메인 > 과일

혈액을 정화하기위한 사탕무 주스. 사탕무 주스를 의약 목적으로 사용하는 두 가지 효과적인 방법

사탕무 주스는 자연 치유력과 천연 보편적 인 용매입니다. 고대부터 사람들이 사탕 무우 주스 덕분에 신장병, 담석증, 유두종, 낭종, 용종, 혈전 정맥염과 같은 난치병을 제거하는 데 사용 되어온 사례가 있습니다.

• 사탕무 주스의 치유력은 무엇입니까?

사실 위의 모든 질병은 인체의 오염으로 인한 것이며, 불가피하게 대사 산물의 자연스런 배출로 인해 발생합니다. 신선한 사탕무 주스를 적당히 사용하면 슬래그를 신속하게 연소 할 수 있으며 유해 물질이 피부의 모공을 통해 혈액을 떠날 수 있습니다.

•이 마법적이고 다용도로 사용되는 천연 용제는 무엇입니까?

사탕무 주스에 들어있는 용매는 두 가지 중요한 요소가 있습니다 : 가장 강한 음식 착색 안료와 "주머니"에 축적 된 쓰레기가 몸에서 파괴되고 정상적인 소화를 방해 할 수있는 살아있는 생명력.

그리고 다시 한번, 사탕 무우 주스가 인체에 작용할 수있는 행동에 대해 이야기합니다.

• 갓 짜낸 사탕무 주스는 혈액 생성을 촉진하고 혈액의 헤모글로빈을 증가시킵니다.

• 사탕 무우는 몸에 필수적인 물질을 보충하고 감염에 대한 내성을 증가시킵니다.

• 천연 부엽토 염료는 신속하게 녹이고 혈액에서 유해한 물질을 제거합니다.

중요 경고. 사탕무 주스의 도움으로 유해 물질에서 혈액을 정화하고 성분을 복원하기 전에 주스 요법의 일부 규칙에주의를 기울여야합니다.

순수한 형태의 사탕무 주스는 섭취 할 수 없으며 다른 야채 주스와의 혼합물로만 마실 수 있습니다. 사탕무 주스 신선한 당근 주스와 잘 어울립니다. 또한 juicer에서, 당신은 맛을 위해 작은 녹색 사과를 추가 할 수 있습니다.

• 다량의 복용량으로 주스 치료를 시작하지 마십시오. 사탕무 주스에 대한 감수성을 위해 자신의 몸을주의 깊게 검사하는 것이 좋습니다. 즉, 처음으로 충분한 양의 작은 (동종 요법) 주스가있을 것입니다 : 복용량 당 50 그램 이하. 그리고 나서 마시는 주스의 양을 늘리고 하루에 1.5 리터까지 점차적으로 섭취하십시오.

그리고 이제는 개인적인 경험으로 약용 주스를 의약 목적으로 사용하는 가장 효과적인 두 가지 방법을 언급 할 것입니다.

첫 번째 방법. 봄과 가을의 달 동안 다음과 같이 비트 뿌리 주스를 마 십니다.

• 아침에 깨끗한 물 한 잔을 마신 후 250g의 신선한 사탕 무우를 천천히 마 십니다. 주스의 구성 비율은 대략 다음과 같습니다 : 사탕무 - 30 %, 당근 - 60 %, 녹색 사과 - 10 %.

• 주스 후에는 하루 종일 아무것도 먹지 말고 충분한 양의 깨끗한 물만 마셔야합니다. 다른 모든 액체 (차, 커피, 탄산 음료)는 완전히 배제됩니다.

저녁에, 평소 요리에서 정상적인 저녁 식사. 저녁 식사 전 - 의무적으로 깨끗한 물 한 잔.

• 따라서, 사탕무 주스 - 하루에 한 번. 그리고 음식 - 하루에 한 번. 나머지 시간은 요구에 따라 깨끗한 물만 사용하십시오.

두 번째 방법. 한 달에 한 번 주스 식단을 하루 동안 준비하십시오.

• 두 번째 방법은 시체가 이미 주스 요법에 적응할 수있을 때, 즉 사탕무 주스를 사용한 클렌징이 습관이되어 부작용을 일으키지 않을 때 매우 효과적입니다.

•이 방법의 핵심은 다음과 같습니다. 하루 종일 사탕무 - 당근 주스와 순수한 물만 마실 수 없습니다. 음식도없고 다른 음료도 없습니다.

• 주스를 먹는 날에는 1 리터에서 1 리터까지 아주 많이 마셔야합니다. 주스는 즉시 마시지 않고 점차적으로 5 ~ 6 회 복용량으로 분배됩니다.

• 사용하기 바로 전에 주스를 여러 번 짜내는 것이 가장 좋습니다. 그러나 하루 종일 주스를 준비하는 것은 허용됩니다. 밀폐 된 유리 용기에 냉장고에 보관하십시오.

• 1 일 주스 식단의 경우, 물론 신선한 야채, 과즙 기 및 냉장고가 필요한 모든 것을 갖출 수 있도록 완전히 자유로운 하루를 할당해야합니다. 네, 그리고 침대에서 편안한 휴가의 가능성도 해롭지는 않습니다))

나는 더 추가 할 것이다. 때로는 같은 성분의 주스가 너를 괴롭 히고 너는 여분의 미각 감각을 원한다. 따라서 변경을 위해 석류, 체리, 달콤한 후추, 샐러리 줄기 또는 신선한 오이와 같이 다른 야채 또는 과일에서 얻은 주스를 사탕무 주스에 소량 더할 수 있습니다.

사탕무로 그릇을 청소하는 것이 얼마나 쉬운가요?

사탕무의 일일 소비는 혈액을 가늘게하고 혈류를 개선하며 혈관을 청소하고 심장 기능을 향상시키는 데 도움이됩니다. 사탕무에 포함 된 유용한 성분, 독소 제거를 자극하고, 혈액 순환을 정상화하고, 콜레스테롤 플라크의 출현을 방지합니다. 사탕무 음료 - 자연 에너지, 힘과 활력을 제공합니다.

두꺼운 피의 위험은 무엇입니까?

모든 시간, 혼수, 일정한 피로, 혼란에 대한 욕망 -이 징후는 모세 혈관에서 점성의 피를 나타낼 수 있습니다.

Dikul : "음, 그는 백 번을 말했다! 다리와 등이 심할 경우 깊은 곳으로 부어주세요. »자세히보기»

두꺼운 피의 합병증 :

  • 혈전증;
  • 죽상 동맥 경화증;
  • 내부 출혈;
  • 조직 및 기관에서의 저산소증;
  • 가능한 심장 발작, 뇌졸중, 협심증;
  • 증가 된 압력;
  • 간정맥 혈전증;
  • 혈관의 근육 긴장;
  • 두통, 편두통.

작은 모세 혈관에 혈전이 형성되면 혈전의 위험이 있습니다. 그것은 주요 동맥, 머리의 두뇌의 혈관을 막을 수 있습니다. 혈전증은 조직 괴사, 이로 인한 결과 - 심장 발작 또는 뇌졸중으로 이어진다.

점성 혈액의 원인은 과체중, 나이, 흡연, 알코올, 유전, 호르몬 결핍, 탈수증 일 수 있습니다. 그 요인은 또한 비 스테로이드 성 이뇨제, 신체의 염증 과정, 적혈구 및 혈소판의 증가, 출혈, 혈색소 수치의 상승입니다. 적혈구 용적율의 증가를 나타내는 검사를 통과하면 혈액의 상태를 확인할 수 있습니다.

혈관을 청소하는 붉은 뿌리의 속성

철, 인, 구리, 엽산 - 사탕무의 미네랄 성분. 이 물질들의 복합체는 혈액 공의 생성을 자극합니다. 미네랄은 빈혈과 저 헤모글로빈을 돕습니다. 아스 코르 빅과 플라보노이드는 혈관벽을 강화시킵니다.

실리콘은 정맥의 망상 및 타박상을 제거하고 정맥류의 상태를 개선합니다. 칼슘과 함께 독소와 혈액 정화 칼륨의 제거에 기여합니다. 칼슘에는 신체의 세포에 영양을 공급하는 또 다른 기능이 있습니다.

시간이 지나면 옥살산이 모세 혈관에 축적됩니다. 그것은 나트륨을 녹이는 것을 돕는다, 식물성 45-50 %에있다. 염소는 림프 작용을 자극하고 간과 신장을 정화시킵니다.

베타 인 (유기산)은 간에서 매우 좋습니다. 이 기관은 혈액을 정화하여 상태를 개선시킵니다. Betaine은 압력을 정상화하고, 죽상 경화증을 예방하며, 지방 대사에 참여합니다. 이 산은 뿌리와 비트 잎에서 발견됩니다.

체내에서 사탕무를 복용 후 변경 사항이 발생합니다 :

  • 두뇌 활동 증가;
  • 혈액 희석;
  • 혈관이 확장된다.
  • 압력 감소;
  • 산소 기아;
  • 헤모글로빈 양이 증가한다.
  • 모세 혈관 벽이 강화된다.
  • 혈전이 예방됩니다.
  • 적혈구 생산이 자극된다.
  • 정상적인 지질 대사.

사탕무 주스는 혈액 공 생성에 도움이되는 천연 조혈 약품입니다. 삶은 비트는 요리 후에 비타민 B와 미네랄을 보존 할 수 있습니다.

뿌리 채소의 사용으로부터 해를 입는다.

사탕무의 소비를 제한하거나 식단에서 완전히 제거해야하는 여러 질병이 있습니다.

  1. 골다공증이 야채 섭취를 제한 할 때. 그것은 체내의 칼슘 흡수를 느리게합니다.
  2. 마늘과 사탕무 주스는 심장에 스트레스를 증가시킵니다.
  3. 사탕무는 비뇨기와 담낭에있는 돌에 금기입니다.
  4. 위 산도가 높은 사람들은 뿌리 채소를 먹지 않는 것이 좋습니다.
  5. 당신은 내출혈을하는 사람들을 위해 음식을 먹을 수 없습니다.
  6. 신선한 야채는 알레르기를 일으켜 점막이 부어 오르고 피부에 발진이 생기고 림프절이 증가합니다.
  7. 신부전 환자의 입원 금지.
  8. 사탕무 주스에있는 자당의 다량은 당뇨병과 비만에 해로울 수 있습니다.
  9. 사람이 설사가 자주 나면 설사약 효과가 있기 때문에 뿌리가 자신의 상태를 악화시킵니다.

사탕무로 집 청소하기

사탕무는 만성 질환이없는 경우, 금기와 치료사를 방문한 후에 만 ​​몸을 치울 수 있습니다. 뿌리를 사용하기 전에 혈관 경련을 피하기 위해 비트 뿌리와 주스를 2-3 시간 동안 냉장고에 넣습니다.

심장과 피를위한 야채

사탕무 요리는 신진 대사를 개선하고 혈액 생성을 촉진합니다. 유용한 야채 치료 빈혈, 빈혈, 림프 혈관 질환에 도움이 압력을 줄일 수 있습니다. 사탕무와 당근에서 추출한 쥬스 (1 : 3)는 혈액 상태를 개선하고 혈관을 확장시킵니다. 주스는 잔잔한 수면을 돕고 스트레스를 완화시켜 심장 근육의 상태를 크게 개선합니다. 심장의 안정된 작용은 비타민 B9 때문입니다. 그는 심각한 질병 - 백혈병에 대해 경고합니다.

과즙 짜기

사탕무는 소량 (50-100 ml)으로 하루에 세 번 마 십니다. 빈속에 아침에 술을 마시는 것이 좋습니다. 다른 시간에 식사 전에 1 시간 또는 식사 후 2 시간이 걸립니다.

루트 주스는 월경 불량과 폐경에 유용합니다. 첫 번째 치료 방법은 현기증이나 메스꺼움을 유발할 수 있습니다.

콜레스테롤과 사탕무

야채를 정기적으로 사용하면 콜레스테롤 플라크가 녹아 혈액 순환이 개선됩니다. 사탕무 수프는 콜레스테롤의 제거에 기여하며, 신선한 주스가 메스꺼움이나 알레르기 반응을 일으킬 때 취합니다.

  • 사탕무는 씻고, 닦고, 문지르십시오;
  • 1 l의 찬물을 부어 라.
  • 사탕무 해결책은 오븐에, 끓게 가져 오십시오;
  • 10 분 동안 수욕에 보내고;
  • 3 시간 주입 한 달임;
  • 하루에 두 번 70-100 ml의 물을 마시고, 식사 시간은 복용 시간에 달려 있지 않습니다.

콜레스테롤 예방을위한 크 바스

  • 붉은 야채 - 3 조각, 조각으로 절단;
  • 뜨거운 물병에 담아서 2.5 l;
  • 물을 냉각시킨 후, 0.2kg의 설탕과 몇 개의 호밀 빵을 첨가한다;
  • 3 일 동안 발효에두고, 거품을 제거하십시오;
  • 건포도 50 g을 더한다.
  • 2 일 주장;
  • 빈 뱃속에 1/2 잔 마시는 음료 40 분 전에 하루에 세 번, 평균 3 주.

설탕 대신 꿀 (3 스푼)과 사워 크림 한 스푼을 넣을 수 있습니다. 이 양조주는 냉장고에 보관하십시오. 크 바스는 혈관을 깨끗이하고 경련을 완화하며 두통과 편두통의 상태를 개선합니다.

사탕무와 함께 그릇을 청소하기위한 요리법

빨간 채소를 사들이는 침대에서 뽑아내는 것이 좋습니다. 뿌리가 화학 물질없이있는 것이 매우 중요합니다. 따라서 시장에서 구입하기 전에 가공 된 제품, 재배 된 제품의 위치를 ​​알아야합니다.

사탕 무우 뿌리와 kefir

이 방법은 혈관을 청소하는 것뿐만 아니라 장을 안정시키는 데에도 사용됩니다. 이 도구를 사용하기 전에 모든 사람에게 적합하지 않기 때문에 의사와 상담해야합니다. 조리법 만들기 :

  • 씻고 깨끗이 뿌리 채소를 자른다 700-800 g;
  • 주스를 화나게하거나 짠다.
  • 하루 동안 200g을 먹고 매회마다 케 피어 잔을 부릅니다.

다른 채소와 샐러드에서 뿌리 채소를 먹고 올리브 기름을 넣을 수 있습니다. 심장 질환의 예방은 사탕무와 쓴 고추의 혼합물입니다.

  • 두 개의 큰 채소 삶은;
  • 가늘게 자르거나 문질렀다.
  • 쓴 고추를 만드십시오.
  • 도구를 3 일마다 사용하십시오.

혈관의 병리학에 어두운 붉은 사탕 무우 품종을 가져 가라. 무와 당근 샐러드는 심장 질환 치료 혼합물입니다. 모든 야채를 잘라내 올리브 오일로 맛을 내고 점심 시간에는 보통 샐러드로 먹습니다.

주치의의 감독하에 수행되는 민간 요법의 치료.

빈혈 처방 :

  • 주스를 준비하십시오 - 250 ml;
  • 당근 주스 150 ml와 혼합;
  • 한 숟가락 꿀을 만드십시오.
  • 12 시간마다 70-80ml의 음료수를 섭취하십시오.

클렌징 림프

그들은 2 킬로그램의 모든 성분을 가지고 주스를 만드십시오 : 사탕무, 당근, 크렌베리, 석류, 레몬. 모두 결합하여 250ml의 혼합물을 숟가락에 담습니다. 하루에 두 번 60ml를 마시고 1 : 2의 물로 희석하여 60 분간 식사를하십시오. 행정 과정은 10 일, 5 일간의 휴식, 그리고 그들이 약을 마시는 또 다른 10 일입니다. 도구는 냉장고에 남아 있습니다.

사탕무 주스 또는 크 바스를 사용하여 압력을 줄이려면 말린 살구 (칼륨이 풍부)와 호두를 합치십시오.

혈액 주입을 얇게하려면 :

  • 사탕무 주스 200 ml 및 당근 100 ml를 취하십시오;
  • 레몬 3 조각, 코냑 10ml를 넣으십시오.
  • 모두 섞은 내용물을 담은 용기.
  • 냉장고에 보냈습니다.
  • 식사 전에 30 분에서 40 분 동안 매 8 시간마다 팅크 한 숟가락을 마 십니다.

아이에게 티스푼의 티스푼을 줄 수 있습니다. 주입은 빈혈, 코어 및 면역 체계 유지에 도움이되는 사람들을 대상으로합니다.

다른 제품과의 조합

야채와 과일과 사탕무를 결합하는 것이 좋습니다 :

  1. 말린 살구와 결합하여 살구, 말린 과일, 복숭아, 비트는 고혈압 환자와 죽상 경화증 환자에게 도움이됩니다.
  2. 호두는 면역력을 증가시킵니다.
  3. 복원력 : 오렌지, 당근, 사탕 무우, 생강.
  4. 삶은 뿌리 채소와 사과, 양파, 마늘 (식물성 기름을 곁들인 것)은 혈관에 문제가있을 때 채취됩니다.
  5. 비타민 샐러드 vinaigrette는 제한없이 먹는다.

임산부를위한 사탕무

금기 사항이없고 의사가 임산부에게 뿌리를받는 것을 허용하면 사탕무 음료는 어머니와 자녀에게 큰 이익을 가져다 줄 것입니다. 사탕무의 이득 :

  • 정상 상태에서 헤모글로빈을 유지하고, 빈혈을 돕는다;
  • 어머니의 체중을 안정시키고 식욕을 감소시킨다.
  • 변비에 도움이된다.
  • 부은 싸움;
  • 몸에 비타민을 보급합니다.
  • 마음에 긍정적 인 효과;
  • 힘을 준다;
  • 이뇨 효과가있다.
  • 신장 기능을 향상시킵니다.

아기가 엄마를 안고있는 동안 끈적 끈적한 피로 혈전이 형성되고 정맥류가 생길 수 있습니다. 혈액 순환이 늦어지면 산소와 영양분이 여성과 태아의 기관에 제 시간에 도달하지 못합니다. 증가 된 혈류 밀도는 어린이의 상태, 저산소 상태 및 태아의 색소 침착, 유산 및 발육 지연에 영향을 미칠 수 있습니다. 검사를 제 시간에 통과하고 원인을 찾아 치료를 시작하면 합병증을 피할 수 있습니다. 사탕 무우 요리법은 피가 너무 끈적 거리지 않도록 돕고, 자연 의학은 아기에게 해를 끼치 지 않습니다. 삶은 야채를 사용하고 식단을 따르는 것이 좋습니다.

사탕무 수확을위한 규칙

간단한 규칙을 고수하면 심장 혈관 시스템의 상태를 크게 향상시킬 수 있습니다.

  1. 리셉션 전에 몇 시간 동안 부 끄 러운 음료 또는 크 바스를 냉장고에 보관하는 것을 피하려면.
  2. 몸에 비타민을 보충하기 위해 매일 사과와 다른 야채와 샐러드를 먹습니다.
  3. 메스꺼움을 피하기 위해 50ml의 음료 또는 주스를 마시기 시작하십시오. 복용량을 점차적으로 150ml로 증가시킵니다.
  4. 한 잔 마시고 열을 가하여 양조하십시오.
  5. 사탕 무우 품종을 줄무늬없이 사용하십시오.
  6. 꼭대기에서 나온 주스는별로 유용하지 않으며, 꿀을 먹기 전에 음료를 마 십니다.
  7. 모든 사탕무 요리는 냉장고에 보관됩니다.

혈관을 청소하는 동안 매일식이 요법에서 제외되어야하는 것

이 기간 동안, 당신은 튀김, 매운, 짠, 훈제 요리로 자신을 제한해야합니다. 커피, 과자, 설탕, 밀가루 제품의 사용을 줄입니다. 더 많은 물, 주스, 컴포트, 음료를 마시십시오. 과일, 채소, 생선, 채소, 살코기를 먹는 것은 무엇보다 중요합니다. 과식하지 마십시오. 제품은 찜, 조림, 삶은, 구운 수 있습니다. 해바라기 기름 대신 올리브 기름을 바르십시오. 물건을 발바닥에서 제외해야합니다. 몸과 혈관을 청소할 때 유용한식이 수프.

모세관 강화 용 수단

혈액을 가늘게하고 약용 식물에서 카모마일, 클로버, 야로우, 불모사, 딜, 아마, 자작 나무 싹, 민들레, 민트 등의 독성 물질을 제거합니다. 그들은 차에 첨가되거나, 달여서 만들거나, 팅크를 만들고, 따로 따로 먹거나 여러 가지 허브를 혼합합니다.

  • 꿀과 감귤류의 과일;
  • 마늘과 레몬;
  • celandine;
  • 와 사비 레몬;
  • 베이 잎

약국에서는 기성품 약초를 기성품으로 판매합니다.

그들은 혈액 순환을 향상시킵니다 : 생선, 과일, 딸기, 채소, 시리얼, 채소, 견과류, 유장, 주스, 녹차. 효과적인 마늘, 샐러리, 크랜베리, 당근, 사탕무.

사탕무는 칼로리가 적은 제품이며, 몸에 영양을 공급하고 배고픔을 전달합니다. 올바르게 요리하면 유용 할뿐만 아니라 맛도 좋습니다.

몸을 정화하는 데 유용한 사탕무는 무엇입니까? 혈관, 창자, 간 회복을위한 조리법

몸무게를 줄이거 나 건강을 개선하려고 생각한 사람들은 "몸을 정화하는"이라는 용어에 직면했습니다. 보조자 중 한 명은 종종 사탕무에게 조언합니다. 정말?

우리는 사탕무를 기본으로 다양한 수단을 사용하여 혈관과 내장을 어떻게 세척 할 수 있는지를 기사에서 고려합니다. 집에서 만든 주스, 달이기, 주입, 샐러드는 시체를 개선하는 데 도움이됩니다. 또한 뿌리의 다른 약용 성분에 대해서도 배웁니다.

이 야채 덕분에 건강을 향상시킬 수 있습니까?

할 수있어. 이식이 뿌리 채소가 4 천년 동안 먹어 치운 것은 아무것도 아닙니다. 사탕무 주스의 기적적인 속성에 대한 고대의 치유 사조차도 삶의 주스라고 불렀습니다.

비트 뿌리는 건강한 야채입니다. 그것은 많은 양의식이 섬유를 함유하고있어 혈액, 장 및 간에 긍정적 인 영향을 미칩니다.

선박의 이점

사탕무를 사용하여 혈관을 청소하는 것은 죽상 경화증, 관상 동맥 심장 질환 및 뇌졸중 예방에 좋은 방법입니다.

  • 펙트 성 물질, 사탕무의 비타민 복합체는 콜레스테롤 플라크로부터 동맥을 정화시키고 혈관 벽의 탄력을 강화 시키며 혈액 생성 과정을 개선시킵니다.
  • 사탕무의 구성에있는 마그네슘은 혈압을 낮추고 죽상 경화증, 심장병, 신경계의 치료에 사용됩니다.
  • 사탕무에 존재하는 Betaine은 혈압과 지방 대사를 정상화하고 심지어 항 종양 성질을 가지고 있습니다.
  • 비타민과 철분은 혈액에 유익한 효과가 있습니다.

장의 이점

사탕무를 포함하고, 위장관을 정화하고, 연동 운동과 소화를 개선하고, 신진 대사를 자극하는 요리의 규칙적인 섭취 :

  • 사탕무에서 대량으로 섬유질은 만성 변비를 제거하고 내장에서 병원균을 제거합니다.
  • 사탕무에 들어있는 펙틴은 내장을 공격하는 부패성 박테리아에 맞서 싸우며 몸에서 유해한 물질을 제거하는 데 기여합니다.
  • 또한 위장 분비 및 장내 운동의 자극에 필요한 비트 맵에 유기산이 있습니다.

그러나 모든 사람이이 야채에 적합하지는 않습니다.

사탕무는 다음 용도로 권장하지 않습니다.

  • 만성 신부전.
  • 당뇨병 유형 I과 유형 II는 많은 양의 설탕을 포함하고 있기 때문에
  • 위장관의 급성 염증 질환. 비트 뿌리는 약한 완하 효과가 있습니다.
  • 위염과 위궤양 및 12 십이지장 궤양의 악화와 함께.
  • Urolithiasis, 악화 도중 신장 병리학. 옥살산은 칼슘에 결합하여 신장에서 침강을 유도합니다.

클렌징 이벤트 중에는 지방, 튀긴 음식, 과자를 먹을 수 없다는 것을 기억하십시오. 그리고 모든 사람에게 적합하지는 않지만, 사탕무는 정말 몸 전체, 혈관 및 내장을 정화하는 데 큰 도움이됩니다.

한 가지 방법으로 다른 방법으로 적용하는 방법을 자세히 살펴 보겠습니다.

집에서 선박 청소하기

사탕무와 사탕 무우에 주입을 사용하여 혈관을 가볍게 닦고 콜레스테롤을 제거합니다.

주입

필요한 주입 :

  • 붉은 사탕 무우 1kg;
  • 3 끓인 물;
  • 쐐기풀 2 개 (또는 양 고추 냉이 잎 2 개).

사탕무 1 킬로그램을 잘게 자르고 끓인 물을 부어 쐐기풀을 꼭대기에 올려 놓으십시오. 번들은 발효를 방지하기 위해 매일 바뀝니다. 낮과 밤에 마실 수 있습니다. 치료 과정은 30 일입니다.

사탕 무우 주스를 만드는 두 가지 방법이 있습니다.

  1. 과즙 짜는기구를 통해 야채를 건너 뛰십시오.
  2. 거즈를 통해 누르십시오. 이 경우 프레스하기 전에 야채를 깨끗하게 닦으십시오.

주스 100ml까지 마시기에 안전합니다. 더 많이 마시면 ​​현기증, 메스꺼움 및 설사가 가능합니다. 혈관 정화 과정은 2-3 주입니다.

무와 당근 샐러드

그러한 샐러드를 준비하기 위해서는 원시 사탕 무우, 무와 당근을 자르고 자르거나, 용기에 넣고 섞어서 먹는 것이 좋습니다.

올리브 오일로 샐러드를 먹는 것이 가장 좋으며, 정제되지 않은 해바라기 오일이 적합합니다. 하지만 마요네즈는 아니야. 샐러드를 먹는 데는 명확한 시간 제한이 없습니다.

크랜베리 음료

  • 끓인 물 - 150 g.
  • 근대 뿌리 - 40 g
  • 크랜베리 20g
  • 설탕 -10 g.

원시 부추와 크랜베리를 잘게 썬 다음 냉각 된 끓인 물로 부어 1.5-2 시간 동안 그대로두고 밀가루를 통해 주입을 걸러 내고 설탕을 넣고 식힌다. 30 분 전에 식사를하십시오.

내장을 청소하는 방법?

음식에 삶은 사탕무를 정기적으로 첨가 :

  • 불필요한 슬래그와 중금속 염의 몸을 정화하는 과정이 시작됩니다.
  • 위와 내장은 딱딱한 분변을 제거합니다.
  • 이러한 클렌징 후에는 복부의 크기가 현저히 줄어 듭니다.
  • 삶은 비트도 장 흡수 향상에 기여합니다. 사탕무 주스 덕분에 영양소가 잘 흡수됩니다.

볼 볼트의 크 바스

  • 날것 사탕무 - 1kg.
  • 사워 크림 - 1 tsp.
  • 설탕 - 60-70 g.
  • 유장 - 2 리터.
  1. 사탕무는 껍질을 벗기고 강판으로 빻아서 블렌더에 넣거나 작은 조각으로 자릅니다.
  2. 3 리터짜리 항아리에 넣으십시오.
  3. 0.5 tsp의 사워 크림과 유청을 섞는다.
  4. 설탕을 넣고 유청을 조금 따뜻하게 덥혀 라. 그러나 35 % 이하.
  5. 결과 비트를 액체로 채우고, 여러 층의 거즈로 덮고 일주일 동안 발효되도록하십시오.
  6. 하루 후에 거품이 나타나야하고 며칠 곰팡이가났다. 2-3 일마다 금형을 제거하십시오.
  7. 일주일 후, 발효가 심해지면 낮에는 냉장고에서 크 바스를 제거합니다. 밤에는,별로 섹시하지 않다면, 우리는 얻는다.
  8. 10-12 일 후에 양조주가 준비됩니다. 편리한 콘테이너로 여과하고 분배하십시오.

하루에 3 번 식사를하기 전에 반 시간에 빈 뱃속에서 크 바스 (kvass)를 마셔야합니다. 사용 과정은 1 ~ 2 개월.

비디오에서 Bolotov를위한 사탕 무우 크 바스 요리법을 만드는 법을 배웁니다.

달이다

몸이 신선한 주스를 먹지 않을 때 달이기는 것이 좋습니다. 다음 방법에 따라 국물을 요리 할 수 ​​있습니다.

  1. 큰 뿌리 채소 1 개를 굵은 강판으로 닦고 문지른다.
  2. 결과물을 1 리터의 냉수로 부어 저열로 15 분간 요리하십시오.
  3. 생성 된 국물을 식힌 다음 1 시간 더 양조한다.
  4. 스트레인 아웃.

우리는 식사에 상관없이 하루에 두 번 유리 잔을 마 십니다.

주스 믹스

당근, 사과, 오이, 코코넛, 벚꽃 부 끄 러운 주스와 기름의 드롭.

따라서 영양소가 더 빨리 흡수되고 더 강하게 작용하며 익지 않는 사탕 무우 주스가 위 점막에 덜 공격적으로 작용합니다.

볼로 토프의 공

  1. 1-2 개의 사탕무를 가지고 그것을 씻고 과즙 짜는기구로 주스를 짜십시오.
  2. 부 끄 러운 케이크에 약간의 꿀을 추가 하 고 콩의 크기 작은 공에 손바닥으로 그들을 굴 리십시오.
  3. 우리는 1 큰술을 씹지 않고 완성 된 공을 삼킨다. 먹기 전에 20 분간 숟가락으로.

사탕무의 상점 정화 공은 2 주 동안 냉장고에서 일 수있다.

이 치료법을 또 깨끗이하는 것은 무엇입니까? 모든 요리법은 또한 간을 청소하고 몸 전체를 청소하는 데 적합합니다.

음료수

배변을위한 음료 :

  • 2 마리의 작은 비트;
  • 1.5 리터의 끓인 물;
  • 1 레몬;
  • 한 무리의 신선한 로즈마리.

사탕무를 껍질을 벗기고 입방체로 자릅니다. 1.5 리터의 끓인 물로 큐브를 채우고 레몬 한 주스, 신선한 로즈마리를 넣습니다. 냉장고에서 1 일 동안 혼합물을 꺼냅니다. 다음날, 하루에 한 번 식사 전에 100 ml를 복용하십시오 (여과하기 전에). 이렇게 청소하면 14 일 연속으로 수행 할 수 있습니다.

간을 개선하는 방법?

사탕무의 정기적 인 사용으로 간은 비만으로부터 몸을 보호하는 베타 인 덕분에 확실한 보호를 받고 있습니다.

사탕무와 검은 빵에서 얻은 크 바스 (Kvass)는 간을 깨끗하게 할뿐만 아니라 장내에서 병원성 미생물의 중요한 활동을 억제합니다.

  • 끓인 물 - 1.5 l;
  • 껍질을 벗긴 중간 크기의 비트 - 6 개;
  • 검은 빵 - 0.5 kg.

빵과 사탕무를 조각으로 자르고 물을 부어서 3-4 일 동안 따뜻한 곳에서 발효되도록하십시오. 발효 과정에서 하루에 2-3 회 크 바스를 섞습니다. 준비된 크 바스 필터.

냉장고에 보관하십시오. 2 큰술을 가져 가라. 내가 식사 전에 30 분 동안 하루에 3 번. 과정은 1-2 개월입니다. 3 개월 후 원하는 경우 코스를 반복하십시오.

간은 위의 인용 된 조리법과 사탕무에서 같은 국물과 주스를 닦습니다.

비디오에서 약용 사탕 무우를 어떻게 요리하는지 배우게됩니다 :

케 피어와 함께

이 방법은 가장 엄격한 방법 중 하나이므로 금기 사항이없는 사람들을 위해 사용하는 것이 좋습니다.

청소를 위해서는 낮에는 삶은 비트를 1 킬로그램 이상 먹지 말고 1 리터의 케피어를 마셔야합니다. 사탕무를 끓여서 껍질을 벗기고 화격자에게 자르거나 입방체로자를 수 있으며 소량의 올리브 오일로 조미료를 넣을 수 있습니다. 청소 기간 - 1 일.

이 날에는 1.5 리터의 일반 탄산 물을 마셔야합니다. 이 모든 것은 하루 동안 여러 차례 5-6 번의 리셉션에 소비됩니다.

다음과 같이 리셉션을 나눌 수 있습니다.

  • 아침과 저녁에 - 삶은 비트 (강판 또는 깍음).
  • 낮에는 - 물과 케 피어.

뿌리의 다른 치유 속성

사탕 무우 뿌리는 심장 혈관 활동과 혈액 순환을 개선하고 창자를 정화하는 효과적인 수단이라는 사실 외에도 인간에게는 다른 이점이 있습니다. 예를 들면 :

  • 남성 질병 예방. 야채의 규칙적인 섭취는 남성 생식 기관의 상태를 개선 할뿐만 아니라 효능을 증가시킵니다.
  • 장내 미생물의 정상화. 사탕무의 빈번한 사용은 세척뿐만 아니라 장내 미생물 복원에도 도움이됩니다.
  • 비만 예방. 베타 인의 존재로 인해, 정기적으로 사탕무를 사용하는 사람들은 비만에 덜 취약합니다.

요오드 성분의 존재로 인해 B 군의 비타민, 특히 B9 (엽산), 비타민 C, 말산, 구연산, 옥살산, 젖산, 타르타르산 산 사탕무 :

  • 소변 분비를 개선한다.
  • 고통을 덜어 준다.
  • 염증을 완화시킵니다.

몸을 치유하는 음료수, 주스 및 케 피어를 사용하여 신체를 치유하는 과정을 능숙하게 수행하여 쾌적한 외부 및 내부 변화를 줄 것입니다. 변비, 빈혈, 붓기의 고문은 잊혀 질 것이고, 몇 킬로그램의 무게가 사라질 것이며, 얼굴의 건강한 빛과 깨끗한 피부가 회복 될 것입니다.

우리의 기사가 치유와 청결에 도움이되기를 바랍니다. 축복해!

콜레스테롤 수치가 높은 사탕 무우로 혈관 강화 및 세척에 대한 7 가지 인기있는 요리법

부적 절한식이 요법과 생활 방식으로 인해 인체가 오염되고 콜레스테롤 수치가 올라가고 혈관의 내강이 좁아 져서 플라크가 형성됩니다. 이 때문에, 시체는 정기적 인 청소가 필요합니다.이를 위해 민간 요법을 사용할 수 있습니다.

혈중 콜레스테롤 수치를 낮추는 것뿐만 아니라 독소와 슬래그를 복합적으로 정화하려면 사탕 무우를 사용하는 것이 좋습니다.이 주스는 인기있는 조리법뿐만 아니라 연구를 통해 효과적으로이 작업에 대처할 수 있습니다.

뿌리 채소의 장점에 관한 5 가지 사실

사탕무의 화학적 조성은 인체에서 독소를 제거 할 수 있으며, 이는 사탕무 주스를 사용하여 개발 된 조리법을 준수하는 사람들의 활동과 전반적인 건강에 유익한 효과를줍니다.

식이 요법에 포함 시키면 다음과 같은 긍정적 인 변화가 몸에서 일어나는 것을 알 수 있습니다 :

  1. 콜레스테롤 플라크의 용해. 사탕무의 정규 모드에서의 사용은 혈관의 정화에 기여하여 혈류를 개선하고 심장 활동을 향상시킵니다.
  2. 혈액 순환의 정상화. 사탕무 제품을 먹으면 혈액 순환과 뇌 활동이 향상됩니다.
  3. 혈압에 미치는 영향. 사탕무와 주스의 특성은 혈관 확장 효과가있어 심장 박동과 낮은 혈압에 긍정적 인 영향을 미칩니다.
  4. 두통과 편두통 제거. 사탕무 주스는 뇌와 혈압에 효과적인 효과가 있기 때문에 영양 학자들은 사람이 편두통과 두통을 완화한다고 주장합니다.
  5. 뇌 활동을 개선하십시오. 이 야채는 산소로 뇌를 포화시킬 수있어 집중력을 향상시키고 기억력을 향상시킵니다. 과학자들은 치매와 뇌 세포로 침투하는 산소의 능력 감소를 연관시키는 것으로 알려져있다. 다음의 조리법을 사용하면 뇌 혈관을 효과적으로 닦을 수 있습니다.

정화의 기간에있는 7 개의 규칙

중요한 규칙은 심혼을 강화하고 ornanism를 정화하기 위하여 사탕무를 먹고있는 동안 당신의 규정 식을 감시하기위한 것이다. 다음 권장 사항을 프로세스에서 준수해야합니다.

  1. 더 많은 물을 마셔 라. 청소할 때는 충분한 양의 액체를 사용해야하지만 차와 커피는 사용하지 않아야합니다. 왜냐하면 이러한 음료는 보통의 깨끗한 물을 대체하지 않기 때문입니다.
  2. 자연 주스와 과일 음료를 마 십니다. 주스, 과일 음료 및 가정에서 조리 한 다른 음료를 선호해야합니다.
  3. 과일, 야채 및 채소를 먹습니다. 인체에는 신선한 과일, 채소, 채소에 들어있는 비타민과 미량 요소가 필요하지만 계절에 따라 효과가 있음을 기억해야하며 겨울에는이 음식을 거의 사용하지 않습니다.
  4. 그 법을 알라. 그러한 음식물 섭취는 소화 과정뿐만 아니라 혈관과 심장 활동에도 부하를주기 때문에 과도하게 섭취하지 않아야합니다.
  5. 물고기와 야윈 고기를 먹어라. 음식을 선택할 때, 사탕무 주스를 포함하여 건강한 식단의 주요 요소 인 생선과 마른 고기를주는 것이 좋습니다.
  6. 해바라기 기름에 튀지 마십시오. 요리는 혈관계에 해롭고 콜레스테롤 수치를 증가시키기 때문에 해바라기 기름에서 튀김을 제외해야합니다. 조림하거나, 요리를하거나, 해바라기 기름을 코코넛 또는 올리브 기름으로 교체하는 것이 좋습니다.
  7. 밀가루와 단 것을 없앱니다. 죽상 경화성 반점의 형성을 피하기 위해서는 밀가루와 단 음식뿐만 아니라 패스트 푸드 카테고리의 제품을 제외해야합니다.

사탕무를 먹을 때, 혈관을 청소하기위한 수단으로식이 요법이나 기댈 때까지 가능한 한 많은 수프를 사용해야합니다. 해바라기 기름은 더 많은 양분과 미량 원소를 함유 한 올리브 기름으로 대체해야합니다

콜레스테롤 수치가 높은 조리법 7 개

사탕무에 근거를 둔 많은 대중적인 조리법이 있습니다. 그것의 구성은 독특하고 화학 원소가 풍부합니다. 조리법을 만들기 시작하기 전에 모든 필요한 구성 요소의 가용성을 관리해야합니다.

준비는 처방에 따라 엄격히 수행되어야하며 그렇지 않으면 심장과 관련된 질병을 제거하고 혈관 상태를 개선하기위한 적절한 효과를 달성 할 수 없습니다.

1. 다이어트

이 뿌리를 사용하는 가장 쉬운 방법 중 하나는 사탕무의 높은 함량을 포함하는식이 요법입니다. 점차적으로 식사를 바꿀 수 있지만 규칙은 변하지 않습니다. 이것은 몸을 정화하는 특별한 영양의 주성분 인 붉은 뿌리 채소입니다.

최적의 결과를 얻으려면 특정 영양 규칙을 따를 수 있습니다.

  • 양배추와 근대 뿌리가있는 거의 매일 국물을 먹는 것이 좋지만, 동시에 칠면조 또는 닭고기의 식단 국물에서 조리하는 것이 좋습니다.
  • 그러한 스프에 사워 크림과 마요네즈를 첨가하는 것은 금지되어 있습니다.
  • 식단에는 사탕 무우와 올리브 기름을 첨가 한 야채 샐러드를 사용해야합니다.

사탕무에 근거한식이 요법을 고수하는 사람은 2 주 후에 그러한 음식 섭취로 인해 긍정적 인 결과가 눈에 띄게된다는 것을 알아야합니다. 위장관, 혈압 및 혈액 순환 과정이 정상적으로 기능합니다.

2. 주입

이 설탕은 개인 주저 때문에 신선한 주스가 금지 된 경우에 사용됩니다. 사탕무를 기본으로 준비된 육즙은 혈관을 청소하고 과도한 콜레스테롤을 제거하며 혈액 성분을 개선하는 데 도움이됩니다.

국물을 적절하게 준비하려면 다음과 같은 제조법을 존중해야합니다.

  1. 큰 사탕무는 강판을 뿌려야하지만 분쇄하기 전에 반드시 씻어서 청소해야합니다.
  2. 강판 공정 중에 얻어진 질량은 1 리터의 냉수로 채워진다.
  3. 물을 포함한 내용물을 작은 불에 태우고 15 분 동안 수욕에 담그십시오.
  4. 국물을 식힌 다음 끓이십시오.

컵의 3 분의 1은 하루에 두 번씩 섭취됩니다. 음식 섭취에 대한 의존뿐만 아니라 소비 시간에 대한 확립 된 규칙도 없습니다.

3. 사탕무 주스

사탕무 주스는 인체의 지저분한 지표입니다. 그것으로 당신은 사람의 삶에서 간식이 어떻게 발생 하는지를 이해할 수 있습니다. 슬래 깅 수준을 확인하려면 빈속에 주스 한 잔을 마시고 나서 꽉 짜서 먹는 것이 좋습니다.

3 시간이 지난 후에 소변의 색깔을 보면 붉은 색을 띄게됩니다. 이것은 신체가 유해 물질을 포함하고 있다는 직접적인 증거입니다. 그렇지 않으면 혈관과 심장에 영향을 미칩니다.

이 야채는 알맞은 가격을 가지고 있기 때문에 그것을 짜내는 주스는 정기적으로 섭취 할 수 있습니다. 야채에서 주스를 준비하는 두 가지 방법이 있습니다. 그것은 과즙 짜는기구를 통과하고 거즈를 통해 짜내는 것입니다. 두 번째 경우에는 눌러서 먹기 전에 야채를 잘게 빻은 다음 거즈를 사용하여 짜냅니다.

주스는 컵 반 정도의 양만 마셔야하며, 용기 세척 과정은 최소한 2 회, 때로는 3 주입니다.

4. 무와 당근 샐러드

사탕무를 기초로 준비된 치료 혼합물뿐만 아니라 희귀 및 당근과 같은 다른 유용한 성분.

그런 샐러드를 준비하기 위해서는 위의 채소를 자르고 자르거나, 용기에 넣고 섞어 두는 것만으로 충분합니다.

올리브 오일로 샐러드를 먹는 것이 가장 좋지만, 정제되지 않은 해바라기 기름을 사용할 수 있습니다. 마요네즈는 피하십시오.

더 자세하게 당신은 비디오에서 조리법을 볼 수 있습니다 :

5. 크 바스

많은 사람들이 살 수 없게하는 콜레스테롤과의 싸움에서 가장 효과적인 수단 중 하나는 사탕무로 만든 크 바스입니다. 음료는 혈관의 탄력에 기여하고 벽을 강화시킵니다. 그것은 정화뿐만 아니라 콜레스테롤 예방을 위해서 마셔졌습니다.

크 바스를 만드는 과정은 다음과 같습니다 :

  1. 3 개의 빨간 뿌리 채소는 껍질을 벗기고 매체 조각으로 자르고, 그 때 3 리터 단지에서 놓인다;
  2. 설탕 1 파운드와 밀가루 2 큰술을 크 바스에 넣으십시오.
  3. 유리 용기에 담긴 물질은 3 일 동안 따뜻한 곳에서 방치됩니다.
  4. 주스를 시작한 후에, 뿌리 작물에 건포도를 첨가하십시오, 그러나 순수한 waterses의 반 유리뿐만 아니라 씨없이,;
  5. 7 일 이내에 크 바스가 추가로 주입됩니다.

콜레스테롤 플라크의 출현에 대한 또 다른 효과적인 방법이 있습니다.

  1. 첫 번째 조리법에서와 마찬가지로 세 가지 야채를 잘라내어 유리 용기에 담습니다.
  2. 질량에서 꿀 3 개 큰 스푼과 사우어 크림 1 개를 넣으십시오.
  3. 항아리는 뚜껑으로 닫혀서 꼭 맞는 곳에 놓고 따뜻한 곳에 두십시오.
  4. 크 바스 주입 후 3 일 동안 냉장고에 넣으십시오.

크 바스 (Kvass)는 식사 전에 섭취되며 섭취 빈도는 하루에 세 번 계산되며 마실 필요가있는 양은 유리 잔의 약 1/3이어야합니다.

보다 구체적인 예를 들어 비디오를 볼 수 있습니다.

6. kefir와의 조합

콜레스테롤을 제거하는 가장 빠른 방법 중 하나는 사탕무와 결합 된 케 피어입니다. 이 방법은 혈관을 청소할뿐만 아니라 위장관을 정상화하는데도 사용됩니다.

혈관 및 심장 활동 상태를 개선하는 다른 방법과 달리이 방법은 어렵 기 때문에 금기가없는 경우에만 그러한 음식을 사용해야합니다.

조리법은 간단합니다. 낮에는 하루에 1 킬로그램 이상의 비트를 사용하고 kefir로이 야채를 마셔야하지만 그렇지 않으면 부작용을 피할 수 없습니다. 올리브 오일을 첨가하여 뿌리 채소를 신선한 채소 샐러드의 구성 요소로 사용할 수있었습니다.

7. 쓴 고추와 섞었다.

과학자들은 심혈관 질환의 예방과 신체의 복잡한 정화에 관해서는 쓴 고추가 단맛보다 건강하다는 것을 보여주었습니다.

이 주제에 대한 전문가의 의견은 다양하지만 대부분의 연구 결과는 사탕무와 고추의 조합의 고유 한 이점을 입증했습니다.

이 조리법의 준비를 위해 당신은 할 때까지 야채를 끓여야합니다. 요리 된 뿌리는 굵은 강판으로 문지릅니다. 요리 한 야채의 옆에 조금 고추를 추가하십시오. 절인 된 비트는 쓴 고추와 함께 사용할 수 있습니다.

혼합물은 일주일에 두 번 이상 소비되지 않아야합니다.

야채의 다른 치유 속성

사탕무는 심장 혈관 활동과 혈액 순환을 정상화시키는 효과적인 수단이라는 사실 외에도이 뿌리 작물은 사람에게 유익한 여러 가지 다른 특성을 가지고 있습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

  1. 간 보호. 채소를 먹은 후에는 간장에 뿌리 채소가 비만으로부터 몸을 보호하는 물질 베타 인을 함유하고 있기 때문에 간은 확실한 보호를 받고 있습니다.
  2. 남성 질병 예방. 야채를 정기적으로 섭취하는 것은 남성 생식 기관의 상태를 개선 할뿐만 아니라 효능을 증가시킵니다.
  3. 장내 미생물의 정상화. 사탕무를 자주 사용하면 장내 미생물을 복원 할 수 있습니다.
  4. 비만 예방. 야채에는 다량의 베타 인이 포함되어 있기 때문에 먹는 사람들은 비만에 덜 민감합니다.

또한 infographics를 확인하십시오 :

다이어트에 무엇이 포함되어야합니까?

심혈관 질환 예방에 유용한 식품은 다음과 같습니다 :

  1. 견과류 그들은 심장의 기능과 혈관의 상태를 향상시키는 물질을 포함하고 있습니다. 과자를 견과로 교체하면 심장 질환의 위험을 줄일 수 있습니다.
  2. 전체 곡물. 이 음식에는 유해한 콜레스테롤을 없애기위한식이 섬유가 들어 있습니다. 또한, 전체 곡물에 포함 된 물질은 혈액의 인슐린 수치를 감소시킵니다.
  3. 오렌지 주스 이 술은 혈관 벽에 긍정적 인 효과가 있으며 혈압을 낮 춥니 다. 그러나 신선한 주스만을 선호해야합니다.
  4. 크랜베리. 크랜베리는 신선한 콜레스테롤과 냉동 된 콜레스테롤이 해로운 콜레스테롤 수치를 감소시키기 때문에 매우 유익합니다. 이 제품은 심혈관 기능을 향상시키고 신장이 몸에서 독소를 제거하는 데 도움을줍니다.
  5. 감. 오렌지 과일에는 베타 카로틴이 많이 함유되어있어 혈관벽을 보호하고 탄력을 증가시킵니다. 감에서 심장계를 강화하는 마그네슘이 있습니다.

흥미로운 비디오

이제 우리는 비디오에 대해 알게됩니다.

요약하면. 사탕무는 이미 존재하는 질병에서 당신을 구하지는 못하지만 정기적 인 소비는 정맥과 동맥의 혈류 장애와 관련된 많은 심혈관 질환을 예방할 수 있습니다. 그리고 그것이 충분히 싸다는 사실에 비추어, 적어도 정기적으로 그것을 식단에 포함시키는 것은 어렵지 않을 것입니다. 축복해!

의견에 대한 문의를 환영합니다.

혈액 정화 민간 요법

나이가 들어감에 따라 사람의 신진 대사가 방해 받고 만성 질환이 나타나며 이로 인해 인체의 혈액에 많은 유해 물질이 축적됩니다.

  • 대사 과정의 중간 산물;
  • 산화되지 않은 물질;
  • 자유 라디칼;
  • 항체;
  • 바이러스 및 박테리아;
  • 슬래그 및 독소.

몸은 스스로 정화 할 수 있으며, 많은 유해한 축적은 간, 내장 및 신장과 같은 내부 기관을 제거합니다. 당뇨병, 류마티즘, 통풍, 신부전 및 기타와 같은 질병에 걸린 사람은 내부 기관이 기능을 수행하지 못하고 독소가 혈액에 들어갑니다. 자기 중독을 예방하기 위해 정맥 주사 레이저 요법이나 혈장 제거 요법을 사용하여 혈액을 의학적으로 치료할 수 있습니다.

집에서는 민간 요법을 통해 혈액 정화를 실시 할 수 있으며, 신체가 면역 체계를 강화하고 신체의 전체적인 음색을 강화시켜줍니다.

혈액 정화용 민간 요법

혈액이 독소로 오염되면 환자는 종종 아프고 감기, 두통 및 신경계 질환에 걸리기 쉽습니다. 피를 씻으려면 붉은 색의 천연 제품을 사용할 수 있습니다.

근대 뿌리

사탕무 주스는 혈액을 깨끗하게하고 성분을 향상시키는 이상적인 제품입니다. 사탕무는 헤모글로빈을 증가시키고 독소를 중화시키는 데 도움이되는 물질을 포함합니다. 사탕무는 가정 치료에 널리 사용됩니다.

사탕무 주스는 농도가 높기 때문에 대량으로 섭취하지 않고 혈관 경련, 담즙 유출 증가, 췌장 발효 증가 등의 합병증을 일으킬 수 있습니다. 사탕무 주스로 처리하는 것은 1 tsp.로 시작해야하며, 점차적으로 2 tbsp로 증가해야합니다. 내가 하루 3 번 식사 전에. 독립적으로 복용량을 늘리면 효과가 없으며 효과가 증가하지 않으며 신체에 해를 끼칠 수 있습니다.

사탕무 벗기기의 과정은 다른 야채 나 과일 주스 또는 물로 희석하면 더 좋습니다.

당신은 당근이나 사과 주스를 사용할 수 있습니다, 셀러리 주스는 매우 적합합니다. 사탕무 주스는 다른 주스와 달리 갓 짜낸 것이 아니라 냉장고에서 2 시간 동안 주입해야한다는 것을 기억해야합니다.

어떤 의미든지, 사탕 무우 주스에는 많은 금기가있다 :

  • 당뇨병;
  • 비뇨 생식기 질환;
  • 담석 질환;
  • 위 궤양 및 십이지장 궤양.

꿀이 든 레몬

레몬 꿀 물은 빈속에 마시고 하루를 시작하는 데 매우 유용합니다.

음료 준비에 아주 간단합니다 :

  • 전체 레몬의 주스는 따뜻한 물 한잔에 압착되어야합니다;
  • 2 TSP를 추가하십시오. 자기야.
  • 꿀이 완전히 녹을 때까지 잘 저어주세요.

한 번에 술을 마셔야하며 한 시간 동안 아무 것도 먹지 않아야합니다. 그러면 아침을 먹을 수 있습니다. 꿀 - 레몬 음료를 섭취 한 지 2 주가 지나면 신진 대사가 향상되고 신체의 모든 신진 대사 과정이 빨라지고 피부는 탄력 있고 깨끗 해지고 좋은 기분과 생기가 나타납니다.

사과와 계피

계피는 사과와 함께 유익한 성분으로 오랫동안 알려져 왔으며 몸 전체와 혈액 구성에 클렌징 효과가 있습니다. 커다란 사과 하나를 가지고 작은 조각으로 자르고 따뜻한 물 (500 ml)을 부어주고 계피를 반 티스푼 더 넣어야합니다. 음료는 주입해야하며, 하루 동안 마셔야합니다. 매일 아침 신선한 것을 요리해야합니다. 그 효과는 분명해질 것입니다.

오트밀 키셀

Kissel는 4 큰술에서 준비됩니다. 내가 오트밀과 밤에는 3 잔의 물을 마셔야합니다. 아침에는 혼합하고 변형시켜야합니다. 그런 다음, 준비한 조성물을 끓여서 동시에 4 ~ 5 분 동안 끓여서 동시에 섞어 주어야합니다. 식후에 시원하고 200ml를 마 십니다.

이러한 키셀을 매일 한 달 동안 섭취하는 것이 권장됩니다. 그러면 혈액은 독소뿐 아니라 심혈관 시스템을 비롯한 여러 가지 질병을 유발하는 콜레스테롤로부터 정화됩니다.

민들레 뿌리

민들레는 잡초로 간주되며 모든 곳에서 번식하지만 봄에 뿌리를 파내는 것이 좋습니다. 그것은 말리고 일년 내내 사용할 수 있습니다.

주입을 준비하는 것이 필요합니다 :

  • 가루 건조한 민들레 뿌리를 말려 갈기;
  • 1 큰술 내가 파우더를 보온병에 부어 500ml의 끓는 물을 부은 다음;
  • 밤새도록 주장한다.
  • 결과로 나오는 주입 물을 3 번 나누어 30 분 동안 식사 전에 마셨다.

청소 절차는 1 주일입니다. 주입은 혈액의 구성뿐만 아니라 간에 긍정적 인 영향을 미칩니다.

주니퍼

그들은 노간주 나무 열매 덕분에 피를 정화합니다. 과일 수는 매일 증가합니다. 첫날에는 5 개의 딸기를 먹어야하며 하루에 하나씩 추가하고 하루에 최대 15 개의 딸기를 가져온 다음 같은 방법으로 딸기의 수를 줄이십시오.

주니퍼 베리는 헤모글로빈 수치를 높이고 혈액 세포를 재생하며 면역 체계를 강화시키는 독특한 성분을 가지고 있습니다.

쐐기풀

어린 쐐기풀 잎에는 많은 비타민과 항산화 제가 포함되어 있으며 봄에 수집되어 차로 양조됩니다.이 잎 10 리터는 끓는 물 2 리터를 부어 3 시간 동안 주입합니다.

쐐기풀 차는 14 일 동안 매일 저녁 저녁까지 오후 3시에 술을 마셔야합니다. 그런 다음 10 일간 휴식을 취하고 차를 마시는 것이 좋습니다.

쐐기풀 차는 혈액에 대한 정화 효과뿐만 아니라 전신에 작용합니다. 사람은 활발 해지고 활발 해지고 심장과 다른 내 조직의 활동을 향상시킵니다. 쐐기풀은 혈액 응고에 영향을 미친다는 것을 기억해야합니다. 따라서이 차가 높은 비율을 가진 사람들은 혈전 정맥염의 발병을 피하기 위해 권장하지 않습니다.

티베트 혈액 정화

알콜 마늘 팅크의 사용을 권장하는 처방전 티베트 의사에 의한 민간 요법의 도움으로 피를 맑게하십시오. 준비를 위해서는 다음이 필요합니다.

  • 고기 분쇄기에서 마늘 300g;
  • 마늘 죽을 알콜 200ml로 붓는다.
  • 잘 섞고 10 일 동안 어두운 곳에 두십시오.
  • 다음 팅크는 필터링해야합니다;
  • 팅크를 우유 (100 ml)로 정확히 떨어 뜨리십시오.

팅크 섭취 계획은 다음과 같습니다 :

  • 팅크를 하루에 세 번씩 식사와 함께 마 십니다.
  • 5 일 동안 방울의 수는 1에서 15로 증가해야합니다 - 아침 식사 -1, 점심 - 2, 저녁 식사 - 3 등.
  • 다음 5 일 동안 방울의 수를 5 개로 줄여야합니다.
  • 남은 팅크는 하루 3 번, 식사 중에 25 번 마실 수 있습니다.

혈액 정화 과정은 매우 효과적입니다. 모든 것을 올바르게하면 5 년마다 실시됩니다. 티베트 요리법은 혈액을 정화하고 몸을 젊게하며 모든 장기의 기능을 향상시키는 데 권장됩니다.

적절한 방식으로 혈액을 정화하면, 전체 유기체의 작업을 향상시키고, 좋은 기분을 제공하고, 두통과 혈관 문제를 제거 할 수 있습니다. 미리 의사와상의하는 것이 좋습니다.