니다. 모든 것이 좋지 않았고, 나는 거울에 접근하고 싶지 않았습니다.

그리고 나는 다차 (dacha)에 가서 약간의 힘, 일종의 봄 감정을 얻어야한다고 생각했습니다. 나는 방금 민들레의 도움을 받아 몸을 정화한다고 말하는 잡지의 기사에 눈을 감았습니다.

운동, 올바른식이 요법을 고집하고 건강하십시오!

다음은 두 가지 방법입니다.

1. 처음 2 주 동안은 꽃을 사용해야합니다. 매우 황색 인 꽃은 우리 모두를 행복하게 만듭니다. 그 (것)들을 줍기 위하여, 그 (것)들이 접 붙일 것이다 그래야, 조금 건조하기 위하여. 다음 2 tbsp를 가지고 가십시오. 꽃을 채우고 끓는 물 (반 리터)을 채 웁니다. 그것을 약 40 분 동안 양조 한 다음, 그것을 전부 걸러 내고 식사 전에 1 시간에 100 그램을 마 십니다.

조금 씁쓸한 괴로움이지만 유용합니다. 그것은 쓴맛과 choleretic, 이뇨제, 완하제 모두 - 그냥 몸을 정화해야합니다.

2. 두 번째 제조법 - 민들레 잎이 사용됩니다. 첫째, 그들은 씻겨져 소금물에 30 분 동안 담가 두었다가 쓴맛을주지 않도록하십시오. 그리고 우리는 칼로 그들을 연마하고 케 피어를 쏟아 붓습니다. 약간의 커민, 맛과 자극을위한 후추. 우리는 비타민 칵테일과 choleretic 에이전트를 얻을.

2 주 후에 나는 마침내 인생에 나섰다.

타이 시야 코베 레바 :

나는 20 년 동안 민들레를 마셨다.

그리고 그 전에는 간이 아프다. 의사가 담낭염 진단. 그들은 내가 소금에 절인 음식, 기름에 튀긴 음식, 기름진 음식, 훈제 한 음식을 먹지 못하게했습니다.

그리고 85 년 동안 살았던 할머니를 만나러 마을에갔습니다. 그리고 그녀는 민들레 주스를 마셨다. 그리고 물론 그녀는 나에게 그에게 조언했다.

봄이었고, 민들레를 모았으며, 꽃, 잎, 줄기, 뿌리와 함께 완전히 가져갔습니다. 그것들에서 씻어서 말리고 짜낸 주스. 설탕과 주스를 하나씩 혼합. 보전을 위해 보드카의 10 분의 1이 추가되었습니다.

이 시럽은 3 년까지 견딜 수 있습니다. 냉장고에 보관.

그는 2 주 만에 준비가 끝났어. 시럽은 2-4 tbsp가 필요합니다. 하루에. 그리고, 빈 뱃속에 첫 번째 숟가락, 나머지는 하루 중 식사 전에 먹는 것이 좋습니다.

아주 맛있고, 매우 향이 좋고, 매우 유용합니다. 우리는 이것이 "삶의 비약"이라고 말할 수 있습니다. 그는 담낭염에 대처할 수있게 도와주었습니다.

Gennady Malakhov :

민들레 주스는 간을 정화하고 기능을 정상화하며 담즙 형성을 정상화하는 가장 생물학적으로 활성 인 물질로 사용됩니다. 그리고 이것으로 인해 간 세포가 회복됩니다.

Natalya Kovalyova, 식물 치료사 :

민들레에는 거의 금기 사항이 없습니다.

단지 두 가지 금기 사항이 있습니다. 그것은 개인적인 편협함과 설사 경향입니다.

민들레는 어떤 나이 에나 주어질 수 있습니다. 정말로 "삶의 비약"입니다. 그것은 간에 강력한 긍정적 인 효과가 있습니다. 그리고 간은 신장, 심장, 뇌, 림프계, 호르몬 시스템의 상태를 직접적으로 담당합니다.

민들레의 사용은 다음과 같은 질병의 발병을 예방합니다 :

  • 죽상 경화증
  • 고혈압,
  • 간 질환, 담즙 방광,
  • 대사 장애,
  • 비만
  • 피부 질환.

또한, 민들레 주스는 매우 강력한 항 종양 효과를 가지고 있습니다. 즉 야생 장미만큼이나 다양합니다.

나는 또한 좋은 민들레 제조법에 관해 당신에게 말할 것이다. 그것은 "장수의 비약"이라고 불립니다.

이렇게하기 위해, 우리는 꽃만 모아서 찢어 버리고 즉시 병에 넣습니다. 왜? 민들레 꽃가루에는 엄청난 양의 비타민이 들어 있기 때문입니다. C, E, A, B 비타민 및 많은 다른 유익한 물질과 같은.

꽃은 3-4cm의 층에 놓여지고 1cm 안에 설탕 층이 뿌려집니다. 우리는 단지와 탬프의 절반까지 채 웁니다. 그리고 우리는 우리가 병에 채울 때까지 계속됩니다. 뚜껑을 닫으십시오. 모두

이 비법에는 종합 비타민 강화 요법이 있다는 것 외에도 항염증제, choleretic, 상처 치유, 면역 조절, 이뇨 작용이 있습니다. 다양한 간, 장 및 신장 산통에 사용하는 것이 좋습니다.

리셉션 :

  • 찻 숱가락에 차나 물에 담가 두십시오.
  • 그냥 번식하고 건강에 마셔.

발렌티나 쿠 틀라 바바 :

나는 민들레 잎과 식물성 기름에서 이미 버터 제조법을 가지고 있습니다. 24 시간 이내에 화상을 치료할 수 있습니다.

준비하기 위해서는 나뭇잎 만 가져 가야합니다. 그들은 씻을 필요가 없으며, 대신 깨끗한 천으로 닦아주십시오. 그러므로 항상 더러운 나뭇잎의 가장 낮은 부분을 잘라내야합니다.

다음으로, 준비된 민들레는 깨끗하게 씻어서 정제되지 않은 해바라기 기름을 붓습니다. 잎은 완전히 기름으로 덮여 있어야합니다. 그렇지 않으면 두드러진 잎이 검은 색으로 변합니다. 이것을 방지하기 위해, 나는 건포도 가지 위에 십자가를 놓고 십자가를 내려 놓습니다.

어떤 상황에서도 뚜껑을 닫아서는 안됩니다.

우리는 가열판에서 나오는 기름이 창틀을 더럽 히지 않도록 항아리를 판에 놓습니다.

가장 햇빛이 비치는 가장 밝은 장소에 두십시오. 다음으로, 버터를 요리 할 때에 대한 메모를 작성하십시오.

2 주 후 거즈 2-3 층을 걸러 걸러 낸다. 어두운 접시에 물기를 빼내고 단단히 닫으십시오.

서늘한 곳에 보관하십시오. 유통 기한은 제한이 없습니다.

화상을 치료할 때마다 1 시간마다 번지십시오. 24 시간 후에 상당한 도움이됩니다.

Gennady Malakhov :

나는 민들레 기름이 항상 필요할 것이라고 생각합니다. 이 같은 기름이 내부에 적용될 수 있다는 것이 밝혀졌습니다. 식사 전에 기름 한 스푼을 섭취하면 소화가 잘됩니다.

이 오일은 천을 적시고 일부 피부 질환, 특히 습진으로 고통받는 사람들에게 신체 피부의 영향을받는 부위에 적용 할 수 있습니다.

Rimma Nozdryova :

나는 고혈압으로 고통 받았다. 압력은 200까지 상승했다. 의사가 말했다. "민들레를 시험해보십시오." 그리고 나는 순종했다.

조리법은 다음과 같습니다.

  • 금송화 3 큰술,
  • 민들레 루트의 두 숟가락,
  • 로즈힙 - 땅이면 5 스푼, 과일이라면 5 스푼.
  • 뜨거운 물 리터.

이 국물은 보온병을 고집합니다. 1 시간 후, 이미 찍을 수 있습니다. 여보.

기분이 나빠질 때, 나는이 주입을하고 먹기 전에 반 컵을 먹기 시작합니다. 소리가 회복되고 압력이 120에서 80이됩니다.

Nadezhda Nozdryova :

민들레 뿌리를 파고. 오븐에서 말린 다음 갈색으로하여 단단하고 부서지기 쉬워집니다. 가볍게 볶아 커피의 맛과 비슷한 매운 맛을냅니다. 다음으로 뿌리를 가루로 갈아서 부순다. 결과물 인 숟가락을 끓는 물에 부은 후 끓이십시오.

모든 것이 올바르게 끝나면 음료수는 커피와 매우 유사합니다. 그리고 맛에 - 치커리.

그리고이 주입은 커피를 마시는 습관으로부터 벗어날 수 있습니다. 동시에 치유 효과도 있습니다.

Elena Malankina, 생물학 후보 :

모든 식물과 마찬가지로 민들레도 특정 미량 원소가 축적되는 경향이 있습니다.
그리고 그것이 풀밭, 자연, 깨끗한 토양에서 자라면, 이들 미량 원소의 수는 매우 적습니다.

그러나 산업 기업 옆의 도시에서 자동차의 배기 가스 옆에서 민들레가 각각 축적되고 납, 아연 및 구리가 축적되기 시작합니다. 당신이 상상할 수 있겠습니까? 만약 당신이 6 개월 내에 리드를한다면, 그런 치료는 좋지는 않지만 해를 입을 것입니다!

민들레가 혜택을 누리기 위해서는 주요 도시, 대기업 및 주요 고속도로에서 200m 가깝지 않은 곳에서 최소 30 ~ 40km 이상을 수집해야합니다.

Gennady Malakhov :

또 다른 제조법 : 200 그램을 섭취해야합니다. 민들레 꽃, 그들을 붓고 끓는 물을 반 리터. 날은 주장하고 긴장한다. 다음으로 설탕 반 kg을 더해 잼을 만드십시오. 그리고 다른 레몬을 넣으십시오. 민들레 꿀이 나온다.

이리나 오트 만, 가수 :

사춘기에 봄이 오면 나는 주근깨가났다. 나는 일광욕을 좋아했고, 여름 내 할머니와 함께 마을에서 여름을 보냈다. 그녀는 주근깨에 대한 내 감정을보고 민들레가 로션으로 만들어 질 수 있다고 말했다.

민들레 로션 : 1 대 1, 보드카로 민들레로 꽃을 채우고 21 일 동안 주장하십시오. 그런 다음 피부에 화상을 입히지 않도록 여과하고 물로 희석하십시오.

민들레와 고혈압의 이점

민들레가 압력을 높이거나 낮 춥니 까? 식물은 고혈압 치료에 사용될 수 있습니까? 민중 치료사는 민들레가 삶의 진정한 만병 통치약이라고 주장합니다.

유용한 속성

식물은 풍부한 구성 때문에 매우 인기가 있습니다. 그것은 에센셜 오일, 플라보노이드, 비타민, 유기산, 칼슘과 칼륨, 그리고 더 포함되어 있습니다. 바로 뿌리에는 이눌린이라고 불리는식이 섬유가 있으며 화학 성분은 흡착제와 정확히 동일합니다. 그래서 민들레가 몸을 정화하는 데 사용되는 최고의 도구입니다.

그것은 식물의 똑같이 중요한 행동에 주목해야한다.

  • 항 바이러스제,
  • 이뇨제,
  • 결핵,
  • 진정제

antifungal 등등.

사용 민들레 뿌리는 체중 감소를 위해 추천되고, 그것은 혈액 정화와 완하제 효력이 있기 때문에 모두이다. 많은 사람들은 냉담과 불면증 동안 에너지를 증가시키기 위해 팅크를합니다. 잡초에는 항암 효과가있어 전통적인 치료자가 암 예방으로 사용하는 이유입니다.

봄이나 초여름에는 식물의 수확 나뭇잎과 꽃이 더 좋습니다. 건조 된 식물은 통풍이 잘되는 곳에 보관되며 수명은 5 년입니다.

민들레가 압력을 감소 시키거나 증가합니까?

식물이 어떻게 혈압에 영향을 미치는지, 정말 유용하며, 국물과 재료를 요리하는 방법에 대해 많은 질문을들을 수 있습니다. 지식의 부족으로 인해 많은 사람들은 그러한 치료를 게을리합니다.

민들레는 이뇨 작용으로 몸에서 과도한 수분을 모두 제거 할 수 있습니다. 따라서 혈액의 부피가 감소하고 심장에 대한 부하가 감소합니다. 압력을 줄이는 것은 바로이 효과입니다. 고혈압의 경우 식물을 기준으로 달맞이꽃과 팅크를 준비하는 것이 좋습니다.

이 식물은 또한 사람들이 종종 더 큰 압력에 직면 해있는 문제 때문에 신경계에 유용합니다. 즙과 팅크를 사용한 후에는 긴장과 피로가 제거되고 힘과 에너지가 추가됩니다.

민들레 압력 조리법

고혈압이 발생하면 10 그램의 꽃을 부어서 200 밀리리터의 물이 필요하고 액체는 끓여서 15 분 동안 저온에서 요리됩니다. 30 분 동안 약을 주입 한 후 하루에 네 번 큰 스푼으로 사용합니다.

고혈압 환자는 민들레 잎을 샐러드에 첨가 할 수 있습니다. 그들은 잘 씻겨 잘게 씻어 낸다. 불법 조미료를 추가 할 수 있습니다. 드레싱으로 아마 인유를 선택하는 것이 좋습니다.

금기 사항

담도를 막을 때 민들레에 근거한 약물을 사용하지 않는 것이 좋습니다. 주입과 처방의 섭취를 치료하기 위해서는 위염이나 궤양을 앓고있는 사람들을 신중히 고려해야합니다.

과다 복용 또는 장기간 치료의 경우, 민들레가 부작용을 일으킬 수 있습니다. 결과적으로 두통, 메스꺼움, 구토 및 설사가 나타납니다. 이 경우 추가 치료를 거부하는 것이 좋으며 가능한 경우 의사와상의해야합니다.

잡초의 잎을 취급하는 것은 그들의 구성에서 유백색 주스가 있기 때문에 조심해야한다. 식물을 약용 목적으로 사용할 수 없으며, 식물에 포함 된 물질이나 물질에 대한 개인적 편견이있을 때 식물을 사용할 수 없습니다.

고압 민들레 : 고혈압 치료

전통적인 치료자는 민들레 의약품, 의약, 일반, 생명의 가장 진짜 약용 식물을 공통 식물의 구성에 존재하기 때문에 많은 유용한 물질이라고 부릅니다.

민간 요법에서는 꽃, 잎, 민들레 뿌리를 달아서 고혈압 퇴치에 도움을줍니다. 식물은 정화, 활력과 토닉 효과를 분비합니다.

민들레의 유용한 특성

대체 의학의 지지자들 가운데 민들레는 풍부한 구성의 배경에 대한 신뢰를 얻었습니다. 그것은 에센셜 오일, 플라보노이드, 비타민 (B1, B2, E, K, PP, A, C), 과당, 올레산, 리놀레산, 멜리 스산 및 기타 유기산, 탄닌, 사포닌, 철과 인의 염, 칼륨과 칼슘.

민들레의 뿌리에는식이 섬유 이눌린이 있는데, 이는 화학적 조성에 의해 천연 흡착제입니다. 따라서 식물의이 부분은 신체를 정화하는 데 사용됩니다. 민들레의 choleretic, bactericidal, antispasmodic, 발한, 이뇨제, 진정제, choleretic, 결핵, antifungal 및 항 바이러스 조치를 강조 표시해야합니다.

혈액 정화 및 완하제 특성으로 인해 민들레 뿌리는 체중 감량에 권장됩니다. 식물의 치유력은 피부병을 치료하는 데 도움이됩니다. 민들레 팅크는 힘의 손실, 신경증, 무관심, 수면 장애에 권장됩니다. 위드는 항산화 제와 항암제이므로 암 치료에 사용됩니다. 식물 기반의 조제는 류마티즘, 비뇨기과, 위장병 학, 내분비학 및 심혈관 기능의 불규칙성에 사용됩니다.

민들레를 먹는 금기 사항

담즙 관을 막을 때 민들레를 기본으로 한 준비는 사용하지 않아야합니다. 위염과 소화성 궤양을 가진 사람들은주의해서 치료해야합니다.

민들레의 부작용은 과다 복용 또는 장기간 치료 중에 발생할 수 있습니다. 결과적으로 구토, 설사, 메스꺼움, 현기증, 두통의 위험이 있습니다.

잡초의 잎에 특별한주의를 기울여야합니다. 왜냐하면 그것들은 조성에 유백색 주스를 포함하기 때문입니다. 의약 목적을위한 민들레의 사용은 개인적인 편협의 경우에는 금기입니다.

민들레가 압력을 높이거나 낮 춥니 까?

민들레가 어떻게 혈압에 작용합니까? 고혈압 환자에게 유용할까요? 민들레의 어떤 달인과 주입은 고압에서 효과적입니까? 이러한 질문에 대한 대답은 식물의 약리학 적 특성에 있습니다.

민들레는 원치 않는 체액이 체내에서 배출되기 때문에 이뇨 효과가 있습니다. 이렇게하면 혈액량을 줄이는 데 도움이되어 심장 부하를 줄일 수 있습니다. 이 속성으로 인해 민들레는 혈압을 낮추므로 고혈압에서 사용하기 위해 토코페롤을 기초로 한 달맞이 및 주입을 권장합니다.

민들레는 또한 혈압을 증가시키는 문제로 인해 신경 계통에 도움이됩니다. 이 공장은 긴장과 만성 피로와 힘을 덜어줍니다. 치료 잡초의 혈액 정화 및 경화 경화 특성에주의를 기울여야하는데, 이는 심혈 관계의 상태에 유익한 영향을 미친다.

고혈압과 부종의 민들레 : 조리법

동맥 고혈압의 경우 식물의 꽃 10g을 물 200ml에 부어 끓여야하며 12-15 분 동안 약한 열을 유지해야합니다. 30 분 동안 주입 한 후 1 일 4 회 이상 섭취하십시오.

고압을 동반 한 부종의 경우에는 갓 뽑거나 마른 잎으로 만든 차를 마시는 것이 좋습니다. 1 큰술 원자재는 끓는 물 한 잔을 부어 약 15 분간 끓입니다. 이 도구는 강력한 이뇨 효과가 특징이며 효과적인 종합 비타민제입니다.

고혈압에서는 샐러드에 신선한 민들레 잎을 추가하는 것이 좋습니다. 그 전에 그것들은 철저하게 씻겨지고 잘게 잘려야한다. 조미료와 향신료가 맛에 추가됩니다. 민들레 잎은 아마 인유로 맛을 낸 것이 가장 좋습니다. 그들은 딜과 파슬리와 잘 어울립니다.

민들레 뿌리의 달인은 부종을 없애고 면역 체계를 강화하며 몸을 정화하고 신진 대사 과정을 개선하는 데 사용됩니다. 분쇄 된 건조 원료 1 큰술은 끓는 물 200-250 ml를 부어 1 ~ 2 분간 저열을 유지하고 40-50 분 동안 여과하고 여과합니다. 30 분 정도 식사를 한 후 유리 잔을 반납하십시오.

건조 된 식물은 블렌더로 분쇄하여 분말을 형성 할 수 있습니다. 이 일관성은 식사 전에 취해야합니다. 한 번에 약간의 양을 사용하십시오.이 양은 칼 끝에 붙이고 물 한 컵으로 씻습니다. 이 도구는 좋은 이뇨 효과가 있습니다.

민들레의 유익과 피해 : 비디오

보시다시피, 고혈압과 고압의 민들레가 긍정적 인 효과를 낼 수 있습니다. 전통 의학은 고혈압 환자에게이를 권장합니다. 코스에는 식물의 꽃과 잎, 뿌리가 있습니다. 민들레를 기초로하면 멋진 잼, 기적의 달인, 유용한 차와 치유 용제를 얻을 수 있습니다. 그의 신선한 잎은 야채 샐러드를 완벽하게 보완합니다. 대체 의학 지지자의 리뷰는 우리의 발 밑에서 자라는 것들을 포함하여 자연의 가장 단순한 선물로 고혈압과 싸울 수 있다는 사실을 다시 한번 확인시켜줍니다.

길들인 고혈압

보건 당국의 예방 의학 연구 센터의 첫 번째 부국장 인 올가 티카 체바 (Olga Tkacheva)는 최근 기자들에게 러시아 국민의 약 50 %가 고혈압으로 고생하고 있다고 말했다.

또한 비만, 당뇨병 및 기타 만성 비 전염성 질환이있는 사람들의 수가 증가하고있는 것으로 나타났습니다.

O.Tkacheva에 따르면 흡연, 과도한 알코올 섭취, 건강에 해로운 음식 섭취 및 신체 활동 감소와 같은 부정적인 요소가 러시아 건강의 악화에 영향을 미친다.

고혈압이 주로 중년 및 고령자에 의해 고통 받기 전에, 오늘날 젊은 고혈압 환자의 수가 많습니다.

올바른 생활 방식, 균형 잡힌 영양 및 나쁜 습관 방지는 비 전염성 질병으로 인한 사망률을 약 2 배 줄입니다. 따라서 고혈압이 우리의 삶을 망치는 것을 막기 위해서는 무엇보다도 메뉴에 포함 된 음식을 신중하게 고려해야합니다. "올바른"제품은 마약보다 신체에 중요한 도움을 줄 수 있습니다.

그러면 고혈압에 도움이되는 것을 함께 보자.

마늘은 최고의 고압 전투기로 간주됩니다. 그것은 혈관을 확장시키고, 콜레스테롤 플라크가 동맥벽에 정착하는 것을 방지하고, 두통을 돕는 물질을 포함합니다. 고혈압의 경우 하루 1-2 마늘의 정향을 먹는 것이 좋습니다.

콩과 식물 (콩, 완두콩, 렌즈 콩)에는 칼륨, 마그네슘 및식이 섬유가 많이 함유되어있어 포만감을 주며 초과 중량을 과식하지 못하게합니다. 콩과 식물 요리는 일주일에 2-3 번 이상 메뉴에 포함시키는 것이 좋습니다.

오히려 빨리 익힌 사탕무 샐러드 (약 40 분)가 압력을 감소시킵니다.

Kalina는 사탕무 샐러드와 같은 역할을합니다. 열매는 신선하거나 꿀과 함께 퓌레로 먹을 수 있습니다. 아침에 혈압을 낮추려면 2 큰술을 먹는 것이 좋습니다. 딸기의 숟가락.

꿀, 설탕 또는 자신의 주스에 크랜베리도 고혈압에 도움이되는 경우, 하루에 3 번 차 한잔에 2 티스푼을 첨가하면 도움이됩니다.

감자는 칼륨이 풍부 할뿐만 아니라 혈압을 낮추는 코코아민 성분을 함유하고 있습니다. 고혈압 제가 가장 영양소를 함유하고 있기 때문에 피부에 바로 삶은 감자를 먹는 것이 특히 유용합니다.

토마토 페이스트에는 많은 칼륨이 들어 있습니다 (250mg 제품 1 큰술). 주 2-3 회 다양한 요리에 토마토 페이스트를 첨가하는 것이 유용합니다.

호박 씨앗은 아연의 탁월한 원천이며 그 결핍은 심장 발작의 위험을 증가시킵니다. 하루에 호박 씨앗 20g을 충분히 먹을 수 있습니다.

시금치는 동맥벽의 내층에 유익한 영향을주는 가장 풍부한 마그네슘 원입니다. 마그네슘은 혈관을 확장시키고 벽을 강화시키는 데 도움이됩니다. 일주일에 몇 번 메뉴에 시금치를 넣는 것이 좋습니다. 그것은 삶은 시금치의 다양한 요리가 될 수 있습니다. 권장량은 주당 시금치 3 컵입니다.

브로콜리와 민들레는 또한 압력을 줄이는 데 도움이됩니다. 브로콜리는 5 분 동안 끓는 물에 넣기에 충분하며 오랫동안 양배추를 삶거나 끓는 것은 의미가 없습니다. 봄과 여름에는 신선한 민들레 잎을 샐러드에 첨가하는 것이 유용하며, 겨울에는 건조 민들레 잎을 스프와 찐 야채에 건 조미료로 첨가 할 수 있습니다.

신선하고 발효 된 형태의 흰색과 흰색 양배추, 신선한 오이와 토마토도 식단에 포함되어야하는 야채입니다.

또한, 고주파수의 식단은 칼슘이 풍부한 식품을 포함해야합니다. 그리고 이것은 혈압을 낮추는데 효과가있는 것으로 입증 된 우유 및 기타 유제품입니다. 2-3 잔의 우유에는 일일 칼슘이 들어 있습니다. 1 % 지방의 우유를 마시고 저지방 치즈를 먹습니다.

낙농 제품 - 칼륨, 마그네슘 및 칼슘의 공급원. 그들은 과도한 소금을 몸에서 제거하고, 심장을 강화하고, 혈관을 확장시킵니다. 4-5 art. 코티지 치즈의 숟가락 또는 하루에 요구르트 1 ~ 2 병은 혈압의 정상화에 기여합니다.

연어, 참치, 청어, 고등어, 넙치 같은 찬물에 서식하는 물고기들은 오메가 -3 지방산이 풍부하며 혈압의 정상화에 기여합니다.

호두는 또한 오메가 -3 지방산이 풍부합니다.

셀러리 줄기에는 phytochemicals phthalides가 포함되어있어 동맥벽의 근육 조직을 이완시켜 혈관 경련을 피하고 혈류를 개선합니다. 하루에 셀러리 100-150g을 섭취하면 신체가 프탈 리드의 최적 용량을 섭취 할 수 있습니다.

바나나는 칼륨의 원천입니다. 하루 2 바나나를 마시면 소금의 해로운 영향을 중화시켜 압력을 크게 증가시킵니다.

동맥과 정맥의 벽을 강하고 탄력있게 유지하려면 (이것은 고혈압 환자뿐만 아니라 매우 중요합니다.) 메밀, 보리, 오트밀 죽, 밀기울 빵, 채소 및 과일 (매실, 체리 사과)을식이 요법에 포함시킵니다. 식이 요법에는 비타민 C와 P (루틴)를 함유 한 식품이 포함되어야합니다.

비타민 C의 원천은 야생 장미, 도그 우드, 검은 건포도, 산 애쉬, 바다 껍질, 감귤류, 고추, 와사비, 파슬리, 파, 양파, 양배추, 루타 바가, 야채 정상입니다.

비타민 P는 감귤류, 검은 건포도, 후추, 메밀, 양배추, 잎 상추, 토마토, 포도, dogrose, 라스베리에서 많이 발견됩니다.

비타민 A는 몸에 감염을 방지하고 비타민 E는 혈관 건강에 중요하며 비타민 A는 생선 기름, 우유, 버터, 코티지 치즈, 치즈 및 달걀 노른자에서 발견됩니다. 비타민 E의 원천은 정제되지 않은 식물성 기름, 토마토, 완두콩, 시금치, 파슬리, 로즈힙입니다.

혈관의 활동이 향상되고 다크 초콜릿의 소량을 매일 사용합니다.

또한 식단에서 제외해야하는 식품에주의를 기울여야합니다. 고혈압 때 짠, 매운, 튀김 및 훈제 음식을 먹어서는 안됩니다. 소금은 하루에 5 그램 이하로 가능한 적은 섭취. 지방이 많은 고기는 마른 사람으로 교체하십시오. 단백질이 풍부한 음식을 거부하고 칼륨과 필요한 비타민이 풍부한 음식을 섭취하게되면 압력이 완전히 정상화됩니다. 이것은 1 기 및 2 기 고혈압에 적용됩니다. 그러나 다른 질병으로 인해 더 심한 경우에도 압박감이 현저하게 감소합니다.

전통 의학의 요리법은 고혈압으로 고생하는 데 도움이됩니다. 그들에주의를 기울이십시오 :

1. 하루에 초크 베리 200-300g, 꿀, 야생 장미, 감귤류를 한잔, 녹차로 먹는 것이 좋습니다. 이 모든 제품들은 혈압을 낮출뿐만 아니라 약화 된 심장 근육에 필요한 비타민 C가 풍부합니다.

2. 고혈압에 대한 맛있는 민간 요법. 블렌더로 호두를 갈아서 유리의 3/4을 만드십시오. 2 큰술을 더한다. 꿀의 숟가락과 부드러운 때까지 갈아서. 혼합물을 세 부분으로 나누고 식사 전 1 시간 동안 복용하십시오. 그것은 혈관의 탄력을 증가시키고 심장 근육에 영양을 공급하는 데 도움이됩니다. 약을 복용하는 기간은 1.5 개월입니다.

3. 계피의 디저트 스푼으로 케 피어 1 컵을 마신다. 공구는 지시에 따라 사용됩니다. 압력은 상승했다 - 그들은 마셨다. 계피는 압력을 낮추지 않고 증가시키지 않고 안정시킵니다. 이렇게 많은 고혈압 환자가 치료됩니다. 이 조리법은 동쪽에서 왔습니다. 힌두 인은 일반적으로 그들의 준비에 계피를 추가합니다. 고혈압 치료법과 동일한 방법으로 왕을 제공했습니다.

4. 고령자는 혈관의 순도를 모니터링해야합니다. 마늘을 바탕으로 한 완벽한 치료법입니다. 2 다진 마늘 정향은 우유 한 잔을 부어서 불에 태우고 끓여서 가져 가지 말고 10 분 동안 그대로두고 마신다. 마늘 우유는 신체를 깨끗하게하며 고혈압에 좋으며 일주일에 한 번 마셔야합니다. 관절통을 앓고 있거나 유제품을 좋아하지 않는 사람들은 물 주입을 권장합니다.

마지막으로, 약물없이 혈압을 낮추는 방법에 대한 더 많은 정보 :

• 누워 복부 호흡을 10-12 회 실시하십시오. 코를 통해 천천히 가벼운 호흡, 배가 부풀어 오른다. 입을 통해 숨을 쉬고 마치 따뜻한 숨을들이 마시고 주변 공기를 따뜻하게하려고하는 것처럼.

• 바닥이나 침대에 누워서 발에서 근육의 근육까지 정신적으로 걷고 긴장을 명령하십시오. 이 상태에서 10-15 분간 머 무르십시오.

• 머리를 자기 마사지하여 피부를 부드럽게 움직입니다.

• 때로는 5-7 분 동안 따뜻한 발 목욕을하거나 후두부 목 부위에 온열 샤워를하는 것이 도움이됩니다.

• 날씨에 관계없이 매일 야외 활동하십시오.

• 천천히 걷고 신선한 공기 속에서 오랫동안 걷고 적극적으로 호흡 운동을하며 혈압이 정상이라고 상상하십시오.

민들레 뿌리와 ​​혈압

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민들레 뿌리

혈당 지수 (GI) - 30.

칼로리 - 78 kcal.

민들레 뿌리에는 인삼과 동등한 기적이 있습니다. 의학, 미용학에서 사용되는 음식에 사용됩니다. 이 다년생 식물은 아스트로프 (Astrov)에 속하며 길이가 60cm에 이르는 뿌리가 강합니다. 민들레는 온화한 기후 지역에서 흔합니다. 뿌리는 영양소 (봄, 가을)가 집중 될 때 수확됩니다.

유용한 속성

민들레의 장점은 오랫동안 알려져 있으며, 사람들 "러시아어 의사"에 의해 호출됩니다. 뿌리 줄기는 풍부한 조성을 가지고 있습니다. 비타민 : PP, A, B1, B2, B3, B6, B9, C, K, E, 콜린. 영양가는 단백질 (2.2g), 지방 (0.2g), 탄수화물 (18.3g), 고체 섬유 (1.9g), 회분 (1.1g), 단당류 및 이당류 ( 4.5 g). 수지, 탄닌, 사포닌, 이눌린 (최대 40 %), 락쿨린, 스티그마 스테롤, 지방 오일이 있습니다. 단백질의 양은 5 %에 ​​이릅니다. 유즙 주스에는 타락 사 세린, 고무 물질 (3 %), 타락 사신이 함유되어 있습니다. 인의 양에 따라, 민들레 뿌리는 잎이 많은 채소를 능가합니다.

시체는 어떻게 영향을 줍니까?

민들레 뿌리의 속성 : 항 바이러스, 발한, choleretic, 진통제, 이뇨제, 항염증제. 신경계에 영향을 미치는 물질의 존재를 밝혀 냈습니다. 신경계에 영향을 주므로 진정 작용과 최면 효과가 나타납니다.

민들레 뿌리는 혈압, 수분 균형을 조절하고 신진 대사를 정상화하며 콜레스테롤, 설탕을 감소 시키며 소화를 자극합니다. 심장, 간, 비뇨 생식계의 작용에 강장 효과가 있습니다. 그것은 관절, 피부, 폐의 상태에 긍정적 인 영향을 미칩니다. 민들레 뿌리는 비타민 부족, 미네랄 결핍, 독소 제거, 혈관 ​​청소에 유용합니다. 헛배 부름, 간 문제를 완화하고 수유 중에 우유 생산을 촉진합니다.

선택할 방법

수집하려면 대형 콘센트를 선택해야합니다. 꽃이 피기 전에 꽃 봉오리가 피거나 쇠퇴기에 빠지기 전에 파내는 것이 좋습니다. 두께가 약 2cm 인 뿌리 줄기는 가장 좋은 품질을 가지고 있습니다. 측면 과정은 특별한 가치가 없으며 얇은 부분도 있습니다.이 부분은 제거됩니다.

저장 방법

철저히 씻은 잘 건조 된 뿌리는 건조한 방에서 5 년간 보관합니다. 이렇게하려면 뚜껑이있는 용기에 제품을 넣으십시오. 다른 옵션이 있습니다. 씻은 뿌리 줄기는 폴리에틸렌으로 포장 된 조각으로 절단됩니다.

요리에 결합 된 것

민들레 뿌리는 짭짤한 향신료입니다. 비니 가렛, 샐러드, 반찬, 첫 번째 코스 만들기에 사용됩니다. 그것은 사냥꾼, 앵초, 개 장미, 현자, 말꼬리, 백리향과 함께 약초 차의 일부입니다. 치커리와 비슷한 튀김 제품은 음료를 만드는 역할을합니다.

제품의 유용한 조합

아름다움과 조화를 유지하기 위해 민들레 뿌리의 부인할 수없는 이점. 체중 감량을 위해, 제품은 다른 방식으로 사용됩니다. 민들레 rhizome 가루 완전히 몸을 정화 수 있습니다. 이것을하기 위해서, 달 동안 1 tsp를 먹기 전에 매일 먹어야합니다. (각 주 식사 전에).

체중 감량을위한 민들레를 마시십시오 : 껍질 껍질, 파슬리 뿌리, 회향, 박하로 양조하십시오. 블루 베리, 민들레, 정기적으로 사용하는 쐐기풀은 신진 대사를 회복시키고 체중 감소를 촉진합니다.

민들레 뿌리 주스는 창자 정화 작용과 하제 작용에 탁월합니다. 더 즐겁게 만들고 괴로움을 없애는 방법이 있습니다. 이를 위해 뿌리를 30 분 동안 강한 식염수에 담근 다음 비늘을 넣습니다. 소비를 위해, 결과 쥬스는 물 1 : 1로 희석, 꿀이 추가됩니다. 코스는 한 달에 1/4 컵 정도입니다.

금기 사항

담관이 막히거나 췌장염, 궤양, 위염, 알레르기 또는 설사를하는 경우 민들레 뿌리가 해로울 수 있습니다. 과다 복용은 메스꺼움과 두통을 유발합니다.

의학 및 화장품 분야의 응용

몸에 미치는 영향의 강도와 스펙트럼에 따르면 민들레 뿌리는 독특한 약물입니다. 특히 당뇨병, 요로 결석, 빈혈 및 소화 장애 치료에 널리 사용됩니다. 그것은 avitaminosis, 물 - 소금 불균형, 높은 콜레스테롤에 대한 권장합니다.

민들레는 달팽이, 압력 상승, 면역 부전, 심장 질환, 감기, 기침, 기관지염 및 폐렴으로 처방됩니다. 결핵, 죽상 동맥 경화증, 간장의 복합 치료에 사용됩니다. 종기, 사마귀, 화농성 상처 등 피부 문제에 없어서는 안될 도구입니다. 유액을 증진하기 위해 변비, 헛배 부름을 위해 분말 형태로 복용합니다. 황달, 관절염, 간경화의 경우에는 감기 치료가 실시됩니다.

화장에서 민들레 주스는 피부를 희게하고 건조한 굳은 살, 유두종, 사마귀, 옥수수를 제거합니다. 알코올 팅크는 여드름, 염증 과정에 효과적입니다.

민들레 뿌리 의약 특성 및 금기 사항

민들레는 강장제와 재생 허브로서 전세계의 모든 국가에서 치료에 사용됩니다. 의약 목적을위한 그것의 사용의 첫번째 언급은 중국 전통 약초에 아직도있다. 그것은 또한 아랍어 의학에서 언급됩니다. 민들레 (Tandelion)는 금송화 (Calendula) 인 아스트로 비 (Astrovye) 계통의 Compositae의 대표적인 대표이며 모든 대륙에서 온화한 기후를 가진 대부분의 지역에 원산이다.

가장 일반적으로 사용되는 식물 뿌리. 그들은 소화를 개선하고 강력하며, 동시에 이뇨 작용이 적고, 독소의 몸을 정화하고, 많은 질병을 제거하는 데 도움이됩니다.

말린 뿌리는 종종 자연 치커리라고 불리는 커피를 대신 할 수 있습니다.

얼마나 유용한 민들레 뿌리

많은 사람들이 민들레를 악의적 인 잡초로 간주합니다. 그러나 약용으로 사용하는 데 오랜 역사가 있습니다. 현대 연구 과학자들은 식물에 존재하는 화합물이 치유력을 가지고 있음을 확인했습니다.

그것은 생물학적 활동이 인체에 유익한 효과를 가지며 많은 질병에 대항하는 데 도움이되는 화학 물질을 포함합니다. 뿌리의 구성에서 발견되었다 :

이눌린 (2 내지 40 %);

탄수화물 (가을 낮과 최고 40 %);

미네랄 물질의 소금 : 칼륨, 칼슘, 인, 철, 마그네슘 및 기타;

설탕 (과당 포함);

그들은 좋은 항산화 및 간 보호 특성을 가진 물질을 함유하고 있습니다. 많은 연구에 따르면 민들레는 자유 라디칼의 산화 작용으로부터 몸을 보호 할 수 있습니다.

민들레 뿌리의 유용한 특성

많은 화학 물질과 물질이 존재하기 때문에 민들레 뿌리에는 다양한 유용한 특성이 있습니다.

칼륨과 나트륨의 함량이 높으면 체내의 수분 균형을 조절하여 과도한 수분을 제거하므로 심장이 펌프해야하는 체액을 줄이고 심장 리듬을 정상화하는 데 도움이됩니다.

콜레스테롤과 중성 지방, 고혈압을 낮 춥니 다.

높은 철분과 아연 함량 때문에 빈혈 치료에 종종 사용됩니다.

비타민 C는 면역계를 유지하는 데 필수적입니다. 항산화 제로서, 자유 라디칼을 중화시킵니다.

B 비타민은 대사 과정과 신경계에 관여합니다.

이눌린은 정상적인 혈당, 유기산 - 물 - 알칼리성 균형을 유지합니다.

민들레는 그것의 정화 속성으로 유명합니다. 루트 기반 준비 :

혈관벽에 콜레스테롤 플라크를 녹여서 깨끗하고 탄력있게 만듭니다.

신체에서 유해한 물질을 제거하십시오.

담즙의 흐름을 자극하여 간, 담낭, 비장 및 췌장의 기능을 개선합니다.

건선, 여드름 및 여드름에 대처하는 데 도움이됩니다.

쓴 맛은 소화관의 작용에 영향을 미치고 소화를 자극합니다.

발견 된 항산화 물질은 여성의 유방 종양과 남성의 전립선의 성장을 억제합니다.

민들레 뿌리의 약용 성질

민들레는 많은 국가에서 약용 식물로 공식적으로 사용됩니다. 치유력은 고대부터 알려져 왔습니다. 화학 물질과 화합물은 그것을 준다 :

담석의 용해를 촉진하고,

담즙 생성을 증가시킵니다.

소화액의 생산을 자극하여 소화를 개선합니다.

장관을 정상화합니다.

내분비 및 면역 체계에 유익한 효과가 있습니다.

신장과 방광에서 돌을 제거하는 데 도움이됩니다.

방광에서 염증의 위험을 감소시킵니다.

혈당 수준을 조절합니다.

소금을 표시하고 관절의 염증을 완화합니다.

모유 생산을 향상시킵니다.

피부 문제를 해결할 수 있습니다.

민들레 뿌리를 돕는 것

민들레 뿌리의 주요 사용은 황달과 간염과 같은 간 질환의 치료입니다. 담즙의 생산과 유출을 증가시키는 특성으로 인해 간경화의 초기 단계에서 효과적인 도구로 간주되어 간경화의 염증을 완화시킵니다.

그는 다음과 같이 도움을줍니다 :

담즙 방광, 신장 및 방광에있는 돌;

안료 반점과 주근깨.

민속학의 민들레 뿌리 응용

민간 의학에서 민들레 뿌리는 인기있는 choleretic, 이뇨제 및 클렌징 에이전트입니다. 물 주입은 소화를 자극하고 식욕을 증가시키고 신장, 간 및 비장 질환, 혈관 죽상 경화증, 빈혈, 통풍, 위염을 치료하고 수유중인 여성의 모유 생산을 개선하는 데 사용됩니다.

달맞이꽃 종은 결핵, 만성 변비, 치질, 분비물이 감소 된 위염에 사용됩니다.

외식과 주입은 습진과 건선, 피부 발진, 화상, 동상, 욕창, 안 질환에 로션을 만듭니다.

알코올 팅크는 성병, 습진, 복통을 치료합니다.

민들레 뿌리는 식욕을 증가시키기 위해 이뇨제와 칙칙충 혐의의 일부입니다.

나뭇잎과 함께 양조됩니다.

대사 과정의 위반;

복부 경련;

간, 췌장, 비장의 질병.

피부 외상을위한 압축 및 로션의 형태로 외측으로.

다음과 같은 경우에는 신선한 뿌리 주스를 마셔야합니다.

신장 결석 및 담낭;

신장, 간 및 방광의 염증;

그것은 당뇨병과 갑상선 기능에 설탕을 정상화하는 데 도움이됩니다.

신선한 주스는 곤충 물기로 얼룩 져서 새콤 우유와 섞으면 뱀 물기에 도움이됩니다.

민들레 뿌리에서 차

차를 만들려면 끓는 물에 잘게 자른 뿌리 1 티스푼을 넣어야합니다. 커버하고 10-20 분 동안 주장하십시오. 하루 동안 50-100 ml 3-4 번 먹기 전에 차를 마 십니다. 꿀을 맛에 더할 수 있습니다.

뿌리 주입

끓는 물에 1 티스푼의 뿌리를 취하여 차와 같은 방법으로 준비하십시오. 물이 식을 때까지 주장하십시오. 하루 50 ml를 하루 3 번 먹고 식사를하십시오. 식욕을 개선하고 콜레스테롤을 낮추는 데 도움이됩니다.

2 티스푼의 뿌리는 차가운 순수한 물 200 ml를 부어 8 시간 동안 고집한다. 소화와 식욕을 개선하기 위해 식사 전에 반 시간에 50ml를 스트레스와 음료.

뿌리와 잎의 주입

식물의 뿌리와 잎의 큰 스푼을 가져 가라. 400ml의 정제수를 넣고 10-12 시간 동안 주입하십시오. 긴장과 음료 50 ML 하루 4 ~ 6 회.

뿌리의 달임

뿌리 1 큰술에 끓는 물 한 잔을 따르고 약한 끓음으로 15 분간 끓입니다. 다른 45 분을 제거하고 주장하십시오. 위장의 낮은 산성도와 위염, 대장염, 변비, 치질, 담석 질환, 70-100 ml의 황달로 스트레스와 음료를 하루 3 회 하루 식사 전에 먹습니다.

뿌리 1 큰술을 끓는 물 한 잔과 함께 끓여서 1 분 동안 삶아 낸다. 그런 다음 60 분 동안 양조하고 필터합니다. 아침과 저녁에 100ml 마 십니다.

국물 뿌리와 잎

15 그램의 뿌리와 잎을 가지고 끓는 물 500 ml를 추출하십시오. 1 시간 반 동안 저온에서 끓여서 45 분 동안 양조합니다. 하루 100ml 3 회 마 십니다.

민들레 뿌리 팅크

팅크를 준비하려면 70 %의 의료용 알코올을 사용하는 것이 좋습니다. 하지만 보드카, 세련된 월계관, 심지어 브랜디까지 가능합니다.

다진 마른 뿌리 2/3 컵을 섭취하십시오. 보드카 250ml를 붓습니다. 어두운 곳에서 2 주 동안 제거하십시오. 주입하는 동안 주기적으로 용기를 흔들어주십시오.

팅크가 준비되면, 거즈의 레이어를 통해 변형하고 잘 원료를 짠다.

민들레 뿌리 팅크는 간질을 돕습니다. 1 일 3 회 1 큰술 또는 25-30 방울을 섭취하십시오.

옥수수와 사마귀를 제거하는 데 사용됩니다.

민들레 뿌리 파우더

분말은 죽상 동맥 경화증을 예방하기 위해 섭취하는 것이 좋습니다. 그것의 준비를 위해, 말린 뿌리는 커피 그라인더에서 갈아지고 하루에 세 번씩 1 큰 스푼을 먹는다. 그는 씁쓸하다. 그러므로, 먼저 타액으로 적신 다음 삼킨 것이어야합니다. 꿀 또는 시럽과 섞을 수 있습니다.

독소 및 유해 물질의 정화를 막기 위해 하루 3 번 칼끝에서 가루를 물로 데 웁니다. 변비를 없애는 데 도움이됩니다.

민들레 뿌리 파우더를 기본으로 한 연고

당신이 필요로하는 연고를 준비하려면 :

뿌리 50 그램

말린 뿌리를 가루로 갈아서. 크림 또는 코코넛 오일을 녹여 가루를 첨가하십시오. 잘 섞고 뚜껑이있는 깨끗한 유리 병에 부어 넣으십시오.

2 ~ 3 일 방을 나간다. 다음 냉장고에 넣어.

이 연고는 관절염, 관절염, 관절 통증을 치료하는 데 사용할 수 있습니다. 하루에 2-3 번씩 부드럽게 문지르십시오.

민들레 뿌리 조리법 양조법

대부분의 사람들을위한 민들레는 잡초로 간주됩니다. 그러나 다양한 약용 성질을 가진 식물은 많지 않습니다. 그것은 섭취와 외부 모두에 사용됩니다. 성공적인 치료를 위해서는 민들레 뿌리를 적절히 추출하고 마시는 법을 아는 것이 중요합니다.

당뇨병에 민들레 뿌리 주입

깨진 뿌리의 찻 숱가락을 가지고 뜨거운 물 한 잔 부어. 격판 덮개로 덮고 20 분을 주장하십시오. 하루에 3-4 번 먹기 전에 스트레인과 음료 2 큰술.

간장 민들레 뿌리

BREW 1 찻 숱가락 끓는 물 한 잔에 잘 싸서 한 시간 동안 고집합니다. 20-30 분 동안 하루 4 번 긴장과 음료.

담석 질환에 걸린 민들레 뿌리의 달임

다진 뿌리의 찻 숱가락은 물 200 ML을 부어 종기에 가져다. 20 분 동안 삶아. 약간 차갑고 긴장. 콜레스레증 제로 2-4 회 2 큰술을 마 십니다.

민들레 뿌리의 다발성 관절염 주입

뿌리의 찻 숱가락은 끓는 물의 유리를 양조했다. 잘 포장하고 40-60 분을 주장하십시오. 매일 50ml를 4 회 마시고 마신다.

국물은 같은 비율로 준비되어 있습니다 : 1 잔의 물에 1 티스푼, ​​10-15 분 동안 끓여서 60 분 더 기다려야합니다. 1 일 3 회 스푼 1 큰술을 마 십니다.

식욕 부진

찻 숱가락의 가루는 식사 전에 15-20 분에 채취되어 물로 씻 겨냅니다.

동일한 복용량에서, 당신은 부진 창자 및 변비를 가진 분말을 가지고 갈 수있다.

램 블리 아에서

Giardia의 치료를 위해 다진 뿌리 2 티스푼과 삶은 냉수 한 잔의 물 추출물을 준비하십시오. 8 시간 동안 방치하고 필터하십시오. 결과 주입은 4 부분으로 나누어지고 하루 동안 4 번 마셔.

중독의 경우 민들레 뿌리의 달임

다진 뿌리 6 그램에 물 200 그램을 부어 15 분간 끓입니다. 더위에서 제거하고 30 분 정도 더 기다리십시오. 다음 스트레인. 하루 2 회 3 큰술을 마 십니다.

피부염을위한 민들레 뿌리 주입

다진 뿌리 큰 스푼으로 400 ml의 끓는 물을 부어서 고집합니다. 하루 100ml 4 회 마 십니다.

피부 발진이있는 국물 뿌리

뿌리 12 그램을 물 200 ml에 부어 15 분간 끓으십시오. 45 분을 요구하고 긴장 시키십시오. 식사 전에 하루에 세 번 열 100ml 형태로 마 십니다.

민들레 뿌리 금기

담석이있는 사람들을 위해 민들레 뿌리를 치료하는 것은 금지되어 있습니다.

금기 사항 :

위액 분비 증가;

많은 출처에서 임신 중에 마약 복용을 금지 할 수 있습니다. 이 때문에 혜택이나 해악에 대한 과학적 증거는 없습니다. 따라서주의를 기울여야하며 의사는 치료에 대한 결정을 내려야합니다.

민들레 뿌리는 특정 약물과 상호 작용할 수 있습니다. 따라서 리튬을 섭취하는 사람들은이 성분을 제거하는 데 도움이되므로 마시지 말아야합니다.

칼륨으로 마약을 복용하는 사람들은 민들레가 많은 양의 미네랄을 함유하고있어 과도한 축적을 일으킬 수 있기 때문에 치료를 거부해야합니다.

민들레는 항생제의 흡수를 감소시키고 다른 약물의 효과를 증가 시키거나 감소시킬 수 있습니다. 어떤 치료 과정을 겪고 있다면, 그것을 근거로 약을 복용하기 전에 반드시 의사와상의해야합니다.

알코올 팅크는 아이들과 알코올 의존으로 인한 재활을받는 사람들에게 적용하는 것이 금지되어 있습니다.

민들레는 강력한 이뇨제 중 하나입니다. 과도한 물의 손실은 칼륨이 몸에서 침출 될 수 있습니다.

이 식물을 비만이나 고혈압 치료를위한 이뇨제로 사용하는 것은 의사 또는 약초 ​​전문가가 모니터링해야합니다.

민들레 뿌리를 수확하고 저장하는 법

민들레 뿌리는 약국에서 구입할 수 있습니다. 당신은 그들 자신을 준비 할 수 있습니다.

봄 또는 가을 하반기에 파기하십시오.

파충 뿌리는 땅을 털고, 부착 된 모든 파편을 제거하고, 공중 부분을 차단합니다.

그런 다음 차가운 물로 여러 번 씻어냅니다.

먼저 태양을 가볍게 가열 한 다음 그늘로 옮깁니다. 건조하는 동안 태양이 떨어지지 않아야합니다.

건조한 후에 뿌리를 떼어 내고 껍질을 벗긴 것들을 분류합니다. 이것은 그들이 너무 일찍 파고 나고 유용한 구성 요소가 거의 없다는 것을 의미합니다.

말린 원료는 부서져서 단맛이 나는 맛이납니다. 유통 기한은 5 년을 초과하지 않습니다.

40도 이하의 온도에서 오븐에서 건조하거나 전기 건조기에서 건조하는 것이 허용됩니다.

민들레 뿌리는 모든 약용 식물이 접근 할 수 있습니다. 예방 접종은 많은 건강 문제를 피하고 발암 물질을 깨끗하게하는 데 도움이됩니다. 이는 특히 위험한 상황에 처한 대도시에 사는 사람들에게 해당됩니다.

민들레는 혈압을 안정시키고 건강한 뼈를 유지합니다.

그들은 삶고, 조림을하고, 튀겨지고, 야채 퓌레와 수프에 더해진다. 이탈리아 사람들은 "민들레를 먹는 사람의 집 문에 질병이 생깁니다"라고 말합니다. 코카서스 (Caucasus)에서는 날렵한 젊은 꽃 봉오리가 절인되어 케이 퍼 (capers)의 대용품으로 사용되며 야채와 고기 요리에 매운맛을 더합니다. 우리에게는 의약 원료로 민들레를 사용하는 것이 더 익숙합니다. 주로 수확되는이 식물의 뿌리입니다. 그들은 식욕을 개선하는 수단으로 소화를 개선하기 위해 위장병, 갑상선 질환, 빈혈, 당뇨병, 고혈압과 함께 사용됩니다.

치유되는 비통함
민들레의 약용 라틴어 이름 인 Taraxacum officinale은 흰색 유백색 주스가있는 다른 식물과 마찬가지로 쓰라린 배당체 인 taraxacin을 함유하고 있습니다. 이 물질은 우리의 면역계의 친구입니다 : 그것은 백혈구의 형성을 자극합니다.

민들레 잎은 비타민 (티아민, 리보플라빈, 베타 카로틴, 아스 코르 빈산 함유), 단백질 물질, 해독제 및 미네랄이 풍부합니다. 인의 함량에 따라, 그들은 잎이 많은 채소의 채소를 능가합니다.
식물의 뿌리는 이눌린 (당뇨병 환자를위한 설탕 대체물)을 생산하는 데 사용되며 커피 대체재이기도합니다. 구운 다진 뿌리로 만든 음료는 강장 효과가 있으며 압력을 안정시킵니다.

민들레는 건강한 뼈 (칼슘이 강화되고 노테 인 손상이 노화 관련 손상으로부터 보호됩니다)뿐만 아니라 비뇨계 (독소와 미생물에서 신장을 제거합니다)를 지원합니다. 우유 주스는 강력한 알칼리성 반응 및 소독 성질로 인해 박테리아 및 미생물 병인의 피부병 치료에 유용합니다. 습진, 백선, furunculosis에 사용됩니다. 강력한 이뇨제 인 민들레는 과도한 체중을 줄이고 혈압을 낮추는 데 도움이됩니다. 이 식물은 철분, 비타민 및 단백질의 함량이 매우 높습니다. 철분은 적혈구, 백혈구 및 혈장의 형성에 필수적인 헤모글로빈 (혈액 단백질), 비타민 (특히 B 군) 및 단백질의 주성분이자 가장 중요한 성분입니다. 따라서 민들레는 빈혈로 고통받는 사람들의 치료에 도움이됩니다.

스낵, 디저트 및 약품
초원이나 들판에서 수집 한 민들레의 어린 잎 (그러나 도시의 산업 부분에서는 어떠한 경우도 없습니다!) 봄의 비타민 샐러드를 준비하는 데 죄가 사용되지 않는가? 그들의 쓴 맛이 너를 멈추게한다면, 30 분 동안 약간 소금물에 담근 채로 물에 담가 두거나 샐러드에 약간의 레몬 주스 나 식초를 더해보십시오. 약용 비만은 민들레 꽃 (불면증, 변비, 담즙 정체증), 알코올 팅크 (류마티스 병이있는 아픈 부분)로 준비됩니다.

민들레 - 좋은 이른 봄 꿀 공장. 그것의 감로와 꽃가루는 단백질과 생체 활성 물질의 높은 내용에 의해 구별됩니다. 이 식물의 꿀은 두껍고 점성이 있으며 호박색이며 몸의 신진 대사를 잘 조절하여 비타민과 미네랄의 소화율을 높입니다. 솜털 같은 꽃으로 만든 덜 유용한 잼. 짧은 열처리는 대부분의 비타민 및 기타 유익한 물질의 보전을 보장합니다.

민들레 잼
200 개의 민들레 꽃 바구니를 씻어서 에나멜 그릇에 넣으십시오. 강판에 레몬과 두 종류의 벚꽃 잎을 넣으십시오. 0.5 리터의 끓는 물을 부어 뚜껑 아래에서 10 분 동안 저열로 요리하십시오. 고집하는 날. 처리하고, 케이크를 누릅니다. 뜨거운 국물에 750g의 설탕을 넣고 30 분 동안 요리하십시오. 준비 용지 걸림은 액체 꿀의 일관성을 유지해야합니다.